孕妇穿衣有讲究

孕妇穿衣有讲究

孕妇什么时候应当穿孕妇装

在分娩以前很多女性都需要工作，所以服装方面也须注意。宽松与否，取决于个人喜好。怀孕的女人也可以更美，不要让传统的背带裤，大外套永远代表着孕妇的形象!孕妇怀孕何时穿孕妇装要因人而论的，有些妈妈到7、8个月才开始穿的，有些人很早开始穿了，是因为腰腹部变化比较大，穿常规的衣服可能会影响到腹中宝宝的发育。

智慧妈妈建议：什么时候穿孕妇装，并没有硬性规定，要视自己的情况来定，感觉到腹部或者其他部位有些紧，就要考虑购置孕期衣物了，不一定要去专门的母婴用品店购买，一些时尚简约宽松的常规款也非常适合孕期的女性。夏天可以穿一件时尚宽松T恤配一条松紧腰带的棉质打底裤，清爽又舒适;也或者可以穿一件颜色鲜艳的松身连衣裙，这类衣服孕期过后依然可以扎一条腰带来穿，时尚又简约。另外选择孕妇装的时候也要注意材质、舒适度。选择衣料应以轻柔、耐洗、吸水、透气为原则。

孕妇装如何选?

选择孕妇装要以宽松舒适、美观大方为原则，各类孕妇装的选购建议如下：

上衣宜宽松、忌紧小

在怀孕早期买外套时，最好能选遮盖臀部或稍下的款式，宽度应宽出10厘米左右，以便以后接着穿。到了妊娠中后期，孕妈妈以胸式呼吸为多，上衣过紧会影响胸部呼吸活动，还易导致乳头内陷，影响日后哺乳。另外，上衣的胸部也不要有扣子及其他坚硬的饰物。

裤子宜选有系带的

孕妈妈易选择有裤带的裤子，裤带最好松紧适度能自由调节，切忌束得过紧，否则会束缚腰腹及腿部，影响下肢及胎盘的血液循环，对胎儿生长不利。在怀孕中期买裤子，宜选稍长一点的，以免孕后期因肚子挺出来会使裤子变短。在怀孕后期，可选用背带裤，以减衣服对腹部的挤压。

婴儿秋季睡觉盖多少

家长睡觉与孩子应分床不分房

依然有许多父母喜欢与宝宝同睡一个被窝。尤其是冬季，父母怕孩子受凉，喜欢搂着孩子睡。一旦父母患有感冒、皮肤病等疾病时，很容易通过呼吸、皮肤接触传染给孩子。更可怕的是，当父母熟睡时，容易将手或被褥捂住新生儿口、鼻，导致其窒息，甚至死亡。另外，母亲在夜间睡眼惺忪时哺乳，乳房很可能会在不经意间堵住孩子的呼吸道，诱发窒息。以往类似案例曾屡次发生过。

不过，分床睡并不意味着分房睡。孩子睡觉时，父母要尽量让孩子睡在视线以内，以便于第一时间发现意外。一旦婴幼儿在睡眠中发生窒息，抢救要争分夺秒。因此，家长一定要在最快的时间内将孩子送到有儿科急诊力量的医院救治。

宝宝秋季穿衣有讲究

秋季天气转凉，很多父母不知该给孩子添加多少衣服合适?潘明沃指出，通常儿童穿衣做到“四暖一凉”即可。

孕妇穿鞋有何讲究

别看鞋子小，对于孕妇来说可是大事，建议各位准妈妈把你钟爱的高跟鞋收起来吧。随着怀孕月份的改变，身体曲线也发生改变，穿高跟鞋会使这种曲线更加明显，使人重心前移，步伐不稳，容易摔跤导致流产。另外，怀孕后双脚会有不同程度的浮肿，穿高跟鞋会令脚部更加疲劳。

从保健安全的角度讲，孕妇穿的鞋应该是轻便、舒服的，最好穿后跟高度在2厘米以下的鞋子，有防滑纹的最好。不建议选择绑鞋带的鞋(如运动鞋)，原因很简单，一是当鞋带没绑紧会绊倒自己;二是可以想象:孕晚期挺着个大肚子怎么去绑鞋带呢?

