三叉神经痛患者的日常保健方法有哪些
三叉神经痛患者的日常保健方法有哪些
1、积极锻炼,注意保暖,三叉神经痛患者在日常生活中应适当参加体育运动,积极锻炼身体,因为增强体质是抵御一切疾病的良药,适合三叉神经痛患者的运动有太极拳、散步、慢跑等相对缓和的项目。此外,患者还要做好日常保暖工作,尤其是头部和面部的保暖,要避免这些部位受凉。
2、患者应该做好原发病的预防和治疗工作,有些三叉神经痛常常继发于其他疾病,如鼻炎及副鼻窦炎、牙齿及口腔病变等其他疾病,往往是这些疾病的并发症,因此,在日常生活中应积极采取相应的治疗措施,及早治愈原发病才能预防三叉神经痛的发作。
3、三叉神经痛患者饮食要有规律,宜选择质软易嚼食物,因咀嚼诱发疼痛的患者,则要进食流食,切不可吃油炸物,不宜食用刺激性、过酸过甜食物以及热性食物等;饮 食要营养丰富,平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品;多食新鲜水果,蔬菜及豆制类,少食肥肉多食瘦肉,食品以清淡为宜。
4、吃饭漱口,说话,刷牙,洗脸动作宜轻柔。以免诱发板机点而引起三叉神经痛。
5、患者应该树立好自信心,一定可以战胜疾病。患者的心态是影响三叉神经痛治愈疗效的重要因素之一,三叉神经痛患者应树立治疗疾病的信心,拥有战胜疾病的决心,积极配合医生治疗。在日常生活中保持心情舒畅,尽量避免冲动、发怒或情绪抑郁。
缓解三叉神经痛发作的方法
一、缓解三叉神经痛发作可以吃较软的食物:因有力地咀嚼可以诱发三叉神经痛,所以患者应多进食流质或半流质食物,如鸡蛋羹、面条、米粥等。尽量少吃油炸、带骨肉、硬果类等让咀嚼费力的食物,不吃不闻刺激性的调味品,如姜粉、辣椒、芥末等,以防因打喷嚏而诱发疼痛。
二、缓解三叉神经痛发作要注意积极锻炼:三叉神经痛患者在日常生活中应适当参加体育运动,积极锻炼身体,因为增强体质是抵御一切疾病的良药,适合三叉神经痛患者的运动有太极拳、散步、慢跑等相对缓和的项目。
三、积极治疗原发病也属于缓解三叉神经痛发作的方法之一:继发性三叉神经痛患者往往患有鼻炎及副鼻窦炎、牙齿及口腔病变等其他疾病,在日常生活中应积极采取相应的治疗措施,及早治愈原发病才能预防三叉神经痛的发作。
四、注意劳逸结合:三叉神经痛患者应注意休息,尽量不要加班熬夜,劳动之后可以听些轻柔的音乐,让自己的心情尽快平和下来,保证充足的睡眠。
发生三叉神经痛的危害大吗
一、三叉神经痛对患者的精神和心理状态会产生较大的影响,三叉神经痛患者心理会逐渐出现心情焦虑、烦躁易怒,甚至还有部分三叉神经痛患者对人生悲观失望、还有轻生的念头。
二、不管是急性的三叉神经痛,还是慢性的三叉神经痛,都会引起患者的消化系统、循环系统、呼吸系统都会出现问题。不断出现发作性的疼痛,进而逐渐刺激三叉神经痛患者的头部,从而给患者的精神造成巨大的伤害。
三、三叉神经痛发作时候产生的疼痛也是分阶段的,有些患者朋友常常因为害怕洗脸、刷牙等一些最基本的日常行为,因为疼痛,所以很难把一些日常的行为给做好。
四、三叉神经痛这种疾病如果长时间治不好的话,三叉神经痛患者会出现一些郁积心理,会使患者对外界一些事物的看法发生改变,反应表现的会非常的迟钝和没有活跃性。另外的话,还有很多三叉神经痛患者朋友不敢进食,机体处于负氮平衡状态。
