美白牙齿的方法你用对了吗

美白牙齿的方法你用对了吗

引起牙齿着色、发黄的原因，大体上可分为内源性和外源性两种。外源性主要由茶垢、烟渍、红酒以及饮用水中的矿物质引起。内源性着色是在牙齿发育过程中形成的，如四环素牙、氟斑牙等。牙齿美白必须针对着色原因治疗才能收到理想效果。目前常用的牙齿美白方法主要有以下几种：

洗牙 主要适用于外源性着色，对预防牙龈、牙周炎症也有很好的作用。

牙齿美白胶 是一种家庭式的美白方法，能够对四环素牙、氟斑牙、烟斑、茶锈等牙齿着色起到一定的脱色作用，但对有牙釉质表面缺损的患者效果不理想。

冷光牙齿美白技术 通过特殊的光作用，去除牙齿表面及深层所附着的色素，是目前漂白脱色效果较强的一种方法，一般能够保持两年左右。

贴面美白 是在牙齿表面粘上一层烤瓷片或塑料牙片及树脂，遮盖变色的牙齿。这种方法的缺点是，如果医生治疗水平或个人保养不好，会很快磨损脱落。

烤瓷冠 将做好的烤瓷牙套粘固在经过磨改后的真牙上。目前应用比较普遍，对内源性着色过深，用其他方法效果不满意的人较为适宜。但它要磨除一部分牙体组织，对牙齿本身是一种损伤。

现在很多人为了牙齿更加的白亮，出门后给人留下一个好的映像，盲目的买一些牙齿美白的产品。所以还是要找专业的微整形机构的牙齿美容医师为您打造适合个人的牙齿微整形之牙齿美白。

冷光美白牙齿的副作用有哪些呢

冷光美白牙齿的副作用，关于冷光美白牙齿的副作用的问题是很多朋友关心的，我们所知道的是，冷光美白牙齿效果突出，可以有效的去除牙齿表面的色素沉积，能让牙齿效果提高5到14个色阶，可见，冷光美白牙齿是一种新的受人们欢迎的牙齿美白技术。

但是，也有很多人担心，如果冷光美白牙齿有副作用，对牙齿会造成一定的损坏，那么，事实是怎样的呢?

牙齿美白专家团解答，冷光美白牙齿副作用几乎是没有的，冷光美白牙齿美白技术，不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。这项治疗具有无痛、安全、迅速、高效的优点，在欧美等发达国家早已风行。根据临床实验表明，使用冷光美白牙齿技术，其效果可提高5-14个VITA色阶。

那么冷光美白牙齿到底有没有副作用呢?海南数字口腔中心专家解释：

1、冷光美白对牙齿和身体是没有副作用的，它是美国进口的冷光美白技术，这种技术不单纯能够去除牙缝里的牙垢和牙结石，还能去除牙齿表面的色素沉积，冷光美白同时还可以进入牙齿深层达到脱色美白的效果。

2、 冷光美白的技术 ，目前是以冷光照射涂在牙齿上的特殊美白剂，使黄牙变浅变白。冷光美白操作过程简单，不接触口腔;在美牙的过程中，顾客毫无痛感，没有任何副作用，对娇嫩的牙龈也没有伤害;而且美白时间短，整个过程只需半小时。所以说患者不必过于担心，一般到正规医院或专业的口腔医院进行治疗就可以了。

此外，冷光美白牙齿技术采用低温冷光，完全避免了操作过程中对牙神经的不适。美白剂的主要成分为过氧化氢，安全使用在牙齿脱色上又有数十年之久。

冷光美白副作用是没有的，正由于其种种优点，冷光美白牙齿被公认是目前最有效及最安全的牙齿脱色技术。

冷光美白对牙齿有伤害吗

冷光美白牙齿已经成为很多人喜欢的一种牙齿美白方法，不过很多人在进行牙齿美白之前都很关心一个问题，冷光美白牙齿能够在短时间内让牙齿美白，那么这会对牙齿有危害吗?