孕妇穿鞋的学问还有很多，本文就先介绍到这里了，希望孕妈妈们都可以注意一下母婴健康，保护好自己与胎儿。

夏天准妈妈穿衣有讲究

夏天准妈妈穿衣：面料选择

1、尽量选用天然面料

夏天，孕妈妈应当选择质地柔软、透气性强、易吸汗、性能好的衣料，因为怀孕期间皮肤非常敏感，如果经常接触人造纤维的面料，容易引起过敏。天然面料包括棉、麻、真丝等，其中全棉最为常见。>>推荐阅读：夏季孕妇不宜佩戴首饰

2、贴身面抖不宜含化纤成分

一些孕妇时装，可能外层面料为化纤成分，但选购时一定要注意其贴身部分是否为天然质地面料，否则易引起皮肤过敏、发炎，甚至影响到胎儿在子宫内的正常发育。而且合成纤维透气性差，天热时会感到非常不舒服。

3、季节因素

夏天的衣装与皮肤直接接触，因此要选用透气性强并具吸汗功能的衣料，以防发生汗疹、疖肿等皮肤感染。随着妊娠月份的增加，孕妇身体越来越沉重，轻便柔软的衣料会使您感到轻松些。

夏天准妈妈穿衣：款式选择

现在市场上的孕妇装比较多，款式也是各具特色，孕妈妈喜欢什么样的孕妇装完全可以依个人喜好而定。一般夏季，可以选择一些颜色淡、简洁大方的孕妇裙，这样也能让身体看上去显得轻盈。

孕妇装款式有时很雷同，所以更得注意一些细节搭配，比如罩鸡心领开衫时可以配一条色彩亮丽的丝巾，穿裙子时配一双休闲长靴一样很有味道。选择舒服方便和色彩柔和的孕妇装能调节孕妇的情绪，对胎儿的健康成长是有利的。

夏天准妈妈穿衣小贴士

1、出门时别忘了戴上帽子，可以防晒。

2、可以披上防晒披肩，最好再撑一把遮阳伞，紫外线对准妈妈和胎儿都有很大的“杀伤力”。

3、准备一件风雨衣，可以对抗多变的天气。

4、如果在有空调的地方办公，要为自己准备一件薄外套。

孩子穿衣有什么讲究

一、根据孩子肤色来挑选

小孩子的衣服五花八门，很多衣服为了吸引小孩子喜欢都选用颜色鲜艳的衣服，但并不是所有孩子都适合亮色系的衣服。颜色鲜艳的衣服比较适合肤色偏暗偏黑的孩子，这样孩子显得比较醒目，比较有朝气。皮肤较为白皙的孩子，衣服颜色能选择的空间就比较大，如穿浅色系衣服，孩子整个会给人一种非常清爽自然的感觉;穿粉色，红色，黄色等衣服，则会显得孩子俏皮活泼、亮丽;即使是穿暗色系衣服也不会让人觉得宝宝没有活力，反倒会显得孩子稳重乖巧。但是肤色偏暗的孩子最好不要选择暗色系的衣服，本身孩子肤色就偏暗，再穿上暗色系的衣服，整个就是一团黑，会给人感觉这个孩子没有活力。

二、按照孩子体型挑选服装

小孩子有的发育比较好，有的发育比较慢，所以有的比较胖有的比较瘦。对于体型较胖的孩子来说，衣服最好是选择冷色或者深色系的，比如黑色、灰色。我们常说黑色显瘦，并不是胡乱瞎说的，事实上冷色、暗色给人的视觉效果有收缩的作用。那么体型较瘦弱的孩子呢，父母就给他们多挑一些暖色的衣服，如米色、黄色、红色等。这些颜色给人的视觉效果是向外扩展的，能给人们一种热烈的感觉，不会显得孩子太过瘦弱就跟营养不良似的。

