儿童防拐攻略盘点

儿童防拐攻略盘点

儿童防拐攻略盘点

儿童被拐、家长心焦、警察立案多方寻找，这样的消息时常听说，但被拐儿童机智自救的案例却少见。今年4月11日，湖北一名5岁女童被陌生人强行带走，孤立无援时不做激烈反抗，静观其变等待救援;看到警察后立即求助，准确描述被拐过程，指引民警迅速判明情况;准确提供个人和家庭信息，使民警快速与家长、老师取得联系，最终成功回家。女童机智勇敢的自救行为，被网民称为"儿童防拐教材"广泛普及。

儿童防拐，"预防针"要早打。面对人贩子层出不穷的作案手段，做好以下几点是关键：

一，带不能行走的孩子出门，应把孩子抱在胸前，最好用专门的婴儿背带将孩子绑在身上;孩子能够自行走路时，家长更要小心看护，尤其在人群拥挤的地方，切忌孩子离开视线范围;

二，家长不要把孩子交给任何陌生人看管，尤其在火车站、汽车站等场所，谨防人贩子乘机做案;

三，从小训练孩子牢记家庭住址、家长姓名和电话号码，或学校地址、老师电话等信息，教会孩子独自拨打电话;教育孩子如果在商场、超市等公共场所与父母走失，不要惊慌哭泣，不要轻信陌生的"好心人";教孩子辨识警察、军人、保安等"穿制服"人员的外观标识和特征，养成向他们求助、求救的意识;

四，给孩子佩戴一些有特征或能反映身份信息的物品，教育孩子一旦被陌生人强行带走要留下线索;通过讲述拐卖儿童事例或防拐防骗故事，教育孩子提高警觉，牢记防骗常识;学校也应开展常态化防拐骗教育，通过模拟场景让孩子掌握尽可能多的防拐骗方法。

儿童防晒霜大人可以用吗

儿童防晒霜大人是可以用的，只是跟成人防晒霜相比，儿童防晒霜的配方比较温和。

儿童的肌肤和成人的肌肤是不一样的，所以针对儿童设计的防晒霜，防晒成分没有成人用的防晒霜成分那么高，缺少一些趁成人所需要的抵御紫外线的成分，所以如果是在阳光比较猛烈的情况下，大人最好还是用成人用的防晒霜好，但如果是皮肤敏感的情况下，选择性质温和的儿童防晒霜是没有坏处的。

防晒喷雾儿童可以用吗

不可以。

儿童虽然也要做好防晒工作，但是并不建议使用防晒喷雾，因为防晒喷雾防晒喷雾在使用的过程中很容易被意外吸入的，而儿童呼吸道比较脆弱，如果不小心将防晒喷雾吸入体内就很容易引起咳嗽、气喘等不适症状。

建议要给儿童使用专门的儿童防晒霜，因为儿童防晒霜成分更加的天然安全，这样不会对宝宝的皮肤造成刺激。

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铁、锌

铁质不足是贫血的主要原因，贫血的结果就是体内的营养与氧气无法充分的运到各个角落，而使肌肤无法取得充分的养料新陈代谢。贫血也使人看起来气色苍白，没有精神。肝脏、瘦肉类、蛋、绿色蔬菜等都含有丰富的铁质，又以肝脏及瘦肉的吸收较好。锌与生长有关，对于新陈代谢快速的皮肤而言，也是重要的营养素。锌可从全谷类、肉类、海产及蛋等食物取得。缺乏时不但影响皮肤健康，也增加青春痘发生的机会，有些人甚至会长成脓包。

像婴孩般白里透红的肌肤，是许多人所追求的，注意生活保健与饮食营养，最能让皮肤自然地呈现美感。天底下没有丑女人，只有懒女人，只要知道如何保养自己，然后确实去做，每个人都可以水当当的。不光是女人，男人也可以用同样的方法让自己性格又帅气。而心情的开朗，更能释放压力，使流露出来的光采加分。现代人忙归忙，还是不要忘记鼓励自己，快乐一下!