孕妇患有三叉神经痛应怎样护理
大家都知道,除了积极治疗外,适当的护理保健可以有效的巩固治疗效果和预防疾病复发。这里想给大家分享的是运动疗法防治三叉神经痛,适量运动可改善整体功能,强化对全身各脏器功能活动的调整和协调作用。秋冬之交天气转寒,运动可以增强人体的抗寒能力,因此,秋冬之交三叉神经痛患者应该学会科学运动。
首先,三叉神经痛患者尽量不选择激烈的运动方式,可选择一些轻缓型的运动,如散步、打太极拳等。需要特别提醒的是,患者朋友千万不要在三叉神经痛还没完控制、病情没稳定时去做各式各样的运动,那样会很容易触及“扳机点”,从而导致三叉神经痛发作。
其次,秋冬之交气温偏低,人体难以很快适应外界温度,运动前要做好热身准备,从运动量小的动作开始,逐步加大。运动结束时再做些放松调整活动,如慢走几步、揉揉腿、做几下深呼吸等。
最后,三叉神经痛患者朋友一定要控制运动强度,不要出太多汗。以走路为例,每次30—60分钟,一般慢速走以每分钟60—70步为宜,中速走80—90 步,快速走110—120步,走的速度按个人体力而定。体力较好的患者,行走时还可加一些负荷,但不要刻意追求运动时间。
当然,三叉神经痛患者适当的护理能够起到良好的防治效果,是在进行积极治疗的大前提下才能起作用。因此,患者朋友一定要到正规的专业医院进行有针对性的治疗.
三叉神经痛患者冬季保健 “暖”字当头! 冬季气候寒冷,很多病菌、病源开始趁冬虚而入,进而导致疾病发作,三叉神经痛就是喜欢在冬季肆虐的疾病。因此,三叉神经痛患者应注意避寒保暖,提高自身免疫力,方能安度寒冬笑迎春天。
三叉神经痛患者如何进行保健
三叉神经痛多发生于中老年人,给生活带来了很大的影响。积极的治疗是非常重要的,然而生活中也要注意一些日常的保健。那么,三叉神经痛患者如何进行保健呢?
(1)注意劳逸结合
三叉神经痛患者应注意休息,尽量不要加班熬夜,劳动之后可以听些轻柔的音乐,让自己的心情尽快平和下来,保证充足的睡眠。
(2)积极治疗原发病
继发性三叉神经痛患者往往患有鼻炎及副鼻窦炎、牙齿及口腔病变等其他疾病,在日常生活中应积极采取相应的治疗措施,及早治愈原发病才能预防三叉神经痛的发作。
(3)避免刺激扳机点
三叉神经痛患者在日常生活中要努力防止一切诱发疼痛的因素,如洗脸、修面、刷牙、吃饭、理发等动作要轻柔,不要因为动作过猛而刺激扳机点。刮风时尽量不要出门,天气寒冷时应注意保暖,外出戴口罩,避免冷风直接刺激面部。
(4)积极锻炼
三叉神经痛患者在日常生活中应适当参加体育运动,积极锻炼身体,因为增强体质是抵御一切疾病的良药,适合三叉神经痛患者的运动有太极拳、散步、慢跑等相对缓和的项目。
(5)树立战胜疾病的信心
三叉神经痛患者应树立治疗疾病的信心,拥有战胜疾病的决心,积极配合医生治疗。在日常生活中保持心情舒畅,尽量避免冲动、发怒或情绪抑郁。
(6)吃较软的食物
因有力地咀嚼可以诱发三叉神经痛,所以患者应多进食流质或半流质食物,如鸡蛋羹、面条、米粥等。尽量少吃油炸、带骨肉、硬果类等让咀嚼费力的食物;不吃不闻刺激性的调味品,如姜粉、辣椒、芥末等,以防因打喷嚏而诱发疼痛。
通过上文的介绍,大家对三叉神经痛患者如何进行保健都了解了吧,如果您还有三叉神经痛方面的问题,可以联系我们的在线专家!
