哪些食物会引起头痛

哪些食物会引起头痛

香肠、热狗

香肠、热狗、火腿、腊肉等腌熏肉类、加工肉类等亚硝酸盐含量高，日常生活中最好尽量少吃些。

味精

炒菜煲汤放味精是很多人的烹饪习惯，但含味精多的食品会害你头痛发作。

代糖食品

所谓“代糖食品”是指不加糖(如白糖、砂糖、蔗糖、葡萄糖等)，而加“代糖”(如阿斯巴甜、氨基酸、天冬氨酸、苯基丙氨酸)，让食品同样有甜味，使人减少糖分摄取量。代糖是糖尿病人的好选择，对偏头痛患者却并非如此。

研究发现，代糖“阿斯巴甜”会过度刺激或干扰神经末梢，增加肌肉紧张，引发偏头痛。而低糖可乐、低糖汽水、无糖口香糖、冰淇淋都含有阿斯巴甜。所以对“代糖”比较敏感的人，只要啜饮一小口低糖汽水，就会引发头痛。

建议头痛患者注意看产品包装上的食品内容标识，如果上面标有上述代糖成分，就应尽量避免食用，想要增加食物或饮料的甜度，最好用蜂蜜替代白糖和代糖。

强烈的气味

强烈的气味，如香水、香烟、油漆、废气、清洁剂和化学洗涤剂、印刷油墨等，会引发偏头痛。所以家里最好经常开窗通风，并尽量避免接近加油站等有强烈刺激气味的场所。

红酒

所有酒精类饮料都会引发头痛，特别是红酒含有更多诱发头痛的化学物质。如果头痛者真想喝上两杯，那最好选择伏特加、白酒这类无色的酒品。

咖啡

咖啡中的咖啡因会刺激神经系统，并干扰睡眠，喝多易上瘾，而形成习惯，一旦不喝咖啡则会引发头痛。所以，有喝咖啡习惯者一天中摄入的咖啡的量最好少于100毫克(大约一杯浓咖啡)。

避孕药

有些女性首次服用避孕药后，会出现头痛。如果女士属于这种情况不妨改用其他避孕方式。

经期头痛的原因及治疗 食物过敏

根据调查显示，有部分食物会引起抵抗力弱者在经期头痛，比如下面这些食物：

（1）巧克力，含有干酪胺，这是引起偏头痛的主要可疑物质。

（2）酒精、咖啡、浓茶等饮料。酒精会刺激大脑中枢神经，过量饮酒易引起头昏脑涨，由于女性的生理的特殊性，经期饮酒还容易引起痛经、月经紊乱。如果每天饮用大量的咖啡因，人的血管将扩张，血管扩张就容易引起偏头痛。

鼻炎会引起头痛吗

一、 鼻炎会致嗅觉终身丧失

鼻炎治疗不当，终生丧失嗅觉 。慢性鼻炎、过敏性鼻炎、萎缩性鼻炎等慢性鼻病治疗周期较长，有相当部分患者由于对治疗方法认识不清，盲目治疗，接受化学药剂疗法烧灼鼻子，结果弄巧成拙，鼻粘膜烧得一塌糊涂、发炎溃烂、鼻腔广泛粘连，嗅觉遭受严重破坏。更有甚者，终生丧失嗅觉。

二、 鼻炎人群更容易得帕金森

患有长年性过敏性鼻炎的病人得帕金森症的风险比正常人要高3倍。这是美国科学家在20年的时间里对169名帕金森症的患者进行跟踪观察，并和相同年龄段以及同性别的未患帕金森症的人进行对比后得出的结论。

三、 别让鼻炎变成中耳炎

鼻炎如果不及时治疗容易变成中耳炎，另外，细菌经咽鼓管侵入鼓室，引起中耳腔的感染，可导致化脓性中耳炎的发作，表现为剧烈耳痛、耳鸣等症状，如果治疗不及时，可造成鼓膜穿孔、耳朵流脓。

四、 鼻炎能引发其他多种疾病

鼻炎不是小病，如果得不予重视，长期得不到有效治疗会诱发多种严重疾病，甚至会危及生命。约九成的鼻咽肿是因为鼻炎恶化所致。鼻炎所导致的其他并发症还有：肺气肿、肺心病、哮喘、中耳炎、脑膜炎等。

失眠了会引起头痛吗

头痛是临床上的一种常见症状，它可以反复发作，并长期存在。头痛严重时，对人们的生活、工作都造成了很大的影响，临床很多患者的头痛都是反复发作，即便是在医生的指导下，治疗了最初的头痛症状，但是在一些外界因素的作用下，还是会重新复发，最近临床发现，当失眠时，也会加重头痛，为什么失眠会使头痛加重呢?

