足底按摩图反射区图片 肾上腺反射区
足底按摩图反射区图片 肾上腺反射区
取穴:双脚脚掌第一跖骨于耻骨关节所形成的|“人”字形交叉点稍外侧。
按摩手法:以一手持脚,另一手半握拳,食指弯曲,以食指第一指间关节顶点施力,定点向深部按压3-4次。
主治疾病:心律不齐,昏厥,炎症,过敏,哮喘,风湿症,关节炎,肾上腺皮质功能不全症等。
足底按摩注意什么呢
足底按摩前双脚用热水浸泡15分钟,用热毛巾擦洗也可增加疗效。按摩室内的温度要保持在24℃~25℃,室内要相对封闭,没有流动风。过饱、过饥不适合做,饭前半小时和饭后一小时内不适合做。
按摩双足时有五个反射区是在按摩的开始或结束时,都必须加强的五个反射区:第一个反射区就是腹腔神经;第二个反射区是脾脏;第三个反射区是肾脏;第四个反射区是输尿管;第五个反射区是膀胱。(足部反射区图谱见17日5版。)
在进行足部按摩时,手法要灵活运用,按压区位时,要进行适度持续性的刺激,有正常的压痛感最好,应以反射区内压痛最敏感部位为重点,当体内器官发生病变时,双足相应的反射区会有针刺感。
有出血倾向或有血液病的患者,在进行足底按摩治疗的时候,可能导致局部组织内出血。女性患者,在月经期间,不能刺激生殖腺反射区。进行足底按摩的时候应避开骨骼突起处及皮下组织较少的反射区,以免挤伤骨膜,造成不必要的损伤。
按摩后半小时内患者应饮用温开水300~500毫升,这样有利于气血的运行,从而达到良好的按摩效果。长期接受足底按摩的患者,双脚常出现痛觉迟钝现象。用盐水浸泡双脚半小时,可使痛觉敏感度增强,可以提高治疗效果。
对于足部按摩的注意事项进行了解并不表示我们就可以很好的进行足部按摩,足部按摩期间我们还需要多注意按摩前的准备工作,按摩后的护理,按摩方法的选择等问题,按摩的时候我们的心态对于按摩的效果也起到了一定的影响作用。
感冒推拿手法图 足部推拿治感冒
1.选择鼻,扁桃体,肺,支气管,肾上腺,胸部淋巴腺,腹部淋巴腺反射区。
2.用一只手握住足,另一只手拇指指端用力按压鼻及扁桃体反射区,术者一手握于足前部,另一只手拇指指腹纵向位,指端向前,自近向远侧推动支气管反射区,屈曲食指第一指间关节由近侧向远侧推动肺反射区,然后垂直点压肾上线腺反射区。
胃疼按脚的哪个位置图 胃疼按摩足反射区处方
按揉双足胃,十二指肠反射区,再推按双足肾,输尿管,膀胱反射区,腹腔神经丛区。
胃:双足底第一跖趾关节后方(向足跟方向),约1横指。
十二指肠反射区:双足底第一跖骨底处,胃及胰反射区的后方。(向足跟方向)
肾:双足足底中央,肾上腺反射区下约1横指处。
输尿管:双足足底自肾脏反射区至膀胱反射区之间的一条弧线状区域。
膀胱:双足底内侧舟状骨下方,拇展肌之侧。
腹腔神经丛:双足足底中心,分布在肾反射区与胃反射区附近。
甲状旁腺:双足足掌内缘第一跖趾关节前方的凹陷处。
脾:左足足底第四,第五跖骨之间,心脏反射区后方(向足跟方向)约1厘米。
肝:右足底第四跖骨与第五跖骨间,在肺反射区的后方。
肾:双足足底中央,肾上腺反射区下约1横指处。
肾上腺:双足底第二,三跖骨之间,足底人字形交叉点下陷处。
小肠:双足足掌中部凹陷区域,被横结肠,升结肠,降结肠,乙状结肠及直肠等包围。
子宫肌瘤的反射区怎么按
1、反射区配方
( l )基础反射区按摩肾、输尿管、膀胧反射区各2 分钟。
( 2 )症状反射区按摩子宫反射区、卵巢反射区各3 分钟。
( 3 )相关反射区按摩垂体、肾上腺、甲状腺、肝、脾、下腹部、上身淋巴腺、下身淋巴腺反射区各1 分钟。