冷光牙齿美白技术是将波长介于480-520nanometer之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜 片，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线。

美白的操作时间不用很长，仅需30分钟。低温冷光，完全避免了操作过程中对牙神经的刺激。美白剂的主要成分过氧化氢， 安全使用在牙齿脱色上已有数十年之久。在亲水性药物和完全不接触牙龈的美白过程中，对牙齿结构及珐琅质不会造成任何伤害。一次性、无刺激、无副作用的美白效果可持续两年以上。因此被公认是目前最有效及最安全的牙齿脱色美白技术。

做冷光美白对牙齿有危害吗?

1、冷光美白是采用低温冷光，完全避免了操作过程中对牙神经的不适，不会伤害牙龈、牙釉质，安全无副作用，不损伤牙齿。

2、在做冷光美白治疗过程中前后这段时间，个别牙齿有些酸痛，等不适的状况是正常的。

3、冷光美白它的优势在于能立竿见影达到美白的效果，无任何副作用，对牙齿无损伤，美白效果最理想。

4、冷光美白技术是一种新型牙齿美白技术，操作简单，安全性强，效果明显，对美白牙齿无危害。

冷光美白牙齿是一种快速而又安全的牙齿美白技术。低温冷光，避免了治疗过程中对牙神经的刺激。美白剂的主要成分为过氧化氢，安全使用在牙齿脱色上已有10年之久。在亲水性药物和完全不接触牙龈的美白过程中，对牙齿结构及珐琅质不造成任何伤害，一次性、无刺激。

红糖怎么吃最补血养颜 红糖 + 柠檬

柠檬是美容圣品，经常用新鲜的柠檬加红糖或蜂蜜饮用，能使皮肤变得白嫩有光泽，同时用水稀释柠檬汁做润肤水，搭配使用滨趣去黑头面膜，还能美白祛斑。

柠檬去火消炎，有清凉的作用；红糖健脾暖胃，有补血的作用。红糖柠檬水，开胃消食，能排出体内毒素，促进血液循环，使面部红润有光泽。

鼻炎发作时不妨来杯红糖柠檬水，排毒又增强免疫力，还补充维生素C，并配合使用缇妍堂蛇胆喷剂，内外调理，缓解症状。

将半颗柠檬切片，放适量红糖，注入70°左右的温水，不要用热水。把红糖搅拌均匀就可以喝啦。

另外，柠檬还能美白牙齿。坚持每天在洗完牙齿后用棉签沾点柠檬汁擦拭每颗牙齿，你会意外发现牙齿变白了。或者也可以直接用缇妍堂珍珠亮白牙粉代替牙膏来刷牙，美白效果更显著。

小苏打真的可以美白牙齿吗？原理是啥

小苏打有轻微的腐蚀作用，小苏打美白牙齿的效果也是因为这个，所以不适合长期使用小苏打刷牙来美白牙齿。

小苏打溶于水，用来刷牙可以与牙齿上的牙垢和色素沉积发生化学反应，去除牙齿的牙垢。但是我们的牙齿本身就是带有一点透明的黄色物质—牙釉质，如果你想要通过小苏打来刷白这层黄色，那是不可能的，强制的刷白这层牙釉质，就会损伤牙齿。你以后稍微受点冷热刺激，牙齿就会受不了了。

让牙齿变白的方法

1、刷牙

早晚刷牙，饭后漱口，似乎已经是陈词谰言了，但这个基础调理确实必不可少，也许你天天都早晚刷两次牙，但是仔细想一想，每次刷牙你是30秒草草了事呢还是认认真真地刷上三分钟?要真正有效地清洁牙齿，你可不能偷这点懒，选一支刷毛质地上乘的牙刷，一管美白牙膏，认真规范地清洁牙齿，每次刷牙规定好3分钟，上下抖动地扫刷，而不是横冲直撞地乱捅一通。另外要提醒大家的是，饭后不要立即刷牙，可以先用净水漱一下口，等一到两个小时以后再刷会更有利于牙齿健康，由于这样可以幸免造成牙冠表面的珐琅质流失。

