养生健康

肥胖如何引起

肥胖如何引起

1、体质

体质的问题是属于先天的原因,阐述了个体的差异性是由先天决定的。临床上有的肥胖患者,从婴幼儿时期开始,体重就一直超重,和饮食摄入的多少并没有太大的联系。

2、饮食

过食肥甘厚味,易致肥胖。所谓的肥甘厚味是指食物的脂肪和糖类等高热量食物,过多的食用这些食物,当超过了人体所需的热量之后,就会转化成脂肪存储在体内,这点祖国医生和现代医学的认识是一致的。

3、缺少运动和劳作

长时间的坐着或是躺在床上,全身的气血不能畅流,容易损伤到气的运行,以及脾胃的问题,导致了代谢的失常,从而肥胖。

4、精神失常

中医学上认为五脏藏神,精神上情志失常了,必然会影响到脏腑的功能。在临床上可以见到一些肝胆病人,在精神上面经常出现抑郁和急躁,由于肝胆不能好好的疏泄,影响到了消化脂肪和祛除湿浊,导致肥胖。

5、疾病

中医上早就认识到肥胖是一种单独的疾病,也可以是其他疾病的一种并发症,这两者之间相互影响。例如,消渴和肥胖就有一定的联系,因此喻嘉言说:“……愈消愈渴,其高粱愈无已。”

6、年龄

从中医的角度来看,“年四十,而引起自半也,起居衰矣。年五十,体重,耳目不聪明矣。”进入中年之后,身体由盛转向衰老,代谢功能会逐渐下降,这时候水湿运转不了,痰淤逐渐积攒起来,导致身体的肥胖。加上运动量比较少,和饮食方面没有节制,所以身体会日益的变胖。

肥胖引起什么疾病呢

心臟病

肥胖的人比正常體重的人,容易罹患心肌梗塞、中風等心血管疾病。

糖尿病

肥胖的人比較容易罹患糖尿病,而糖尿病人只要減輕體重,往往就能改善血糖。

高血壓

肥胖可能會造成高血壓,而肥胖程度與高血壓的程度成正比,降低體重,往往使血壓獲得改善。

高脂血症

肥胖者的血膽固醇與三酸甘油酯,均比正常體重者高出許多,而高血膽固醇與高血三酸甘油酯都是造成冠狀動脈硬化的危險因子。

皮膚病

過多的脂肪像層隔熱板般,因此肥胖者散熱慢、易出汗。由於出汗多,潮濕的皮膚容易受到刺激和傷害,常在頸部、陰股部、腋窩處出現會癢的紅色疹。而皮膚和脂肪重疊在一起互相磨擦,且會藏污納垢,因此也常有皮膚擦傷及感染的問題出現。

呼吸道疾病

研究指出,肥胖的人比較容易罹患呼吸道疾病,如感冒、氣管炎及肺炎等。肥胖的人常因為腹部堆積過度的脂肪,阻礙橫膈膜的運動,以致呼吸較困難;或因咽喉部脂肪過厚,阻塞了呼吸道,以致肺部無法有效的呼吸。

骨骼異常

過重的體重會增加下肢的負荷,久而久之,造成骨骼變形,關節部位則因為負重過度的磨損而發炎,尤其是膝蓋和腰的部位。

现在肥胖已经不单单是大人们的烦恼了,越来越多的小孩子也会患有肥胖症,这样就会对孩子的正常发育造成影响,甚至影响以后的生育能力。所以大人们爱孩子就不要溺爱孩子,让孩子从小养成良好的习惯。老年人也一定不能太胖了,人们总会说有钱难买老来瘦啊!这就说明老人还是瘦点健康啊!

