连续遗精的食疗方法是什么
连续遗精的食疗方法是什么
一、莲子煲猪肚
莲子100g，猪肚250g。先将莲子劈开，去莲子心。把猪肚洗净切成小块加水适量煲汤，加少许食盐、味精调味品服用。猪肚益胃健脾，可用于脾胃虚弱，水湿不化，湿热下注的遗精。
二、三子养精粥
金樱子、覆盆子各30g，五味子15g，粳米50g。先煮上三药15～20分钟，去渣取汁，用药汁煮米成粥。每晚睡前服食，连服1个月。有收涩固精的功效，适用于肾虚精关不固的遗精。
三、茯苓苡仁萆粥
茯苓30g，苡仁30g，粳米50g，萆10g，冰糖适量。先煎萆煮取汁，再与茯苓、苡仁、粳米同煮成粥。粥熟后加入冰糖。再稍煮片刻，即可食用。有清利湿热的功效，用于湿热下注所致的遗精。
四、核桃猪肾
核桃仁、杜仲各30g，猪肾(猪腰子)1具(剖开，去膜，洗净)共入锅中加水同煮。炖熟后加少许细盐食用。连服1周有效。主要功效滋阴补肾固精，用于肾虚所致的遗精滑泄。
五、芡实核桃莲子粥
芡实研粉50g，核桃仁(上锅文火炒焦研粉30g，莲子肉30g(先用温水浸泡20分钟)，大红枣10枚(生去核)。上品先用凉开水将芡实粉、核桃仁粉打糊，将莲子肉、红枣煮熟，将粉糊放入滚开汤水中，离火，待温后加入少量食糖服用。有补脾益肾，固精止遗的作用，适用于脾肾两虚所致的遗精。
男人常吃这些食物容易遗精
芝麻：
遗精的诊断不能单靠疾病，食物可能是导致遗精的祸首!根据前人经验，遗精之人当忌食。如《本草从新》中说：“胡麻，精气不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告诫：“下元不固而见便溏、阳痿、精滑、白带，皆所忌用。”
海松子：
根据前人经验，对于遗精早泄者不宜多食，正如清代医家吴仪洛在《本草从新》中所说：“便溏精滑者勿与。”因其油润滑泄之故。
牡蛎肉：
性微寒，味甘咸，根据前人经验，遗精或滑精者忌食之。如清代医家黄宫绣指出：“脾虚精滑者忌。”《本草经疏》也认为：“肾虚无火，精寒自出者非宜。”
虾子：
性温，味甘咸，有补肾兴阳的作用，多食会加重阴虚火旺和相火妄动之势。所以，对遗精、早泄和阴-茎异常勃起者，切忌多食。
茭白：
俗称茭瓜。阳痿遗精者忌食之。正如唐代医家孟诜所说：“茭白滑中，不可多食，性滑，发冷气，令人下焦寒，伤阳道。”《随息居饮食谱》中也明确告诫：“精滑者勿食。”
心肾不交，相火妄动而遗精早泄者忌吃葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、肉桂、花椒、丁香、茴香、洋葱、雀肉、羊肉、狗肉以及烟酒等助火兴阳伤阴之品。
连续几天梦遗是什么原因
遗精的生理过程与清醒时的射精，没有什么两样，同样是在作用于胸腰交感神经的心理刺激或作用于交感和骶副交感神经的触觉反射刺激下，发生勃起，然后副交感神经刺激各有关腺体的分泌。高潮既涉及通过交感神经释放的去甲肾上腺素作用的不随意神经冲动，也通过躯体神经阴部神经的传出神经纤维引起实际的精液射出。这整个过程既会受男性激素水平的影响。也会受到来自大脑皮层、下丘脑、边缘系统的神经中枢的影响。
人们尚不清楚，遗精在男子性行为中具有何种目的呢?因为除了人类之外，许多动物均有遗精或自发射精的现象，如猫、狗、牛、马、大鼠、地鼠、鹿。最合逻辑的解释是，遗精起着在没有其他性出路的情况下，释放性紧张的作用，然而，如果一位性活跃的男子变成单身汉，他所经历的遗精次数将远远少于他先前性交的次数，表明遗精只起着不完全的代偿作用。
