养生健康

人流后的注意事项

人流后的注意事项

回家后的头3-4天最好要卧床休息,在人流后的两个星期内,不要从事重体力的劳动或者剧烈的体育运动。

如果确实是工作或学习条件不允许连续几天休息,也一定要保证每天充足的睡眠。

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人流后要注意观察

人流后出血 一般人流后都会有出血症状,这是由于手术时胎盘被剥离后,子宫壁上所留下的创面可有少量出血,这种情况随着子宫收缩及创面修复,一般在3-5天阴道流血渐渐停止,最多不超过10-15天。但如果超过15天且出血量超过月经量时就不正常了,应及时上医院查明原因。

人流后有褐色分泌物 人流之后会有褐色的东西,是子宫表面受到创伤以后,创口慢慢愈合,创口面脱落的膜为褐色,这过程一般为三天左右,干净了以后,要注意白带的颜色和量,避免手术以后有其他的炎症发生。

人流后腹痛 人流术后当天可能有轻微下腹不适、疼痛,如果腹痛严重或阴道流血量多或长时间出血不止,应及时就诊。

人流后的注意事项

1、女性在做完无痛人流后,应注意休息。人流后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水。

2、女性在做完无痛人流后,还要注意加强营养。人流后子宫需要一个月左右复原,无痛人流后应注意什么?因此要注意增加营养,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复。人流后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。

3、在做完无痛人流后,还要注意观察出血情况,严防病情加重。人流后阴道流血超过一周以上,以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状,就应及时到医院复查诊治。

4、保持外阴清洁卫生,禁止同房。无痛人流后应注意什么?人流后子宫口还没有闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,术后半月内不要盆浴,以免不洁水进入阴道,导致细菌侵袭,引起感染。人流后一月内切忌同房。

5、积极避孕,以免再孕。人流后卵巢和子宫功能渐恢复,卵巢按期排卵。无痛人流后应注意什么?如果不坚持做好避孕,很快又会怀孕。有的妇女做人流的当月便又怀孕了,这对身体影响更大。因此,应选择可靠的避孕措施,人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术,切莫把人流当作避孕节育的措施,以保障妇女心身健康。

无痛人流后如何做才能更好恢复健康

无痛人流术有哪些注意事项呢?下面是对无痛人流后的注意事项的介绍:

1、无痛人流后要多吃些富有营养的食品,使身体尽快恢复正常。一般而言无痛人流术后7-10天忌食冷饮。一月内忌食辛辣食品。

2、无痛人工流产后只要恢复性生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕。正常情况下子宫内膜修复期为半年左右,所以需要特别留意,以防止再次怀孕致使子宫损伤。

3、保持外阴部清洁卫生,天天用温开水清洗1~2次,勤换卫生巾。

4、无痛人工流产后需要休息2周,少看报纸及电视。

5、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。无痛人流后要适当卧床休息,不做重体力劳动。

6、1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染。假如有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味,要及时就诊,防止无痛人流后感染。

人流后饮食和注意事项

人流

人流就是女性怀孕后,因为不想要这个孩子或者是患有其他身体疾病,需要进行人工引流宝宝的手术。现在的男女关系发展,导致越来越多人选择人流,而且人流的年龄逐渐年轻化了。人流之后,女性的身体会变得很脆弱。建议还是要好好护理。

人流后饮食

注意营养的补充。人流手术以后,流失大量的营养,可以说,女性身体处于一个极度虚弱的状态。补充营养,可以在饮食方面多注意。可以多吃一些豆制品和鱼类食物。豆类食物含有丰富的营养物质,可以加快身体修复能力。另外,多吃鱼肉,鸡肉等食物也是可以的,补充能量。人流后多吃一些新鲜水果蔬菜,但是不要吃那些过于寒凉的水果品种。

人流后身体虚弱不要节食。在人流后进行减肥是不明智的做法。要把自己的身体调养好后再进行减肥才可以。

人流后的注意事项

人流后要注意个人卫生,保持清洁。另外,人流后在一段时间内最好不要进行同房,以免造成对身体的伤害。还有的是,人流后不要进行剧烈运动,不然这样对身体是很伤的。

好好了解一些人流后饮食和人流后的注意事项很有必要。

人工流产时女性朋友要注意什么

女性朋友做完人流之后要注意哪些事项?女性做了人流手术后,身体会变得非常虚弱,所以人流术后的调养就变成重中之重了。但是,女性在做完无痛人流后的注意事项有哪些呢?下面就一起来谈谈这个话题。小编就为大家简单的介绍如下几个要注意的方面:

那么无痛人流后要如何进行饮食好?女性在做完人流后一定要做好术后的一些护理工作,还要注意饮食方面。无痛人流后要如何进行饮食好?在做完人流后人的身体受到一定的伤害,或多或少都会出血的,术后就可以通过食物来补充气血。做了人流后要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,这样就可以预防贫血的发生。

关于无痛人流后要如何进行饮食好?

食物选择既要讲究营养,还有一点就是很容易消化吸收。可供给大豆制品、乳类、鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、鱼、大枣、莲子、新鲜蔬菜和水果。在人流后不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食山楂、苦瓜、萝卜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

补养的时间在人流后半个月之后为宜,平时体质差、身体虚弱、失血多者,可酌情适当延长补养时间。人流后应重视饮食的补养,对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤,流产过程中受术者心理上承受的压力和肉体上的痛苦,使流产后的身体变得虚弱,有的人还有贫血倾向。

人工流产后注意事项和怎样调理

人工流产后注意事项和怎样调理

人流后的注意事项一:饮食调理

人流手术后的注意事项有哪几点呢?首先,最主要的一点就是患者在做完人流手术之后要尽快的提高自己的生活水平,吃一些健康的食物和有营养的食物,帮助自己恢复身体的健康。一般情况下,在做完人流手术之后,患者的身体是非常虚弱的,一般情况下是不能自身恢复的,是需要通过一定的饮食来调节的。

人流后的注意事项二:要保持心情好

人流后的注意事项有哪几点呢?人流手术后一定要保持良好的心情,千万不能够因为手术之后给自己过多的压力,这样然而会对身体的健康造成一些的威胁,就可能会影响以后的怀孕。所以,一定要能够让自己的心情舒畅,还有一点就是不能够熬夜之类的,这些影响是十分大的。

流产如何调理身体

第一、鸡蛋红枣汤。红枣、红糖都是具有补血活血的功效,鸡蛋是提供优质的蛋白质,将鸡蛋、红枣放入锅中一同熬煮,待水开以后再加入红糖,继续小火熬煮二十分钟,流产后的女性可以每天饮用一碗,可以改善气血不足、体虚体弱的状况。

第二、豆浆大米粥。流产以后应该要食用一些比较容易消化的东西,这个时候喝粥是最合适了。将大米淘洗干净,就是将清水换成豆浆,还是按照平时熬粥的方法进行熬煮,流产以后的女性可以每天当早餐食用,调理流产以后的身体虚弱,健脾胃的效果。

第三、荔枝大枣汤。荔枝干和干大枣提前用清水浸泡十分钟,然后放进砂锅加入适量的清水熬煮至粘稠的状态就可以食用,每天使用可以起到治疗贫血的功效。

第四、乳鸽枸杞汤。将乳鸽去毛去内脏彻底洗干净以后,放进炖盅中,加入适量的枸杞,炖煮一个小时左右,在食用以前加入适量的食盐进行调味即可,可以很好的起到益气补血的作用。

第五、蜜饯红枣汤。提前用清水把红枣浸泡,把花生和浸泡后的红枣放入砂锅中一起煎煮三十分钟,放入红糖调味即可,用于流产后的气血不足。

流产后注意事项

相信大家对人流并不陌生,但是由于在术后不注意保健,仍然有很多女性因为人流而产生一系列后遗症,对于流产后的女性该吃和不该吃什么,很多人可能不是非常的了解,所以下面我们就给的大家介绍一下流产后注意事项。