肥胖引起的疾病有哪些

第一种,高脂血症。这是因为脂肪代谢能力下降,活动量减少,使脂肪在体内积累增加,引起高脂血症的发病率不断上升。一般高脂血症早期无明显临床症状,往往在体检检查血液时才发现。

临床实验证明,高脂血症是一种可逆转性的疾病,它随着肥胖程度的增加,血脂含量呈上升趋势。然而,通过限制饮食的摄入,或参加体育运动和体力劳动,增加热量的消耗以降低体重时,常见血脂的含量也随之会降低。这就可以说明肥胖与高脂血症的关系是相当密切的。

第二种,脂肪肝。肥胖患者约半数患有轻度的脂肪肝,特别是腹部肥胖者发生脂肪肝的机会更多。一般脂肪肝无特殊症状,往往在体检B超检查时才发现脂肪肝。脂肪肝,是指肝细胞内有过多脂肪积聚的现象。腹部肥胖者之所以易发生脂肪肝,是因为腹部周围的脂肪细胞对刺激较敏感,以致由腹部脂肪细胞输送至肝的脂肪酸增加。

由肥胖引起的脂肪肝是一种可逆转性、良性的疾病,不是肝硬变的前期。只要采取积极治疗措施,合理减肥瘦身,使体重降至正常,脂肪肝的病变就可以恢复的,一般预后良好,不会带来什么后遗症。

第三种,冠心病。肥胖患者易引起冠心病已被长期的临床医学研究所证实。冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称,是指供心脏本身血液的冠状动脉粥样硬化,导致心脏缺血、缺氧而引起的心脏病。肥胖同冠心病间有着十分密切的关系。肥胖患者的冠心病发病率和病死率比非肥胖患者要明显增高,且肥胖患者的冠心痛较非肥胖者的冠心病治疗更为困难,危险性更大。冠心病(心绞痛、心肌梗死)是一种病死率较高的疾病,排毒减肥,促进脂肪代谢,减少类脂质在血管壁上的沉积,这是防治冠心病的关键。

第四种,高血压。据国外研究证实,随着肥胖的增加,进行性高血压和高血压性心脏病发生率也增加, 当男性体重超过15%,收缩压提高18%,而体重下降15%,收缩压降低10%,肥胖高血压的发生率是正常体重的人的五倍。高血压是一种死亡率较高的疾病,中年男性体重一旦超过300猝死和心绞痛发生率提高了4倍,脑血管意外的发生率提高7倍。

由肥胖所引起高血压的患者在限制热能摄入和限制钠盐的同时,要经常参加体能运动,运动可抑制交感神经活性和降低血浆儿茶酚胺的水平,从而降低血压和周围血管阻力。减肥有助于降压,运动有助于降压,但也要注意有些肥胖伴有高血压的患者,体重、血压一时难以下降,每天还有必要适量地使用降血压药物,以维持血压的稳定。

第五种,糖尿病。据现代医学研究表明,非胰岛素依赖糖尿病患者70%~80%的人有肥胖病史,这些人生活往往较富裕,饮食增多了,体力活动减少了,身体也就胖了,糖尿病就随之而来了。

肥胖者的体型也与引起糖尿病有一定关系,有关医学专家研究发现,上半身肥胖的人易患糖尿病,肥胖者臀围、腰围比率与糖尿病患病率正相关。尽管肥胖与糖尿病关系密切,但不是所有的肥胖人都注定要得糖尿病,家族遗传、饮食习惯、活动过少都可影响血糖水平。

糖尿病是一种慢性病,往往容易出现化脓性感染,动脉硬化,冠心病,神经、肾、眼部病变等并发症。因此,防治糖尿病患者代谢失调性合并症是十分重要的。

副乳是怎么形成的 肥胖引起的

肥胖不是导致副乳的根本原因,只是会让副乳脂肪更多,外观上更加明显而已。所以如果想消副乳,还需要适当控制体重。

肥胖引起的问题有哪些呢

1缩短寿命

美国生命保险协会进行调查后得出:标准死亡率为100%,超重20%的肥胖者死亡率为128%,超重35% ~ 40%的死亡率为151%,表明随着肥胖程度的增加死亡率也相应增加。据报道成人体重如超过他应有体重的14%就有早夭的危险性。