2、洗牙

关于牙龈出血的朋友，去医院洗牙会很有帮助，美白牙齿的同时，更能健康护齿。洗牙可以比较彻底地去除牙石和牙菌斑，这也正是它既可以治疗牙龈出血，又可以美白牙齿的原因所在了。即使没有牙龈出血的问题，洗牙关于牙齿健康以及牙齿雪白都是大有裨益的，但洗牙没有必要太勤，推举周期是每半年一次。

3、漂白

漂白牙齿实在是经过药物使牙齿脱去长期积淀的矿物质来返还牙齿与生俱来的白净，漂白与洗牙的区别在于，洗牙只是去除牙齿表面的脏物，而漂白则是经过脱矿来使显著牙齿的本色。所以，漂白的效果自然比洗牙要明显的多，但由于漂白牙齿一般要用强氧化剂，因此出于安全考虑，一定要选择比较好的医院来漂白牙齿。

4、牙膜

我们在广告以及超里都可以看到种类繁多的牙膜产品，使用牙膜的上风在于美白行动完全可以轻松在家搞定，而且见效也比较快，价格方面也比较适中，因此受到不少“美牙行动者”的青睐。这里，提醒大家，在贴牙膜的时候要尽量幸免牙膜接触牙龈，由于牙龈可远不如牙齿坚强哦。

5、烤瓷

做烤瓷牙实在很像带一副牙套，烤瓷牙简单说就是将做好的烤瓷牙套紧固粘着于磨改后的真牙上。贵金属合金烤瓷牙是原先烤瓷牙的升级版，牙套内侧是贵金属合金，外侧是瓷，这是由于贵金属与人体的相融性比较好，而烤瓷表面细菌无法生存所以不会出现蛀牙，这样就结合了两种材料的优点。当然，制作烤瓷牙的价格自然是不菲的。

6、冷光

冷光美白是经过冷光照耀在牙齿上为其涂上一层凝胶，凝胶可以使牙齿脱色。所以说，冷光美白实在仍然是经过药物来美白牙齿，激光只是上药的辅助工具。但是它的上风还是十分明显的，由于是激光上药，所以格外精准，十分安全，而且所需的也比较短，通常一个半小时就可以完成了。

7、电浆牙齿美白

它一样是利用过氧化物药剂，涂布在牙齿表面上，组电浆机器照射、去活化，催化药物的氧化还原反应，而达到牙齿美白的效果。它每次的疗程约30分钟，必需在整形美容机构里做，全部疗程1-3次，即可达到一般求美者想要的美白成果。它通常只做上、下排前面的牙齿、颊侧面部。由中线算起，上、下、左、右，每边4颗，16颗牙齿的类侧面。

8、雷射牙齿美白

它是利用美白剂，搭配适当的雷射剂量，催化特殊触媒，强化过氧化氢的漂白作用，将齿内有机色素，由碳环结构，漂白至亲水性无色素结构，而达到安全美白的疗效。在21世纪，一切讲求速度，效率的您，恐怕它就是您最好的选择。它一次就OK。一次疗程约30分钟。同样的它必须在整形美容机构里做。它只做上，下排前面的16颗牙齿，只有颊侧面。

9、超音波洗牙

超音波洗牙，主要是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积，造成牙龈炎、牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时，齿颈部，邻接面的结石去除掉了，牙齿也会有美白的表现。

厚层的染色，借着超音波洗牙，也可以去除大部份;但是在牙齿有凹洞，有沟槽，或是邻接面的地方，染色是不易清除的。

10、活性牙齿漂白

借着个人牙齿漂白牙托，放入10%的碳酸盐过氧化氢，将它牢牢的套在牙齿上。随着药物作用时间的增长，牙齿的颜色会渐渐的变淡、变白。它的好处是：求美者自行在家里做。求美者可以自行决定要漂白牙齿的颗数。要漂白的次数，每次漂白的时间。和全部疗程结束，停止的时间。它的缺点是：疗程较长，约2周的时间，才能达到一般求美者想要的美白效果。另外，药物本身对牙齿，对软组织多少都有伤害。最好还是在牙医师指导下来做，比较好。

冷光美白牙齿有没有副作用呢

一口洁白的牙齿，是漂亮女性的标配，一颦一笑之间竟是美丽的展现。牙齿洗漱的习惯以及后天因素的饮食摄入，难免不会导致牙齿变黄变暗。现在，很多的女性朋友选择冷光来美白牙齿，效果也是比较显著。那麽，冷光美白牙齿有没有副作用呢?

