人参粥的做法大全 人参大枣瘦肉粥
人参粥的做法大全 人参大枣瘦肉粥
材料:人参12克,去核大枣10枚,瘦猪肉50克,粳米100克,精盐、味精各1/3小匙。
制作方法:
1、将人参用清水浸软切片,备用。
2、瘦猪肉去筋膜洗净切碎下入沸水锅内氽烫,去其腥味;粳米洗净后放入砂锅中,加入人参片、大枣、瘦猪肉末、精盐及适量清水一并煮粥。先用旺火烧沸后再用小火慢煮至粥熟肉烂即可。
3、每日1剂,分2次趁热食完,连续服食10~15日。
脊椎病的饮食保健方法
人参枣粥补益气血。适应于气血不足型颈椎病。
神经根型颈椎病的常用药膳:
人参枣粥:
人参3克,粳米50克,大枣肉15克,白糖适量。将人参粉碎成细粉,粳米用水淘洗干净,大枣洗干净去
人参枣粥核,粳米、大枣肉放入锅中加适量水,用武火烧沸,再改文火慢熬。粥熟后调入人参细粉及白糖适量。
作用:补益气血。适应于气血不足型颈椎病。
黄芪桂圆肉粥
黄芪20克,桂圆肉20克,粳米50克,白糖适量。黄芪切片,置锅中加水500毫升,煎取汁,粳米用水洗净,取黄芪液及加适量水煮沸,放桂圆肉同煮成粥后加适量白糖即可。
作用:气血双补。适应于年老体弱,气血不足的颈椎病患者。
山楂丹参粥
山楂50克,丹参15克,粳米50克,冰糖适量。山楂片、粳米、丹参洗干净,先煎丹参除渣取汁。再放入山楂片、粳米、水适量,用武火煮沸,文火熬煮成粥,后加冰糖适量。
作用:活血化淤,通络止痛。治疗头颈酸胀,视物不清等症。适用于各型颈椎病的辅助治疗。
心血管疾病的饮食
1、山楂桃仁蜜
食材:鲜山楂1000克,桃仁60克。
做法:将山楂、桃仁水煎2次,去渣取汁,加入蜂蜜250毫升,上锅蒸1小时冷却后备用。每次1匙5毫升,每日服2次。
山楂桃仁蜜具有活血化瘀、消食润肠、降脂降压之功效。
2、人参大枣汤
食材:人参10克切片,大枣50克。
做法:将人参、大枣用水煎服,每日1剂。
人参大枣汤具有大补元气、益气生津、养血宁神之功效。
3、双耳汤
食材:银耳、黑木耳各20克。
做法:将银耳、黑木耳放温水中浸泡,洗净蒸熟,每日1剂,分数次食用。
双耳汤具有益气滋阴、降低血脂的功效。
心脑血管疾病六种食疗方法 还不赶快收藏
海参煮粥的方法 海参大枣粥
原料
海参2只、大枣10个、米适量。
做法
1、将大米淘洗干净,倒适量水浸泡;
2、将海参洗净泡发,切成片状;
3、砂锅中倒入浸泡后的大米,大火煮沸;
4、加入大枣、海参,小火熬煮;
5、加适量盐,即可食用。
人参吃法适合什么人吃 人参熬粥方
人参补元气,黄芪益气固表,利水消肿,托毒生肌。两种同用来煮粥食用,能补正气,疗虚损,抗衰老,对脾胃虚寒,慢性肠炎,胃炎,腹泻,体质虚弱等有疗效。
原料:黄芪30克,人参10克,粳米90克,白糖适量。
做法:将黄芪,人参洗净切片,用冷水浸泡半个小时后入锅煮沸,煮出浓汁后将汁液取出,再在人参,黄芪中加入冷水继续煮并取汁,将煮好的药汁合并,分成两份,早晚各用一份,同大米加水煮粥,粥煮熟后加糖即可食用。
人参和扁豆一同熬粥有健脾益气功效,适宜于脾胃虚弱,神疲食少,呕吐泄泻等症调理。
取人参10克,扁豆30克,大米60克。
将人参择净,切片,扁豆泽洗干净,与人参同入锅中,加清水适量煮沸,再放入大米煮成稀粥服食,并嚼服人参。
人参和大枣,猪肉熬粥同食可益气养阴,适宜于气阴耗伤所致的胸部隐痛,咳嗽无力,气短身低,痰中带血等症调理。
取人参10克,大枣10枚,大米60克,瘦猪肉50克。