2降低生活质量,影响劳动力,并易受到外伤

身体肥胖的人,往往怕热、多汗易疲劳,下肢浮肿,皮肤皱褶处易患皮炎,静脉曲张等。严重肥胖的人,会出现行动迟缓、走动困难,稍经活动就会心慌气短,以致影响正常的生活,甚至导致劳动力的丧失。人体脂肪过多,会影响到体内性激素的平衡。男性表现为性功能低下、阳萎;女性表现为月经不调、不孕等。

3对肺功能的不良影响

肥胖者因体重增加,需要更多的氧,但肺不能随之而增加功能。随着肥胖者腹部脂肪的堆积,腹腔内压力逐步升高,而横膈抬高又使胸腔压力增高,限制了肺的呼吸功能,故可造成嗜睡、紫绀、呼吸困难、红细胞增多、右心肥大等缺氧表现,严重者可导致心肺功能衰竭。

现在生活中,肥胖引起的问题有非常多,所以大家不要以为,胖就是结实,说明身体健康!这是错的,有时候,肥胖反而还会引起很多疾病。所以大家平时吃东西的时候,一定要注意食物量,控制饮食,而且吃东西的时候也尽量以绿色健康为主。

如何治疗肥胖引起的高血压

肥胖的高血压病人最好的降压方法是减肥。不少研究已证实减重10%可使血压明显下降,作用比服用降压药物更加显著。长期减肥能有效地控制静止及运动时的血压,甚至优于常用的降压药物,因此肥胖患者非药物治疗最初选择是减肥而不是低盐饮食。

肥胖引起的高血压,当减肥治胖降压疗效不满意时可同时服用降压药物治疗。异常肥胖者比不肥胖者对各种降压药物反应差,因此常需多种降压药物合用。从机理上看似乎利尿剂可降低血容量,β受体阻滞剂可抑制过高的交感神经兴奋,如心率加快、心输出量增加等,但是由于这两类药物经常引起代谢(血糖、血脂等)不良反应,因此应当推荐吲哒帕胺类利尿剂,及具有α受体阻滞作用的β阻滞剂,如阿罗洛尔(阿尔马尔),α受体阻滞作用可部分对消β受体阻滞剂的升高血脂、降低胰岛素敏感性等不良反应。由于血管紧张素转换酶抑制剂(如卡托普利、雅施达、一平苏等)具有改善胰岛素敏感性,不影响血脂等作用,因此是值得推荐的首选用药。但是单独用药疗效不够好,因此还需与钙拮抗剂(如络活喜、尼群地平、缓释异搏定等)及a1受体阻滞剂(如特拉唑嗪、多沙唑嗪等)合用。

六成女性关节炎多是由肥胖引起

据统计,在中国超过四分之一的骨关节炎患者有肥胖问题。由此可见,体重对于关节健康来说也是一项重要的考察指标。

肥胖成关节炎的一个诱因

关节炎的发生有一个不被大众所熟知的诱因,那就是肥胖。由于肥胖会加重关节面的负担,改变人体姿势、步态及运动模式。进而加速关节结构磨损、老化,还可通过其他代谢并发症间接影响关节。所以大多数肥胖者都较容易发生膝、脊柱和足部关节的骨性关节炎。

那么,我们是否可以通过减少人体的压力来减轻关节的负担呢?有研究显示,减轻自身体重10%的骨关节炎患者,其行为能力会得到中等水平甚至较高水平的提高。因此,适当的健康减肥可以缓解关节炎引发的疼痛和肢体障碍等症状,还对治愈关节炎有着积极的作用。