流产后的注意事项

1、人流术后要卧床观察1—2小时,不能马上离开人流手术室。如果没有明显不适的感觉,腹痛不明显,咨询医生的意见后再回家休息。

2、回家后的头3-4天最好要卧床休息,在人流后的两个星期内,不要从事重体力的劳动或者剧烈的体育运动。回家后的头3-4天最好要卧床休息

3、果确实是工作或学习条件不允许连续几天休息,也一定要保证每天充足的睡眠。

无痛人流的几大重要的注意事项

虽然相较于其他人流手术,无痛人流的伤害是比较小的,但是在无痛人流后有些事项还是需要注意的,可以减少后遗症的出现,对女性朋友是非常重要的。那重要的无痛人流后的注意事项有哪些呢?下面就为大家讲讲重要的无痛人流后的注意事项。

一般,重要的无痛人流后的注意事项有:

1、劳逸结合。无痛人流术后,一般应在医院的观察室休息两小时,这时主要是观察阴道的出血情况,血压、脉搏等也要注意测量,当这些都无异常时就可以回家了。回家后应卧床休息3-5天,不可进行过于劳累的体力活动。这是重要的无痛人流后的注意事项。

2、无痛人流后的注意事项还包括要观察阴道分泌物的情况。女性一般在无痛人流术后3-5天,阴道流血渐渐停止,最多不超过10-15天。如果持续出血,就要及时就医。

3、营养均衡,同样属于重要的无痛人流后的注意事项。由于手术过程会出血,女性身体会比较虚弱。因此,要注意饮食调养,加强营养摄入,多吃些有营养的食物可以帮助身体的恢复。

4、保持外阴清洁。无痛人流术后,女性机体抵抗力会下降,这时阴道很容易受到细菌感染,所以个人卫生要做好。

人流后运动流血怎么办

人流手术主任解答说:人流后如果创伤小,血运较好,可出现不出血的情况。如果期间有较大的活动量,也可以导致不规则的出血,出血量较月经量少。人流后出血若出血的天数总数超过十天(未出血的不计算),请到医院复查B超。复查后请遵医嘱。

注意事项:流产后注意休息、营养补充、没有恢复月经时不宜有性生活、一个月内禁盆浴,并严密观察出血情况。

一般流产后三四十天内会恢复月经,月经干净3-7天一定要复查。若流产后6周内仍未恢复月经就不必再等了,直接到医院复查。其实,一般来说女性人工流产后出血怎么办并不是大问题,因为女性人工流产后出血是一个非常正常的现象。但是,如果出血时间过长,女性朋友们就要对人工流产后出血怎么办的问题重视起来了。为了防止人工流产后流血时间过长,女性朋友应该做好人工流产后的注意事项。

人流后出血应注意事项:

1、术后医生开的消炎药要按时吃完,可以防止子宫发炎感染;

2、保持外阴卫生,每天都要用温水洗干净,可以防止感染;

3、女性人工流产后出血怎么办之三:术后至少30天内不过夫妻生活,最好是等来过月经之后再过夫妻生活,人流后一般30-40天来月经;

4、休息半个月,如果条件不允许,至少要休息一周;

5、吃一些高蛋白的食物,吃些补血的补品;

6、不干重活,不干粗活,不沾冷水。

温馨提示:看来人流后对女性朋友身体的创伤还是挺大的,因此,人流后的注意事项显得尤其重要,希望女性朋友好好遵守,好好爱护自己的身体。

女生做无痛人流5大事项要谨记

女生无痛人流对于很多事情可能都不太了解,除了做好人流前准备及检查外,术后的注意事项是非常重要的,做好术后护理才能有效避免并发症的产生,对于女性的身体恢复也是有利的,不想要落下病根就要谨记以下5点人流后注意事项。

女生无痛人流后注意事项

女性手术结束后会有专门的休息室供您休息,观察2小时,注意阴道流血和腹痛的情况,假如没有什么异常就可以回家。无痛人流术后至少需要休息2周,少看报纸及电视。适当卧床休息,不要做重体力的活动。需要增加营养,使身体尽快恢复。保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1~2次,注意不要使水进入阴道,勤换卫生巾。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴,使用淋浴的办法。

1、人流后多久可以洗澡

另外,人流后可以洗澡吗?可以,但是人流后一个星期内不可以洗澡,如果有需要的话,尽量用温水来擦拭身体。人流一个星期后,才可以洗澡,但切记不可洗盆浴。因为人流后,子宫和引阴道内粘膜受损,对防御外界细菌的能力大大降低。因此,要避免一切逆行感染的可能性。