冷光美白副作用是没有的，正由于其种种优点，冷光美白牙齿被公认是目前最有效及最安全的牙齿脱色技术。

冷光美白牙齿的效果:

①冷光美白牙齿效果突出，可以有效的去除牙齿表面的色素沉积，能让牙齿效果提高5到14个色阶，可见，冷光美白牙齿是一种新的受人们欢迎的牙齿美白技术。

②冷光美白牙齿美白技术，不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。这项治疗具有无痛、安全、迅速、高效的优点，在欧美等发达国家早已风行。

冷光美白牙齿优势：

1、冷光美白对牙齿和身体是没有副作用的，它是美国进口的冷光美白技术，这种技术不单纯能够去除牙缝里的牙垢和牙结石，还能去除牙齿表面的色素沉积，冷光美白同时还可以进入牙齿深层达到脱色美白的效果。

2、冷光美白的技术，目前是以冷光照射涂在牙齿上的特殊美白剂，使黄牙变浅变白。冷光美白操作过程简单，不接触口腔;在美牙的过程中，顾客毫无痛感，没有任何副作用，对娇嫩的牙龈也没有伤害;而且美白时间短，整个过程只需半小时。

3、冷光美白牙齿技术采用低温冷光，完全避免了操作过程中对牙神经的不适。美白剂的主要成分为过氧化氢，安全使用在牙齿脱色上又有数十年之久。

告别牙医，自己在家就能去除牙渍

一、注意正确的口腔卫生为了拥有一个自信的笑容，最重要的事情之一就是需要注意正确的口腔卫生。建议每天至少刷两次牙，在早上和晚上睡觉前。如果你的牙齿偏黄，牙渍比较多，那么每顿饭后漱下口，是使牙齿朝着更健康美白的重要一步。

二、戒烟吸烟是牙齿变黄染色的主要原因之一，吸烟一段时间后，你会发现牙齿表面附着了一层灰黑色的污渍，为你留下一口难看的牙齿。不仅如此，烟草色素还可以渗入你的牙齿和牙龈，对其造成严重的损害。因此，想要靓丽牙齿，你得先戒烟，或者至少降低抽烟的数量。

三、用小苏打刷牙用小苏打刷牙是一个古老而自然的牙齿美白的方法，它对去除顽固污渍非常有效。不过，使用这种方法一定要特别注意，不能用太多，否则会严重损伤你的牙龈。用小苏打刷牙正确的方法：牙刷先蘸水，挤少许牙膏在上面，然后在最上面撒一些小苏打粉，轻柔地刷牙，几天之后你就会发现牙齿白了很多，而且污渍也少了很多。

四、加些青柠檬汁刷牙与小苏打同样的道理，可以美白牙齿的另一个小妙招，就是刷牙时加一些青柠檬汁到牙膏里，结果也是显而易见的!

陈醋可以美白牙齿吗 牙黄变白的简单方法

柠檬中含有烟酸，可以将牙齿表面的牙垢溶解，起到去除牙垢和清洁牙齿的作用，对于牙齿的美白有一定的效果。但因为柠檬酸是酸，对牙齿有一定的腐蚀性，所以一般建议尽量不要使用过多，一周使用一次即可。

小苏打是弱碱性的，具有不错的清洁效果，可以将黄黄的牙齿上的牙渍清洁干净，起到美白牙齿的作用。不建议经常使用，以免破坏口腔的酸碱平衡，建议一周使用三次左右即可。

如果不想用以上方法美白牙齿的话，也可以去正规的牙科医院进行超声波洗牙，超声波洗牙可以保持较长时间的牙齿美白。建议保持一年洗两次牙的习惯为佳。

牙齿变白小窍门介绍

美白牙齿小窍门：多食钙质丰富的食物

钙是牙齿最主要的组成部分，因此在日常生活中多使用富含钙质的食物对牙齿的健康美白有重要的意义。牛奶，大豆等富含钙质而且是我们日常生活中最常食用的主要食材，所以为了牙齿的健康美白，不妨多吃点奶制品和豆制品，比如牛奶、奶酪，豆腐，豆浆等。特别是乳酪不但含钙丰富，而且能平衡嘴巴里的酸碱值，从而减少口腔中细菌活动滋生，预防蛀牙，让牙齿更加坚固。