患骨关节炎女性65%由肥胖引起

有人说肥胖百害,唯有一利,那就是肥胖者骨质疏松比较轻。此话有一定道理,但只看到了问题的一方面,从另一方面来看,肥胖也会引起骨关节疾病。

肥胖可能引起骨关节疾病主要有三种:骨性关节炎、糖尿病性骨关节病和痛风性骨关节病。其中发生最多、危害最大的是骨性关节炎。骨性关节炎多发生在可活动的关节,是一种慢性退行性疾病。它的表现包括关节面软骨的退化与磨损,以及关节面上的骨刺和骨囊肿的形成等等。肥胖是骨性关节炎的重要危险因素而且比其他危险因素容易去除,所以说减肥有利于骨性关节炎的预防。肥胖引起的骨性关节炎主要影响到膝关节,其次可影响髋关节及手指关节等。

骨性关节炎在肥胖妇女中比肥胖男性中发生率要高。对一组中年妇女的研究表明,肥胖者患双膝骨性关节炎的危险性比普通妇女高18倍之多!而患有骨性关节炎的中年妇女中,65%可能由肥胖引起。肥胖引起骨性关节炎的机制还未最后搞清,目前认为可能有以下三方面的原因:

●肥胖加重了关节面的负担,使得关节结构加速磨损、老化,引起变形性关节炎。

●肥胖可通过其他代谢并发症间接影响关节,如糖耐量异常、脂质异常症等等。

●肥胖者往往饮食不合理,也会影响到关节。譬如高脂肪摄入不但可引起肥胖,而且可以对骨、软骨及关节结构造成不良影响。

肥胖引起不孕吗

多囊卵巢综合症是以闭经、肥胖等卵巢多囊性增大为临床特征,由于丘脑下部-垂体-卵巢轴功能失调,破坏了相互之间的依赖与调节,因而卵巢发生排卵功能障碍。卵巢功能不好以后,卵泡的排卵就不规律,或同一时期同一卵巢中会长有多个卵泡,最终导致没有成熟卵子排出。随着城市女性生活与工作压力的增大,环境污染的加重,多囊卵巢综合症的发病率有逐渐增加的趋势,目前多囊卵巢综合症已经成为排在输卵管阻塞性不孕之后第二位常见的不孕症原因,在女性中约占30%。

检查:女方每天至少8小时睡眠后,醒来不做任何活动,即以温度计放入口中测定体温并做记录。一般情况下,排卵后体温会较排卵前升高0.3-0.5℃。若无排卵,月经后半期的体温不升高。通过连续的B超检查,可动态地观测卵巢以及子宫内膜的变化,判断有无排卵。而且,阴道B超的检查更精确和直观。

如果发现自己身体有肥胖现象,并且同时存在不孕问题,那么应该及时到医院做检查,除了上述介绍的检查方式之外,还可以重点针对工商联也或者是宫腔分泌物进行检查,还可以通过腹腔镜进行检查,这些检查方式能够很好的发现女性是否存在生殖器方面的病变。

肥胖引起的并发症有哪些

四高:

一高;高酸性食物,天天用黑醋、蒜泥拌凉菜,天天喝苹果醋(苹果醋酸度过高,需加四倍的水稀释)。

二高;高纤维素食品,纤维素蔬果大PK:香菇是冠军,银耳是亚军,黑木耳是季军。应该是上顿蘑菇,下顿木耳。

三高;是抗氧化食物,目前认为,高血压病和体内自由基有关,抗氧化食物能清除自由基。最常见、最易得的是自家制的西红柿汁或胡萝卜汁。

四高;高亚麻酸食品。欧米茄-3(亚麻酸含在海鱼、海带、海草、紫菜、核桃、亚麻油)。

两拒绝:

一拒绝:拒绝煎、炒、烧烤食品

二拒绝:拒绝高脂类食品,肥肉、动物内脏、蛋黄

每天都有户外运动,持之以恒。建议服如下中药:

野菊花15克、黄芩15克、夏枯草15克、白芍15克、杜仲15克、葛根20克、薏苡仁20克、枸杞子15克、干燥玉米须6克,每日一剂,连服2个月。

肥胖引起的并发症多种多样,大家知道的比较多的有心脏病,心血管疾病,还有不孕不育症,还有影响到性生活。当然,除了这些还有上面提到的,高血压,高血脂等等。所以,肥胖引起的并发症是不能小看的,为了健康着想,大家一起来运动起来,拒绝肥胖才行。

肥胖引起的疾病

肥胖的人们相比健康的人们是有许多不便的,生活上工作上家庭里都会有的。但是人们一旦胖起来想要瘦就非常的不容易了,所以在日常生活中我们就应该注意养成好习惯,不要让自己成为不健康的肥胖者。

心臟病

肥胖的人比正常體重的人,容易罹患心肌梗塞、中風等心血管疾病。

糖尿病

肥胖的人比較容易罹患糖尿病,而糖尿病人只要減輕體重,往往就能改善血糖。

高血壓

肥胖可能會造成高血壓,而肥胖程度與高血壓的程度成正比,降低體重,往往使血壓獲得改善。

高脂血症

肥胖者的血膽固醇與三酸甘油酯,均比正常體重者高出許多,而高血膽固醇與高血三酸甘油酯都是造成冠狀動脈硬化的危險因子。

皮膚病

過多的脂肪像層隔熱板般,因此肥胖者散熱慢、易出汗。由於出汗多,潮濕的皮膚容易受到刺激和傷害,常在頸部、陰股部、腋窩處出現會癢的紅色疹。而皮膚和脂肪重疊在一起互相磨擦,且會藏污納垢,因此也常有皮膚擦傷及感染的問題出現。

呼吸道疾病

研究指出,肥胖的人比較容易罹患呼吸道疾病,如感冒、氣管炎及肺炎等。肥胖的人常因為腹部堆積過度的脂肪,阻礙橫膈膜的運動,以致呼吸較困難;或因咽喉部脂肪過厚,阻塞了呼吸道,以致肺部無法有效的呼吸。

骨骼異常

過重的體重會增加下肢的負荷,久而久之,造成骨骼變形,關節部位則因為負重過度的磨損而發炎,尤其是膝蓋和腰的部位。

现在肥胖已经不单单是大人们的烦恼了,越来越多的小孩子也会患有肥胖症,这样就会对孩子的正常发育造成影响,甚至影响以后的生育能力。所以大人们爱孩子就不要溺爱孩子,让孩子从小养成良好的习惯。老年人也一定不能太胖了,人们总会说有钱难买老来瘦啊!这就说明老人还是瘦点健康啊!

儿童肥胖症如果不治疗,会有哪些严重后果

如果不进行干预,任由儿童肥胖症发展下去,时间长了,会引起血脂紊乱、增加心血管疾病的风险;胰岛素抵抗,发生糖尿病;还会有因为肥胖引起的呼吸睡眠暂停综合征等等。儿童的肥胖引起的心理问题也会长期形成困扰,导致儿童出现一些例如抑郁、社交恐惧等综合性问题。

因肥胖引起的湿疹如何治疗

中药热熨

鲜鱼腥草、松树内层皮各半切碎共捣烂,纱布包紧,将药包加热后揉擦患处,药包愈热,效果愈显,但不可熨伤皮肤。每日2次。

外敷中药

土茯苓适量,研为细末,外敷患处,每日3~5次,连续5天。

苍术、黄柏、青黛、滑石、龙骨各30克,冰片、轻粉各10,上药择净共研细末,装瓶备用。局部常规消毒后,用凡士林调糊外涂患处,每日1次,10天为1疗程,连续1~3个疗程。

茉莉花茶2份,雄黄1份共研细末,装瓶备用。局部常规清洗后,取药末适量,用温水少许调为糊状,棉签蘸药糊外涂患处,每日1~2次,7天为1疗程,连续1~2个疗程。可清热燥湿,祛风止痒。