将猪肉洗净,切碎,大米淘洗干净,大枣去核,人参切片,先取大米煮粥,待煮沸后,下人参,大枣,猪肉,文火煮至粥熟,略加食盐调味服食,每日晨起服用。
男性更年期的保健药膳
一、脾肾阳虚型
主要表现为头晕目眩、腰痛、神疲乏力,浮肿、夜尿量多,舌质淡,苔薄白,脉沉细等。
1、核桃莲子粥
核桃仁、莲子、芡实、大米。同煮成粥,调味后食用。
2、枸杞栗子炖羊肉
枸杞,栗子,羊肉。羊肉洗净切块,将全部材料放入锅内炖熟,调味后食用。
二、心肾不交型
主要表现为心悸心烦、情绪波动、时喜时悲、头晕耳鸣、健忘失眠,舌质红,脉细数。
1、百合莲子炖瘦肉
瘦猪肉、莲子、百合。加水炖成汤,调味服食。
2、桂圆百合粥
龙眼肉、百合、大枣、大米。冰糖适量,共煮为粥,早晚服食。
3、莲子大枣汤
莲子、淮小麦、大枣、麦冬、甘草。将甘草、准小麦、麦冬三味药先煎汁,再用药汁煮莲子、大枣服用。
三、肝肾阴虚型
主要表现为头晕、耳鸣、心悸、潮热、心烦口干、多梦少寐、手足心热,舌质红,脉细数。
1、芝麻粥
黑芝麻,大米。将黑芝麻用水淘洗,放入锅内炒后研磨成泥状,与大米同煮成粥,调味后食用。
2、生地玄参炖乌鸡
生地,玄参,乌骨鸡。将乌骨鸡去内脏,将玄参、生地置鸡腹中缝牢,加水文火炖熟,调味后服食。
3、淮山枣肉煲瘦肉
淮山,枣肉,猪瘦肉。加水一同放沙锅内煲熟烂,吃肉饮汤。
孕妇贫血吃什么
香菇红枣:取水发香菇20克,红枣20枚,鸡肉(或猪瘦肉)150克,加姜末、葱末、细盐、料酒、白糖等,隔水蒸熟,每日1次。常食,可辅助治疗妊娠贫血。
大枣粥:大枣10枚,粳米100克,煮粥常食,防治妊娠贫血有一定作用。
牛乳粥:粳米100克煮粥,将熟时加入鲜牛奶约200克,食之。可辅助防治妊娠贫血。
菠菜粥:先将菠菜适量放入沸水中烫数分钟后,切碎,放入煮好的粳米粥内食之,防治贫血有一定效果。
人参粥:人参末(或党参末15克),冰糖少量,粳米100克煮粥常食,治疗贫血有一定作用。
甜浆粥:用鲜豆浆与粳米100克煮粥,熟后加冰糖少许。可辅助治疗贫血。
芝麻粥:黑芝麻30克,炒熟研末,同粳米100克,煮粥食之。孕妇常食,能辅助治疗妊娠贫血。
鸡汁粥:先将母鸡一只煮汤汁,取汤汁适量与粳米100克煮粥食。孕妇常食,可辅助防治贫血症。
西洋参的禁忌人群 洋参大枣粥
材料:西洋参10克,大枣15克,粳米100克。
做法:
1、将粳米淘洗干净备用。
2、西洋参用清水浸泡半小时,大枣洗净去核备用。
3、将大枣、西洋参、粳米放入砂锅中,注入适量清水。
4、大火烧开,撇去浮沫。
5、转小火继续煮至粥熟即可。
窦性心动过速患者应饮食有节
窦性心动过速患者应该饮食有节,饮食定餐定时适量,不要让自己过饱或过饿。切记一定要忌烟、酒、浓茶、浓咖啡和油腻,动物内脏及辛辣食物、也要避免食用过硬不消化的食物。 窦性心动过速人员的食物宜高热量、高维生素且易消化。平时可服用益气养心的药膳,如人参粥、大枣粥、莲子粥等。
窦性心动过速适合吃什么食物?对于疾病我们除了用一般药物治疗外,在饮食方面我们也不可掉以轻心,食疗越来越被人们所重视。窦性心动过速的治疗,除了药物外与食物相配合才能得到更好的治疗,下面就说一下窦性心动过速的饮食。
专家称:合理有效的饮食往往让疾病治疗事半功倍。那么,日常生活中,有哪些食材对窦性心动过速是有益的呢?下面小编带大家来了解一下:
日常生活中窦性心动过速患者应该饮食有节,饮食定餐定时适量,不要让自己过饱或过饿。切记一定要忌烟、酒、浓茶、浓咖啡和油腻,动物内脏及辛辣食物、也要避免食用过硬不消化的食物。