可以把遗精看作是性梦的顶峰，但是性梦本身可能是压抑的性冲动的结果。青春期发生的遗精有助于男子的性别自认，因为性别自认并非总是那么明确。也有人指出，遗精有利于种族繁衍，因为周期性的精液排泄可以提高精子的质量，也就是说提高它们的生育能力。
在目前多数人倾向于把遗精看做一种生理现象。此外，个人的性经历与遗精有关。比如曾经有性创伤而不愿再次面对性生活的男性可时常遗精。频繁接触色情刺激的男性也可时常遗精。不可从遗精的天数来判断是否对身体有害。连续遗精多少天属于病理现象目前还缺乏统一标准。
连续三天遗精怎么回事
每月遗精两,三次或三,五天遗精一次都是正常的.甚至在一,两天遗精一次也不应认为是异常.如果长期频繁遗精,天天发生,甚至一夜发生几次,则有可能是病理性的,频繁遗精原因较多,但多为功能性,如缺乏性知识;思想过度集中在性的问题上,大脑皮层始终存在一个性的兴奋灶,随时会触发脊髓中枢兴奋;精神上紧张,焦虑,恐惧,造成肌肉紧张与肌肉运动加强。
劳累过度,长期慢性疾病,身体虚弱,营养不良,使射精功能紊乱.还有生殖系病变,如前列腺炎,精囊炎,包茎,包皮过长,包皮龟头炎等,出现炎症充血刺激,使阴茎易勃起,均可造成频繁遗精.另外,在患者日常生活中,穿紧身裤,睡眠时被褥太暖或太沉,睡前玩弄性器官,餐餐吃刺激性的食物或饮烈酒,容易诱发阴茎勃起,引起性器官充血,也可造成遗精
通过以上的文章大家可以了解，一个月出现几次遗精是十分正常的，但是有的男性朋友连续好几天出现遗精的症状那就表示着不正常了，所以大家在出现连续遗精的情况之后一定要尽快的去医院做检查，这样才能确定自己是否生病了。
遗精食疗偏方大全
遗精有梦遗与滑精之分，有梦而遗精的，多为“梦遗”，无梦而遗精，甚至惊醒时精液出者，明为“滑精”，梦精与滑精，在症候上虽有轻重之分，而发病的愿意基本上是一致的。
必须指出，成年未婚男子，或婚后夫妻分居才，一月遗精一、二次，属于生理现象。一般不会出现明显症状，但有人因缺乏生理知识，因此产生恐惧心理，也可出现头昏、乏力、心悸等症状。
过多的遗精，每周两次以上，或清醒时流精，并有头昏、精神萎靡、腰腿酸软，失眠等症则属病态，必须及时治疗。病理性的遗精可见于神经官能症、前列腺炎以及某些慢性疾病。
另外，遗精还可以通过饮食来调理，经有关医学专家多年来的临床经验，总结出了以下一些食疗处方，遗精的朋友不妨一试。
连续两天梦遗的原因
关于遗精：那是精满则溢的缘故，男生青春期发育开始后到13～14岁都会有遗精发生，遗精是没有规律可循的，一般一个月在1～5次左右都是正常的。一般青春期发育结束后，有固定性伴侣过正常性生活后就很少会遗精了(偶尔才会有)。
减少遗精次数：平时多运动，少看少想不健康的东西(书、图、影音、网站等)，还有要注意卫生，最好天天清洗阴部，内裤不要穿太紧，晚上被子不要盖太重，被窝温度不要太高，睡觉时不要仰卧或俯卧。
不过这只能减少引起是遗精的可能性，但不能避免正常遗精，因为精满则溢是正常生理现象呢。
至于你“连续两天都遗精了， 这些很正常啦，没问题呢。偶尔遗精频繁那应该和呢身体状况(是否有疲劳)以及生活习惯有很大关系呢，没事的。
遗精食疗
一、桃仁炒腰花
原料：核桃仁20克，猪腰1只，料酒、姜片、葱段、盐各适量。
