慢性肠炎吃什么食物好 薏苡仁粥
慢性肠炎吃什么食物好 薏苡仁粥
薏苡仁、粳米各50g,加水适量煮粥,粥熟入少许白糖调味,每日分2次服食。
夏天吃啥比较好 薏苡仁粥
粳米250克,薏苡仁100克,加水适量,共煮成粥。薏苡仁具有健脾除湿之功效,适用于夏季任何体质人群服用。有减肥轻身之用。
肠胃炎食物调理方法有什么
汤粥类是最养肠胃的,所以慢性肠炎可以选择下面的款食疗粥,用生山药60克,生薏苡仁60克,柿饼20克,扁豆15克煮粥食用,做时先把苡仁煮至烂熟,再入其它食材,熟后加调料即可,可一天分2次食用。
对于湿热型的慢性肠炎患者,最好是可选择湿竹叶鲜品30—45克加生石膏45—60克,还有扁豆15克,荷蒂1个,粳米100克,一起同煮成稀粥服用。日分2~3次顿服。对于湿热性慢性肠炎老是腹泻尤其有效。
最后一些汤饮食疗小偏方治慢性肠炎效果也不错的,如可用马齿苋60—90克加扁豆花10~12克。放适量水一起煎煮好后加红糖,每天一剂,一天服用两次,或是用车前子15克,煎汤代茶饮,对防治慢性肠炎也有效。
薏苡仁粥的其他做法
一、薏苡仁粥
【原料】薏苡仁100克,粳米糖适量。制用法:将薏苡仁放入高压锅中加适量的清水炖煮约20分钟后减压,再向锅内加入粳米和适量的开水,然后再用文火煮10~15分钟,加入白糖即成。此粥可在每日早晚各服一次。
【功效及适应症】方具有健脾渗湿、利水消肿的功效,适合有脾虚腹泻、老年性浮肿、小便不利、风湿痹痛和筋脉拘挛等症状的患者使用。
二、猪肾薏苡粥
【原料】猪肾1对,山药100克,薏苡仁50克,粳米200克,味精、食盐、香油、葱、姜末等调味品适量。
【制用法】将猪肾洗净后除去筋膜,切碎。将山药去皮切碎。将猪肾块与山药块、粳米、薏苡仁一起入锅加适量的清水,用小火炖煮成粥,再加入调料即成。此粥可每日早中晚各服一次。
功效及适应症:此方具有补肾健脾、保养皮肤的功效,适合有粉刺、雀斑、老年斑、黄褐斑等皮肤病的患者使用。
三、牛肚薏苡粥
【原料】牛肚200克,薏苡仁50克,味精、食盐、香油、葱、姜朱等调味品适量。
【制用法】将牛肚洗净后切成细丝。将牛肚丝与薏苡仁一起入锅加适量的清水用武火煮沸后再用小火慢慢熬煮,待粥熬成烂糊状时再加入味精、食盐、香油、葱、姜末等调味品即成。此粥可每日早中晚各服一次。
【功效及适应症】此方具有健脾利水的功效,尤其适合具有脘腹胀满、食少纳呆、水肿以及关节屈伸不利等症状的患者的使用。
四、薏苡赤豆粥
【原料】薏苡仁30克,赤小豆常吃蜂王浆可防治关节炎肠癌、糖尿病和关节炎等疾病。
肝损伤吃什么食物好 薏苡仁粥
食材:薏苡仁30g、枸杞子10g、莲子10g、大米适量
制法:将薏苡仁、莲子大米一起熬成粥样,再加入枸杞子再熬制10分钟左右即可食用。
功效:枸杞子可以滋补肝肾;薏苡仁可以利水渗湿;莲子可以清心醒脾,补脾止泻,薏苡仁粥性平不燥,适用于保肝护肝。
有什么办法让薏米煮粥时又快又软
我觉得最好的方法是用高压锅煮,我们家就是这样
如果没有高压锅的话,可以先加没过米一厘米左右的水(就是说加的水尽量少),然后开始煮,煮到水少了些再加一点直到米基本上煮烂了再加足量的水煮成你想要的粘稠度
这样可以省天然气,省时间,而且煮出来的米也比较烂,但是缺点就是有点麻烦
再就是煮之前先泡一下,几个小时比较合适
1. 生薏米煮汤服食,利于去湿除风;用于健脾益胃、治脾虚泄泻则须炒熟食用。
2. 薏米用作粮食吃,煮粥、做汤均可。夏秋季和冬瓜煮汤,既可佐餐食用,又能清暑利湿。 3. 将鲜奶煮沸,加入薏仁粉适量,搅拌均匀后食用。常食可保持皮肤光泽细腻,消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑。