以前有人将人流后注意事项描述得非常严重,号称人流后不可以洗头洗澡,不能下地。这种说法不能说完全错误,但值得商权。人流后三天就可以洗头,人流后一个星期可以洗淋浴。

2、人流后多久可以洗头

确实,在人流手术后不可以立刻洗头。那人流后多久可以洗头呢?通常情况下,人流后的三天内不可以洗头。过了三天,可以用温水洗头,切忌用冷水。洗完头之后,要立刻吹干,或用毛巾擦干。因为人流后身体的极其虚弱,而且相当不耐寒,稍一着凉,立刻就病。所以在人流手术后不宜立刻洗头,其意也在于此。

3、人流后吃什么比较好

人流对身体的伤害,比正常分娩更大。于是很多人想在人流后尽快补一补,以便早日恢复。其实想法是对的,但不一定要“补”。人流后只要注意一下营养的搭配即可。还要注意,做完人流的女性不能吃过于刺激,以及生冷的食物。另外,人流后要多多吃新鲜水果,才有利于恢复。但要记住,给做完人流的人吃的水果,一定不能是刚从冰箱里拿出来的。

4、人流后多久可以碰凉水

这个要注意了,有些女性在做完人流后当天就用凉水洗手。认为只要在人流后不用凉水洗脸就行了。其实不然,做完人流后,人体相当虚弱,对寒气的入侵几乎没有任何抵抗力。因此,凉水洗手对平时的我们来说根本不算个事。但是对人流后的女性来说,很可能因此而让寒气借此入侵到体内。所以说,人流后要碰触凉水的话,最起码在做完人流之后的一个星期。

5、人流后多久可以同房

人流后多久可以同房?这个问题很多人可能不好意思当面问医生,于是纷纷跑到网上来咨询,人流后多久可以同房。一般来说,人流后的一两个月内使无论如何不可以同房的。即便有避孕套助阵也不可以。要同房的话,最起码要等人流后两个月之后,而且必须做好避孕措施。这只是指人流后身体恢复情况比较良好的人而言,否则做完人流之后,同房的期限还要往后推迟个把月。

人流前可不可以吃早饭呢

人流之前不能吃东西。在做无痛人流手术前必须禁止吃东西六小时,而且禁止饮水3小时(就是要空腹),因为人流手术者在麻醉的作用下发生呕吐和反流的症状有可能招致严重的后果,胃内食物的误吸,可造成急性呼吸道梗阻、支气管痉挛、吸入性肺不张和吸入性肺炎等其他严重并发症,这些可都是全麻病人死亡的重要原因之一。

人流后要吃什么?除了手术前的注意事项很重要外,术后的注意事项也是不能忽视的。无痛人流手术后要注意休息,加强营养。在饮食上注意多进食优质蛋白,如豆类,奶类,进食维生素丰富食物,如新鲜蔬菜,水果,及含铁丰富的食物,以补充造血原料。

最主要的无痛人流后的注意事项

1、劳逸结合。无痛人流术后,一般应在医院的观察室休息两小时,这时主要是观察阴道的出血情况,血压、脉搏等也要注意测量,当这些都无异常时就可以回家了。回家后应卧床休息3-5天,不可进行过于劳累的体力活动。这是重要的无痛人流后的注意事项。

2、无痛人流后的注意事项还包括要观察阴道分泌物的情况。女性一般在无痛人流术后3-5天,阴道流血渐渐停止,最多不超过10-15天。如果持续出血,就要及时就医。

3、营养均衡,同样属于重要的无痛人流后的注意事项。由于手术过程会出血,女性身体会比较虚弱。因此,要注意饮食调养,加强营养摄入,多吃些有营养的食物可以帮助身体的恢复。

4、保持外阴清洁。无痛人流术后,女性机体抵抗力会下降,这时阴道很容易受到细菌感染,所以个人卫生要做好。

人流后女性要注意的事项

1、无痛人流患者在1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味,要及时就诊。这是最重要的无痛人流后的注意事项。

2、无痛人流后的注意事项要注意多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常。一般而言无痛人流术后7-10天忌食冷饮,一月内忌食辛辣食物.