众所周知，睡眠可以恢复人体的疲劳，但是，如果睡眠出现了障碍，不管是长期还是短期的失眠，都会使人的精神及神经受到损害，由于晚上没有好的睡眠质量，进而导致人体神经系统受损，白天便会出现一些头晕、浑身乏力及头痛等一系列神经系统受损的症状。

同样的道理，当头痛时，也会造成人们的睡眠障碍，所以说，失眠与头痛是互为因果，相互影响的。临床治疗时，需要分清楚两者的首发因素 ，方可对症治疗，只有消除了病因，疾病才可以得到完全的根治。

对于有睡眠障碍的人，鄢茹杰教授还要提醒，如果你习惯于晚睡，不要试图改变。周末以及其他时间就寝时间不要很随意，那样一来按规律睡 觉就很困难。另外，早上起来最好先看到强光，这样会使体内生物钟适应较早的作息规律。

另外，严重的头疼头痛要及时到医院检查治疗，以防万一。

吃巧克力会头痛吗 吃哪些食物会引起头痛

奶酪起司、巧克力、柑橘类食物、以及腌渍沙丁鱼、鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料等富含酪胺酸，而酪胺酸是造成血管痉挛的主要诱因，所以如果你有偏头疼的病史，那么最好远离这些食物。

香肠、热狗、火腿、腊肉等腌熏肉类、加工肉品等含有亚硝酸盐的食品。以及含味精多的食品会害你偏头痛，日常生活中最好尽量少吃些。

研究发现，代糖会过度刺激或干扰神经末梢、增加肌肉紧张，而引发偏头疼，而低糖可乐、低糖汽水、无糖口香糖、冰淇淋、综合维他命和许多成药中都含有阿斯巴甜，所以对代糖过敏的人，只要啜饮一小口低糖汽水就会引发头痛。

止痛药可能是个诱人的陷阱。许多人私下服用止痛药以企图减轻疼痛，然而超量服用止痛药，不但无法解疼，相反地会造成药物引起的“反弹性头痛”，让你患上慢性偏头疼，如果你一星期吃超过2或3次止痛药来缓解疼痛。请马上就医！

咖啡因会刺激神经系统，并干扰睡眠，喝多易上瘾，而戒咖啡时则会引发偏头疼，所以，一天中摄入的咖啡的含量最好少于100毫克。

所有酒精类饮料都会引发头痛，特别是红酒含有更多诱发头痛的化学物质，如果你真想喝上两杯，那最好选择伏特加，白酒这类无色酒。

颈椎增生会引起头痛吗

一般的颈椎病都会引起头晕头疼眼花，四肢麻木的症状西医对这样的病症也没有好的办法,就是吃药.吃药没有效果的情况下.西医建议手术治疗,手术风险大,费用高,颈部神经线密集.不适合手术治疗.一旦找个技术不高的医生就可能造成终身瘫痪,在这个基础上一定要冷静处理,建议传统中医穴位外敷膏药,达到消炎止痛.活血散淤,祛风散寒,局部渗透力药物分子经皮肤吸收,软化周围软组织,激发肌体的调节功能,促进功能快速,

颈椎增生压迫神经引起头痛”---与内分泌紊乱后导致骨的代谢异常引起的，需要调理内分泌功能!治疗:补钙，适当晒晒太阳有助于维生素D的合成促进钙的吸收;舒展血管，有助于血液循环缓解不适症状;对症止痛治疗;也可以做做物理治疗，如，牵引，针灸

建议用中药外敷试试。主要采用软坚通络的药物来治疗.颈椎病大致有颈椎骨质增生、正常曲度变异和颈椎间盘突出，主要是由于神经压迫所导致的。还要看具体压迫什么神经。通常可以分为以颈部症状为主的颈型、神经根受累出现上肢症状的神经根型、四肢运动和感觉障碍的脊髓型、椎动脉受压引起椎动脉周围交感神经刺激症状的椎动脉型和压迫食管有吞咽不适或困难的食管型。不知道你的症状具体是什么。其主要反应是疼痛、头晕、呕吐、手麻、失眠、反射性疼痛等。若不抓紧治疗，病情进一步发展，还可能导致无规律性流涕，视力下降，面瘫或上肢肌肉萎缩等严重后果。