2 配方分析按摩肾、输尿管、膀胧反射区,能促进机体新陈代谢,排出大量代谢产物;按摩子宫、卵巢、垂体、‘肾上腺、甲状腺反射区,能改善血液循环,调节内分泌功能,抑制肌瘤生长,并逐渐使之消失;按摩下腹部反射区,可以缓解下腹部不适症状;中医认为“肝主疏泄”,气郁血癖,而成肿块,选用肝反射区可以调畅气机;按摩脾、L 身淋巴腺、下身淋巴腺反射区,可以增强机体抵抗力。
足部药浴处方:
香附209 ,益母草209 ,乳香209 ,没药209 ,夏枯草209 。加水Z000ml ,煎煮]o 分钟后,将药液倒人脚盆内浸泡双足,每天2 次,每次30 分钟。
注意事项:
( l )足反射法对本病有一定的疗效。加次左右能见效,40 一50 次可治愈。刺激反射区要有酸痛感(以能忍受为度),没有酸痛感将影响疗效。
( 2 )注意定期复查,防止肿瘤增大或变性。
( 3 )若为勃膜下肌瘤则必须手术治疗。
( 4 )避免服用雌激素类药物。
经前期综合征的自我疗法 足底按摩缓解
在经期来临前两周就可以提前进行足底按摩预防缓解,每天1次,每次半小时,直到月经来潮为止,每日按摩脚底肾上腺、脑垂体、甲状腺以及淋巴腺反射区,可以有效自我调节和改善经前期综合症。
脚底怎么按摩舒服
肾上腺反射区
定位:足底第2,3跖骨颈之间,足掌人字形交叉点后方凹陷处。
按摩手法:以右手食指背侧指间关节突出部向第2,3跖骨颈之间缓慢顶入,以出现酸胀感为宜,停留10-20秒后再缓慢放松,逐次加力,直至出现微痛,做3-5次。
注意:按摩时用另一手从其足背加以扶持和协助,不要改变方向;右手食指指间关节垂直顶入,不要捻转;用力要适度,以松解时感到舒适为度;顶入的部位要掌握宜外勿内,宜后勿前的原则。
功能主治:补肾填精,活血祛风,抗休克,抗过敏;主治肾上腺疾病,各种感染,过敏性疾病,风湿病,糖尿病等。
腹腔神经丛反射区
定位:足底第2,3跖骨近侧2/3处,肾反射区周围。
按摩手法:用右手食指中节由远而近的压刮,用力由轻逐渐加重,做3-5次。
注意:按摩时另一只手扶持与足背并给予反作用力,压刮时可呈弧形,力度均匀并逐次加力,双手动作要协调配合。
功能主治:调理三焦,提高痛阈。主治腹腔内各器官的病症,缓解自主神经的张力。
输尿管反射区
定位:自肾反射区中间开始,先向后再斜向足底内侧的膀胱反射区,呈一长形弧状的条带区。
按摩手法 :右手食指中节背侧肾反射区中间开始,先压入到合适的深度后再向下压刮至膀胱区中点,停留片刻后缓慢抬起,由轻到重,逐次加力,做3-5次。
注意:按摩时另一手握足予以辅助;压刮的力度要均匀,渗透,速度宜缓慢。
功能主治:清热利湿,通淋排石,泻火解毒。主治泌尿系统疾病。
涌泉的准确位置图 降血压
涌泉穴相当于足底疗法的肾上腺反射区,刺激涌泉也就刺激了肾上腺激素分泌,肾上腺激素与人的心脑血管及血压关系密切,艾灸这个穴位能引气血下行,可帮助治疗高血压。
上呼吸道感染的处方及分析
【足反射法处方】
1.反射区配方
(1)基础反射区
按摩肾、输尿管、膀胱反射区各2分钟。
(2)症状反射区
按摩额窦、气管、扁桃腺、鼻反射区各3分钟。
(3)相关反射区
按摩脾、上身淋巴腺、胸部淋巴腺、肾上腺反射区各1分钟。
2.配方分析
按摩肾、输尿管、膀胱等泌尿系统反射区可以加快体内毒素的排泄;按摩额窦、气管、扁桃腺、鼻反射区可以消除上呼吸道感染受累部位的不适症状(如头痛、咳嗽、咽痛、流鼻涕);按摩脾、上身淋巴腺、胸部淋巴腺等淋巴腺反射区,
可以增加血液中的白细胞并提高吞噬细胞的活性,吞噬细胞中的中性粒细胞可将入侵的细菌包围歼灭,防止病原在体内扩散,同时单核—巨噬细胞(属于吞噬细胞的一种)可吞噬消灭细胞内的致病微生物等;按摩肾上腺反射区,肾上腺可以分泌肾上腺皮质激素,皮质激素具有抗炎的作用。