养生健康

如何养肝护肝 预防传染性肝炎

如何养肝护肝 预防传染性肝炎

养肝护肝要接种乙肝疫苗和控制丙型肝炎来预防肝炎,其次要是搞好清洁卫生,注意饮食卫生。要避免长期大量服用损害肝脏的药物,除了医师处方药,避免自行服用其它药物,因为服用多种药物容易产生药物交互作用,影响肝脏代谢药物能力。

养肝小贴士

夏季高温高湿食物容易腐烂、变质,是细菌、真菌等微生物大量繁殖的“黄金季节”,饮食起居稍有不慎,便会引发消化道、呼吸道的感染。

夏季如何保肝护肝呢?夏季湿热,容易上火“伤阴”,要护肝首先要“心气”足。此外,夏天市民容易患上的感冒、腹泻以及消化道等疾病,都可能导致肝功能的异常波动。

夏季护肝养肝,应以清热利湿、护阴为主,吃一些动物肝脏或者喝一些醋,对护肝都是有好处的。

保肝、护肝、养肝小贴士:

1.避免过度劳累,保持充足的睡眠。劳累会破坏机体免疫平衡,加重肝脏的负担,容易引致慢性肝炎的复发,慢性肝炎患者更要特别注意休息。

2.不宜在空调低温环境中久呆,空调房中不是自然风,空气污浊,易孳生病菌,损伤肝脏。

3.肝炎患者饮食应以清淡、营养丰富的食物为主,多吃新鲜消化的食物,避免多吃油腻、油炸、辛辣食物。除蔬菜水果外,可多吃山楂、食醋等酸的东西。

4.切忌饮酒,酒是肝炎复发最主要原因之一。

5.防止病从口入,生吃蔬菜、鱼或海鲜,都会让肝炎病毒有可乘之机,导致肝炎的发生,因此夏季要少吃生食。

6.要注意个人卫生,饭前便后要洗手,不喝生水。

急慢性肝炎包括哪些呢

肝炎是指由于各种原因引起肝细胞坏死,肝功能异常。急性肝炎和慢性肝炎[1]主要区别在于病情是非。

病毒性肝炎:是由肝炎病毒引起的常见传染病,具有传染性较强、流行面广泛、发病率高等特点。按致病病毒的不同,病毒性肝炎可分为多种类型,目前国际上公认的病毒性肝炎有甲型、乙型、丙型、丁型、戊型肝炎等5种。

其他肝炎:包括酒精性肝炎、药物性肝炎、自身免疫性肝炎、缺血性肝炎、遗传代谢性肝病、不明原因的慢性肝炎等。

肝病患者普遍免疫功能低下,其最明显的表现就是体内的病毒难于完全清除,病情容易反复发作。硒是强有效的免疫调节剂,可刺激体液免疫和细胞免疫系统,免疫系统功能的增强,有利于改善肝病患者多种症状,如甲型、乙型肝炎患者补硒能够在相对较短的时间内,大大改善食欲缺乏、发力、面容晦暗等症状。以硒麦芽粉、五味子为主要原料的养肝片,调节免疫,对养肝、护肝和增加肝病患者的食欲有良好作用。

在大家通过小编上述介绍的急慢性肝炎的治疗方法。对于急慢性肝炎不同类型的治疗方法应该有了,更深的理解。无论是急性肝炎还是慢性肝炎在平时的生活中都一定要注意,养成良好的生活。不要酗酒抽烟这样是不利于肝炎治疗。要保持充足的睡眠时间,使身体属于良好的生活环境之下。才更有利于治疗。

适合养肝护肝的中药有哪些

养肝护肝的中药有灵芝。灵芝内含灵芝多糖,可以保护肝功能,清理血毒,提升免疫力和内缺氧力。多糖还可以清理自由基、抵抗辐射等。灵芝入五脏,固本培元,灵芝扶正又不会助火,祛邪又不会伤正。

养肝护肝的中药有五味子。五味子富含木脂素,可以提高GSH-PX和SOD的生物活性,可以保护肝细胞膜、抵抗脂质过氧化、促进肝细胞修复。五味子可以促进肝脏解毒、保护肝脏。而且可以让滥用酒精、药物或肝炎而致的受损肝脏再生。

养肝护肝的中药有红枣。很多人爱吃红枣,中医也会用红枣组方制作“养肝汤”。红枣内含三萜类化合物,可以控制肝炎病毒活性。红枣还可以提高单核吞噬细胞吞噬能力,保护我们的肝脏。慢性肝病病人蛋白偏低,红枣有利于蛋白质合成,具有健脾养肝功效。

