乳汁的分类方法
乳汁的分类方法
妈妈们在详尽哺乳期分泌的乳汁的成分不是平安不变的。根据乳汁成分特色可分为三个阶段:分娩后5天内分泌的乳汁叫初乳;5~10资质泌的乳汁叫做过渡乳;10天后分泌的乳汁叫想通乳。区别阶段的乳汁适合区别年龄段婴儿需要。初乳稠黄,脂肪成分少,乳汁的成分蛋白质多,且多有抗溃烂成分寄存,白细胞含量也多,这方面免疫成分能使新生儿免受溃烂。
初乳中含有生长因子,促进小肠绒毛想通,阻拦不全蛋白代谢产物进去血液,禁忌出现过敏反响。初乳有低微的通便作用,能使胎粪早日排放。因胎粪含有大气胆红素,其中50%能被肠道重吸取,所以初乳能减轻高胆红素血症出现的机遇。初乳中磷脂、钠、维生素A、维生素E含量也高。过渡乳和想通乳脂肪含量高,蛋白质及无机盐含量日趋减轻。
每次哺乳,宝宝开始吸入的乳汁叫前乳,后吸入的乳汁叫后乳。前乳带蓝色,蛋白质、乳糖含量多,含水分也多,所以母乳喂养的孩子,不需另外给水喝。后乳色发白,脂肪含量高,能为婴儿提供能量。这就乞求婴儿先吸空一侧乳房,再吸另一侧,这样才华取得全程乳汁。
涨奶怎么预防 及早开始吸吮
让宝贝及早开始吸吮,在出生半小时内开始哺喂母乳,这样乳汁分泌量也会较多。注意哺喂次数,约2-3小时1次,以移出乳汁,保证乳腺管通畅,预防涨奶。如果乳汁分泌过多,宝贝吃不了,应用吸奶器把多余的奶吸空。这样既解决产妇乳房胀痛,又能促进乳汁分泌。
怎样才能使母乳质高量足
乳母的乳汁分泌得多少,质量高低,与乳母自身的营养状况、精神和生活情况有密切的关系。
乳汁的质量与乳母饮食的营养有直接关系。乳母从食物中摄取营养成分,要补充母体因怀孕分娩消耗所造成的损失,还要保证增加乳汗的量和提高乳汁的质,所以乳母的营养要高于一般人。乳母的营养必需是量足和品种齐全的营养,乳汁的质和量才能达到婴儿需要的水平。乳母要吃高蛋白的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、内脏等, 吃富含矿物质的食物,如奶中的钙、红糖中的铁质,要吃新鲜的蔬菜、水果以得到各种维生素,乳母的膳食要平衡,因此也要吃够粮食。乳汁中绝大部分是水,所以要喝足水,水分缺乏,是乳汁分泌不足的原因之一。多喝一些汤类如蹄膀汤、鸡汤、排骨汤、鲫鱼汤、肉汤、青菜豆腐汤等,以汤发奶是中国民间早就流传的方法。乳母不宜只挑自己喜爱食物吃,而不考虑乳汁的质量,如果吃的单一,婴儿就不可能从乳汗中得到应有的营养,时间长了会出现营养不良。乳母要少吃油腻食物,避免吃葱、蒜、辣椒等辛辣食品及不易消化的食物,因为对婴儿吃奶没有益处。
乳母精神愉快,心情舒畅,可使乳汁分泌得多。乳母精神上的刺激,如紧张、忧虑、惊恐,会使乳汁分泌减少甚至回奶,要注意避免。
乳母的生活要有规律,工作、学习、休息、家务劳动要安排适当。睡眠充足,劳逸结合好,身体健康,乳汁分泌能比较旺盛。过于疲劳乳汁分泌就少,所以,经一夜休息,早晨的奶量就多,午后分泌的乳汁就少。用吸奶器吸乳让婴儿吸吮,均能刺激乳汁分泌。乳母忌用烟、酒、茶与刺激物,烟中的尼古丁能减少乳汁分泌,酒中的酒精,茶中的咖啡因、茶碱等成分,可通过乳汁进入婴儿体内,造成兴奋不安,吸烟喷出的气体对婴儿也不利。乳母不宜穿过紧的内衣,以免压迫乳房,影响乳汁分泌。