4. 薏仁较难煮熟,在煮之前需以温水浸泡2-3小时,让它充分吸收水分,在吸收了水分后再与其他米类一起煮就很容易熟了。
我个人比较喜欢加茭白
以下还有一些中医的方法:
1,珠玉二宝粥:薏苡仁、山药各60g,捣为粗末,加水煮至烂熟 薏米粥
,再将柿霜饼25g,切碎,调入溶化,随意服食。
源于《衷中参西录》。山药、薏苡仁均为清补脾肺之药;柿霜饼为柿霜熬成,可润肺益脾。用于脾肺阴虚,饮食懒进,虚热劳嗽。
2,薏苡仁粥:薏苡仁研为粗末,与粳米等分。加水煮成稀粥,每日1~2次,连服数日。
源于《本草纲目》。本方用薏苡仁煮粥食以补脾除湿。用于脾虚水肿,或风湿痹痛、四肢拘挛等。
3,郁李苡仁饭:郁李仁60g,研烂,用水滤取药汁;薏苡仁200g,用郁李仁汁煮成饭。分2次食。
源于《独行方》。本方能利水消肿,郁李仁与薏苡仁功效相似,其味微苦不甚适口,故仅取汁用。用于水肿、小便不利、喘息胸满等。
4,薏苡瓜瓣桃仁汤:薏苡仁15g,冬瓜子30g,桃仁10g,牡丹皮6g。加水煎服。
源于《千金要方》。薏苡仁与冬瓜子配用,能清热利湿,排脓;桃仁、牡丹皮配用,能活血化瘀。用于肠痈拘挛腹痛,右下腹可触及肿块,大便秘结,小便短赤等。牡丹皮味苦浊,可另用金银花、蒲公英之类清热解毒药。
5,薏苡菱角半枝莲汤:薏苡仁、菱角、半枝莲各30g。加水煎汤,分2次服。
本方对肿瘤有一定抑制作用,其弧以半枝莲一药作用较明显。可用于胃癌、宫颈癌等。
6,薏苡仁汤:薏苡仁60g,紫草6g。加水煎汤。分2次服,连服2~4周。
本方治青年性扁平疣、寻常性赘疣有一定疗效。
作法:最简单的,是将炒过的薏仁当作茶泡来喝,或是将炒熟后的薏仁磨碎,每天服薏仁粉。薏仁茶或薏仁粉市面上都有贩售。也可以和绿豆一起煮,煮成绿豆薏米粥(在煮之前把薏仁浸在水中泡软,煮起来会比较快)。内服:煎汤,10-30g;或入丸、散,浸酒,煮粥,作羹。
养生保健食谱:
薏苡粳米粥:薏苡仁、粳米各30克,共煮粥,空腹食用,可治风湿脾痛、筋脉拘挛、脾虚泄泻。
薏苡冰糖饮:薏苡仁50克,百合10克,水煎汁,加冰糖服用,可治扁平疣、雀斑、痤疮。 薏米粥:薏苡仁50克,杵末,加适量水煮成粥食之,1日3次,久服可轻身益气。
薏米羊肉汤:苡米150克,羊肉250克,加水适量煲汤,食盐、味精凋味(亦可加生姜数片)。佐膳。可健脾补肾,益气补虚。治病后体弱,贫血,食欲不振等。
最后附上薏米的功用:
1. 薏米因含有多种维生素和矿物质,有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用,可作为病中或病后体弱患者的补益食品;
2. 经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果。薏米能增强肾功能,并有清热利尿作用,因此对浮肿病人也有疗效;
薏米是凉性的吗
一、薏米是凉性的吗
营养医师介绍薏米是属于凉性的食物,薏米性寒,不适合长期大量的食用,一般不要超过一周。长期大量单独食用,会导致肾阳虚,体质下降,抵抗力降低,严重会导致不育不孕的。
薏米红豆粥的做法
材料:薏米30克,红小豆15克(米豆比例2:1)。
做法:
1、把薏米洗净浸泡20分钟。
2、把所有材料放入锅中,加水用猛火煮开,改慢火煮至薏米烂熟即可。
3、酌加冰糖,早晚分服,连续7天。
tips:
1、薏米,也叫苡米、薏苡仁,药店中药柜可以买到。
2、粥的理想境界:“见水不见米,非粥也;见米不见水,非粥也。必使水米融洽,柔腻如一,而后谓之粥。”
二、吃薏米的好处
薏米是一种常见的粗粮,是一种药食同源的保健品,可熬粥,可做中药,由其是对于中老年人来说吃薏米粥不仅容易消化,而且对促进身体健康也具有很大的帮助,那么薏米对身体健康都具有哪些好处呢?