窦性心动过速人员的食物宜高热量、高维生素且易消化。平时可服用益气养心的药膳,如人参粥、大枣粥、莲子粥等。
如果是喜欢喝汤或粥类的朋友,可以在煲汤或煮粥时适当选用一些能够减慢心率作用的食材或药物。食材有以下这些:生地、麦冬、玉竹、葛根、苦参、黄连、百合、猪心、灵芝、金针菜、西洋参、枣仁、龙眼肉、柏子、粳米、朱砂、乌龟肉、党参等。
低血压患者吃什么好
对于低血压的治疗,中医认为属于“虚劳”,应该从健脾、温心阳入手,可以采用如下药膳方法进行食疗。
(1)人参粥
人参末3克、冰糖适量、粳米100克,煮至烂熟后服用。
(2)黄芪粥
生黄芪30克(煎取汁液),粳米100克,白糖适量,煮成稀粥食用。
(3)当归生姜羊肉粥
当归30克、生姜75克、瘦肉粥200克、加桂皮少许,炖汤喝。
(4)党参枸杞蛋汤
党参10克、枸杞子10克,文火熬汤,去渣,放入鸡蛋,加少许白糖。
有低血压的人平时多吃温补的食物,平时还要注意行动宜尽量缓慢,以免晕倒。
窦性心律过低的饮食原则
合理饮食
饮食宜高热量、高维生素而易消化的食物,避免食用过硬不消化及带刺激的食物。吸烟饮酒是引起心律失常的重要诱发因素,应戒烟忌酒。平时可服用益气养心的药膳,如人参粥、大枣粥、莲子粥等。
患者适宜多吃什么?
饮食宜高热量、高维生素而易消化的食物,平时可服用益气养心的药膳,如人参粥、大枣粥、莲子粥等。
患者不宜吃什么?
应戒烟忌酒,避免食用过硬不消化及带刺激的食物
食疗方:
①、鲜蜜饮:取蜂蜜2~3匙,加温开水半杯,搅匀后饮用,每日2~3次。
②、桃肉散:将核桃炒香后研末,睡前服20克,通便后改为10克。
③、黑芝麻饮:黑芝麻适量,炒熟,每次1匙,用蜂蜜调,温开水冲服。
黑木耳柿饼治高血压:
[配 方] 黑木耳6克,柿饼50克,冰糖少许。
[制用法] 加水共煮至烂熟。此方为1日服用量,常服有效。
[功 效] 清热,润燥。治老年人高血压。
人参粥的做法大全 冰糖人参粥
材料:人参片3克,粳米100克,冰糖10克。
制作方法:
1、将粳米用清水淘洗干净。
2、粳米、人参片放入锅内,加清水适量,用旺火烧沸后,转用小火煨煮成粥。
3、将冰糖放入炒锅内,加少量清水熬成冰糖汁。
4、粥成时加入冰糖汁调味即可。
中药人参泡酒配方大
人参是我们最熟悉的中药,它对我们人体有很好的滋补功效,能够提高人体免疫力,治疗一些疾病,人们也常将人参作为礼物来赠送,对于人参的服用方法,最常见的就是泡酒喝,下面就为大家介绍人参泡酒配方大全。
人参,五加科、人参属多年生草本植物,别名:黄参、棒槌、血参、人衔、鬼盖、神草、土精、地精、海腴、皱面还丹。人参喜阴凉,叶片无气孔和栅栏组织,无法保留水分,高于32度叶片会灼伤,生长于北纬33度-48度之间。产于中国东北、朝鲜、韩国、日本、俄罗斯东部。古代人参的雅称为黄精、地精、神草。人参被人们称为"百草之王",是闻名遐迩的"东北三宝"之一。
人参的功效是大补元气,固脱生津,安神。治劳伤虚损,食少,倦怠,反胃吐食,大便滑-泄,虚咳喘促,自汗暴脱,惊悸,健忘,眩晕头痛,阳-痿,尿频,消渴,妇女崩漏,小儿慢惊,及久虚不复,一切气血津液不足之证。
人参既可以买来馈赠亲朋好友,又可以自己使用,祛病强身、延年益寿。近年来,随着人们生活水平的不断提高,我国人参市场持续火爆,人参也早已走入寻常百姓家。但很多朋友对人参的行情并不了解,曾有朋友问我:人参多少钱一克?就是写照。