制法：核桃仁洗净。猪腰去筋膜洗净，切片，开水浸泡约2小时，去浮沫。锅中放油烧热，放入核桃仁、猪腰片同炒，加料酒、姜片、葱段、盐煸炒片刻至熟即可。
功效：补肾益气，涩精。适用于遗精，属肾气虚损、精关不固、遗精频作、耳鸣腰酸者。
二、甲鱼枸杞百合汤
原料：甲鱼500克，莲子60克，芡实60克，枸杞子20克，百合30克，米酒15克，盐、味精、香菜各适量。
制法：莲子、芡实、枸杞子、百合洗净，甲鱼生宰，去肠杂洗净，切成小块。将上述原料共入锅中，加清水，大火煮沸，加入米酒和盐，改小火煮约3小时，至鳖肉熟烂，调入味精、香菜即可。
功效：补脾益肾，滋阴祛湿。适用于遗精滑精、脾虚腹泻等。
遗精食疗偏方
韭菜粳米粥
原料：韭菜子25克，粳米50克。
做法：将韭菜子用纱布包扎好，加水煎汤，取汤煮粳米成粥，每日服2次。
酒炒螺蛳
原料：田螺50O克。
做法：洗净泥土，置铁锅中炒熟，加白酒适量及适量水，煮至汤将尽时起锅食用。可蘸调味品吃，随意食用。清热化湿，治遗精频作、口舌生疮等。
巴戟天石斛黄芪
原料：巴戟天、石斛、黄芪各50克。
做法：研细末，炼蜜为丸，早、中、晚各服9克，用米酒送下。
山药茯苓包子
原料：山药粉、茯苓粉各1OO克，面粉200克，白糖300克。
做法：将山药粉、茯苓粉入碗，加水浸泡成糊，蒸半小时，调入面粉、白糖、猪油等成馅，取发酵调好的软面，包入馅心成包子，蒸熟即可，随意食之。有润补心脾，益气摄精之效。
遗精食疗方
1、 桃仁炒腰花
组成：核桃仁20克，猪肾1只。
用法：核桃仁洗净，剖碎;猪肾洗净，剖开，开水浸泡2小时，去浮沫。起油锅，核桃仁、猪腰同炒，加黄酒、姜、葱、食盐调味后食用。
功效：补肾益气，涩精。
主治：遗精，属肾气虚损、精关不固，偏阳虚型，遗精频作，耳鸣腰酸，肢冷畏寒。
2、 羊肉芡实汤
组成：羊腿肉250克，芡实50克。
用法：羊腿肉洗净，切成小块，开水浸泡1小时，去浮沫;置锅中，加清水500毫升，加芡实，加黄酒、葱、姜、食盐、味精，急火煮开3分钟，改文火煲30分钟，分次食用。
功效：补肾益气，固精。
主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阳虚型，并见滑精、头晕 肢冷者。
3、 麻雀炖河虾
组成：麻雀2只，河虾50克。
用法：麻雀活杀，去头、爪、皮毛及内脏，洗净;河虾洗净，去壳。麻雀、河虾同置碗中，加黄酒、葱、姜、食盐、味精等，隔水清炖30分钟，分次食用。
功效：补肾益气，固摄。
主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阳虚型，遗精频频，头昏目眩，肢冷畏寒，口鼻气冷。
4 、杞子乌梅鸡肠汤
组成：杞子20克，乌梅10克，鸡肠30克。
用法：鸡肠洗净，食盐腌制10分钟，洗净，切成小段;置锅中，加清水500毫升，加杞子、乌梅、急火煮开，去浮沫，加黄酒、葱、姜。
食盐，改文火煲30分钟，即可食用。
功效：补肾固精。
主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阴虚型，遗精频作，五心烦热，口干口渴者。
5、 龟肉益智仁汤
组成：龟肉200克，益智仁50克。
用法：龟活杀，去壳甲、内脏，洗净切碎，置锅中，加清水500毫升，加益智仁，加葱、姜、黄酒、食盐，急火煮开，去浮沫，改文火煲30分钟，分次食用。
功效：乎补肾气，固精。