养肝护肝的中药还有百合。百合富含蛋白质、脂肪及脱甲秋水仙碱。可以益气补中、益肺止咳。其中,秋水仙碱可以抗肝纤维化及肝硬化,常吃可以防治肝硬化。鲜百合一定要把鳞片去掉,在沸水里泡一会,可去除苦涩。

肝硬化会传染吗

肝硬化本身不具有传染性,硬化不是一个单一的疾病,它是指多种肝病由于长期慢性炎症刺激或胆汁排除困难、或酒精中毒、或寄生虫寄生而导致肝内组织结构发生异常改变形成的一种病理状态。肝硬化的传染问题,是要看导致肝硬化的病原是那些的,如果是甲肝、乙肝、丙肝等引起的肝硬化,就具有一定的传染性,要注意防治才是。

“肝硬化会传染吗”针对这个问题很多患者想得到答案,专家表示,肝硬化不具有传染性,但是诱发肝硬化的疾病即病毒性肝炎,是具有传染性的,多通过血液等传播。但是肝硬化患者需要及时治疗的,包括保肝护肝的质量,因为肝硬化长期发展有可能发展到癌变的。

肝硬化患者多是肝炎后肝硬化,由慢性乙肝及慢性丙肝引起,因此,肝炎后肝硬化病例一般都有一定传染性。但是,由其他原因引起的肝硬化没有传染性。有的患者没有明显的慢性肝炎病史,但是他们往往具有隐性的慢性肝炎发展过程。还有一些原因不明的肝硬化,最终依靠肝穿刺组织活检证实肝组织内存在乙肝病毒。丙型肝炎慢性化程度更高,病情发展隐匿,更易演变成为肝硬化。肝炎肝硬化传染方式和慢性肝炎一样,主要是通过血液来传播。如共事、餐饮、输血、医疗器械污染等等形式,可以引起肝炎病毒感染。

对于乙肝肝硬化的家属,应该及时检查乙肝病毒五项指标,根据情况及时注射乙肝疫苗进行免疫预防。肝炎后肝硬化患者住院在综合医院的消化科时应与其他病因引起的肝硬化患者相对隔离,避免血液接触和污染。肝炎肝硬化患者不宜从事餐饮、幼教等工作。肝炎后肝硬化患者家中的生活用具应该定时消毒。一般接触,如共事、餐饮、握手、交谈等等,不会导致乙肝或丙肝的传染。

肝硬化早期无明显症状,后期则出现一系列不同程度的门静脉高压和肝功能障碍,直至出现上消化道出血、肝性脑病等并发症死亡。因此做好肝硬化的有效预防是非常重要的。那么,肝硬化的有效预防有哪些方法呢?我们来看以下对肝硬化的有效预防的有关讲解。

丁型肝炎传播途径

甲型病毒性肝炎,简称甲型肝炎、甲肝,是由甲型肝炎病毒(HAV)引起的,以肝脏炎症病变为主的传染病,主要通过粪-口途径传播,临床上以疲乏,食欲减退,肝肿大,肝功能异常为主要表现,部分病例出现黄疸,主要表现为急性肝炎,无症状感染者常见。

饮食以合乎患者口味,易消化的清淡食物为宜。应含多种维生素,有足够的热量及适量的蛋白质,蛋白质摄入争取达到每日1-1.5g/kg,适当补充维生素B族和C,进食量过少时可以静脉补充葡萄糖及维生素C,不强调高糖及低脂肪饮食。日常多注意养肝护肝,可服用体恒健养肝片辅助改善,修复受损肝细胞,调节肝脏免疫力。

春季养生多吃这“四菜三果”有奇效

紫甘蓝

春季万物始生,很容易引发传染性疾病,紫甘蓝含有丰富的维生素C和花青素,有抗氧化清除自由基的作用,非常适宜春天养生食用,能提高身体抵抗力,预防传染病。而且紫甘蓝对于春季皮肤瘙痒以及感冒也具有一定疗效。

胡萝卜

春天气候由寒转暖,细菌、病毒等微生物活力增强,易侵犯人体,容易致病,尤其是呼吸道疾病,因此春天适合吃些胡萝卜,其含有丰富的维生素A,具有保护和增强呼吸道黏膜和呼吸器官上皮细胞的功效。而且胡萝卜有补肝护肝之效,也是春季养肝不容错过的食物。