肌肤营养小提示

■ 缺乏必需脂肪酸时，皮肤会干燥失去光泽，造成发炎及湿疹。

■水分能活化肌肤机能，帮助废物排除。

■在冷气房工作的上班族应注意水份的补充，以防水份从表皮蒸散流失，造成皮肤干涩并注意维生素C的补充。

■ 蛋白质是皮肤组织再生重要的原料。

■充足的蛋白质与维生素C能让体内合成足够的胶原蛋白，维持肌肤正常结构与弹性。

■若缺乏维生素A，会使皮肤组织变得粗糙干裂，表皮容易损伤剥落。

■维生素C能防范黑色素过度产生，有利肌肤美白。

■贫血会使肌肤无法获得充分的养分，应多摄取肝脏、瘦肉类、蛋、绿色蔬菜等含有丰富铁质的食物。

孩子几岁能用儿童防晒霜

其实儿童防晒产品都会标着配方温和，但却没有标出哪个年龄段的孩子使用。所以家长在购买儿童防晒霜的时候需要给想清楚，多口问一句销售员，如果得到非常含糊的答案就不要继续听下去了，也不要被这些销售员给忽悠了。

宝宝在3岁以下，皮肤还是很娇嫩，会很敏感，所以不要过早的往宝宝的脸上或者身上涂抹防晒霜，以免引起不适。其实儿童防晒霜也分为化学防晒和物理防晒，化学防晒就是通过利用UVA和UVN吸收剂，将紫外线吸收，而物理防晒靠的是反射作用，屏蔽掉紫外线。

儿童防晒霜哪种好

不少妈妈会问，儿童防晒霜什么牌子好?下面小编收集了几款做常用的儿童防晒霜的评价。

孩儿面儿童防晒霜：由德国汉高收购,上海汉高出品,是低价位的儿童护肤品,从清洁到护肤品种齐全。

孩儿面是针对3岁以上10岁以下的儿童产品，有一款清爽防晒乳不太油腻，经济、划算!价格25左右。

水宝宝儿童防晒霜：水宝宝是美国唯一一个可以用在婴儿身上的防晒品牌，是儿童用品，所以皮肤的刺激和伤害都比较小，脸上用是没有问题的，但是，晒后一定要尽可能的全部洗掉。

强生和曼秀雷敦都有儿童防晒霜，比较推荐强生的;雅漾的儿童防晒霜价格贵一些，不过药妆会对皮肤伤害比较小，真的很好用，没有伤害;资生堂有专门的儿童防晒，有点贵，但是质量没得说。

儿童防拐能借用的工具

1、智能手表。不知道大家有没有听过360儿童卫士智能手表，一块表几百元。手表具有录音的功能，还能定位，以及一键sos求救，通过这块手边家长可以随时随地知道孩子在哪儿，孩子的安全也是多了一层保护屏障。

2、儿童定位器。这块定位器不大，能方便的装在口袋或者书包。这款定位器能精确到10米，如果拨打一个电话号码，家长可以听到孩子周围的声音，而发送一条短信就可以知道孩子的位置。不过儿童定位器的价格有几十到上千元，而且山寨品较多。

3、儿童定位手机。在手机上输入电话号码，并且设置快捷键，孩子遇到危险的时候通过拨打快捷键就能打到爸爸或者妈妈的手机上，及时向爸妈求救。这款手机也能定位，方便父母了解孩子的位置。

4、儿童定位文具盒。文具盒是孩子常用的工具，上学的时候都会带在书包里，通过这个文具盒家长能知道孩子在哪儿。一些数码店能买到这种定位文具盒，但实用与否还有待市场反馈。

最后补充一点，如果孩子被拐了，那么家长要第一时间到派出所记录自己的DNA，警方发现疑似被拐的孩子后，会带孩子到当地的派出所进行DNA比对，这样找到孩子的几率更大一些。

儿童防潮湿注意事项有哪些

1.空气潮湿，空气中的湿气侵入儿童体内，对儿童生长发育非常不利。儿童防潮湿，首先要保证湿气侵入不到体内，这就要家长给儿童做好保暖措施。经常带儿童参加体育锻炼，对于儿童防潮湿也有好处。体育锻炼能够舒活筋骨，促进血液循环，增强体内阳气，抵御湿气侵入。

2.儿童防潮湿，单单防御外来潮湿气体侵入还不够，还要将体内湿气排出才行。儿童脾胃虚弱的话，容易导致腹胀、腹痛、消化不良，体内水气湿气积聚，对儿童身体危害非常大。遇到这种情况，如果不是特别严重的话，可以通过食疗慢慢的给儿童调理，不需要吃药。薏仁对于祛除体内湿气有非常好的功效，家长可以经常煮薏仁粥给儿童喝，并且多喝粥能够健脾养胃，利于消化吸收。

3.儿童防潮湿一些生活细节也要注意。春秋季节室内要保持空气通畅，经常开窗户透透气。如果室内过于潮湿，可以利用除湿器排出室内湿气。阴雨天尽量不要让儿童到室外活动，如果发现儿童衣物被雨淋湿，要及时给儿童换下来，并且将身体擦干，最好可以洗个热水澡，再换上干燥的衣服。平时给儿童穿的衣物，也要干透后再穿，未干的衣服很容易让儿童受到湿气侵袭。

