养生健康

交感神经的作用

交感神经的作用

1.对循环器官 交感神经对心脏活动具有兴奋作用,能加速心搏频率和加速心搏力量。对血管,主要是促进微动脉收缩,从而增加血流外周阻力,提高动脉血压。但实际情况比较复杂,必须区别对待。人体多数器官的血管只接受交感神经支配,交感神经对腹腔脏器的血管和皮肤的血管均具有显著的收缩作用;对骨骼肌的血管,既有缩血管的交感神经支配,又有舒血管的交感神经支配,对冠状循环的血管,交感神经的直接作用是使血管收缩,但其间接作用则是使血管舒张。对外生殖器官血管则起收缩作用。脑和肺的血管,虽也接受交感神经支配,但作用很弱。

2.对消化器官 交感神经对胃肠运动主要具有抑制作用,即降低胃肠平滑肌的紧张性及胃肠蠕动的频率,并减弱其蠕动的力量;但当胃肠平滑肌紧张性太低或活动很弱时,交感神经也可使其活动增强。对唾液腺能促进其分泌粘稠的唾液。

3.对呼吸器官和汗腺 交感神经对细支气管平滑肌具有抑制作用,可使细支气管扩张,有利于通气。汗腺只接受交感神经支配,交感神经兴奋引起汗腺分泌。

4.对虹膜内呈反射状排列的瞳孔开大肌,可开大瞳孔。

5.对内分泌腺 肾上腺髓质受交感神经节前纤维支配。当交感神经兴奋时,肾上腺素与去甲肾上腺素的分泌增加。由于肾上腺髓质激素的作用大部分与交感神经系统的作用是一致的,因此,在生理学上称之为交感肾上腺髓质系统。

6.对泌尿生殖器官 交感神经的作用是抑制膀胱壁逼尿肌的活动和促进内括约肌的收缩,因而阻止排尿。对生殖器官,交感神经能促进怀孕子宫的收缩,但使未孕子宫舒张。交感神经还能促进男性精囊腺和射精管平滑肌收缩,从而引起射精动作。

7.对糖代谢 交感神经能直接作用于肝细胞,促进肝糖原分解,从而使血糖升高。但在整体内,交感神经的升血糖效应主要还是通过肾上腺素分泌增加来实现的。

款冬花的功效与作用 升高血压

款冬花醇提物及其所含的款冬酮、款冬花素具有升高血压的作用,其升压作用原理初步认为是由于交感神经节的兴奋、拟交感神经作用、中枢兴奋作用和对血管平滑肌的直接兴奋等多种作用所致。

交感神经和副交感神经的区别是

①低级中枢部位不同,交感神经的低级中枢位于脊髓胸腰部灰质的中间带外侧核,副交感神经的低级中枢位于脑干一般内脏运动核和脊髓骶部的骶副交感核。

②周围神经节的部位不同,交感神经由侧角发出的节前纤维随脊神经前根和脊神经一起出椎间孔后离开脊神经,到达交感干神经节。一部分在节内换神经元后,其节后纤维离开交感干返回脊神经,随脊神经分布到四肢和体壁的血管、汗腺和立毛肌。大部分节前纤维在交感神经干内换神经元后,其节后纤维不再加入脊神经,而在各动脉周围形成神经丛,随动脉分布到头、颈和胸腹腔的器官和腺体。而副交感神经自中枢发出的节前纤维在副交感神经节换神经元,节后纤维分布到平滑肌、心肌和腺体,副交感神经节一般都在脏器附近或脏器壁内,节后纤维短。

③两者对同一器官的作用不同。交感神经兴奋时,腹腔内脏及末梢血管收缩,心跳加快加强;支气管平滑肌扩张;胃肠运动和胃分泌受到抑制;新陈代谢亢进;瞳孔散大等。副交感神经兴奋时,心跳减慢减弱;支气管平滑肌收缩;胃肠运动加强促进消化液的分泌;瞳孔缩小等。一般内脏器官都有交感和副交感神经双重支配,这两种神经对同一器官的作用通常是拮抗的,但在整体内两类神经的活动是对立统一互相协调的。