三、童装选购注意事项

爱玩是孩子的天性，给孩子挑选衣服最好选择宽松的衣服，适合孩子四处跑动玩耍。孩子穿着宽松休闲类的衣服也给人比较随意舒适的感觉。

孩子衣服的面料以纯棉为主。孩子的皮肤比较娇嫩脆弱，衣服穿在孩子身上，每天与孩子的皮肤零距离接触，这就对衣服面料要求比较严格。纯棉面料的衣服具有良好的吸湿性和耐热性，且里面的棉纤维是天然纤维，对皮肤没有刺激作用，所以挑选孩子衣服时布料一定要选择纯棉的。

不要选择印有大图案的童装，衣服上的图案含有染料和化学制剂，如果你家孩子处于长牙阶段，一般喜欢要东西，此时衣服是孩子最佳的选择。所以在给孩子挑选衣服的时候选择印有小图案的衣服或者干脆就不要选择印有图案的衣服，避免孩子在咬衣服的时候将衣服上的染料和化学制剂吃进肚子里。

孕妇穿内裤有什么讲究 孕妇内裤

孕妇内裤是厂家针对孕妇孕期而特别生产的内裤，孕妇内裤一般是纯棉质地，弹性充足，有固定的和下方开口式两种，开口式适合在日常和孕期检查时穿着。

宝宝穿衣有什么讲究

一、小肚子需要小肚兜的保护

妈咪：嘉嘉妈咪

宝宝：嘉嘉(2岁半)

虽然到了秋天，不过南方的天气依然还有点热，现在我们晚上睡觉还会开空调，开到半夜就换成风扇。不知道是不是换成风扇后，嘉嘉感觉有点热就把衣服都掀起来露出肚子，让风扇吹到肚子了。今早他就说肚子痛，后来还拉肚子。婆婆说如果小肚子受凉了，人就会肚子痛、腹泻，早知道就给他穿小肚兜了。

小编提示：

秋季可以一天经历两个季节，天气时而凉爽时而闷热，宝宝特别容易腹泻。腹部是“脾胃之所”，保持“肚暖”就等于保护了脾胃，如果一不小心让腹部受凉了，平时脾胃不好的宝宝就很容易出现肚子痛、腹泻等症状，所以这一时节一定要特别注意腹部的保暖，从而使脾胃正常稳定的运转，促进食物的消化和吸收。

为了更好地保护宝宝的腹部，不让其受凉，妈咪可以给宝宝穿肚兜，让其养成习惯保护好小肚子，这样，肚子就没那么容易露出来而受凉。另外，还可以用大浴巾或者薄被按长形对折几层，盖在宝宝的腹部，把他的手脚露在外面，当宝宝睡着或者翻身时，不容易把浴巾或者薄被踢掉。

给宝宝盖的小棉被不要太厚，也不要捂得太紧，不然会很热而被宝宝踢掉。如果妈咪害怕宝宝踢被子，可以给他穿件连体睡衣，这样不管宝宝怎么踢，睡衣都在脚上，而且衣服的部分还能盖住小肚子。

二、小脚丫需要袜子的贴身保暖

妈咪：小乐乐妈咪

宝宝：小乐乐(2岁)

小乐乐睡觉很喜欢把脚露出来，每次帮他将脚收到被子里，很快他又露出脚来。在夏天可能还可以，不过现在秋天来了，天气就凉多了，听说这样露脚出来很容易着凉。现在我在他的脚的旁边放了一些毛巾、衣物，这样就算他的脚露出来也有点衣物来取暖、遮蔽，不会那么凉。

小编提示：

宝宝的小脚丫是很需要保暖的，如果小脚丫受凉了，宝宝的身体多凉气，就容易生病了。因为脚部是阴阳穴交会之处，皮肤神经末梢丰富，是对外界最为敏感的地方。一旦宝宝的脚受凉了，神经系统会带动血液循环至全身，凉气走遍全身的宝宝，身体就更弱了。

宝宝脚部一定要保持温暖，这样才能保证身体适应外界气候的变化。像现在夏末秋初时节，最好给宝宝套上一些既温暖又舒适的棉袜、毛巾袜，而且买袜子最好选尺寸大一些的，这样有利于空气隔热，更加温暖。