儿童防拐父母要做的事

1、灌输孩子保护自己的意识。每个孩子都是父母的心肝宝贝，都会希望孩子无忧无虑的成长，但是这是不可能的。孩子越长越大，父母开始要告诉孩子关于这个世界的一些善与丑。孩子一个人在家的时候，不能随便给陌生人开门，一个人在外不和陌生人交流，一个人放学不走偏僻的小路，不要陌生人给的玩具或者零食，不随便相信别人。

2、守护好孩子们。周末和孩子出去玩耍，孩子是喜欢乱跑，但作为父母一定要紧跟其后，必须随时随地清楚孩子的坐标，不给坏人作恶的机会。有时间就接孩子们上下学，当然也不要过度保护他们，有时候你只需要站在身后给他们指导。

3、购置一些装备防止儿童被拐。前段时间，有新闻报道一位家长用手铐锁住自己以及孩子的手，一时间也是引起网友的争议。这个家长也是出于安全的考虑，或许大家认为这种方式有些粗暴了一点，不过外面这么乱，手铐虽简单粗暴，但也够安全，只是还不够科学。父母可以购置一些防拐手表，如360儿童卫士智能手表。

夏天防晒攻略

1.衣服强于防晒霜

一件普通的T恤衫胜过任何一种防晒霜，SPF值大约为15～30，可以隔离95%的紫外线光，所以外出时，尽量不要将皮肤过多的暴露在外面，应穿着织法细密的长袖衬衫和长裤，要提醒大家的是，如果衣服湿了，那就失去了防晒的效果了。

2.选择宽檐帽和太阳镜

选择宽檐帽不仅可以保护脸部，还可一并将耳朵和后面的脖子遮蔽，通过防紫外线测试的可以遮盖包括眼睛四周的大镜面太阳眼镜，可以阻挡100%的紫外线。

3.远离一切反射面

反射面会反射高达85%的紫外线，所以日常生活中应尽量远离一切反射面，常见的反射面如海面、沙堆、雪地，甚至是逛街的橱窗。

4.做好办公室防晒工作

防晒是每天要做的功课，即使在办公室里也不能放弃，因为引起皮肤衰老的UVA紫外线具有很强穿透性，可以穿透玻璃、穿透云层而进入皮肤真皮层，对皮肤造成直接的伤害，所以在办公室里也要涂抹防晒霜。

5.防晒霜涂抹要及时全面

防晒霜不是出门前涂抹一次，就万事大吉了，应记得每2个小时补充一次防晒乳，尤其是游泳或运动流汗后，还有别忘了抹耳后、嘴唇、眼睛周围等，这些都是易被忽略的地方，另外，两颊、T字部分是脸部最突出的两处五官，最好使用较高系数的防晒品。

6.多吃防晒食物

具有防晒作用的食物主要有以下几种，应常食用。

(1)番茄。最好的防晒食物，番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%，建议最好熟吃，因为效果比生吃更好。

(2)柠檬。柠檬含有丰富维生素C，能够促进新陈代谢、延缓衰老、美白淡斑、软化角质层及令肌肤有光泽。另外，柠檬还能降低皮肤癌发病率，与柠檬有相似作用的还有橙、甜椒、猕猴桃和草莓。

(3)西瓜。西瓜含水量在水果中是首屈一指的，特别适合补充水分的损失。此外，它还含有多种具有皮肤生理活性的氨基酸，易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。

这些儿童洗澡攻略你知道吗

洗澡前准备

把握好浴室温度：至少22摄氏度，让宝宝在出浴时不至于着凉。

用具准备齐全：把洗澡必要的东西都准备在浴盆周围，放在伸手可及的地方，如尿布垫、毛巾、浴液、尿布、婴儿衣服等。

温度计测水温：先放凉水，再放热水，确保温度达到37摄氏度左右。

清洗器具：放入宝宝浴缸中的一切物品皆须提前清洗干净，以免污染洗澡水。

适应阶段

将宝宝身体慢慢浸入水中，以免快速接触水让宝宝不适应;妈妈一手托住孩子后颈，一手托住双脚脚踝;有的宝宝在此时会哭起来，不过这通常都是短暂的，此时与他轻声交谈，适应水的环境后就会好起来。

浸在水中时，一手依然托住宝宝后颈，一手不断地冲洗。在宝宝生命的最初几周，每天都需要给宝宝洗头，以防止有结块的奶水。过了三四个月后，宝宝洗头的次数可以延长至每两三天洗一次，并且用宝宝专用的洗发水，不刺激眼睛和皮肤。

完成洗澡后

细心呵护：洗完之后，用干净柔软的毛巾为宝宝擦拭，尤其要注意皮肤褶皱间的水分，以免时间长而滋生细菌。所有水中浸泡的玩具等都需要彻底清洗，并且彻底晾干，以免滋生微生物。