交感神经的活动比较广泛,副交感神经的活动比较局限,当机体处于平静状态时,副交感神经的兴奋占优势,有利于营养物质的消化吸收和能量的补充,有利于保护机体。当剧烈运动或处于不良环境时,交感神经的活动加强,调动机体许多器官的潜力提高适应能力来应付环境的急剧变化,维持内环境的相对稳定。

副交感神经核的作用是什么

交感神经sympathetic nerve的低级中枢位于颈8或胸1至腰3节段的脊髓灰质侧角,神经元的轴突形成节前纤维,随脊髓前根和脊神经至交感神经节。 交感神经节:交感神经节是交感神经节后神经元胞体的所在部位。可分为椎旁节和椎前节。椎旁节纵行排列于脊柱两侧,有22-25个节,节与节之间由神经纤维(节间支)相连,形成交感干。交感干在颈段有三个节,即颈上节、颈中节和颈下节,颈下节常与胸1交感节合并成星状神经节。交感干在胸段有11-12个节;腰段常有4个节;骶段有4-5个节,在尾骨前方左、右交感干相遇形成一个共同的尾交感节或称奇节。椎前节位于脊柱前方,有腹腔节,位于腹腔动脉根的两则;主动脉肾节,位于肾动脉根部;肠系膜上节和肠系膜下节,均位于同名动脉的起始部。

交通支:交感干上的神经节借交通支与脊神经相连。交通支可分白交通支和灰交通支。 交感神经的节前纤维和节后纤维 节前纤维发自脊髓C8—3节段的中间带外侧核,有三种去向:终止于相应的椎旁节;在交感干内先上升或下降后终止于上方或下方的椎旁节;③穿过椎旁节,组成内脏大、小神经至椎前节换神经元。 节后纤维也有三种去向:经灰交通支返回脊神经;伴血管形成神经丛,随动脉分布所支配的器官;直接到所支配的器官。

2、交感神经的分布 (1)颈部:有颈三个神经节,发出的节后纤维有三个去向。经灰交通之伴颈神经分布至头颈部及上肢的血管、汗腺、竖肌等;至邻近的血管形成血管丛,颈内动脉丛、颈外动脉丛、锁骨下丛、椎动脉丛等;直接形成神经,心上、中、下神经等。 (2)胸部:胸交感神经节发出节后纤维有三个去向。经灰交通之伴12对胸神经分布至胸腹壁血管、汗腺、竖肌等;上5对胸节发出分支形成丛,胸主动脉丛、食管丛、肺丛、心丛等;直接形成神经,如内脏大、小神经等。 (3)腰部和盆部:同颈部和胸部有三个去向。 (二)副交感神经 副交感神经parasympathetic nerve的低级中枢位于脑干的副交感神经核和脊髓骶2-4节段的中间带外侧核,由此发出的节前纤维,随有关的脑神经(Ⅲ、Ⅶ、Ⅸ、Ⅹ)和骶神经,至器官旁或器官内的副交感神经节(终节),节后神经元发出的节后纤维分布于心肌、平滑肌和腺体。 副交感神经根据其低级中枢的位置可分为颅部和骶部。 (三)交感神经与副交感神经区别 1、低级中枢的部位不同。 2、周围部的神经节的位置不同。 3、节前神经元与节后神经长短和分布比例不同。 4、分布范围不同。 (四)内脏神经丛 交感神经、副交感神经和内脏感觉性神经互相交织形成内脏神经丛。有心丛、肺丛、腹腔丛、盆丛等。

交感神经兴奋:心率增快,心缩力增强,不重要脏器血管收缩,肌肉血管收缩(肾上腺素能)或舒张(胆碱能),分泌粘稠唾液,逼尿肌舒张,括约肌收缩,有孕子宫收缩,无孕子宫舒张,瞳孔扩大,竖毛肌收缩,汗腺分泌,血糖增高,胃肠蠕动和胆囊活动减弱