三叉神经痛患者的护理常识
一、心态。我们在对逐渐康复的三叉神经痛患者随访中发现,许多患者仍表现为:性格孤僻、多疑,担心病情复发,对微小的面部异常感觉非常敏感,仍有戴口罩和头巾的习惯,闭门不出,怕风、怕凉等。这都表明对三叉神经痛的阴影并没有散去,给患者带来的心理创痛并没有康复,严重影响三叉神经痛的彻底康复。有这类情况的患者应该接受医生的开导,通过从事适当的运动、从事健康的爱好或把精力多用于家务、工作等方面,调整心态。
二、饮食。患者朋友如果在饮食调理上不注意,会也大大的影响三叉神经痛治疗效果。三叉神经痛患者日常饮食调理其实很简单,主要包括这几个方面:病人的饮食以清淡易消化食物为主,忌辛辣食物,假使病人出现白血球下降,可以多吃一点动物肝脏、豆制品、菠菜等,假使病人出现食欲不振、消化不良,可予少量多餐,在总摄取量不减少的前提下,可以分屡次进食,病人要注意饮食搭配,要注意营养。
三、保暖。随着严冬的悄然到来,全国气温都在下降,天气寒冷,这里如果没有注意防寒保暖工作,会严重影响三叉神经痛疗效。因此,三叉神经痛患者应该注意头和面部的保暖,不用太冷、太热的水洗脸、吃饭、漱口、洗脸等动作应轻柔;适当参加体育运动增强体质。
三叉神经痛患者不宜吃的食物有哪些
三叉神经痛患者不宜吃的食物一、忌烟酒
烟酒对三叉神经痛的患者来说也是应该禁忌的,因为如果饮用过多,就会引起维生素B的缺乏,这是成为神经炎的诱因。特别是白酒,酒精含量高,应控制不可多饮。
三叉神经痛患者不宜吃的食物二、患者不能吃生冷的食物
生冷的食物诱发三叉神经痛的概率是增大,因此要注意最好是不要吃这一类的食物,比如:冰激凌、棒冰、冰西瓜、冰镇饮料等等。
三叉神经痛患者不宜吃的食物三、忌浓茶
很多三叉神经痛患者在日常的生活中喜欢喝浓茶,在这小编提醒患者千万不要喝浓茶,因为如果过多的饮用浓茶可使神经兴奋性增强,小动脉痉挛,从而加重三叉神经痛。同时,三叉神经痛患者心态保持精神愉快,平时应调节自己的情趣,避免精神刺激,切忌冲动、生气,抑郁寡欢,这也是三叉神经痛的饮食禁忌之一。
三叉神经痛患者不宜吃的食物四、忌高糖、忌辛辣
糖也是三叉神经痛的患者应该要禁忌的;白糖不仅维生素的含量为0,而且在代谢的时候,还需要维生素B1的参与,所以,饮食中的高糖会使三叉神经痛患者本来就不足的维生素B1更加缺乏,所以一定要注意控制糖的摄入量。另外辣刺激性食物可刺激三叉神经,使神经冲动加强,从而诱发三叉神经痛的疼痛感。进入体内可助火化热,耗伤阴血,血虚生风,筋脉拘急,加重疼痛。
专治三叉神经痛的方法有哪些
其实对于三叉神经痛患者来说,找到正规治疗三叉神经痛的医院固然是一个方面,不过日常生活中的自我护理同样不容忽视,下面就为大家介绍三叉神经痛的相关护理常识。
三叉神经痛的护理常识包括以下几点:
一、吃较软的食物,因有力地咀嚼可以诱发三叉神经痛,所以患者应多进食流质或半流质食物,如鸡蛋羹、面条、米粥等。尽量少吃油炸、带骨肉、硬果类等让咀嚼费力的食物,不吃不闻刺激性的调味品,如姜粉、辣椒、芥末等,以防因打喷嚏而诱发疼痛。
二、避免刺激扳机点,三叉神经痛患者在日常生活中要努力防止一切诱发疼痛的因素,如洗脸、修面、刷牙、吃饭、理发等动作要轻柔,不要因为动作过猛而刺激扳机点。刮风时尽量不要出门,天气寒冷时应注意保暖,外出戴口罩,避免冷风直接刺激面部。
三、积极治疗原发病,继发性三叉神经痛患者往往患有鼻炎及副鼻窦炎、牙齿及口腔病变等其他疾病,在日常生活中应积极采取相应的治疗措施,及早治愈原发病才能预防三叉神经痛的发作。