油菜

春天气温回升快,空气干燥,是非常容易上火的季节,易引发口腔溃疡,而油菜能清热解毒,祛风泻火,预防口腔炎、口腔溃疡等,此外油菜富含维生素C,具有抗病毒的作用,由此可见,油菜是春季养生不可或缺的食物。

芹菜

春季肝火旺盛,是血压不稳定的季节,芹菜有预防血压升高的功效,其富含维生素、烟酸和矿物质,可以使毛细血管的通透性降低,软化血管,具有降血压和降血脂的作用,而且青色入肝经,芹菜对于养肝护肝也很有作用,很适合春季食用。

草莓

草莓不但是公认的“春季第一果”,而且有健脾润肺、补血益气、强固肝脏的功效,是春天滋补水果之一。此外草莓中含有的铁元素、葡萄糖、果糖、苹果酸、柠檬酸等还能有效辅助治疗春季易发的嗓子疼、肺热咳嗽、长火疖子等疾病。

蓝莓

春季是传染病的多发季节,而蓝莓被誉为花青素之王,花青素含量非常高,可以防治春季易引发的传染性疾病,此外蓝莓中的维生素C,具有抗病毒作用,适合春季养生食用。

梨子

春季干燥,吃些梨子,可以生津止渴、清热润喉,对缓解春季引起的肺热咳嗽、咽干喉痛、大便燥结等症较为适宜,可起到很好的养生功效。

治肝炎的方法

灵芝,是我国历史最悠久的药物同源型中药材,在民间一直被人们当作“健康、富贵、长寿”的象征。现在的许多临床医学研究也都证实,灵芝含有的多种有机活性物质,对于提升人体免疫力,促进养肝护肝有着相当不错的功效。现代许多医药研究机构,在分析了灵芝的一些有效成分,也证实灵芝中的三萜类化合物“灵芝酸”,能使肝脏在受到损伤时升高的一氧化氮、脂质过氧化产物丙二醛等呈现降低的趋势;也能使因肝脏受损时降低的肝脏超氧化物歧化酶活性和还原型谷胱甘肽含量显著升高。

因此对于预防各类急慢性肝炎,灵芝是最好不过的选择了,中华亚健康研究协会在养肝护肝方面就推荐人们使用---金海元泰山灵芝茶。其原料均来自全天然的野生六色灵芝,及其破壁灵芝孢子粉,只需要早晚用沸水冲泡几分钟就可以到达养肝护肝、预防各类肝炎的功效,既轻松又健康。

早春时节“肝硬化”患者的保健常识

肝硬化患者春季预防保健常识1.饮食方面应提供足够的营养,食物要多样化,供给含氨基酸的高价蛋白质、多种维生素、低脂肪、少渣饮食,要防止粗糙多纤维食物损伤食道静脉,引起大出血。

肝硬化患者春季预防保健常识2.血氨偏高或肝功能极差者,应限制蛋白质摄入,以免发生肝昏迷。出现腹水者应进低盐或无盐饮食。

肝硬化患者春季预防保健常识3.每日测量腹围和测定尿量,腹部肥胖可是自我鉴别脂肪肝的一大方法。

肝硬化患者春季预防保健常识4.注意出血、紫癜、发热、精神神经症状的改变,并及时和医生取得联系。

肝硬化患者春季预防保健常识5.补硒养肝,补硒能让肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性达到正常水平,对养肝护肝起到良好作用,硒麦芽粉、五味子喂成分的养肝片,对养肝护肝起到良好作用调节免疫,对养肝、护肝有良好作用。

肝硬化的病因很多,以下几种因素均可引起肝硬化。

1.病毒性肝炎在我国病毒性肝炎(尤其是乙型和丙型)是引起肝硬化的主要原因,其中大部分发展为门脉性肝硬化。肝硬化患者的肝细胞常显HBsAg阳性,其阳性率高达76.7。

2.慢性酒精中毒在欧美国家因酒精性肝病引起的肝硬化可占总数的60~70。

3.营养缺乏动物实验表明,饲喂缺乏胆碱或蛋氨酸食物的动物,可经过脂肪肝发展为肝硬化。

4.毒物中毒某些化学毒物如砷、四氯化碳、黄磷等对肝长期作用可引起肝硬化。

急需预防肝病的四类人群

提到肝病,大家往往都会谈之色变,因为无论是传染性很强的乙肝还是没有传染性的酒精性肝炎都会给患者的健康带来很大危害,那么我们应该怎样养肝、护肝、预防肝病呢?下面我给大家介绍一下急需预防肝病的四类人群。