保护好宝宝的双脚，可以睡觉前用温水给宝宝洗洗脚，擦干后，躺下床盖好双脚，这样既能预防感冒，又能帮助宝宝快点入睡，对提高宝宝睡眠质量还有很大的帮助。另外，如果白天因下雨或其它原因弄湿了双脚，一定要快点擦干，这样能避免水汽长时间停留在宝宝的脚上，宝宝的脚受凉。

孕妇穿鞋有讲究

脚的柔韧度主要是靠脚弓来完成，脚弓除了可以吸收人体行走时的震荡外，还可以保持人的身体平衡。而且很多妇女怀孕3个月左右，脚趾即开始浮肿;怀孕6个月左右，脚浮肿更明显;在分娩前夕，脚和腿的浮肿相当突出。

而在其一天当中的脚部围度变化(肿胀)量在10-25mm之间，远远超过人类双脚的可忍受范围。而孕妇脚型的变化仅止于围度(肥度)的变化，脚长的变化量则是随着体重(即坐姿、站姿及走姿)的有无而改变，坐姿与站姿的平均变化量约为4-7mm，站姿与走姿的平均变化量约为3-6mm。 而正常人在平均一日的着鞋时间(8 h小时)的状況下，脚部围度或稍为肥度的最佳可忍受范围为3-5mm。

一、拖鞋

它的健康隐患为鞋底的防滑功能差，很容易导致扭脚、跌跤等现象，严重危害孕妇的健康，甚至导致早产、流产等现象的发生。因为孕妇在怀孕期间身体的重量一般增加15公斤左右，走路时对腿和脚的压力就大了许多，重心也发生改变。

还有一点就是孕妇的汗腺分泌旺盛，脚部的汗液多，容易形成汗脚，穿橡胶或塑料拖鞋时有可能引发皮炎，过敏性体质的孕妇尤为明显，皮炎刚发病时只是脚背发红，可能感到有些瘙痒，因此许多人误认为是“足癣”或“湿疹”。而且拖鞋如果穿太久了，中底部位就会变陷下去，孕妇就如同没有穿鞋子走在硬硬的地上容易引起疲劳，进而损伤孕儿的发育。

老人穿衣有讲究

老年人抵抗力比较低下，所以日常生活要注意细节。尤其是穿衣服，对质地、大小和样式的要求更高了。

老年人体力衰退、机体抵抗能力变弱，体温调节功能降低，皮肤汗腺萎缩，冬怕冷、夏惧热。因此，老年人衣着服饰的选择，应以暖、轻、软、宽大、简单为原则。

夏季，老年人不要穿深色的衣服，要选择那些吸汗能力强、通气性好、开口部分宽、穿着舒服、便于洗涤的衣服，以便体热的散发、传导。丝绸不易与湿皮肤紧贴，易于散热，做夏装最合适。冬季，老年人要选择那些保暖性能好的衣服，但不要穿得太多，以免出微汗，经冷风一吹，反而容易感冒。

穿衣时要特别注意身体重要部位的保温，上半身要注意背部和上臂的保暖，下半身要注意腹部、腰部和大腿的保暖。加一件棉背心，戴顶“老头帽”，对防止受凉有很大帮助。冬天的棉裤较重，易下坠，最好做成背带式。

老年人的衣服要求宽大、轻软、合体，穿起来感觉舒适，同时衣服样式要简单、穿脱方便，不要穿套头衣服，纽扣多的衣服也不宜多，宜穿对襟服装。

老年人的贴身衣服最好用棉布或棉织品，不宜穿化纤衣服。因为化纤内衣带静电、对皮肤有刺激作用，容易引起老年人皮肤瘙痒。但有些患风湿性关节炎的老年人则可以穿用氯纶制成的裤子，因为氯纶产生的静电，对治疗风湿性关节炎有一定的帮助。

双脚是血管分布的末梢，脚的皮下脂肪比较薄，大部分为致密纤维组织，保温作用较差。“寒从脚下生”就是这个道理。老年人由于末梢血管循环较常人更差，也更容易脚冷。双脚受凉会反射性引起鼻黏膜血管收缩，引起感冒，有的老人还会出现胃痛、腹泻、心率异常、腿麻木等症状。因此，老年人要准备齐全不同季节穿的鞋袜。在冬季，最好穿保温、透气、防滑的棉鞋，穿防寒性能较优的棉袜和仿毛尼龙袜。其他季节，老年人宜穿轻便布鞋，老年妇女不要穿高跟鞋，以防崴伤。