主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阴虚型，并见滑精，午后潮热，口干口苦，形体枯槁者。
6、 莲子百合炖瘦肉
组成：莲子20克，百合20克，瘦猪肉50克。
用法：莲子、百合洗净，瘦猪肉洗净，切成丝状，同置锅中，加葱、姜、黄酒，隔水清炖30分钟，分次食用。
功效：滋阴降火，补心益肾。
主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，梦中遗精，阳强易举，五心烦热，心悸气短者。
7、 杞子炒肉丝
组成：杞子20克，猪肉丝50克。
用法：杞子、猪肉丝洗净，起油锅同炒，加黄酒、葱、姜、食盐调味后食用。
功效：滋阴壮水。
主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，伴多梦，五心烦热，小 便短黄，耳鸣头晕者
8、 银耳百合米粥
组成：银耳30克，百合30克，粳米50克。
用法：银耳、百合洗净，同置锅中，加清水500毫升，加粳米，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热食用。
功效：滋阴益肾。
主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，伴心悸烦热，夜寐不安者。
9、韭子粥
功效：温肾助阳，止遗泄。适用于肾阳虚弱所致的遗精。
配料：韭菜子15克，大米50克，精盐适量。
制作：将韭菜子用文火炒熟，与大米、少许细盐同入砂锅内，加水500克，慢火煮至米开粥稠即可。
用法：每日服2次，温热食。
10、龙骨粥
功效：收敛固涩，镇惊潜阳。
配料：煅龙骨30克，糯米100克，红糖适量。
制作：将龙骨捣碎，入砂锅内，加水200克，煎1小时，去渣取汁， 入糯米，再加适量水、红糖，煮成稠粥。
用法：早、晚空腹热食，5天为1疗程。
宜忌：湿热之症不宜服用。
11、鸡 蛋 三 味 汤
功效：补脾，益肾，固精安神。适用于肾虚遗精。
配料：鸡蛋1个，芡实、去芯莲子、淮山药各9克，白糖适量。
制作：将芡实、莲子、淮山药熬煎成药汤，再将鸡蛋煮熟，汤内加入白糖即可。
用法;吃蛋喝汤，每日服1次。
12、莲子百合 煲猪肉
功效：交通心肾，固摄精气。
配料：莲子30克，百合30克，猪肉200～250克。
制作：将莲子、百合、瘦猪肉入锅，加适量水，置文火上煲熟。
用法：调味后服用。
13、酒炒螺蛳
功效：清热利尿止遗。适用于小便白浊不利，滑精。
配料：螺蛳500克，白酒适量。
制作：将螺蛳洗净泥土，放铁锅中炒热，加适量白酒和水，煮至汤将尽时盛出。
遗精食疗偏方
韭菜粳米粥
原料：韭菜子25克，粳米50克。
做法：将韭菜子用纱布包扎好，加水煎汤，取汤煮粳米成粥，每日服2次。
酒炒螺蛳
原料：田螺50O克。
做法：洗净泥土，置铁锅中炒熟，加白酒适量及适量水，煮至汤将尽时起锅食用。可蘸调味品吃，随意食用。清热化湿，治遗精频作、口舌生疮等。
巴戟天石斛黄芪
原料：巴戟天、石斛、黄芪各50克。
做法：研细末，炼蜜为丸，早、中、晚各服9克，用米酒送下。
遗精是什么样子 治疗遗精食谱
食材：补骨脂15g，莲子20g，杭菊6g，枸杞子20g，黑豆衣9g，炙猬皮12g，菟丝子15g，覆盆子15g，龙骨15g，炒白芍15g，芡实30g，煅牡蛎粉30g，雄乌鸡一只，调料适量