颈椎增生这种疾病会逐渐地压迫到自己的神经系统，从而就会引起头痛的现象，这和自己身体当中的内分泌失调也是有很大关系的，当我们的内分泌失调以后就会感觉到自己的骨代谢变得有些异常，所以这个时候就要想办法去缓解自己颈椎增生的现象，可以使用一些中药来外敷。

长智齿会引起头痛吗 智齿会引起头痛吗

智齿会引起头疼痛，而引发的疼痛有几种原因，如牙龈炎、根尖炎。到口腔医院做检查，查明引起疼痛的原因并治疗消除炎症。智齿对咀嚼的作用不大，因此没有保留的必要，建议在不疼痛的时候到医院拔除智齿。

鼻窦炎会引起头痛吗

1、引起患者出现面部疼痛的症状，还会累及到头部的原因是在炎症刺激下，鼻甲、鼻窦和鼻黏膜会发生肿胀，黏膜肿胀压迫神经末梢神经末梢，窦口因充血水肿，分泌物块保留，窦气体吸收，导致鼻窦压力或真空。

2、当鼻粘膜，窦粘膜肿胀增厚，三叉神经末梢鼻窦通气和引流障碍因素刺激鼻，鼻窦粘膜的时间，就会由于反射和头痛。

3、当鼻窦发生病变时，头部和颈部的持续的紧张性头痛引起的肌肉收缩，就会呼吸受阻，呼吸急促，缺氧以及增加头痛。

治疗鼻窦炎头痛有哪些方法：

1、用药治疗

药物治疗是一种传统的治疗方式，用药物治疗鼻窦炎可能只是暂时缓解症状，难以实现根治的效果。而且长时间的使用药物，有一定的副作用，还可能引起药物性鼻炎，患者要慎用。

2、体位引流法

可以使用生理盐水，如患者是上颌窦积脓，取侧卧低头位，如果双侧均积脓，于15分钟左右再做另一侧，如患者是筛窦或额窦积脓，取低头正坐位引流法。

3、中医治疗

目前治疗鼻窦炎最为有效的方式就是“通窍透敏疗法”，采用纯中药治疗，3-7天症状明显减轻，疗效持久，治标更治本，纯中药调理，安全无副作用，个性化治疗方案更准确。是患者值得放心治疗的好医院。

肩周炎会引起头痛吗

严重的肩周炎是可以引起头疼的，肩周可以牵扯颈部的肌肉，进而导致供血差，引起局部的头疼等症状的。

肩周炎采用的治疗手段可以用理疗，西式手法，推拿，按摩，医疗体育等多种措施，以达到解除粘连，扩大肩关节运动范围，恢复正常关节活动功能的目的。如果疼痛厉害可以一下消炎止痛的药物

肩周炎患者应注意饮食，以达到辅助治疗目的，促进疾病的痊愈。

1.忌吃肥腻食物：中医认为，肩周炎属“麻证”范畴，高脂食物可影响脾胃的运化而加重气血痹阻。肩周炎患者若经常吃大量的高脂肪类食物，如肥肉、牛奶、油炸食品，会使功能障碍、关节强直及疼痛等相关症状加重。

2.忌吃用铁锅烧的饭菜：人体内的铁可与蛋白质结合而形成一种物质，这种物质再与铁分子(铁锅烧的饭菜中科含有)结合，可形成铁蛋白并蓄积于关节内的黏液中。铁蛋白分子与铁结合即可达到饱和状态，而饱和的铁蛋白具有毒性，继而可诱发并加重关节症状，故肩周炎患者不宜吃铁锅烧的饭菜。

3.忌吃海产品：因为海参、海带、海菜及海鱼等海产品含有一定的尿酸，这些尿酸被人体吸收后，可在关节中形成尿酸盐晶，使关节炎的病情加重，故肩周炎患者不宜吃海鲜品。

4.多吃清淡、易消化的食物，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，如西红柿、苹果、哈密瓜等。而且，肩周炎患者应多吃富含营养的食物，如瘦肉及豆制品等，以满足机体对营养物质的需求，促进疾病的康复。