四、积极锻炼,三叉神经痛患者在日常生活中应适当参加体育运动,积极锻炼身体,因为增强体质是抵御一切疾病的良药,适合三叉神经痛患者的运动有太极拳、散步、慢跑等相对缓和的项目。
三叉神经痛逐渐瞄上年轻人
三叉神经痛有“天下第一痛”之称,是高龄人群健康的一大杀手。医学认为三叉神经痛一般发病于40岁以上人群,但这只是早年的现象,近年来三叉神经痛逐渐向年轻人趋近,统计数字也说明越来越多的年轻人也成为三叉神经痛的病患者。
人们谈到三叉神经痛,不禁会谈名色变,因为这“天下第一痛”发作起来如电击、针扎、剜肉般难以承受的剧烈疼痛,而且是一触即发,但在一般人的眼里,三叉神经痛似乎只是中老年人的专利。可怕的是,近年来三叉神经痛年轻化状况正在不断蔓延。据资料显示:我国约有150万的三叉神经痛患者中,其中每年有40%是年轻患者,而且这个数据正在不断的攀升中,数以万计的年轻人被三叉神经痛“缠”上,患者更是为之方寸大乱。
据介绍,三叉神经痛正呈现年轻化趋势。该病在普通人群的患病率为千分之一,较高的发病率让越来越多的人正承受着难以忍受的痛苦。专家指出,三叉神经痛的高发病率与年轻化趋势同代谢综合症“三高”(高血压、高血脂、高血糖)的发病趋势相同,这与引起三叉神经痛的原因有着较为密切的关系。
除此之外,三叉神经痛患者长期压力大、精神紧张,以及饮食、生活习惯不规律,引起高血脂的几率比心态平和的患者要高的多,并且由此引发动脉硬化,以致动脉迂曲、延长,从而压迫到三叉神经的根部,引发三叉神经痛。除此外,脑肿瘤、鼻窦炎等疾病也有可能引发三叉神经痛。
这里需要特别提醒的是,很多年轻人都觉得三叉神经痛与自己无关,据统计,经常彻夜通宵、暴饮暴食、我行我素的人群,患三叉神经痛的几率要比普通人高达80%。因此,年轻朋友正解认识并预防三叉神经痛显得尤为重要,一旦患上三叉神经痛治疗是上策,建议采用中医中药。
可见三叉神经痛的发病年龄分布层更加广泛,年轻朋友一定要引起重视,别再以为三叉神经痛与自己无关,而应从现在开始做好日常保健和预防。祝所有朋友都能吃啥啥香,笑口常开。
三叉神经痛能吃鱼吗
不少人都知道“发物”这个词,一些皮肤敏感的人对此格外关注,害怕因为吃了发物导致自己出现皮肤瘙痒等问题,其实对于三叉神经痛患者来说,也存在不少发物,不少喜欢吃鱼的三叉神经痛患者不禁要问了,得了三叉神经痛能吃鱼吗?鱼类包含丰富的蛋白质,因此是可以吃的,但是要注意做法和食物的量,凡事适量而行就不会出现差池。
对于三叉神经痛患者来说,除了要注意发物之外,在饮食上也需要格外重视,下面为大家一一介绍:
一、宜多吃流质饮食。三叉神经痛患者应多进食流质饮食,并注意少量多餐,每日五至六餐,应配置高蛋白高糖液体食品,如牛奶冲藕粉、牛奶冲蛋花等厚流质,使患者有饱足感。
二、宜多吃营养丰富的食物:三叉神经痛患者平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品。多食新鲜水果、蔬菜及豆类,少食肥肉,多食瘦肉,以清淡饮食为宜。
三、宜多吃富含维生素b族的食物:三叉神经痛患者日常应多吃富含维生素b族的食物,如b1、b2、b12等。常见的食物有香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄等,都是良好的缓解三叉神经痛的饮食。维生素b能够帮助神经传导物质的合成,所以应该适当进补。
三叉神经痛患者还需要注意以下禁忌:
一、忌烟酒:酒类含有酒精成份,过多饮用容易引起维生素b的缺乏,成为神经炎的诱因。特别是白酒,酒精含量高,应控制不可多饮。
