受凉腹泻能吃生姜吗
受凉腹泻能吃生姜吗
受凉引起腹泻的原因：脾胃阳虚，受冷易腹泻
所谓“脾胃阳虚”，在中医的描述为：“腹胀满冷痛，喜热饮，喜暖喜按，呕吐清水，食少便溏，气短无力，舌淡，苔白滑，脉沉细”。通俗地讲，就是吃东西比较容易腹泻，腹涨，尤其吃冷东西时，有时还会回清水，反胃作呕。特别在冬季，这种身体现象会非常明显。
对付“胃寒”：胡椒入菜
对这种体质的人，有个很简单的方法：做汤煮粥时，加入少量胡椒、干姜、陈皮。这几样食物性平辛温，正能怯寒邪，保胃气。这个方法不止适用于冬季，对于脾胃阳虚的人，一年四季的饮食都可以坚持。
且凉是他们的大忌。吃冷食，身体受寒都特别容易引发腹泻。
对付反胃：口含生姜
中医有云：“生姜为呕家圣药”。生姜是对付反胃、呕吐最有效最简便的方法。你反胃想呕吐，可以切一片薄薄的生姜含入口中，唾液把辛辣的姜汁吞入胃中，就能缓解呕吐症状。
冬季多喝热粥
冬季最好的养生方法是喝热粥。
粥的主要原料多为粳米、小米或糯米，它们不但含有丰富养分。且分析食物特性：大米、小米、薏米性味甘平有和胃气、补脾虚的功效，因而，冬日食大米粥非常有益。
在熬制的过程中，可以在粥中配以各种具有药用价值的辅料，如莲子、淮山、枸杞、红枣、芡实等，对抗胃寒的作用也更加显著。
怀孕初期拉肚子怎么办
怀孕初期是比较不稳定的时期，这期间孕妇要十分小心自己，尽量不要感冒、闹肚子等，否则对胎儿有不利影响。特别是腹泻，对妊娠来说是一个危险信号，提示有流产或早产的可能，因而不能大意。如果一不注意拉肚子了，也不要太慌张，应该根据病情采取适当的措施，切记不能乱用抗生素等药物。下面我为分享一下治疗怀孕初期拉肚子的方法。
1轻微的拉肚子，可能是受凉引起的，可尝试用暖水袋热敷一下肚子。注意不要太烫了，用毛巾先把暖水袋包好再放在肚子上。一天热敷3--5次，每次大约持续20分钟左右，对受凉腹泻有一定作用。在热敷同时可以喝一碗红糖姜水，能暖胃止泻
2孕妇一旦发生腹泻，应立即适当补液，补充因腹泻丢失的水分和电解质。让孕妇多喝水，水里稍加入一些食盐(以尝不出咸味为好)。能有效补充水分和电解质，预防脱水。还可以多喝粥，小米粥比较好，能养胃安神，对止泻能起到一定辅助作用
3吃蒸熟的苹果。蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用，因为苹果中果胶起作用，未经加热的生果胶可软化大便，与膳食纤维共同起着通便的作用，而煮过的果胶则摇身一变，不仅具有吸收细菌和毒素的作用，而且还有收敛、止泻的功效。具体吃法：将苹果洗净，带皮切成小片(近果皮处，果胶含量相对丰富，止泻效果更好)，放入碗中，隔水蒸5分钟即可，稍稍冷却后，即可食用。每天坚持吃一个煮熟的苹果，能有效减轻腹泻症状。这对孕妇再好不过了，又治腹泻又补充营养。
注意事项：如果腹泻比较严重，应该立即看妇产科医生。自己不要乱吃药，否则对胎儿发育不利。应根据医生诊断去拿药，并要按时服药。
宝宝腹泻能吃蛋黄吗
有些老年人是建议腹泻的宝宝可以多吃一些鸡蛋，因为鸡蛋属于固体的食物，可以更好的帮助宝宝解决腹泻的情况。事实上，这个说法是不科学的。宝宝腹泻能吃鸡蛋吗?宝宝腹泻最好是不要吃鸡蛋，因为鸡蛋属于高蛋白质的食物，不容易被我们消化，而且小孩子的肠胃功能还不是太完善，如果腹泻吃鸡蛋的话， 那么只会让胃肠道功能更加虚弱，会加重宝宝腹泻的情况。
宝宝腹泻能吃鸡蛋吗?如果一定要让宝宝吃鸡蛋的话，那么最好是吃鸡蛋黄不要吃鸡蛋清，尤其是出生两周左右的宝宝，相比较之下，鸡蛋黄要比鸡蛋清更加容易消化。