3、无痛人工流产后只要恢复性生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕。正常情况下子宫内膜修复期为半年左右,所以需要特别注意,以防止再次怀孕致使子宫损伤。这也是属于无痛人流的注意事项之一。

4、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。无痛人流的术后2周内,适当卧床休息,不做重体力劳动。

人流后的注意事项

(1)人工流产后最好休息1个月,至少需要休息半个月,休息期间不能过度劳累,不能提重物或参加激烈的运动,但也不要绝对卧床,应该适当的活动、锻炼,有助于身体恢复。

(2)人工流产后饮食应该注意摄入足够的营养,有助于身体各器官的恢复,应多吃富含蛋白质、营养丰富、容易消化的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,不能吃生冷、刺激性的食物,避免刺激胃肠导致消化不良。

(3)人工流产后应保持外阴清洁,清洗外阴时不要让污水进入阴道,容易引起逆行感染。

(4)人工流产后乳房会有肿胀疼痛的感觉,有的还会有分泌物,如果疼痛不严重,不需要治疗,疼痛会自然消失,但如果长时间疼痛严重,应该去医院检查一下。

(5)人工流产后要禁止盆浴,防止逆行感染。

(6)人工流产后1个月内禁止性生活。

(7)人工流产后正常阴道会有流血,但如果阴道流血超过7-10天,同时有发热、腹痛、白带混浊有异味的症状,应该及时到医院检查。

(8)人工流产后应该采取科学的避孕措施,避免再孕对女性身体的伤害。

人工流产后注意事项和怎样调理

人流后的注意事项一:饮食调理

人流手术后的注意事项有哪几点呢?首先,最主要的一点就是患者在做完人流手术之后要尽快的提高自己的生活水平,吃一些健康的食物和有营养的食物,帮助自己恢复身体的健康。一般情况下,在做完人流手术之后,患者的身体是非常虚弱的,一般情况下是不能自身恢复的,是需要通过一定的饮食来调节的。

人流后的注意事项二:要保持心情好

人流后的注意事项有哪几点呢?人流手术后一定要保持良好的心情,千万不能够因为手术之后给自己过多的压力,这样然而会对身体的健康造成一些的威胁,就可能会影响以后的怀孕。所以,一定要能够让自己的心情舒畅,还有一点就是不能够熬夜之类的,这些影响是十分大的。

流产如何调理身体

第一、鸡蛋红枣汤。红枣、红糖都是具有补血活血的功效,鸡蛋是提供优质的蛋白质,将鸡蛋、红枣放入锅中一同熬煮,待水开以后再加入红糖,继续小火熬煮二十分钟,流产后的女性可以每天饮用一碗,可以改善气血不足、体虚体弱的状况。

第二、豆浆大米粥。流产以后应该要食用一些比较容易消化的东西,这个时候喝粥是最合适了。将大米淘洗干净,就是将清水换成豆浆,还是按照平时熬粥的方法进行熬煮,流产以后的女性可以每天当早餐食用,调理流产以后的身体虚弱,健脾胃的效果。

第三、荔枝大枣汤。荔枝干和干大枣提前用清水浸泡十分钟,然后放进砂锅加入适量的清水熬煮至粘稠的状态就可以食用,每天使用可以起到治疗贫血的功效。

第四、乳鸽枸杞汤。将乳鸽去毛去内脏彻底洗干净以后,放进炖盅中,加入适量的枸杞,炖煮一个小时左右,在食用以前加入适量的食盐进行调味即可,可以很好的起到益气补血的作用。

第五、蜜饯红枣汤。提前用清水把红枣浸泡,把花生和浸泡后的红枣放入砂锅中一起煎煮三十分钟,放入红糖调味即可,用于流产后的气血不足。

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无痛人流后的注意事项莫轻视

1、保持外阴清洁:流产后机体抵抗力下降,细菌容易感染,所以个人卫生要做好。 2、营养均衡:在饮食上一定要注意起来,加强营养摄入,这是由于手术过程会出血。身体会比较虚弱。多吃些有营养的食物可以帮助身体的恢复。 3、劳逸结合:流产手术后一般应在医疗机构的观察室休息两小时,这时主要的观察阴道的出血情况,血压、脉搏等也要注意测量,当这些都无异常时就可以回家了。回家后应卧床休息3~5天,不可进行过于劳累的体力活到。若体温正常,阴道流出的血性分泌物少,同时体力逐渐恢复,可以起床活动活动。这一项是无痛人流后注意事项中最

