右手大拇指至大鱼际部位发麻怎么回事
右手大拇指至大鱼际部位发麻怎么回事
大拇指发麻的具体位置是手背还是手心,或者手背手心都有呢?说清楚。象这种情况疾病有脊椎病导致桡神经或者正中神经压迫,单神经病等等,建议做一个神经传导速度后再看。
怎样治疗嗜睡症 按摩治疗
按摩脑部的反射区少冲穴,减轻疲劳引起的头痛不适,有助于提神醒脑。
方法:右手大拇指与食指夹住左手大拇指指甲两侧的凹陷处,以垂直方式轻轻揉捏这个穴位,不要用蛮力,要慢慢出力揉捏,左右手可相互交替按摩。
按摩脾的经脉反射区大鱼际穴,可以活血化瘀、促进血液循环、增强脾胃功能,避免昏沉欲睡。
方法:右手大拇指按压左手大拇指指骨下掌面隆起的像鸡腿肉的这块区域,按下去后轻揉每个地方,感觉痛的地方可以多揉一下,按完左手按右手。
热感冒引起的咳嗽怎么办 按摩辅助治疗
功效:热感冒引起的咳嗽可以按摩鱼际穴来辅助治疗,鱼际是手太阴肺经的荥穴,有泻肺热的作用。
取穴:鱼际穴位于手掌大鱼际部的中点处,靠近第一掌骨的边缘,点此穴时,拇指要立起用指尖用力点按,更易出现明显的酸胀感。
按摩方式:将拇指立起用指尖用力点按,按1~2分钟。
功效:少商为手太阴肺经的井穴,掐之可泄肺中之热,可用于缓解肺热咳嗽。
取穴:少商是手太阴肺经的最后一个穴位,拇指桡侧指甲角旁0.1寸处。
按摩方式:由于少商穴区域窄小,不好用力,故改用指甲掐按,疼痛感较其它穴位为甚,甚至会出现灼热痛感,均属正常,掐按1分钟左右即可。
功效:列缺为手太阴肺经之络穴,按摩列缺穴有宣肺解表、通经活络、通调任脉的功效,可缓解治疗咳嗽、咽喉肿痛、气喘等症。
取穴:在前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸处。当肱桡肌与拇长展肌腱之间。两手虎口自然交叉,一手食指按在另一手的桡骨茎突上,当食指尖到达之凹陷处取穴。
按摩方式:按压右手部“列缺穴”时,使右手放松,一面吐气一面用左手的大拇指用力按压6秒钟。按摩时以有酸胀感为好,左右轮流按摩1~2分钟。
功效:肺俞穴为足太阳经背部的腧穴,俞同输,因其内应肺脏,是肺气转输、输注之处,为治疗肺脏疾病的重要腧穴。按摩肺俞穴可辅助治疗咳嗽、气喘、鼻塞等。
取穴:第3胸椎棘突下旁开1.5寸。
按摩方式:用食、中二指端在穴上按揉。约揉15~30次;治疗咳嗽的穴位用两手大拇指腹自肺俞穴沿肩胛骨后缘向下分推,约分推30~50次。
预防心脑血管疾病的有效方法 揉搓大鱼际穴
先找到大鱼际穴的位置,也就是手掌大拇指下方凸起的位置。然后双手大鱼际穴相对,适当用力的互相揉搓,同样也是大概五十次,起到一定的穴位刺激作用。
肝不好怎么按摩 肝硬化按摩方法
肝硬化患者按摩虽然对本身治疗并无多大作用,但可以改善食欲不振,消化不良,腹胀,腹泻的症状,减轻患者痛苦。
1.以一手大鱼际紧贴中脘穴,用力要柔和,顺时针方向旋转揉动,操作2-5分钟。
2.以一手掌贴于脐部,另一手按于手背上,动作较快,用力要柔和,顺时针方向旋转揉动,操作2-5分钟。
3.以两手小鱼际部位紧贴于脐旁天枢穴,做上下往返擦动,直到局部发热为止。
4.以两手大鱼际部位紧贴两侧胁部,做前后往返擦动,动作应快速有力,至擦热为止。
手太阴的准确位置图片 手太阴肺经循行路线
手太阴肺经起始于胃部,下与大肠联络,汇过来沿着胃上口,穿过膈肌,属肺脏。再从肺脏到喉咙部横出,走到腋窝下面,下行沿着上臂内侧,走在手少阴,手厥阴经之前,向下到肘弯中,沿前臂内侧桡骨边缘(大拇指方向),进入寸口(手腕部桡侧动脉搏动处,即中医把脉处),从寸口走上大鱼际部(手掌大拇指方向较丰厚的肌肉,因为像鱼肚而得名),沿着大鱼际边缘,延伸于大拇指桡侧末端。它的支脉,从腕后桡骨茎突的上方分出,走向手背面到食指桡侧末端,在此经气接手阳明大肠经。
