尿酸高鹅蛋可以吃吗

尿酸高鹅蛋可以吃吗

尿酸高患者可以吃鹅蛋的，鹅蛋属于禽类蛋，其中含有的嘌呤是非常少的，属于低嘌呤食物，适合尿酸高患者食用。

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腌鹅蛋的做法是比较多的，不同地区的做法不一样，所以使用的盐量也不相同，在北方最常用的方法是盐水浸泡法；就是把食盐放入容器中，倒入开水使食盐溶解，待冷２０℃左右时，把鹅蛋放进去浸泡。

一般盐水浓度以２５％为宜，也就是１０００克食盐加４０００克开水进行稀释，而夏季盐水浓度可略为提高，鹅蛋的量可根据盐水的比例以及量进行调整。

尿酸高可以吃鹅蛋吗 尿酸高吃鹅蛋的好处

尿酸高患者由于要减少嘌呤的摄入，一般需要少吃或者不吃肉类、动物内脏、鱼类、豆制品等，因此需要从其他来源补充蛋白质，而鹅蛋的蛋白质含量非常高，还含有多种维生素以及矿物质，却只含有及少量的嘌呤。对于尿酸高患者而言是非常好的蛋白质补充品。

鹅蛋中含有一种碱性物质，可以中和尿酸，降低人体内尿酸含量。

哪种人不适宜吃鹅蛋

1.高血脂人群

鹅蛋中的胆固醇含量丰富，食用过多容易增加身体内的胆固醇含量，不利于身体健康，因此高血脂人群要少吃鹅蛋，或者说吃鹅蛋的时候不吃蛋黄。

2.痛风人群

鹅蛋中含有丰富蛋白质和磷元素，吃了会在体内分解生成嘌呤，导致人体内的单钠尿酸盐含量增高，容易加重关节和身体的不适情况，因此建议本身体内尿酸高或者患有痛风的人群避免大量食用。

3.素有固疾者

鹅蛋性温，属于发物，《本草省常》中记载鹅蛋：“发疮肿、痼疾”，就是说身上湿热长痘、有哮喘等老毛病的人要尽量少吃。

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所有的蛋类都富含蛋白质，鹅蛋也是，而对蛋白质过敏的人如果吃了鹅蛋，则容易引发过敏症状，如腹泻、呕吐、起红疹、瘙痒等，需就医治疗。

鹅蛋属于嘌呤较高的食物，吃后会在体内分解生成嘌呤，导致人体内的单钠尿酸盐含量增高，容易加重关节和身体的不适情况，因此本身体内尿酸高或者患有痛风的人群最好不要大量食用。

高胆固醇人群应该要少吃一些高脂肪以及高胆固醇的食物，而鹅蛋中含有大量的蛋白质、脂肪以及胆固醇，食用不利于他们的消化健康，可能会加重病情，所以高胆固醇人群要忌吃鹅蛋。

鹅蛋性温，属于发物，《本草省常》中记载鹅蛋：“发疮肿、痼疾”，就是说身上湿热长痘、有哮喘等老毛病的人要尽量少吃。

吃鹅蛋能预防婴儿生黄疸吗 孕期吃鹅蛋过多有什么危害

孕妇鹅蛋吃多了，蛋白质就会增多，这样就会增加尿酸，容易引发痛风，还会增加肾脏负担。

鹅蛋比鸡蛋的营养价值高吗 鹅蛋吃了会上火吗

看情况。

鹅蛋如果是平时适量的食用，一般不会导致上火的情况，但是如果食用过多的话，则有可能会导致上火，因为鹅蛋中的营养物质丰富，热量比较高，鹅蛋又是性温的食物，食用太多不仅会导致热量的积累，而且也有可能会引发上火反应，所以在食用鹅蛋的时候最好适量，否则有可能会引起不适反应。

孕妇正确吃鹅蛋的方法 痛风患者不宜吃鹅蛋

鹅蛋属于嘌呤较高的食物，吃后会在体内分解生成嘌呤，导致人体内的单钠尿酸盐含量增高，容易加重关节和身体的不适情况，因此本身体内尿酸高或者患有痛风的人群最好不要大量食用鹅蛋。

孕期尿酸高能吃鹅蛋吗

可以适量食用。

鹅蛋属于禽类蛋品，嘌呤含量为0-25mg/100g，属于低嘌呤食物，孕期尿酸高是可以适量食用的。

而且尿酸高的患者由于在饮食上有较多的禁忌，所以对于蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的补充也是非常局限的，而孕期又是非常需要营养的时候，所以适量的吃一些鹅蛋能够为孕妇补充足够的营养物质，对胎儿的发育来说也更有利。

孕妇湿疹可以吃鹅蛋吗

可以吃，但是不能多吃。

孕妇鹅蛋吃多了，蛋白质就会增多，这样就会增加尿酸，容易引发痛风，还会增加肾脏负担。

尿酸高吃鹅蛋行吗

可以适量吃。

尿酸高的患者由于在饮食上一些肉类、鱼类、豆制品类、动物内脏类等高嘌呤食物的限制，对于营养物质的补充来说是比较局限的，而鹅蛋属于低嘌呤的食物，又含有丰富的蛋白质、磷脂、胆固醇、维生素和矿物质等营养物质，尿酸高的人群是可以适量食用的。

适量食用鹅蛋能够为患者补充一定的营养物质，能够增强身体的抵抗力，对于疾病的恢复来说也是有一定积极作用的。