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夏天人流后可以吹空调吗

夏天人流后可以吹空调吗?随着夏季的到来,北国也开始进入了炎热的夏季,为了抵御高温家家户户开始打开了空调,但是对于刚刚做完人流手术的朋友来说,这样做可以吗?人流后的注意事项又有哪些呢? 对于夏天人流后可以吹空调吗?专家介绍说,女性做完人流之后,不仅要注意避免吹过空调,还要注意细节修养。 无痛人流后不要做体力活,不要吃生冷以及辛辣的食物,千万要保持心情不能生气,不然很容易患上产后忧郁。 无痛人流后保养是最关键,如果没有做好术后保养的话,以后就会落下很多的问题和症状,那么夏天做完人流后可以吹空调吗?是不可以的,

无痛人流之后一个月最为关键

1、人流后注意事项首先要保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1~2次,勤换卫生巾。 2、人流后需要休息2周,少看报纸及电视。 3、多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常。一般而言术后7-10天忌食冷饮,一月内忌食辛辣食物,这也是人流后注意事项之一。 4、人流后只要恢复性生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕。正常情况下子宫内膜修复期为半年左右,所以需要特别注意,以防止再次怀孕致使子宫损伤。 5、1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味,要及时就诊。 人流后注意事项主要就

人流后的注意事项

1、人流后不适宜做大量的体力活动,注意适当的休息,也不要做注意力太过集中的事情,例如看书和看电视。 2、流产后要注意卫生清洁,特别是外阴的清洁,人流术后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,因此刚开始的时候还会有出血的现象,在此期间一定要勤换卫生巾和内裤。外阴应该每天用温水清洗,宜用淋浴,不宜盆浴以免阴道感染。 3、流产后一个月应该禁止进行性生活,在人流后还没恢复的时候容易使生殖器感染,使宫颈受到感染,很容易引起一些妇科的炎症。 4、注意出血情况,人工流产之后的一个月内阴道内会有红色或淡红色的

人流后五大注意事项千万别忽略

人流后应谨记五大注意事项 人流后多久可以洗澡? 另外,人流后可以洗澡吗?可以,但是人流后一个星期内不可以洗澡,如果有需要的话,尽量用温水来擦拭身体。人流一个星期后,才可以洗澡,但切记不可洗盆浴。因为人流后,子宫和引阴道内粘膜受损,对防御外界细菌的能力大大降低。因此,要避免一切逆行感染的可能性。 以前有人将人流后注意事项描述得非常严重,号称人流后不可以洗头洗澡,不能下地。这种说法不能说完全错误,但值得商权。人流后三天就可以洗头,人流后一个星期可以洗淋浴。 人流后多久可以洗头? 确实,在人流手术后不可以立刻洗

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初次人流后的注意事项

一、注意休息,补充营养。人流后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,慢慢的可以多活动直到正常。在人流后半月内不要做体力活或较重的活,防治接触冷水。人流后子宫必须一个月左右复原。因此要注意补充营养,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,推动受伤器官的早日复原。人流后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质厚实的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身子的康复。 二、保持外阴洁净卫生,不能过早同房。人流后子宫口还没有闭合,子宫内膜也有一个治理的过程,在这段时间内,要特别注意保持外阴部的洁净卫生,术后半月内不要

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人流后保养之注意事项一 人流术后应卧床休息2-3天,术后半个月内尽量不要做重力活或下冷水劳动。总而言之,不要做些容易让自己着凉的事。 人流后保养之注意事项二 人流后更应高度注意个人卫生。特别是外阴部的清洁卫生,每天至少清洗外阴部1~2次,尽可能用温水;勤换洗内裤、卫生巾;若手术一周后仍有流血过多或较多分泌物、发热、下腹痛等现象,应马上去医院复诊治疗。 人流后保养之注意事项三 人流后更应重视营养,流产致使失血过多,身体变得虚弱,补充营养对恢复女性身体健康有很大的影响。1.术后应忌食油腻生冷的东西,忌刺激性食