穿衣有讲究气管炎要戴围巾

1、患心血管病，领口别太紧

“给老人选这类衣物时别挑太紧的，否则可能会影响颈椎正常活动，使颈部血管受到压迫。”北京老年医学研究所原所长高芳堃介绍。尤其患有心血管疾病的老年人，领口要保证宽松。

2、腰疼肠胃不好，腰部要宽松

腰部如果被勒得过紧，易引起血液循环障碍，造成腰痛、浮肿等。“腰部受到压迫，还会影响胃肠道的正常蠕动，日久会产生消化不良、食欲不振、便秘等症状。”高芳堃说。

3、静脉曲张,鞋袜要合适

挤脚的鞋子、过紧的袜口都不利于脚部的血液回流到心脏，时间长了，便会引起脚胀、脚肿、脚凉、腿脚麻木、静脉曲张等。最好养成睡前用热水泡脚的习惯，减少下肢酸痛。

4、气管发炎，出门戴围巾

颈部是人体的“要塞”，老人出门系一条松紧适宜的围巾，可以护住这个重点部位。尤其是气管发炎的老人，更要保护好呼吸道，避免其因受寒而加重病情。但需要注意的是，老人戴围巾时不要把脖子、嘴巴一起捂住。

5、患慢性气管炎、肺气肿及脾胃虚寒，四季都要穿背心

背部受寒容易引起心肺受寒，还可能导致气管炎、支气管哮喘甚至肺炎等。因此老年人要重视背部的保暖，春秋可以穿件毛背心，即使夏季也要准备一件单层纯棉背心。

6、患有皮肤病，勿穿化纤衣物

老年人皮肤较薄、脆弱、干燥、不易排汗，特别是本身就有皮肤病的老人，如果再选择不透气的化纤面料，容易造成皮肤干燥、瘙痒、皮炎等。因此，建议老年人多穿纯棉衣物。

没满月的宝宝夏天穿衣有讲究

刚刚出生的宝宝身体机能和各方面的抵抗力比较脆弱，在夏天出生的宝宝要注意防暑，但是穿衣也是很有讲究的，也不是越少越好。

尽量给小宝宝穿最舒适的衣服。夏季的衣服都是贴身穿的衣服，必须凉爽、透气、又能保护皮肤，因此，最好是用棉布、丝绸来制做，甲醛等有害物质含量符合国家标准的，而化纤类的布料虽然好洗易干，色彩又鲜艳，但是，具有不透气的缺点，并且对婴儿的皮肤有一定的刺激性，尤其是对过敏体质的婴儿，更容易引起过敏，凡是患过湿疹的婴儿，最好不穿化纤料子做成的衣服。衣服的式样可以是短袖或无袖圆领开襟的上衣。裤子的式样可以是背带短裤或“田鸡裤”，穿起来很方便又凉爽。

夏季天气太热时，可以给宝宝穿肚兜。用手帕或棉布做几个“肚兜”，将正方形的手帕或棉布的一个角向下折叠10厘米左右，缝好固定，在折叠处一端缝上带子固定，另一端缝上一个“扣鼻”，可将带子绕过婴儿的颈部，穿入扣鼻中，打结固定。然后，在手帕或方布的两边的2个角上按婴儿的胖瘦缝上一条合适的带子，就可使肚兜将婴儿的肚子保护起来。使用着种肚兜既凉爽又方便，并可保护婴儿的胸腹部不受凉。

虽然要给宝宝穿得少一些，但小脚心一定要注意一下保温，要给宝宝穿个薄袜子，因为宝宝的脚心于大人不一样，对于温度十分敏感。如果着了凉，就会神经反射性地引起呼吸道痉挛，诱发伤风感冒，甚至支气管炎。

宝宝衣物要勤洗勤换，只要被汗污染就应赶快换掉。