1、脸色,眼白发黄,有黄疸症状的人需要养肝,肝脏不好的人,常常表现为脸色,眼白或者皮肤发黄,即所谓的黄疸症状,需要护肝治肝。

2、四肢乏力,容易疲倦,懒惰少动者需要养肝,这主要是因为,肝功能异常,碳水化合物,蛋白质,脂肪等的中间代谢障碍,导致能量产生不足,人体易疲劳,体力下降,精神欠佳,肝脏损害致使胆汁排泄不畅时,血液中的胆碱酯酶减少,影响神经肌肉的正常的生理功能,因此当您出现了疲倦,不思饮食的症状时就需要及时进行养肝调理。

3、脾气暴躁,易怒,情绪容易激动的人需要养肝,肝脏喜疏恶郁,经常生气发怒,多因为肝气淤滞不畅引起周身气血运行紊乱,其他脏腑器官受干扰而导致的疾患发作,虽然一时可能不会出现什么症状,不过确实会给我们的肝脏健康埋下不少的定时炸弹,因此,经常生气,烦躁,情绪波动,腹部胀满的人需要及时进行养肝调理。

4、厌油腻,小便发黄者需要养肝,主要是因为肝脏分泌和产生胆汁的功能减弱,使得肝脏对脂肪的消化功能减弱,因此会出现厌油腻的现象。肝脏排泄胆汁受阻,血液中的胆红素升高,过多的胆红素经过肾脏排泄,就会出现小便发黄的现象,因此,出现这一症状的人应该注意养肝调理。

通过上述内容的介绍,相信大家对急需预防肝病的四类人群有了大体的了解。脸色、眼白发黄的人、脾气暴躁的人、厌油腻的人、经常感觉四肢乏力的人都需要警惕肝病的侵袭,希望有上述不适症状的朋友要及时的养肝、护肝,祝大家都能远离肝病的困扰。

相关推荐

吃什么养肝护肝

1、大蒜。大蒜对于人体是一种非常健康有益的食物,它有很强的杀菌作用,还能促进新陈代谢,增进食欲,能帮助预防动脉硬化和高血压,甚至还有补脑的作用。春季吃大蒜能预防呼吸道、肠道传染病,还有养肝护肝的作用。 2、野菜。春季吃野菜的作用也是非常大的,野菜一般生长在郊外,污染少,且吃法简单,营养丰富,保健功能显着。常见的野菜有荠菜、马齿苋、薄公英、车前草、榆钱、竹笋等。 3、豆芽菜。春季应该适当吃一些应季节的芽菜,而豆芽菜有清热功效,能对抗春季上火现象。豆芽菜还能帮助五脏从冬藏转向春生,有利于肝气疏通、健脾胃。 4

肝炎会不会传染 怎样预防肝炎

目前来说最有效的预防肝炎的方法是注射肝炎疫苗,除了注射疫苗以外我们还要从日常饮食、生理卫生、医学常识方面去避免肝炎病毒的传染。

大麦苗粉可以长期喝吗 养肝护肝

大麦苗粉中含有大量的叶绿素、氨基酸以及抗氧化酵素等成分,食用后能减少有害自由基对细胞的损伤,同时还能预防急性肝损伤、慢性肝病等疾病,具有不错的养肝护肝作用。

丙肝病毒定量正常值

丙肝是肝病的一种,是具备传染性的,大多是因为后期饮食或者是身体不注意引起的,也有是从母体带过来的。在我国,慢性肝炎人群以乙肝和丙肝病毒感染者为主。其中,相当数量的慢性肝炎患者会进一步发展为不可逆的肝脏损害,最终导致不治。所以建议所有慢性肝炎患者在抗病毒治疗的同时,不要忘记保肝护肝,这样既可以对治疗起辅助作用,又可以尽早稳定肝脏的功能。我的治疗经历就充分地印证了这点的重要性。 一、丙肝病毒定量检查要重视: 丙肝是经由丙肝病毒感染引起的病毒性肝炎,它主要通过血液、性、母婴、医疗器械等途径进行传播,且没有有效的