制法：1、将以上药物洗净，装入洁净纱布袋内，扎紧口；乌鸡宰杀后，去毛、内脏；生姜拍松，葱切段。
2、将药包、乌鸡、生姜、葱、料酒同放入锅内，加入上汤，置武火上烧沸，再用文火炖煮45分钟，加入盐、味精、胡椒粉即成。
食法：每次一次，佐餐食用。
功效：补骨脂莲子炖雄鸡有补肾、固精的作用。适用于神疲乏力，腰膝酸软，头晕耳鸣，遗精，滑精，梦遗等症状。
遗精的食疗
遗精是指男子在非性交时出现的射精现象。发生在夜间睡梦中的称为“梦遗”，发生在白天清醒时称为“滑精”，其中以梦遗为临床多见。
据统计，约有80%的未婚男青年有遗精现象，如果次数较少，一般属于正常现象，正如古人说的“精满自溢”。一般性成熟后的男子，每月有几次遗精属于正常生理现象，但遗精次数过频，甚至白天也遗精的，则属病理现象。除少数因器质性疾病引起外，大多数属于功能性的，如思虑妄想、梦中情欲等。
中医认为，遗精乃精关不固所致。各种情志不调、疲劳过度、手淫妄想、饮食失常等因素，均可以引起心火妄动、湿热下注、心脾亏虚、肾虚不固，从而直接或间接地影响精关的固摄功能，导致梦遗或滑精。一般遗精初起多为心火、湿热引起，久遗则以肾虚为主。病理性的遗精则应及早治疗。除了药物治疗和食物辅助治疗外，患者平时应多注意休息，多参加情趣高雅和有意义的活动，这样有助于预防遗精。
遗精患者根据中医辨证分型选择相应的药膳食疗，是大有裨益的。
相火妄动
遗精属相火妄动者，症见少寐多梦，梦则遗精，心中烦热，头晕目眩，精神不振，体倦乏力，心悸，怔忡，善恐健忘，口干，小便短赤。治宜清心安神，滋阴清热。药膳食疗有：
黄柏牡蛎知母莲子汤
生牡蛎30克、知母12克、莲子30克、黄柏10克。用法：①将生牡蛎、知母、黄柏洗净，放入锅中加适量的水用文火煎30分钟去渣取汁备用。②莲子用热水浸泡后，与药汁入沙锅内，用文火炖至莲子熟烂后再加糖调味即可。
知地饴糖乌骨鸡
乌骨鸡1只、生地黄150克、知母20克、饴糖100克。用法：①将乌骨鸡活杀，去毛及脏杂，洗净。生地、知母切碎，与饴糖拌匀后，纳入鸡腹，用线缝好。②把鸡放入炖盅内，加适量的水，盖上盖，隔水炖至鸡肉烂熟即可。吃鸡肉喝汤。
清心黄莲瘦肉汤
瘦猪肉200克、黄连9克、莲子15克、生地15克。用法：①将瘦肉洗净，切块，黄连、莲子、生地洗净。②把全部用料一起放入炖锅内，加适量的水，用武火煮沸后，文火煮到肉烂，调味即可。吃肉喝汤。
湿热下注
遗精属湿热下注者，症见遗精频作，或尿时有少量精液外流，小便热赤混浊，或尿涩不爽，口苦口渴，心烦少寝，口舌生疮，大便常溏臭，后重不爽，或见脘腹痞闷，恶心。药膳食疗有：
车前草杜仲炖猪肾
猪肾1个、车前草15克、杜仲15克。①将车前草、杜仲洗净，用纱布袋装好，扎紧口备用。②将猪肾切开去除筋膜，洗净，切成腰花，与药袋一同放入锅中，加适量的水，用武火煮沸后，改用文火炖至猪肾熟烂后，去药袋，调味即可。吃猪肾。
薏米萆薢粥
薏米30克、萆薢10克、粳米60克。①将萆薢洗净，与水煎汁，备用。②把薏米、粳米洗净，与药汁一起放入锅中，煮成粥，再加适量冰糖即可。
六一莲子汤
莲子50克、生甘草10克、滑石30克(布包)。将生甘草、滑石加水煎汁，莲子用水浸泡，将莲子与药汁一起，用文火煮熟，再加冰糖调味即可。
心脾亏虚
遗精属心脾亏虚者，症见面色无华，气短，心悸，失眠多梦，健忘，遗精频繁，纳差等。治宜益气健脾，养心安神。药膳食疗有：