二、忌浓茶:过多饮用浓茶可使神经兴奋性增强,引起小动脉痉挛,从而加重三叉神经痛的症状。
三、忌过多摄取糖类:尤其是白糖,不仅维生素的含量是零,而且糖在代谢中还要消耗维生素b,容易使本来就不足的维生素b 更加缺乏,故应注意不要过分吃糖。
三叉神经痛能吃鱼吗?上文为大家介绍的就是饮食问题,对于三叉神经痛患者来说,可能每个人病情严重程度都不一样,因此需要注意的饮食禁忌也会有所不同,每个人的饮食习惯不一样也是导致病情恢复程度不一的原因之一,对于三叉神经痛患者来说,做好饮食禁忌是促使自己病情康复的关键,如果您还是不太清楚的话,可以在线直接咨询专家。
三叉神经痛的饮食疗法
一、饮食原则
1、宜多吃流质饮食。三叉神经痛患者应多进食流质饮食,并注意少量多餐,每日五至六餐,应配置高蛋白高糖液体食品,如牛奶冲藕粉、牛奶冲蛋花等厚流质,使患者有饱足感。
2、宜多吃富含维生素B族的食物。三叉神经痛患者日常应多吃富含维生素B族的食物,如B1、B2、B12等。常见的食物有香菜、黄瓜、菠萝、梨桃、西瓜、木瓜、苹果、、葡萄等,都是良好的缓解三叉神经痛的饮食。维生素B能够帮助神经传导物质的合成,所以应该适当进补。
3、宜多吃营养丰富的食物。三叉神经痛患者平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品。多食新鲜水果、蔬菜及豆类,少食肥肉,多食瘦肉,以清淡饮食为宜。
二、饮食禁忌
1、忌辛辣,辛辣刺激性食品有葱、蒜、韭菜、辣椒、花椒、胡椒、洋葱、芥末、五香粉、咖喱粉等。这些食品可上行头目刺激三叉神经,使神经冲动加强,从而诱发疼痛。进入体内可助火化热,耗伤阴血,血虚生风,筋脉拘急,加重疼痛。
2、忌烟酒,酒精饮用过多,易引起维生素B的缺乏,成为神经炎的诱因。特别是白酒,酒精含量高,应控制不可多饮。这也是三叉神经痛的留意点。
3、忌浓茶,多饮浓茶可使神经兴奋性增强,小动脉痉挛,从而加重三叉神经痛。保持良好心态患者心态保持精神愉快,平时应调节自己的情趣,避免精神刺激,切忌冲动、生气,抑郁寡欢。这也是三叉神经痛的留意点之一。
三叉神经痛应该远离硬果类食物,主要的原因就是,这些食物需要用力咀嚼,这是一个很常见的诱发因素。所以,患有此病的患者应尽量不吃,硬果类的食物。一般市面上常见的硬果类食物,有核桃、松子、榛子、栗子、花生、蚕豆等。患者如果食用了生冷食物,则会诱发三叉神经冲动的加强,从而引发了三叉神经痛。所以,患者在治三叉神经痛的过程中,应尽量要避免生冷食物的摄取,如冰激凌、冰西瓜、棒冰、冰镇饮料等等。
三叉神经痛患者在冬季这样进行护理
冬季护理时患者要先了解为什么三叉神经痛容易在冬天发作,由于秋冬冷风很轻易让肌肉及血管收缩,导致三叉神经不能获得足够的营养,很轻易出现异常放电,导致疼痛。低气温加上寒风就助长了三叉神经痛,进而三叉神经痛的发作率也频繁起来。假如不留意保暖,冬季三叉神经痛患者要比其他时间更为苦恼和痛苦。
在冬季三叉神经痛患者应该留意头和面部的保暖,不要让寒风刺激三叉神经发作区域,更不要用太热或太冷的水洗脸,以免刺激扳机点,适当增加体育锻炼,增加正常的身体免疫力。
在冬季三叉神经痛患者要做好饮食上的护理,三叉神经痛患者日常饮食调理其实很简单,主要包括这几个方面:患者的饮食以清淡易消化食物为主,忌辛辣食物;假使患者出现白血球下降,可以多吃一点动物肝脏、豆制品、菠菜等;假使患者出现食欲不振、消化不良,可予少量多餐,在总摄取量不减少的前提下,可以分屡次进食;患者要注意饮食搭配,要注意营养,日常进食以高维他命、高蛋白、高热量为主,但要限制脂肪的摄取,可以吃一点瘦肉、海产品、新鲜水果和蔬菜等。