日常护肝你会吗

1、食物养肝护肝 饮食护肝有两大要点:一是优选食物供足养分,满足肝脏的各项生理需求;二是注意食品卫生,防止细菌、病毒入侵肝脏。另外,养肝护肝的食物以清淡平和、营养丰富为宜,同时要避免多吃油腻、油炸、辛辣食物,否则会导致肝脏功能的失调。 此外,绿色食品是保肝、养肝的最佳选择,可以促进肝气循环,舒缓肝郁、保护视力。因此,应多食用一些绿色食物,如黄瓜、芹菜、菠菜、花椰菜、海带等。 2、平和心态养肝 大怒会伤肝,肝脏不好的人千万不要生气,因为愤怒会导致肝气上逆,血随气而上溢,从而损伤肝脏功能。有些人一生气便常常面

如何预防肝炎传染

五种肝炎中,甲、戊型肝炎由消化道传播,是夏季预防重点,同时,要防止过量饮酒导致酒精性肝炎。 甲肝戊肝由消化道传播 病毒性肝炎是传染性强、传播途径复杂、发病率高、流行面广的传染性疾病。甲、戊型肝炎由消化道传播,主要通过日常生活接触和水、食物进行传播。乙、丙、丁型肝炎主要通过血液、母婴和性接触传播,日常的生活接触一般不会传染。 夏季,市民外出就餐的频率增加,如果不注意饮食卫生,感染甲型肝炎、戊型肝炎的可能性就会增加。因此,我们应该养成良好的饮食卫生习惯,防止病从口入。 除了坚持饭前便后洗手外,还要注意用流动的

护肝脏注意事项 怎么养肝护肝

除了这些禁忌不能犯之外,还有哪些调理方式可以帮助我们更好地养肝护肝呢?下面就为大家介绍几种。 在西医看来,睡眠不足会对人体的植物神经系统和内分泌系统造成不良影响,肝脏健康也会因此受到威胁。 中医的理论认为,在丑时,即凌晨一点至三点这段时间,是肝经循行的时段,如果此时未能入眠,会影响血液正常归肝,危害肝脏健康。可见充足的失眠是保养肝脏的重要手段。 如果存在肥胖问题,体内的脂肪堆积过量,会大大增加脂肪肝出现的风险,而坚持适量的体育锻炼,不但能避免肥胖,还能稳定新陈代谢,对肝脏健康是一种双重保障。 对于甲肝、乙

早春时节肝硬化患者的保健常识

早春时节“肝硬化”患者的保健常识?说起“肝硬化”相信大家对这种种病症并不陌生。它们对于抽烟,酗酒的男同胞更是偏爱一些。春天已经来临,春天该如何养生,春季养生就要先从养肝开始!那么,让我先了解什么是肝硬化?肝硬化是一种常见的慢性肝病,是由一种或多种病因长期或反复作用,引起肝脏弥漫性损害。临床上早期由于肝脏功能代偿较强,可无明显症状;后期则有多系统受累,以肝功能损害和门脉高压为主要表现,并常出现消化道出血、肝性脑病、继发感染、癌变等严重并发症。 我们都知道,肝脏功能正常,供给我们人体的能量才充足,我们的精力才

治疗肝炎价格多少

1、首先需要说的是,对于肝炎暂时是没有什么好的医疗手段去治愈的,所以也是属于一种终身的疾病的,因为对于引起肝炎的病毒,所有的病毒,暂时都是没有药物去杀死的,只能是控制症状的出现,。 2、对于肝炎的治疗,采用适合自己的治疗方法的话,是可以达到转阴的目的的,但是具体要采用什么样子的治疗方法,具体治疗需要的时间,还是需要根据患者的患病程度,病情各不相同来采取不同的方法。 3、对于肝炎的治疗时间,除了和手术的方法,还有就是患者的病情,患者的身体体质有关系之外,在手术后的护理也是比较重要的,在治疗后要注意保证身体需

教师过度劳累可能患上慢性肝炎

教师不仅要教育好学生,也要管理好学生。因此,教师这个职业比平常的职业要辛苦得多。他们长期地站在讲台上教学、长期地伏案备课、熬夜改作业等。因此,很多教师由于没有得到充分的休息,而过度劳累,影响了健康,患上了慢性肝炎。 我们都知道,慢性肝炎是一种比较平常的疾病,但是如果慢性肝炎得不到及时的治疗就有可能会导致肝硬化、肝癌等疾病。因此,教师应该要懂得如何保护肝脏的健康。 对于肝病患者来说,饮食等方面的保健是很重要的。因此,应多注意保肝、护肝。保肝、护肝养肝小贴士: 1.避免过度劳累,保持充足的睡眠。劳累会破坏机