交感神经的饮食疗法

将大豆、黑豆、海带用火炒至茶色,研粉、每天用开水冲调粉末,代茶饮用。取少量朝鲜人参,煎煮服用,对于女性更年期引起的植物神经失调症有良好效果。

常吃下列食品

蘑菇:由于蘑菇的茶色部分含有黑色素,对植物神经系统可以起作用,使植物神经稳定和安定下来。

小麦:小麦中含油泛酸(VB),能够制造乙醇,乙醇能够传导神经刺激植物神经系统。泛酸可以预防植物神经失调症。

羊肉:它含有促进人体内脏和血管功能的成份。

裙带菜:裙带菜可以预防由于钙摄取不足所引起的急躁、激动等症状。

胡罗卜:食用胡罗卜可以使副肾皮质激素的成份旺盛,可以抑制外界对精神产生的刺激,并且改善神经失调的症状。

刺激交感神经的作用是什么

1.对循环器官 交感神经对心脏活动具有兴奋作用,能加速心搏频率和加速心搏力量。对血管,主要是促进微动脉收缩,从而增加血流外周阻力,提高动脉血压。

2.对消化器官 交感神经对胃肠运动主要具有抑制作用,即降低胃肠平滑肌的紧张性及胃肠蠕动的频率,并减弱其蠕动的力量;但当胃肠平滑肌紧张性太低或活动很弱时,交感神经也可使其活动增强。对唾液腺能促进其分泌粘稠的唾液。

3.对呼吸器官和汗腺 交感神经对细支气管平滑肌具有抑制作用,可使细支气管扩张,有利于通气。汗腺只接受交感神经支配,交感神经兴奋引起汗腺分泌。

4.对眼球平滑肌 交感神经使虹膜辐射肌收缩,引起瞳孔扩大。

5.对内分泌腺 肾上腺髓质受交感神经节前纤维支配。当交感神经兴奋时,肾上腺素与去甲肾上腺素的分泌增加。由于肾上腺髓质激素的作用大部分与交感神经系统的作用是一致的,因此,在生理学上称之为交感肾上腺髓质系统。

刺激交感神经可以达到以上诸多的有益作用,交感神经对于任意的意义和作用也非常大,交感神经的兴奋状态和反应能力也直接决定了我们人体对抗外界刺激和影响的应急能力。因此时常的对交感神经进行锻炼和修复是非常必要的,可以让我们保持身体的健康状态。

植物神经交感神经是什么

植物神经系统亦称自主神经系统。它包括中枢植物神经系统和周围植物神经系统,中枢神经系统包括大脑皮质、下丘脑、脑干的核及脊髓各个阶段的侧角,周围植物神经系统包括交感神经、副交感神经节前纤维、节后纤维及内脏神经节。其功能主要是支配内脏器官(消化道、呼吸道、心血管、膀胱等)和内分泌腺、汗腺,调节内脏功能和腺体分泌。植物神经系统的任何部位受到损害和刺激均可导致植物神经功能紊乱。植物神经功能障碍可出现全身各系统的症状,这些症状可为独立性疾病,亦可为某种疾病的伴随症状。

运动能调节心情吗 运动可以使心情变好吗

根据许多研究发现,运动可以帮助人提振精神,使大脑的脑内啡分泌,让心情更振奋、愉快,自信心更强,运动还可以让人体的交感神经与副交感神经作用更趋平衡,可以帮助稳定心情、产生愉悦感,消除沮丧的心情。

许多人在做完运动约20分钟后,就开始感觉心情变得更好,情绪与思维更加正面清晰以及行动更加积极。

植物神经交感的分类

交感神经是植物神经系统的重要组成部分,可概括为产生应激作用,由脊髓发出的神经纤维到交感神经节,再由此发出纤维分布到内脏、心血管和腺体。

交感神经的主要功能使瞳孔散大,心跳加快,皮肤及内脏血管收缩,冠状动脉扩张,血压上升,小支气管舒张,胃肠蠕动减弱,膀胱壁肌肉松弛,唾液分泌减少,汗腺分泌汗液、立毛肌收缩等。当机体处于紧张活动状态时,交感神经活动起着主要作用。

副交感神经作用与交感神经作用相反,它虽不如交感神经系统具有明显的一致性,但也有相当关系。它的纤维不分布于四肢,而肾上腺、甲状腺、子宫等具有副交感神经分布处。副交感神经系统主要维持安静时的生理需要,多数扮演休养生息的角色。其作用有3个方面:

①瞳孔缩小以减少刺激,促进肝糖原的生成,以储蓄能源。

②引起心跳减慢,血压降低,支气管缩小,以节省不必要的消耗。

③消化腺分泌增加、增进胃肠的活动,促进大小便的排出,保持身体的能量。协助生殖活动,如使生殖血管扩张,膀胱收缩等反应,性器官分泌液增加。[3]

肠神经系统相比起交感神经和副交感神经,肠神经系统受中枢调节不多,比较独立。 交感神经和副交感神经一般来说起相互抵抗的作用(例外:唾液分泌)。

运动后满脸通红是怎么回事

运动后,体温上升,造成微血管扩张,心跳速度加快、心脏输出量增加而造成,自主神经系统中的交感神经受到刺激,接下来,交感神经作用增强,便在身体中指挥一连串的生理变化,血管扩张就是其中一项。

脸部微血管扩张,血流增加就是让脸红通通的原因之一。除了扩张血管,交感神经也让心跳加快。

先天上体质的不同与荷尔蒙也与「脸色」有关。交感神经作用的增加也会刺激肾上腺分泌肾上腺和正肾上腺素 。

肾上腺素使心脏输出血量增加,而造成血管扩张,但正肾上腺素却使周边血管收缩。

血管收缩,应是造成缺血,红血球变少,脸色苍白。

这是因交感神经和肾上腺素、正肾上腺素之间产生复杂的相互作用,因此有些人运动完就会脸红,而有些人则脸色惨白。不用担心的太多。 你会因为多锻炼,而改善了这一现象,多多的锻炼吧!

上面就是对运动后满脸通红是怎么回事的介绍,这样我们也知道毕竟每个人的体质都是不同的,出现这样的症状一般都是由于血管扩张所导致的,虽然运动对我们的身体有很多好处,但是也要讲究正确的方法和方式,毕竟每个人体制不同,如果有这样子情况的,尽量不要做一些剧烈的运动,可以做一些平缓的运动,而且运动也是循序渐进渐进的。

嚼槟榔头晕是怎么回事

槟榔是槟榔树的果实,它含有许多的植物碱,其中最重要的是槟榔素,是一种副交感神经作用药剂,在一般剂量有催涎及发汗的作用,会促进交感神经与副交感神经作用,使人提高警觉性、增加唾液分泌、发汗、手抖、颜面潮红、呕吐等。正常状况下,交感神经兴奋时,副交感神经会受到抑制;但吃下槟榔后,交感神经与副交感神经一起兴奋,在心跳加速血流通过速度的加快的同时,血管却收缩,反而会引发心律不整或心悸、呼吸困难。

嚼槟榔会令人变得兴奋,头晕、面色潮红、出汗等,这都是嚼槟榔以后的正常现象。

泡澡会减肥吗 泡澡控制最佳水温可减肥

泡澡水温高低,是决定减肥的关键。找到自己最适应的水温,以每泡5分钟,起身休息约3分钟的频率,重复几次一般来说,高温浴(42℃以上)可以快速活络交感神经作用,使人顿时觉得精神百倍,而且代谢能力会在较短时间内提升,不过这样的高温对肌肤的刺激较大;温浴(39℃-42℃),可以缓和地升高体内温度,使血液循环增强。

副交感神经的功能

副交感神经系统的作用与交感神经作用相反,它虽不如交感神经系统具有明显的 一致性,但也有相当关系。它的纤维不分布于四肢,汗腺竖直肌、肾上腺髓质、肾等不具有副交感神经分布处。

副交感神经系统可保持身体在安静状态下的生理平衡,其作用有四个方面:

①增进胃肠的活动,消化腺的分泌,促进大小便的排出,保持身体的能量。

②瞳孔缩小以减少刺激,促进肝糖原的生成,以储蓄能源。

③心跳减慢,血压降低,支气管缩小,以节省不必要的消耗

④协助生殖活动,如使生殖血管扩张,性器官分泌液增加。

人体在正常情况下,功能相反的交感和副交感神经处于相互平衡制约中。在这两个神经系统中,当一方起正作用时,另一方则起负作用,很好的平衡协调和控制身体的生理活动,这便是植物神经的功能。

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