大鱼际的准确位置图片 大鱼际的按摩方法
1.双手合掌,使双手的大鱼际贴合,双手交替互搓,直至有发热感为度;也可以一只手固定不动,另一只手对其揉搓,再双手上下假体互搓1到2分钟,手掌发热了,就可以促进血液循环,疏通静脉,强化呼吸道,从而起到提高免疫力,防御感冒病毒的作用。
2.左右手虎口结合,用右手大拇指按揉左手的大鱼际,直至手掌发热为度;然后换左手按揉右手,每天按揉一到三次,每次大约1到2分钟。
右手大鱼际疼的保健
两手对搓大鱼际
每日搓搓大鱼际,对防治感冒大有益处,而且对咽痛、 打喷嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽等症状,也有缓解作用。
方法很简单,对搓两手大鱼际,直到搓热为止。一只手固定,转另一只手的大鱼际,像搓花生米皮 一样,两手上下交替。两个大鱼际向相反方向对搓,大约搓2~3 分钟,整个 手掌便会发热。这样做可促进血液循环,强化身体新陈代谢,所以能增强体质,防治感冒、咽痛等。据网友推荐,左手大鱼际的穴位叫心疲穴,可以治疗心闷。
大鱼际揉法
【动作定义】 用大鱼际着力做轻柔和缓的转动,并带动该处的皮下组织一起揉
动的手法
【动作要领】 沉肩,垂肘,腕关节放松,呈微屈或水平状,拇指内收,四指伸直,用大鱼际附着于治疗部位,稍微用力下压以肘关节为支点,前臂做主动转动,并带动该处的皮下组织一起揉动。
偏头痛的自我推拿疗法
偏头痛的自我推拿方法
头面部操作:取坐位或仰卧位。
1.先用大拇指指端或偏锋,自眉心向上垂直平推至发际,双手交替,往返18次。再用大拇指指腹沿两眉中点印堂穴处,向两侧平推至太阳穴,分3次上到发际,再往返,左右手交替,各9次。
2.用食、中两指指腹,盐眉弓向两侧推至太阳,左手食、中两指推向右,并配合抹法抹回来;右手食、中指腿向左,亦配合抹法,如此往返各9次。
3.用一指禅推法,以双手大拇指指端,从各种内眼角沿眼眶推至外眼角,先上后下,双眼作“∞”形,往返推约7~9遍。或将双手大拇指放在同侧太阳穴上,用食指桡侧缘轮刮眼眶,方向同上,往返9次。
4.用双大拇指指腹按揉太阳穴,顺、逆时针方向各9次;用中指指腹按压攒竹(双)、鱼腰(双)、阳白(双)、四白(双)、迎香(双)各15秒,以稍感酸胀为度。用食指或中指指腹点按头顶百会穴2分钟。
5.一手扶头侧,一手五指分开,并微屈,在颞旁自前向后来回推擦,然后换首推擦另一侧颞旁,每侧各18次。
6.用大鱼际揉法,轻揉印堂、前额部、左右眉弓、太阳穴及两侧颞部,每个部位各49次。
中医推拿治疗小儿鼻塞的方法
迎香穴
位于人体鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中间。用双手大拇指指腹轻轻压住两侧迎香穴,其余四指扶着宝宝脸两侧,揉按200~300次。
鼻准穴
也就是常说的鼻尖,用右手中指指腹轻轻揉按200~300次。
印堂穴
在面额部,两眉头连线的中点。右手中指指腹轻轻揉按200~300次。
开天门
由小儿两眉头之间向上用大拇指指腹直推至额上前发际处,50~100次。
太阳穴
在耳廓前面,前额两侧,外眼角延长线的上方,在两眉梢后凹陷处。中指指腹揉按200~300次。
后颈部
因为婴幼儿脖子短,穴位不好定位,所以可用右手大鱼际和其余四指相对拿捏整个后颈部5~10次。
后背部
用手掌根部轻轻擦宝宝脊柱两侧皮肤,发红为度,最好用按摩介质比如BB油、凡士林等。
以上就是7个可以治疗小儿鼻塞的部位啦,不过家长们在为小朋友按摩的时候一定要注意力度,或者借助一些润滑油来按摩,以免弄伤小孩娇嫩的肌肤。