“世界禾科植物之王”是养生专家们对薏米的一个评价,可见薏米的养生功效是非常高的,薏米吃起来和大米差不多,非常容易消化,因此对于那些肠胃不是很好的人,多吃薏米就可促进肠胃健康,再者其含有丰富的维生素和矿物质,不会对胃肠造成任何的负担,因此对于那些肠胃功能不是很好,或者病后体虚的人来说是一种最好的补益食品之一,研究表明多吃薏米对缓解消化不良,慢性肠炎等均有不错的保健功效。
薏米中含有一种叫薏苡仁酯的成份,薏苡仁具有很高的滋补的功效,同时对于抑制艾氏腹水癌细胞具有很好的保健功效,临床上还常常把这种薏苡仁酯当成一种抗癌剂,因此多吃薏米可起到一个抗癌的作用。由其是对于胃癌,子宫颈癌患者来说多吃薏米可起到一个辅助治疗的作用。其实薏米的防癌功效还表现在一方面,那就是其中含有丰富的硒元素,硒元素具有抑制癌细胞繁殖的作用,对于那些体内已经有癌细胞的人来说,多吃薏米可辅助治疗癌症,而健康人多吃薏米可减少肿瘤发病的机率。
阑尾炎吃什么好
适宜食物
鸡肉,鲫鱼,带鱼,鳕鱼,鲶鱼
忌吃食物
咸肉,韭黄,腊肉(烟肉)
一、饮食
阑尾炎食疗方(资料仅供参考,详细需咨询医生)
1、桃仁薏苡仁粥:桃仁10克(去皮尖),薏苡仁30克,粳米50克,加水同煮粥至极烂服用。
2、芹菜瓜仁汤:芹菜30克,冬瓜仁20克,藕节20克,野菊花30克。水煎,每日分2次服。湿热型[临床表现]发热、腹痛加剧、拒按,口干欲饮、唇红,大便秘结、小便黄短,舌质红绛,苔黄腻,脉滑数。
3、冬瓜仁苦参汤:冬瓜仁15克,苦参30克,甘草10克,水煎,调蜂蜜适量饮服。
4、败酱草汤:败酱草30克,忍冬藤20克,桃仁10克,薏苡仁
阑尾炎吃什么对身体好?
1、 饮食宜以清淡易消化为主;
2、 多喝粥,如大枣粥、蔬菜粥、胡萝卜山药粥;
多吃水果蔬菜,如花菜、芹菜、山药、胡萝卜、 黑木耳、白菜、卷心菜、空心菜、荠菜等;
3、 多喝水,多喝蜂蜜水;
4、 多喝保健茶,如金银花、菊花、白花蛇舌草茶等。
阑尾炎最好别吃什么食物?
1、 忌食辛辣、生冷食物;
二、 戒烟酒;
3、 少食油炸及不易消化的食物;
4、 尽量少食肥腻食物。
阑尾炎吃什么好
适宜食物: 鸡肉,鲫鱼,带鱼,鳕鱼,鲶鱼
忌吃食物: 咸肉,韭黄,腊肉(烟肉)
一、饮食
阑尾炎食疗方(资料仅供参考,详细需咨询医生)
1、桃仁薏苡仁粥:桃仁10克(去皮尖),薏苡仁30克,粳米50克,加水同煮粥至极烂服用。
2、芹菜瓜仁汤:芹菜30克,冬瓜仁20克,藕节20克,野菊花30克。水煎,每日分2次服。湿热型[临床表现]发热、腹痛加剧、拒按,口干欲饮、唇红,大便秘结、小便黄短,舌质红绛,苔黄腻,脉滑数。
3、冬瓜仁苦参汤:冬瓜仁15克,苦参30克,甘草10克,水煎,调蜂蜜适量饮服。
4、败酱草汤:败酱草30克,忍冬藤20克,桃仁10克,薏苡仁
阑尾炎吃什么对身体好?
1、 饮食宜以清淡易消化为主;
2、 多喝粥,如大枣粥、蔬菜粥、胡萝卜山药粥;
多吃水果蔬菜,如花菜、芹菜、山药、胡萝卜、 黑木耳、白菜、卷心菜、空心菜、荠菜等;
3、 多喝水,多喝蜂蜜水;
4、 多喝保健茶,如金银花、菊花、白花蛇舌草茶等。
阑尾炎最好别吃什么食物?