我们除了要关注“宝宝腹泻能吃鸡蛋吗”的问题之外，还需要了解宝宝腹泻的饮食，宝宝在腹泻的时候最好是多吃一些容易消化的食物，如果是刚刚添加辅食的宝宝，最好是先不要添加了，还是以喝奶为主，大一点的宝宝可以吃米粉、喝米汤、小米粥之类的食物。
罗汉果什么人群不能吃
罗汉果药性偏凉，脾胃虚寒容易受凉腹泻的人群应多吃些食性温热的食物，如果喝了罗汉果水的话，寒凉之气可能会加重对肠胃的刺激，使脾胃虚寒不适更加明显。
风寒咳嗽在治疗上应发散风寒、宣肺止咳，在药材上建议用紫苏、生姜、麻黄等药性温热为宜，而用药性偏凉的罗汉果可能会加重咳嗽不适的程度。
桑葚不适合哪些人吃 脾胃虚寒人群
从中医的角度看，桑葚是寒性的食物，其中含有的纤维素、果胶等成分有一定的润肠通便功效，如果本身体质脾胃偏寒、容易受凉腹泻的话，那么食用桑葚很容易加重腹痛、腹泻的症状，因此这类人群并不适合食用桑葚。
宝宝打赤脚有什么好处 宝宝打赤脚能提高抵抗力
宝宝打赤脚，能促进足部的血液循环，提高抵抗力和耐寒能力，预防感冒或受凉腹泻等疾病：再者对刺激末梢神经兴奋、促进智力发育，也大有裨益。
准妈妈怀孕初期腹泻怎么办
对轻微的拉肚子，可能是受凉引起的，可尝试用暖水袋热敷一下肚子。注意不要太烫了，用毛巾先把暖水袋包好再放在肚子上。 一天热敷3--5次，每次大约持续20分钟左右，对受凉腹泻有一定作用。在热敷同时可以喝一碗红糖姜水，能暖胃止泻。
孕妇一旦发生腹泻，应立即适当补液，补充因腹泻丢失的水分和电解质。让孕妇多喝水，水里稍加入一些食盐(以尝不出咸味为好)。能有效补充水分和电解质，预防脱水。还可以多喝粥，小米粥比较好，能养胃安神，对止泻能起到一定辅助作用。
如果是轻微的腹泻，可以买些小点儿的胡萝卜，切成碎块，加水熬开，每天坚持喝，能有效减轻拉肚子症状，而且喝了也不影响胎儿健康。
吃蒸熟的苹果。蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用，因为苹果中果胶起作用，未经加热的生果胶可软化大便，与膳食纤维共同起着通便的作用，而煮过的果胶则摇身一变，不仅具有吸收细菌和毒素的作用，而且还有收敛、止泻的功效。
如果准妈妈的腹泻情况比较严重，应立即就医，在家中千万不要胡乱吃药，这对胎儿发育是极为不利的，医生会给你一个较好的治疗方案。
光脚走路的好处 提高耐寒能力
光脚走路的时候，脚部经常暴露在新鲜空气和阳光中，还有利于足部的血液循环，提高抵抗力和耐寒能力，有效预防感冒或防止受凉腹泻等疾病。
怀孕初期腹泻怎么办
暖水袋热敷肚子
对于轻微的拉肚子，可能是因为受凉引起，可以尝试用暖水袋热敷一下肚子，但不要太烫，用毛巾先把暖水袋包好再放在肚子上，一天热敷3--5次，每次大约持续20分钟左右，对受凉腹泻有一定作用，在热敷同时可以喝一碗红糖姜水，能暖胃止泻。
喝淡盐水
孕妇一旦发生腹泻，要立即适当补液，补充因腹泻丢失的水分和电解质，让孕妇多喝水，水里稍加入一些食盐，能有效补充水分和电解质，预防脱水。
还可以多喝粥，小米粥比较好，能养胃安神，对止泻能起到一定辅助作用。
胡萝卜水
如果是轻微的腹泻，还可以将胡萝卜切成碎块，加水熬开，每天坚持喝，能有效减轻拉肚子症状，而且喝了也不影响胎儿健康。
吃蒸熟的苹果
蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用，因为苹果中果胶起作用，不仅具有吸收细菌和毒素的作用，而且还有收敛、止泻的功效。
做法：将苹果洗净，带皮切成小片(近果皮处，果胶含量相对丰富，止泻效果更好)，放入碗中，隔水蒸5分钟即可。
每天坚持吃一个煮熟的苹果，能有效减轻腹泻症状。
看医生
如果腹泻严重，要立即看医生，不要盲目吃药，否则对胎儿发育不利。