肩周炎会引起头痛吗

肩周炎又叫做肩关节炎，俗称五十肩。主要就是以肩部慢慢产生疼痛感然后就好逐渐加重 ，特别是夜间最明显，肩关节活动功能受到了限制而且造成症状日益加重，直到达到某种程度后就会出现逐渐缓解，直至完全复原!肩关节炎的主要表现为周围韧带、肌腱和滑囊的慢性炎症造成了肩关节疼痛和活动受限为主要临床表现。所以肩周炎是不会引起头痛的。

肩周炎症状:刚开始的时候患肩部会出现阵疼痛，但通常都是为慢性发作的疼疼，疼痛还会逐渐加剧似钝痛，又像刀割样的痛，出现持续性的，随着气候变化或者劳累后经常会使疼痛加重，疼痛可伸向颈项!当肩部受到碰撞或牵拉时就会出现常撕裂样剧痛，这种病对气候变化特别敏感。

还会出现肩关节受限的症状!肩关节向各方向的活动伸展等都会受到限制，特别是以外展、内旋转和外旋转等会更为明显，而且随随着病情发展，还会造成肌力逐渐下降，使肩关节的各个方向的主动和被动活动均受限，特别是梳头、洗脸、叉腰和穿衣等动作都难以完成，严重时会造成手臂后伸时不能完成屈肘动作。患者肩怕冷，患者的肩部特别怕冷就算在夏天肩部也怕吹风。

患者在肩关节周围会出现很明显的压痛点感，压痛位置通常都在在肱二头肌长头肌腱沟处、肩峰下滑囊等处。还会出现肌肉痉挛与萎缩，如果到了晚期可发生废用性肌萎缩，出现肩峰突起，不能后但等典型症状表现，此时疼痛症状反而减轻了!建议患了肩周炎患者应注意以下事项： 避免过度劳累，避免提重物，注意局部保暖。 注意肩关节局部保健，注意随气候变化 !还要加强身体各关节的活动和户外锻炼等。

牙疼会引起头痛吗

俗话说“牙疼不是病，疼起来真要命”，听起来好像有点夸张，但是有过牙疼的人都知道那种滋味。那么牙疼会引起头疼吗?引起牙痛头痛的原因有很多，但大部分是压力所致，当头痛频繁出现时，表示身体已严重透支，要及时休息调理。

此外，以下几种原因都可导致牙疼和头疼同时出现：

1、颅内病变，但较少见。

2、牙痛头痛并存。本来就有的慢性牙髓炎，情绪不好，抵抗力差，会引发疼痛，并且伴头疼。

3、三叉神经痛。比较少见，而且疼痛剧烈，难以忍受，阵发性发作，似电击的感觉。

4、牙疼会引起头疼。牙髓神经时没有定位的，当存在牙髓炎，疼痛会放散，具有不确定性，所以会由此存在头痛，这具有很明显的体征，比如龋齿，以及伴随喝冷热水疼痛加重的。

鼻窦炎会引起头痛吗

鼻窦炎主要是分为的慢性鼻窦炎和过敏性鼻炎，主要是需要采取的针对治疗，但是主要是以消炎治疗为主，而且鼻窦炎的复发率也是比较高的，严重的影响到鼻子对于味道的判决，最好是尽早的去医院做鼻内镜检查，对症治疗是最主要的，平时要对于鼻部进行一些清洁，可以使用鼻窦炎喷雾剂，喷雾激素等药物的，之后配合应用一些，消炎药物的，尽量是多注意休息，不要过度劳累。

慢性的鼻炎鼻窦炎在没有进行手术的治疗情况下使用药物治疗是很重要的，常用的药物有一些伴有过敏症状的慢性鼻炎鼻窦炎可以使用一些抗过敏的药物比如说是开瑞坦，局部的类固醇比如说是雷诺考特，口服地赛米松三片，早晨的时候服用，服用一周左右，一些严重的病情可以在上述的药物中再添加一些抗生素，比如说是阿莫西林头孢类的抗菌素，使用要10天左右，可以缓解。

鼻窦炎的主要诱因就是鼻息肉堵塞住鼻窦的开口，进而阻断了鼻窦跟外界交通的情况，从而导致了鼻窦感染情况的出现。鼻窦炎有急性以及慢性的区分，如果是急性鼻窦炎，则需要在使用抗生素治疗的同时配合使用一些激素类药物，这样才能够帮助改善鼻子充血的情况，起到开放鼻窦开口的效果。如果是慢性鼻窦炎则需要在使用药物治疗的同时利用负压吸引来开放鼻窦。