莲子薏米粥
莲子15克、薏米30克、白扁豆15克、粳米50克。将莲子、薏米、白扁豆、粳米洗净，一齐放入沙锅内，加清水适量，用武火煮沸后，文火煮成粥即可。
猪心莲子汤
猪心1个、莲子50克、柏子仁10克。猪心洗净切片，莲子去心，洗净，柏子仁洗净。以上三味共入沙锅内，加清水适量，再加适量的料酒、姜、精盐、味精等，煮至烂熟即可。
茯神养心粥
茯神15克、党参30克、小麦10克、红枣10枚、糯米100克。①将茯神、党参、小麦、红枣洗净，放入锅中，加适量的水，煎20分钟，去渣取汁备用。②把糯米淘洗干净，与药汁一起煮成粥，粥成后用红糖调味即可。早晚服食。
肾虚不固
遗精属肾虚不固者，症见梦遗频作，甚至滑精，腰膝酸软，咽干，心烦，眩晕，耳鸣，健忘，低热颧赤，形疲，盗汗。治宜补益肾精，固涩止精。药膳食疗有：
桑葚子地黄牡蛎甲鱼汤 甲
鱼1只(250～500克)、桑葚子15克、生地黄15克、生牡蛎15克。①将甲鱼活杀，去壳、头及内脏，用开水除去血水;桑葚子、生地黄、生牡蛎洗净。②把全部用料一齐放入沙锅，加适量的水和调料共煮，约煮1小时，甲鱼肉烂熟即可。吃甲鱼喝汤。
金樱子粥
金樱子30克、粳米60克。①将金樱子洗净，放入锅内，加水适量，置武火烧沸，再用文火熬煮10分钟左右，去渣留汁备用。②把粳米淘洗干净，放入锅内，加入金樱子汁及水适量，先用武火烧沸，再用文火煮成粥后，加少许食盐即可。
芡实山药粥
芡实50克、山药20克、粳米100克。①将芡实煮熟，去壳，研成细粉，备用。②山药洗净，粳米淘洗干净，与芡实粉、山药放入锅内，加水适量，同煮成粥。每日两次，每次一碗。
此外，患者平日生活中饮食应注意：
1.久遗脾肾亏虚者，应多吃一些健脾补肾固涩的食品，如栗子、核桃、黑豆、莲子、芡实、金樱子、山药、甲鱼、牡蛎、杞子等。
2.遗精属于心火、湿热者，饮食宜利湿清心，如荷叶、百合、薏米、黄瓜、丝瓜、海蜇等。
3.少吃或忌吃辛辣刺激、湿热助阳的食物，如羊肉、鹿肉、鹿茸、辣椒等。
4.晚饭不宜过饱。
血精食疗方
血精食疗方
血精采用食疗，不仅可以避免服药之苦，而且简便易行，疗效可靠，无毒副作用。现介绍几种常用的食疗方以供选择应用。
(1)鲤鱼场：鲤鱼1条(200-500克)，胡椒、小苗香、葱、姜适量。将鱼去鳞鳃、内脏，洗净放水适量煮汤，熟后加入调料。
吃鱼喝汤。有清利湿热之功，用于湿热下注引起的血精。
(2)猪肾煮黑豆：猪肾1对，黑豆500克。将猪肾洗净，剔除躁筋，和黑豆加水同煮，煮至豆熟不烂为度，猪肾食用，并将黑豆取出晒干武火微妙，嚼食黑豆，每天30—60克，半月为1个疗程。有补肾益精之功，用于肾虚不固引起的血精。
(3)鲜藕粥：鲜藕50克，粳米50克，白糖适量。两者同煮成粥，放入白糖调服。有清热凉血止血之功，用于血热妄行引起的血精。
(4)莲子粥：莲子、粳米、砂糖适量。莲子去皮，与粳米同煮成粥，放入砂糖调服。有补益心脾之功，用于气血亏损引起的血精。
(5)生地黄粥：生地黄汁150毫升(或生地黄30-50克)、陈仓米适量。两者同煮成粥，加适量白糖调服。有滋阴降火之功，用于阴虚火旺引起的血精。
(6)蹄筋血藤汤：猪蹄筋80克，鸡血藤50克，红枣6枚。先将猪蹄洗净，清水泡一夜，翌日用开水浸泡4小时，再用清水洗净，与鸡血滕、红枣同置砂锅内加水煎煮，蹄筋熟烂后加盐调味，饮汤吃蹄筋、红枣。有活血通瘀之功，用于瘀血内阻引起的血精。