喝丝瓜络汤使乳汁分泌通畅
很多人都认为丝瓜可以催乳,并认为食用丝瓜是一种方便快捷的催乳良方,但却不清楚真正发挥催乳作用的是丝瓜的经络,即丝瓜络可以通乳,使乳汁分泌通畅。
南京中大医院食疗专家胡曼菁主任医师介绍,丝瓜络是一种中药材,别名又称丝瓜网、丝瓜壳、瓜络、丝瓜筋等,就是在丝瓜成熟发黄干枯后摘下,除去外皮及果肉、种子,洗净晒干,即为丝瓜络。
丝瓜络多呈长棱形或长圆筒形,为丝状交织而成。丝瓜络味甘,性寒,有通行经络和凉血解毒的作用,可治气血阻滞、经络不通等症。
如果出现乳腺炎症,发奶时有包块,乳汁分泌不畅时,中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮,可以起到通调乳房气血,通乳和开胃化痰的功效。
一些产妇将丝瓜与鲫鱼、猪蹄、腰花煨汤,喝下后发现乳汁分泌旺盛,其实这主要还是高汤的作用,单纯将丝瓜煨汤是达不到催乳的效果的。
但是如果将丝瓜络和肉汤炖煮,不仅可以通乳,而且可以起到催奶的作用。专家建议出现乳汁分泌不畅,乳房包块,可以在中医的指导下,适当服用丝瓜络,以便通络通乳。
断奶后多久没有乳汁分泌
断奶之后还有乳汁分泌怎么办?
在回奶时可以采取胀回法:任乳房胀满,忍受疼痛,经一周左右,便可胀回。在回乳期,必须忍受,切忌断续让宝宝吮吸,或因胀痛而挤奶,这样做必然将延长回乳时间。胀回法回乳比较难受,时间也较长,为减少痛苦可加服回乳药物。根据具体情况采取不同措施,首先应停止饮用大量汤水,减少营养,禁吃炖鸡、炖肉,或营养性药膳。然后可用药物方法阻止乳汁分泌。
1、食物回奶法
麦芽糖:炒麦芽60克,加红糖适量,放锅内加水煮开,去渣饮用,每日1次,连服1-2周。
2、药物回奶法
针于那些乳汁比较丰富或者想要快速回奶的妈妈们,可考虑采取药物回奶的方式。一般地需要上医院注射相应的回奶针、吃回奶中、西药等等。
红豆的作用 促进乳汁分泌
红小豆是富含叶酸的食物,产妇、乳母宜多吃红小豆,可促进乳汁分泌。
下奶吃什么好 哺乳期喝蜂蜜水回奶吗
不会回奶。
回奶也叫退乳,指的是小孩断奶后,让乳房减少乳汁分泌,蜂蜜水没有促进乳汁分泌的功效,但是同样也没有减少乳汁分泌的作用,它与乳汁的分泌并无明显相关。
断奶后还有乳汁分泌原因
造成断奶后还有乳汁分泌的原因有:
1、泌乳机制还没停止。
2、高泌乳素血症:如果断奶后还有乳汁分泌,很有可能是得了高泌乳素血症。这是由于内分泌失调,泌乳素水平过高而导致的。如果妈妈有闭经、月经紊乱、分泌乳汁”等现象,就应该到医院去做一个详细的检查了。
3、脑部有垂体瘤:如果你脑部有垂体瘤,也会导致断奶后还有乳汁分泌旺盛,脑部有垂体瘤也是引起高泌乳素血症的原因之一。
4、乳房肿瘤:乳房肿瘤常见的现象有乳腺疼痛,乳头溢液等等,如果断奶后长期有乳汁分泌的话,还是建议去医院检查一下身体。
5、乳腺增生:乳腺增生会引起你断奶后还有乳汁分泌,如果你断奶后,只是有少量的乳汁分泌,你可以不用担心,只要及时就医,然后在医生的指导下吃药即可。如果量很少的话,有可能是乳腺增生引起的。