冬季三叉神经痛患者要做好心态上的护理,我们在对逐渐康复的三叉神经痛患者随访中发现,许多患者仍表现为性格孤僻、多疑,担心病情复发,对微小的面部异常感觉非常敏感,仍有戴口罩和头巾的习惯,闭门不出,怕风、怕凉等。这都表明对三叉神经痛的阴影并没有散去,给患者带来的心理创痛并没有康复,严重影响三叉神经痛的彻底康复。有这类情况的患者应该接受医生的开导,通过从事适当的运动、从事健康的爱好或把精力多用于家务、工作等方面,调整心态,逐渐树立起乐观向上的生活信心。
三叉神经痛日常保健6法
三叉神经痛患者在积极治疗的同时,应做好日常保健工作,不妨试试下面这6种方法。
1.积极锻炼
三叉神经痛患者在日常生活中应适当参加体育运动,积极锻炼身体,因为增强体质是抵御一切疾病的良药,适合三叉神经痛患者的运动有太极拳、散步、慢跑等相对缓和的项目。
2.积极治疗原发病
继发性三叉神经痛患者往往患有鼻炎及副鼻窦炎、牙齿及口腔病变等其他疾病,在日常生活中应积极采取相应的治疗措施,及早治愈原发病才能预防三叉神经痛的发作。
3.树立战胜疾病的信心
三叉神经痛患者应树立治疗疾病的信心,拥有战胜疾病的决心,积极配合医生治疗。在日常生活中保持心情舒畅,尽量避免冲动、发怒或情绪抑郁。
4.避免刺激扳机点
三叉神经痛患者在日常生活中要努力防止一切诱发疼痛的因素,如洗脸、修面、刷牙、吃饭、理发等动作要轻柔,不要因为动作过猛而刺激扳机点。刮风时尽量不要出门,天气寒冷时应注意保暖,外出戴口罩,避免冷风直接刺激面部。
5.吃较软的食物
因有力地咀嚼可以诱发三叉神经痛,所以患者应多进食流质或半流质食物,如鸡蛋羹、面条、米粥等。尽量少吃油炸、带骨肉、硬果类等让咀嚼费力的食物;不吃不闻刺激性的调味品,如姜粉、辣椒、芥末等,以防因打喷嚏而诱发疼痛。
6.注意劳逸结合
三叉神经痛患者应注意休息,尽量不要加班熬夜,劳动之后可以听些轻柔的音乐,让自己的心情尽快平和下来,保证充足的睡眠。
三叉神经痛患者生活中的小常识
三叉神经痛日常注意事项一、补充微量元素
补充足量的维生素和微量元素对三叉神经痛患者的康复有帮助三叉神经痛患者会有传导障碍,所以补钙很重要,而维生素在碳水化合物的代谢中占有重要地位,所以三叉神经痛患者应多吃新鲜水果蔬菜主意此类物质的补充。
三叉神经痛日常注意事项二、饮食要有规律
三叉神经痛患者应保证足够的睡眠和休息,注意避免过度劳累,随时保持心情的舒畅,切忌情绪起伏过大,抑郁寡欢。为自己制订合理的起居时间表,减少三叉神经痛发作的可能。
三叉神经痛日常注意事项三、补充碳水化合物
神经是燃烧和消耗糖的组织,而碳水化合物是糖类的组成单位,维持神经的正常功能需要糖。所以,三叉神经痛患者的饮食应含有高碳水化物来供给能量及保护神经功能。这是三叉神经痛患者的饮食注意事项之一。
三叉神经痛日常注意事项四、摄入植物脂肪
脂肪是人体细胞的重要组成成分,脑和外周神经组织都含有鞘磷脂,而且磷脂对动物的生长发育很重要,还可以增加脑的免疫能力。三叉神经痛患者在摄入脂肪时,可选用植物脂肪,以免造成胆固醇升高。
采用正确科学的护理方法不仅可以减轻三叉神经痛患者的痛苦,而且还可以让三叉神经痛得到更好的治愈,护理方法和药物治疗相结合可以让三叉神经痛患者得到更好的治愈。相对西医而言,中医药治疗三叉神经痛方面有着其独特的优势,尤其是络通康在临床上的使用,效果显著,是你远离三叉神经痛的最佳选择。