重要注意事项

孩子渐渐长大后，可以给他换大浴缸，但是那些据称安全的洗浴用具如靠垫或者躺椅都是不推荐使用的，可以在浴缸底部放置一个防滑垫。最重要的是，妈妈们要始终记得，绝不可以把孩子单独放在浴缸中，哪怕是很短的时间也存在极大的安全隐患。

儿童和老人的营养小攻略

儿童

  经常有人问我，儿童也需要补充维生素抗氧化剂吗?尽管我认为处于生长发育期的儿童更需要大量的维生素，但我不能肯定服用维生素的长期效果，人们是否值得花这些钱。儿童罹患心脏病和癌症的几率非常小。因此，你花费大量的资源来预防儿童发生这些发生率极低的疾病，这是不值得的。我通常只建议35岁以上的人开始服用维生素。

  我必须要强调的是，许多儿童跟我自己的孩子一样，他们通常记住自己在电冰箱、橱柜里寻找食物，却经常忘记服用为他们准备好的复合维生素。

  对那些时刻担心自己的孩子饮食不平衡的家长来说，现在有许多非常好的维生素补剂，可以补充孩子饮食中所缺乏的微量营养物。这些维生素补剂经常被制成美味可口的口含片，或者好吃的棒棒糖。

  遗憾的是，儿童非常喜欢吃的大多数食品通常都含有大量的饱和脂肪以及精炼糖。作为家长，你应时刻提醒你的孩子多吃水果和蔬菜。

  老人

  当我们年纪越来越大时，我们对常量营养物的需求会逐渐减少，因为人们的日常活动量在逐渐减少，但是仍然需要许多微量营养物，这些营养物应该达到抗氧化剂的剂量。一个人年龄越大，他暴露于自由基的时间也越长。这就是为什么年龄越大，我们越容易罹患由自由基带来的疾病(如心脏病和癌症)的原因。

  一旦年龄超55岁，人们就应该更注意摄入足够的抗氧化剂和微量营养物。我并不认为55岁就是老年人的标志。老年人对抗氧化剂和微量营养物的摄入多加关心是非常重要的。我建议老年人的每日营养摄入应该包括：

  (1)银杏果实;

  (2)50毫克至100毫克辅酶Q10;

  (3)400国际单位至800国际单位维生素E，1000毫克维生素C;

  (4)6毫克至12毫克B-胡萝卜素;

  (5)400微克复合B族维生素与叶酸。

儿童夏天要用防晒霜吗 儿童用什么防晒霜好

儿童用专门的儿童防晒霜好一点。

专门的儿童防晒霜中添加的化学物质较少，较为温和清爽，使用起来对儿童肌肤的刺激以及伤害较小，而且能保证儿童的肌肤不受到紫外线的伤害。所以，儿童使用专门的儿童防晒霜好一点。

儿童夏季常见病“攻略”

乙型脑炎

乙型脑炎主要通过蚊子传播。7、8、9三个月是乙脑的高发期，特别是2-7岁儿童发病率最高。乙脑往往起病较急，体温在1-2天内高达39℃-40℃，伴有头痛、恶心和喷射性呕吐，同时多伴有嗜睡和精神萎靡，继而出现意识混乱、抽搐，甚至呼吸衰竭。

攻略：学龄前儿童目前普遍接受了乙脑病毒疫苗预防接种，但接种后并不等同于万无一失，所以仍不能掉以轻心，仍要提高防病意识，防止蚊子叮咬。

胃肠不适

幼儿的消化系统随着夏季气温升高，会减少消化酶分泌、胃肠动力降低，从而易导致消化系统的疾病——腹泻。儿童夏季出现感染性腹泻机会比较多，如痢疾，尤其在6至9月，发病率占全年的70%左右。

攻略：夏季食物最好以清淡为主，对于婴幼儿母乳喂养最佳，特别是出生后的第一个夏季最为重要，如无特殊情况，尽量避免夏季断奶。如果选择人工喂养，还要注意饮食卫生和水源的清洁。

上呼吸道感染

夏季温度、湿度上升，易促使细菌生长、繁殖。同时，不少家庭都使用空调，使房间长期处在一个密闭条件下，空气不通容易造成室内存有各种呼吸道病毒。儿童抵抗力低，也给病毒、细菌的入侵造成有利条件，从而孩子就容易患上呼吸道感染。

攻略：少去人多、空气不好的公共场所。已经患有感冒的大人，尽量避免与宝宝接触。另外，使用空调时温度不宜过低。一天内要保证孩子有一到两个小时的户外运动时间。