药浴

芒硝50克,蛇床子30克,苦参、白鲜皮各20克。将诸药择净,水煎取汁,加芒硝溶化,放入浴盆中,待温时用消毒纱布蘸药液洗浴患处,每日2~3次,连续3~5天。

吴茱萸25克,蛇床子20克,苦参10克,枯矾、雄黄各5克,如上法水煎洗浴,连续5天。

银花、连翘、蒲公英、生地、水牛角、丹皮各10克,薄荷、竹叶、甘草各5克,水煎取汁,放入浴盆中,候温时熏洗患处,每日2~3次,每次10~20分钟,连续2~3天。

蒲公英、赤芍、茅根、红紫草、鱼腥草各10克,竹叶、通草、甘草各5克,水煎取汁,放入浴盆中,候温时熏洗患处,每日2~3次,每次10~20分钟,连续2~3天。

肥胖引起的不孕怎么回事

有些内分泌的疾病、中枢神经系统的疾病、胰腺的疾病等都可以引起肥胖 ,这些叫做症状性肥胖 ,多由器质性病变引起。不过 ,绝大多数肥胖妇女属于体质性肥胖 ,致病的主要原因是过食 ,即指摄取的总热量大大超过身体需要的热量 ,再加上一些长期坐位工作 ,活动过少 ,过剩的能量就以脂肪的形式积累起来 ,人们也称这种肥胖为单纯性肥胖。

根据皮下脂肪的分布特点,肥胖也可以人为地分为上身肥胖和下身肥胖、中央性肥胖和末梢性肥胖。脂肪分布区域的不同与身体各部位结缔组织的亲脂性有关。

体质性肥胖是肥胖妇女不孕的最主要原因 ,常在青春期、产后等机体内分泌状况发生重大变化时发生。肥胖妇女的月经紊乱发生率 (多为月经稀少 )可达 56.2% ,而消瘦妇女只有 38.8% ;肥胖妇女基础体温单相者为 52.1% ,消瘦妇女为 31.8%。

那么,为什么肥胖妇女会出现月经紊乱与不孕呢 ?这种变化多数与激素水平的变动有关。引起肥胖的原因往往就是不孕的原因。某些体质性肥胖患者的卵巢也可以出现类似多囊卵巢综合征的病理变化 ,如卵巢包膜增厚等 ,这与临床上月经不调是一致的。

肥胖引起的症状有哪些

世界卫生组织已将肥胖定为疾病,是目前继心脑血管病和癌症之后对人类健康威胁的第三大敌人。肥胖者易发生高血压、冠心病、脂肪肝、糖尿病、高血脂、痛风及胆石症等。单纯性肥胖患者通过临床化验,绝大多数患者出现内分泌紊乱,尤其是高胰岛素血症、糖耐量实验异常、性激素水平紊乱、肾上腺皮质激素偏高、瘦素增高等等,青少年肥胖还易导致肥胖性生殖无能症;肥胖病的早期治疗,对截断上述疾病的发生具有重要意义。

1、 降低生活质量,影响劳动力,并易受到外伤。

2、 易发冠心病、高血压甚至死亡五重奏。

肥胖者脂肪组织增多,耗氧量加大,心脏负担加重,心肌肥厚,久而久之发生高血压。

3、 对肺功能的不良影响。肺的功能是向全身供应氧及排除二氧化碳。

4、 易患内分泌及代谢性疾病。糖代谢异常可引起糖尿病,脂肪代谢异常可引起高脂血症,核酸代谢异常可引起高尿酸血症等。肥胖妇女因卵巢机能障碍可引起月经不调。

5、 易引起肝胆疾病。

6、 易患某些癌症。如:结肠癌、直肠癌、乳腺癌、子宫癌等。

7、 增加手术难度、术后易感染。

8、 可引起骨关节病变。体重过度增加能使许多关节(如脊椎、肩、肘、髋、足关节)磨损或撕裂而致疼痛。

9、 并发疝气,以食道裂孔疝最常见。

10、 缩短寿命,引起早夭。

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