手指甲的月牙是怎么回事呢
手指甲的月牙是怎么回事呢
指甲下方五分之一处出现一个白色的半月形，这就叫半月痕，有些人称之为小太阳，有些人称之为小月牙儿。半月痕的发育深受营养，环境，身体素质的影响，当消化吸收功能欠佳时，半月痕就会模糊，减少，甚至消失。所以半月痕可以反映人体正邪的状况和推断疾病以及预后的吉凶。
从半月痕颜色看：
1、奶白：正常表示精足强壮，体质好，身心健康。
2、灰白(浊白)：精弱则影响脾胃消化吸收功能的运化，容易引起贫血，疲倦乏力，体质下降。
3、紫色：气血淤滞，血粘稠高，容易引起心脑血管，血液循环不良，供血供氧不足，动脉硬化症。
4、粉红(与甲色分界不清):脏腑功能下降，体力消耗过大，容易引起糖尿病。
5、黑色：常见于大病将至患者，多见于严重心脏疾病，肿瘤或长期服药，药物和重金属中毒。
一个月让你恢复月牙白 指甲上没有月牙正常吗
指甲月牙在小孩以及年龄较大的老人手上基本是没有的，因为它们的年龄过小或过老，导致自身新陈代谢慢，指甲生长直接进入角质化，自然就缺少了月牙，因此这是正常现象，无需过度担心，保证健康饮食，作息规律即可。
如果患者的指甲月牙之前很正常，但突然一段时间内就消失了或变的非常少了，则可能跟疾病有关，如某些消耗性疾病，像是肿瘤、出血性病症等病因，会出现手指末梢供血问题，导致指甲新陈代谢下降，生长速度变慢，指甲月牙消失的现象，此时应尽快就医进行检查，确诊自身病因后对症治疗，才能逐渐恢复正常指甲月牙。
手指甲月牙少的原因
可能很多朋友在生活中都不知道手指甲月牙少对于身体的伤害是什么，主要是因为我们不能从手指甲月牙的表现看出体内的疾病。其实，手指甲月牙少可能是因为你们你们体内微量元素缺乏，你们应该要及时的补充，不然很容易患上高血压或者中风的，希望你们可以引起重视。
小太阳，就是指甲根部发白的半月形，叫做甲半月，又叫健康圈。一般而言，甲半月占整个指甲的1/5是最佳状态，过大过小或者隐隐约约都不太正常。甲半月太大的人容易发生高血压、中风;而甲半月如果太小则说明血压太低。完全看不到半月甲的人，大多有贫血或者神经衰弱的症状。同时，半月甲的颜色以乳白色最佳。发青，暗示呼吸系统有问题，容易患心血管疾病;发蓝，则是血液循环不畅的表现;发红，对应的则是心力衰竭。
中医学的确有记载可以通过白月牙判断人的心脏功能是否好，中医认为肝藏血，血循环的好坏又会直接影响心脏的功能，而肝其华集中在人的指甲上。一般来说有白月牙的人心气足，血脉循环比较通畅;白月牙比较小的或是根本没有的，心气则要弱一些，血循环可能不是很好。肝开窍于目，主筋，其华在爪.说明肝血盛衰可影响爪甲。
出现半月痕减小和消逝时，应注意自己身体的健康状况的变化，适当的加强营养补充。从中医学角度来看要补充精气:注意补充蛋白质，优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物(逢黑补肾)、种籽性食物、胚胎性食物等;西医角度则要注意食用抗氧化类食品和保健品，如虾青素、辅酶Q10、番茄、红石榴等。坚持每天服用虾青素8-12mg，2周时间将有效提升高密度脂蛋白，防止低密度脂蛋白氧化，改善心血管状况，促进甲体生长防止甲床过快老化。
对于手指甲月牙少这种情况我们在生活中想要治疗它是比较简单的，只要我们知道它的发病原因就可以了。如果我们是因为体内的精气缺乏，我们应该要适当的补充一些蛋白质，如果是由于体内的微量元素缺乏，我们应该要适当的补充一些微量元素。
指甲月牙少消化功能差
不管是什么内在疾病，通常都会或早或晚地反映到体表外部，而指甲就是帮助判断一个人身体健康与否的晴雨表之一。
皮先明教授介绍说，一个健康的指甲应该是平滑、红润、有光泽，厚薄适中，对称、不偏斜、坚韧不脆，甲面没有纵横沟纹，指甲根部的甲半月(俗称的月牙)呈灰白色，指甲形状呈正常的弧形弯曲。
如果以上标准中的任何一条没有达到，都可能说明你的身体出了点毛病。
那么，具体应该如何判断呢?