1、 忌食辛辣、生冷食物;
二、 戒烟酒;
3、 少食油炸及不易消化的食物;
4、 尽量少食肥腻食物。
阑尾炎饮食吃什么好呢
阑尾炎吃什么好
患者平日多喝温开水,平常不吃葱、姜、蒜、辣椒、羊肉、花椒、茴香、等热性食物。可以吃香蕉、梨、猕猴桃、杨桃、黄瓜、鸭蛋、鸭肉、兔肉、红薯,等。
患者在日常饮食中应做到:
忌生、硬等难消化食物:生、硬等难消化食物,加重肠道负担,导致消化不良、胃肠功能紊乱。细嚼慢咽,减少进入盲肠的食物残渣。
不暴饮暴食:饥一顿饱一顿,饮食不规律,胃肠道充盈与排空会失去常度。而暴饮暴食,可突然加重胃肠负担,加大食物的机械性刺激。如此会导致肠道正常蠕动发生改变,功能出现紊乱。
治疗阑尾炎的饮食疗法:
1、冬瓜仁苦参汤:冬瓜仁15克,苦参30克,甘草10克,水煎,调蜂蜜适量饮服。
2、败酱草汤:败酱草30克,忍冬藤20克,桃仁10克,薏苡仁。
3、桃仁薏苡仁粥:桃仁10克(去皮尖),薏苡仁30克,粳米50克,加水同煮粥至极烂服用。
4、芹菜瓜仁汤:芹菜30克,冬瓜仁20克,藕节20克,野菊花30克。水煎,每日分2次服。
阑尾炎吃什么好,就是上面所说的,望广大患者在饮食方面多注意!
关于阑尾炎的饮食有很多种,不管是严重性阑尾炎,还是慢性阑尾炎,日常的饮食都需要注意阑尾炎患者要多吃清淡类食物,辛辣,姜,蒜等奇怪的调味料是不宜阑尾炎患者食物,同时也要注意平时的饮食易消化不易生硬。
薏苡仁宝宝能吃吗
进入辅食添加后期的宝宝可以适量吃薏苡仁。
薏苡仁的营养物质含量非常丰富,主要包括人体所必须的碳水化合物,氨基酸,蛋白质,维生素,烟酸,钙,磷,铁,以及氨基酸,多吃薏苡仁可以及时补充体力,起到增强免疫力的作用,辅食添加初期,中期暂时不适宜喂给宝宝吃,辅食添加后期宝宝吃薏苡仁也要根据具体情况进食,结束期时可以适量吃。
宝宝吃薏苡仁的好处
1.薏苡仁的营养成分比较丰富,有很好的健脾养胃作用,用薏苡仁熬粥给宝宝喂食,可以有效促进肠胃消化,提高食欲。
2.薏苡仁中含有一定量的维生素E,硒元素,这两种物质能帮助清除体内多余的自由基,保护皮肤免受自由基侵害,适量给宝宝食用,可以帮助宝宝保持皮肤细腻光泽,预防皮肤粗糙。
薏仁可以这么做给宝宝吃:
薏苡仁红豆汁
材料:红豆,薏苡仁各1大匙,豆浆适量,白糖1小匙。
做法:
1.将红豆,薏苡仁先洗净,泡水4小时。
2.放入豆浆中煮到柔软绵密,再加入白糖调味即可给宝宝喂食。
薏苡仁百合粥
材料:薏苡仁,银耳,百合,绿菜叶各适量。
做法:
薏苡仁,银耳,百合提前一天洗净泡好,将薏苡仁加水煮至8成熟后,加入泡好的银耳,百合,煮熟后,加入洗净撕碎的绿菜叶,再焖煮片刻即可。
宝宝吃薏苡仁的注意事项
1.薏苡仁所含的糖分黏性较高,吃多了容易阻碍消化功能,小儿消化功能发育不完全,尤其要注意适量食用,以免造成消化不良。
2.给宝宝吃薏苡仁的时候最好搭配一些精细的谷物同食,以促进消化吸收,并保证营养成分摄入。
3.宝宝有脾胃虚寒的情况下不要食用薏苡仁,以免加重虚寒症状。
4.给宝宝喂食薏苡仁的时候,一定要提前将薏苡仁浸泡2-3小时,并且要煮熟煮烂,以保证孩子能更好的消化。
长痘痘吃什么食物好 薏苡仁
性凉昧甘,有清热、利湿、傻脾之功效,对皮肤扁平庞的疗效显著。