萝卜子的功效与作用 降气定喘
萝卜子的功效与作用 降气定喘
萝卜子味辛能行能散，能降气定喘，对肺气不降之咳喘尤为适宜，常与白芥子、紫苏子等配伍。
老萝卜干的食用方式和注意事项 止咳化痰
老萝卜条具有化痰热的作用，食用后可以有效地降低肺部的热气，从而可以缓解咳嗽、咳痰的症状，因此对于一些久咳不止、咳嗽咳痰的人群来说可以适当地吃一些老萝卜条，具有下气定喘、化痰止咳的作用。
木鳖子功效作用
消肿散结，祛毒。
治痈肿、疔疮、瘰疬、痔疮、无名肿毒、癣疮，风湿痹痛，筋脉拘挛。 木鳖子
①《日华子本草》：醋摩消肿毒。
②《开宝本草》：主折伤，消结肿恶疮，生肌，止腰痛，除粉刺酐蹭，妇人乳痈，肛门肿痛。
③《纲目》：治疳积痞块，利大肠泻痢，痔瘤瘰疬。
④《本草备要》：泻热，外用治疮。 利大肠，治泻痢疳积，瘰疬疮痔，乳痈，蚌毒。 消肿追毒，生肌除酐。
⑤《本草求原》：治一切寒湿郁热而为痛风瘫痪、行痹、瘙厥、脚气、挛症、鹤膝。
吃胡萝卜的营养功效
胡萝卜具有下气定喘、去痰、消食、除胀等功效。实验证明,α-胡萝卜素抑制肿瘤细胞的能力是β-胡萝卜素的10倍,对预防DNA的异常变化效果很强。
胡萝卜富含的β胡萝卜素会在肝脏中转化为维生素A,能改善视力。
胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质”,可加强肠道的蠕动,从而通便防癌。
β胡萝卜素还能在机体正常新陈代谢中扮演抗氧化剂的作用,帮助细胞减缓老化的过程。
中医治疗哮喘良方偏方有哪些
专家介绍说，哮喘是常见的也是危害极大的呼吸系统疾病，该病已经成为医学界公认的医学难题，很多患者由于早期忽视治疗，导致病情加重甚至引发严重并发症，造成健康的严重损害。有什么中医的偏方可以帮助患者缓解病情呢?
中医治疗哮喘偏方：
杏仁猪肺粥：杏仁6克、猪肺100克、大米50克。将杏仁去皮尖，洗净。猪肺洗净，切块，放人锅内焯水后，再用清水漂洗净。将洗净的大米与杏仁、猪肺一起放入沙锅内，加清水适量，文火煮成稀粥，调味即可，随量食用。具有宣肺降气，化痰止咳的功效。适用于哮喘属于痰饮内盛者，症见咳嗽、痰多、呼吸不顺，甚则气喘，喉中哮鸣，胸脘满闷等。
莱菔子粥：莱菔子20克，大米50克。用水先煮莱菔子，取汁约100毫升，加入大米后再添水适量，煮为稀粥，每日2次，温热服食。具有下气定喘，健脾消食的作用。可用于哮喘的辅助治疗，特别适用于痰多气急，食欲不振，腹胀不适的患者。
芡实核桃粥：芡实30克，核桃仁20克，红枣10个，大米50克，同煮成粥，分次服食，可常食。具有补肾、纳气、定喘的功效。适用于哮喘缓解期属肾虚不能纳气者，症见气短乏力、动则喘促气急、畏寒肢冷、腰酸膝软、耳鸣、舌淡等。
大雪节气吃什么最养生
白萝卜可以起到润喉清嗓，降气开胃的效果，大雪节气时吃白萝卜，可以起到保护肺部健康的效果，其次白萝卜是味甘、辛，还可以起到下气定喘、止咳化痰、消食除胀、利大小便和清热解毒等功效。
南瓜中有大量的β胡萝卜素，营养价值以及食用价值比较高，大雪节气时适量食用，可以帮助预防雀斑和皮肤褶皱的问题，对人体的健康具有好处，其次就是大雪节气时也是南瓜成熟的时候。
大雪节气可以吃的有莲藕，莲藕适量食用具有一定养胃滋阴、健脾益气的功效，可以帮助保护好肠胃，有利于脾胃健康。
先天性哮喘如何饮食
杏仁粥：杏仁6克，粳米50克，冰糖适量。先将杏仁去皮研碎，水煎后去渣留汁，然后入粳米、冰糖加水煮粥，每日2次，温热服食。此粥具有宣肺化痰、止咳平喘的作用，适用于哮喘中医辨证为肺热者食用。
苏子粥：苏子10克，粳米50～100克，红糖适量。先将苏子捣碎成泥，入粳米、红糖，加水煮粥，早晚温热服。此粥具有利膈消痰、降气定喘的功效，适用于哮喘中医辨证为肺寒者食用。
莲子百合煲：莲子、百合各30克，精瘦肉200克。先将莲子、百合清水浸泡30分钟，再将精瘦肉洗静，放入锅中，用开水焯一下后捞出。锅内重新放入清水，将莲子、百合、精瘦肉一同入锅，加水煲熟后，调入适量精盐、味精。此汤具有清润肺燥，止咳消痰的作用，非常适合慢性支气管炎患者食用。
支气管炎吃什么好
蜜梨汁：
取大梨1个，积安堂洋槐花蜂蜜30克。将梨洗净切薄片，加水2-3杯，以文火煮沸后5分钟即可，待温加蜂蜜分两次喝汤吃梨。有润肺凉心、清热降火、止咳化痰之功。
白萝卜生姜汤：
白萝卜120克、鲜生姜60克、白糖20克。材料切片，加水1200毫升，以文火煎15分钟后，倒汁加入白糖。本方有温肺化痰、润肺生津、解表止咳之功。
杏仁萝卜子粉：
杏仁、萝卜子各30克。将2味以文火炒熟，研成细末即成。每日3次，每次1-2克。本方具有止咳化痰、下气定喘的作用。
藕梨汁：
鲜藕、梨各250克。将藕洗净去节，梨洗净去核，分别捣烂，用干净纱布包实挤汁，每日喝3次，每次7-10毫升。具有清热止咳、凉血散瘀、生津润燥之功效。
大雪节气吃什么菜最养生
大雪的时候推荐吃白萝卜，可以起到润喉清嗓，降气开胃的效果在冬季的时候水果比较缺少，这时候吃白萝卜非常好，可以起到保护肺部健康的效果，而且白萝卜是味甘、辛，性凉的一种蔬菜，可以起到下气定喘、止咳化痰、消食除胀、利大小便和清热解毒等功效。大家还可以用萝卜来治疗食积胸闷和消化不良的问题，对内脏健康很有好处。
大雪的时候吃南瓜也是不错的选择，因为南瓜中有大量的β胡萝卜素，属于一种维生素A的非活性体，而且其中是含有维生素B2和维生素C的，属于说对皮肤疾病有好处，对皮肤健康很有好处，可以帮助预防雀斑和皮肤褶皱的问题。
大雪还可以吃的有莲藕，因为莲藕是性寒的蔬菜，是有清热除烦的关系，而且如果是熟吃莲藕，就可以有养胃滋阴、健脾益气的功效。可以帮助保护好肠胃健康。