皮先明说，要想从指甲月牙上来推断身体状况，首先要知道健康的指甲月牙什么样。一般，指甲上的月牙应占手指甲的1/5左右，10个手指中应有4个以上是有月牙的，而且要边缘清晰。
传统中医学认为，一个人手指甲上的月牙如果弧度适宜、光泽好，就表明此人的气血旺盛;如果月牙变小或逐渐消失，说明人体的气血衰退，血液循环不好，身体状况也不如从前。特别是当它突然有了明显的改变，或者长期存在异常表现时，尤其应引起注意。
那些甲月牙过小或过大的人都表示身体有一定的异样或病痛。过大的人表示其经常处于一种焦虑、紧张的状态，这在脑力劳动者中比较多见;胃肠道溃疡患者要小心胃溃疡;心血管疾病患者要警惕脑溢血。
指甲月牙过小或消失的人，一般消化功能差一些，身体相对较弱，容易疲劳，如果本身患有胃肠道疾病则应提防十二指肠溃疡。当然疾病的确定还需要结合其他症状和医学检查，最后由医生来作出诊断。
由于指甲月牙的发育受营养、环境、身体素质等多方面的影响，所以按照中医“精不足补之以味”的原则，可以通过补充优质蛋白，如奶类、蛋类、豆类、鱼类等，以及黑色食品，如黑米、黑木耳以及一些种子类食物来进行调理，并适当增加锻炼。
手指上的月牙多好还是少好
一般，指甲上的月牙应占手指甲的1/5左右，10个手指中应有4个以上是有月牙的，而且要边缘清晰。
那些甲月牙过小或过大的人都表示身体有一定的异样或病痛。过大的人表示其经常处于一种焦虑、紧张的状态，这在脑力劳动者中比较多见;胃肠道溃疡患者要小心胃溃疡;心血管疾病患者要警惕脑溢血。指甲月牙过小或消失的人，一般消化功能差一些，身体相对较弱，容易疲劳，如果本身患有胃肠道疾病则应提防十二指肠溃疡。当然疾病的确定还需要结合其他症状和医学检查，最后由医生来作出诊断。
指甲上的半月牙全没了怎么办 代表身体代谢情况
指甲的月牙还代表者人体的代谢情况，如有的人新陈代谢快的，指甲月牙就长的快，也多，但有的人新陈代谢慢的，通常指甲月牙少，甚至没有。
指甲上的月牙代表什么怎样补 代表是否患有某些疾病
如果指甲月牙出现以下异常情况，则代表身体可能出现相应的病症：
倘若半月痕的面积大于指甲的1/5，则表示可能有心肌肥大，容易患高 血压、中风以及心脑血管等疾病。
如果半月痕的面积小于指甲的1/5，则表示精力不足、胃肠吸收功能比较差。
如果指甲半月痕突然晦暗、缩小或者消失，通常表示患有消耗性的疾病，如肿瘤、出血等。
手指半月牙为灰白色是精力柔弱的表现，脾胃消化吸收功能的运行欠佳，容易引起贫血以及疲倦乏力。
手指半月牙为粉红色与甲体颜色分不太清楚，表示脏腑功能下降，体力消耗比较大，多见于糖尿病以及甲亢等病症。如具体到某个指甲月牙粉红色的话，则可能是以下病症的表现：
（1）拇指粉色半月牙
关联肺脾，若月牙呈粉色表示胰脏功能不良，严重的会引起糖尿病。
（2）食指粉色半月牙
关联肠胃，若月牙呈粉色时多有肠胃消化不良的问题。
（3）中指粉色半月牙