美白牙齿小窍门：氟的适当摄取很重要

氟是牙齿坚固和美白必不可少的物质，它可以和牙齿中的磷灰石结合，继而起到抗酸防蛀的作用，对牙齿的健康美白有很好的效果。海鲜类食物、茶叶、苹果、牛奶、蛋等都是含氟比较丰富的食物.

美白牙齿小窍门：粗纤维食物有助牙齿美白

食用咀嚼粗纤维类食物时与牙齿摩擦，从而清理掉牙齿上的残留食物与滋生在牙齿表层的细菌，可以达到预防蛀牙和美白牙齿的效果。

美白牙齿小窍门： 葱蒜姜等辛辣食物能杀菌

葱蒜姜等辛辣食物能有效杀死变形链球菌等口腔细菌，防止细菌滋生，侵害牙齿。因此，食用葱蒜姜等辛辣食物对牙齿的健康美白有很重要的意义。

美白牙齿小窍门： 维生素能保护牙龈

维生素C是保护牙龈健康的主要营养素之一，如果人体缺乏过多的维生素C，就很容易造成各种牙龈问题，如牙齿松动、牙龈充血等。多吃一些像西红柿、菠菜等含有丰富维生素的食物，能够很好地美白牙齿。

通过上面的认识和介绍，想必大家对这种牙齿变白的小窍门都有一定的了解了吧，同时也是希望大家能从上面的知识能有所帮助，同时也是希望大家能在平时的生活中要多吃一些平淡的食物，还要养成一些对自己的牙齿的良好的习惯。

橘子皮刷牙可以美白牙齿吗

花生粒刷牙

花生营养丰富，富含多种维生素以及钙、铁等微量元素，有很好的滋补作用，对于美白牙齿，花生也能够很好的发挥它的效果。在刷牙之前，将花生含在嘴里嚼碎，然后再挤牙膏，进行刷牙，刷至5-10分钟的样子，用花生粒刷牙，对牙齿的美白和坚固都有一定的作用。

柠檬汁刷牙

美眉们都知道柠檬中含有丰富的维生素C，有着非常强的美白肌肤的功效，同样的，它也有着很强的美白牙齿的功效，用于清洁、美白以及坚固牙齿，都有很好的帮助作用。在每次刷牙的时候，用牙刷沾取一点柠檬汁来刷牙，柠檬汁有很强的清洁牙齿的作用，经常用柠檬汁刷牙能够洁白坚固牙齿。

食盐刷牙

食盐具有非常好的消炎杀菌的效果，用于滋润皮肤、美白牙齿都有非常好的辅助作用，美眉们可以用家用食盐来美白牙齿。在准备刷牙的时候，将食盐混合在牙膏中再进行刷牙，可以充分帮助口腔消除细菌、美白牙齿，效果非常好。用食盐美白牙齿既简单又方便，是美眉们洁白坚固牙齿的好选择。

多吃青苹果

青苹果营养非常丰富，富含果酸，美眉们想要牙齿保持洁白、拒绝牙齿着色变黄，那么，最简单的方法就是在饭后吃一个青苹果，每天吃完饭后半个小时之后，美眉们都可以把青苹果拿来当零食吃，青苹果中所富含的纤维素和果酸能够清洁牙齿上的污垢，让牙齿变得洁白干净。

橘子皮刷牙

美眉们很少了解橘子皮还有美白牙齿的功效，的确，将橘子皮晒干，然后再磨成粉末，在每次刷牙的时候，将橘子皮的粉末洒在牙膏上，然后再刷牙，就可以充分美白牙齿，有效去除黄渍。