人参的食用方法很多,一般而言,最常见的是用人参泡制药酒。
泡酒的人参最好是用原生态的鲜人参,酒则用高品质的高度白酒为佳。白酒因为透明度高,有利于观察其浓度和色泽。泡酒的鲜人参最好是整支的鲜人参,这样浸泡后的混浊物少透明度高。在密闭条件下一般浸泡六十至九十天,颜色淡黄就可以饮用了。如果黄色很重,这说明人参的成份太高,必须再加些酒,免得出上火的症状。下面给大家介绍几种鲜人参泡酒的方法,供大家参考。
人参泡酒配方大全
一、人参灵芝酒
配方;大支人参1支,灵芝草30克,白酒750毫升。
主治:失寝,食欲不佳,冠心病,病后年老体弱。
服法:人参、灵芝一起浸入白酒中,7天以上即可饮用。每次l匙,日饮l-2次。
二、人参枸杞子酒
配方:人参20克 枸杞子350 克 熟地100 克 冰糖400 克 白酒5公斤。
功效:强壮抗老,补阴血,乌须发,壮腰膝,强视力,活血通经。适用于病后体虚及贫血、营养不良、神经衰弱、糖尿病等患者饮用。无病常饮,亦有强身益寿之功。 大补元气,安神固脱,滋肝明目。适用于劳伤虚损、少食倦怠、惊悸健忘、头痛眩晕、阳痿、腰膝酸痛等症。
制作:1.将人参烘烤切片,枸杞除去杂质,用纱布袋装上扎口备用。2.冰糖放入锅中,用适量水加热溶化至沸,炼至色黄时,趁热用纱布过滤去渣备用。3.白酒装入酒坛内,将装有人参、枸杞的布袋放入酒中,加盖密封浸泡10-15天,每日搅拌1 次,泡至药味尽淡,取出药袋,用细布滤除沉淀物,加入冰糖搅匀,再静置过滤,澄明即成。用法:饮用时,可根据自己的酒量,每次饮10-12克。补血,对食少、乏力、盗汗、失眠、眩晕、腰疼等各种劳损虚症,均有显著效果。
制作:一同装入坛内,加盖密封。20天后进行过滤,然后再将酒装入坛内,密封。30天后即可饮用。
三、人参泡酒配方大全:人参养身酒
材料:枸杞子90克,黄精65克,黄芪32克,当归身28克,冬虫夏草38克,龙眼肉60克,人参25克。
制法:50度米酒1.5千克,浸泡1个月。
服法:每日早晚各服1次,每次量不宜超过20毫升,老年人以10毫升为佳
功效:补益气血,养身益寿,是温和的健身酒,可使人面色红润光泽。
四、人参泡酒配方大全:人参补气补血酒
配方:人参20克,黄芪25克,当归身20克,龙眼肉60克,川芎15克,熟地45克。
制法:泡制时用50度米酒浸泡1个月即可饮用。
此酒适用于气血虚弱,面色苍白,乏力,或月经稀少色淡,月经迟来等。不善于饮酒者可将此酒冲入汤水中饮用。或以此酒炖鸡效果亦佳。
五、人参泡酒配方大全:半夏人参酒
配方:半夏、黄芩各30克,干姜、人参、炙甘草各20克,黄连6克,大枣10克,酒750克。
制法:将上药共捣碎,布包,用酒浸于净器中,5日后,再加冷白开水500克和匀,去渣备用。
治疗胃气不和,寒热互结,心下痞硬,呕恶上逆,肠鸣下胜,不思饮食,体倦乏力。
六、壮腰补肾酒
配方:巴戟60克,肉苁蓉45克,川杜仲33克,人参20克,鹿茸片18克,蛤蚧1对,川续断30克,骨碎补15克,冰糖75克。
方法:50度米酒1千克。浸泡1个月。
功效:壮阳健腰补肾,适用于男子腰膝酸软乏力,阳痿;亦可用于女子性欲淡漠,低血压,腰酸无力等。
服法:每次服10毫升。
禁忌:感冒发热、溃疡病、呼吸道疾病及肝病患者忌服。高血压患者勿饮。慢性炎症患者慎用。
上面为大家介绍了人参泡酒配方大全,人参大补元气,如果需要进步的话,选择人参是不错的,但是大家最好在医师的指导下服用人参药酒。