关联精神，若月牙呈粉色时多精神不济，易失眠多梦，头昏脑涨。
（4）无名粉色指半月牙
关联内分泌，若月牙呈粉色时表示三焦经异常，阴阳失调，多有月经不调的症状。
（5）小拇指粉色半月牙
关联心肾，若月牙呈粉色时多是心脏循环不良，内脏功能异常。
手指半月牙为紫色，多见于心脑血管循环不良，供血供氧不足，可出现头晕、头痛或是脑动脉硬化等症状。
手指半月牙为黑色，常见于严重的心脏病、肿瘤、或是长期服药引起药物或重金属中毒。
指甲月牙没有是缺什么 缺活动
你会发现爱劳动的人的指甲长的特别快，月牙也比较明显，而且大拇指堪使用的频率高，指甲月牙也明显，若是如果你的手指没有月牙，那么可能跟缺手指活动有关系。
多活动下手指或用热水浸泡手部，增加血液循环，加快指甲生长，另外敲键盘、弹钢琴等都是不错的手指活动哦，通过1个月的增加手部活动，即可补上你缺失的月牙了。
指甲发白没有月牙 指甲没有月牙是肾虚吗
健康人的月牙应该有七八个，除了大拇指外，其他手指都没月牙的人，则很容易肾虚。
对于普通人来说，指甲月牙的数目和大小并没有什么特别的健康意义。因为成年之后人体细胞增殖速度较青春期下降，一般情况下，大部分成年人只在拇指、食指上出现指甲月牙。
不仅如此，在健康的成年人之间，指甲月牙的大小也存在差异，同一个人在不同年龄的指甲月牙大小也不同。因此指甲月牙的数目、大小不能说明患者肾虚或患有其他健康疾病。
备注
不过在患某些疾病时，部分患者会出现半月痕的特殊改变，但并不是所有患这些疾病的患者都会出现半月痕特殊改变。也并不是所有出现指甲月牙特殊改变的都一定是疾病，因此建议大家出现这些身体异常时，应当向专业医生咨询或进行体检，尽早确诊治疗。
1、男性自测法
同时出现以下情况中的3种情况，就很可能是肾虚：
（1）将少许尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清净，表示身体健康；如果变得混浊或有油质浮于水面，绝大多数是肾虚。
（2）在正常饮水情况下，夜尿在3次以上。
（3）小便无力，滴滴答答，淋漓不尽。
（4）早晨起床，眼睛浮肿。
（5）不提重物，走到三楼就两腿无力。
（6）坐在椅子上看电视，超过两个小时就感到腰酸。
（7）在厨房做饭，站立时间超过一个小时，就感到两腿发软。
（8）总想闭目养神，不愿思考问题，注意力不集中。
（9）洗头时，头发大量脱落。
（10）总感到有困意，却睡不着，好不容易睡着了，又睡睡醒醒。
2、女性自测法
如果你有下列问题中的2个以上指标，应及早去医院检查，是否肾虚：
（1）全身方面：全身倦怠、头脑不清醒、注意力不集中、记忆力减退等。
（2）神经肌肉方面：经常失眠、头晕脑胀、腰酸背痛、下肢乏力等。
（3）心血管方面：心悸气喘、胸闷、浮肿等。
（4）胃肠道方面：食欲不振、恶心、胃疼、腹痛腹泻、便秘等。
（5）五官方面：视疲劳、鼻塞、眩晕、耳鸣、咽喉不舒服等。
（6）其他方面：“性趣”减退、抑郁、焦虑、恐惧等。