养生健康

高中男生军训准备什么 其他物品

高中男生军训准备什么 其他物品

所有东西都装在这里带到基地。有的院系会统一购买,有利卫生检查。学院不管的同宿舍最好买一样的。大提箱虽然没有被禁止,但是不推荐,因为为了整齐,其他人会把你的大提箱压在所有编织袋下面,找东西时非常痛苦。

放置晚上和日常需要的各种小东西,会好找一些。依个人喜好可以多带。

同理无法充电,省。但是很重要,最好每个宿舍带一个,没有照片是很遗憾的。注意放好宿舍门不能锁。可以给自己的包上锁,不过不推荐,上锁的包相当于此地无银三百两。

稿纸用于写通讯,所有人轮流写,每个小班买一本就够了。笔和用于记东西的纸要人手一份,学军歌等等场合都要用。

这一项要慎重,很多宿舍自然光和灯光都不亮,在宿舍基本没办法看书,而且休息时间不长,不一定有心情看。值班和请假时倒是可以看一下。在军训期间看完两本小说的大有人在,但带了书过去只看了两页的更多。

起夜时候用。

别指望遮阳不可能的,下雨放假时候很有必要,好歹可以去买吃的。

早上有起得特别特别早的,中午也有声音,睡觉浅的比较需要。

初中军训必备物品清单女生

一把雨伞

学生勿忘带雨伞,防备往返路程以及军训之余下雨。

两个盆子

一个用于洗脸,一个用于洗下身。军训时活动量大,出汗多,而部队不可能保证几百名学生每天都可以洗上澡,所以一定要准备两个盆,无论男生女生,每天晚上都要洗外生殖器,保证会阴部的清洁,以免泌尿系感染。

一只水壶

水壶容量要大,既可以凉水,还可以储水;瓶口要大,接水时以免烫伤;有提拉,以便携带;还得不容易碎。

穿平脚裤

军训时由于大量出汗,内衣经常湿透,三角裤边经常卷起来将大腿内侧磨破露出鲜红的嫩肉。因此,邹林大夫建议身体较胖、大腿较粗的男女学生多带几条平角裤,避免大腿根部的摩擦。

短裤衬衫

军训的地方一般都在郊区甚至山区,日夜温差大,夜间学生还有可能站岗值勤,且难免赶上阴天下雨,最好带一条大短裤和一件纯棉无袖衬衫,以备天凉时套在军训服里面。立秋以后军训的学生尤其应该重视这一点。

军训必备物品清单女生 军训护肤

很有用,防蚊,止痒。如果要求厕所不能有异味,喷些花露水很能解决问题。

祛暑,止痒,防蚊效果更强。大一女生军训如果带了花露水可以不考虑再带风油精。

泡沫少,清洗方便。

大一女生军训必带,管它有没有用,带着是种安慰。最好在晒前半小时抹,不然一出汗就全变成白粉粉了。

必带,这个比防晒霜更重要,因为抹防晒霜很有可能时间不对头没有一点用,即时晒后修复会好很多。

洗完脸后必用的,可以是化妆水也可以是爽肤水,或者是有镇定作用的天然矿物质水。

初中军训必备物品清单女生

学生勿忘带雨伞,防备往返路程以及军训之余下雨。

一个用于洗脸,一个用于洗下身。军训时活动量大,出汗多,而部队不可能保证几百名学生每天都可以洗上澡,所以一定要准备两个盆,无论男生女生,每天晚上都要洗外生殖器,保证会阴部的清洁,以免泌尿系感染。

水壶容量要大,既可以凉水,还可以储水;瓶口要大,接水时以免烫伤;有提拉,以便携带;还得不容易碎。

军训时由于大量出汗,内衣经常湿透,三角裤边经常卷起来将大腿内侧磨破露出鲜红的嫩肉。因此,邹林大夫建议身体较胖、大腿较粗的男女学生多带几条平角裤,避免大腿根部的摩擦。

军训的地方一般都在郊区甚至山区,日夜温差大,夜间学生还有可能站岗值勤,且难免赶上阴天下雨,最好带一条大短裤和一件纯棉无袖衬衫,以备天凉时套在军训服里面。立秋以后军训的学生尤其应该重视这一点。

军训运动量大,女学生有可能月经提前或经量增多,要备足卫生巾,最好选用质量好、吸附力强的,以免侧漏。

可以带一盒爽身粉,晚上洗漱之后涂上一层,清新舒爽。但不宜带痱子粉,痱子粉遇上汗容易“和泥儿”。

因为军训时不断地喊口号,喊得口干舌燥,所以,可以带点润喉片,养护嗓子。

可以根据学生自己身体的具体情况带一些小药。比如平时容易大便干燥的,可以带点温和的润肠药,忌猛烈的泻药;怕得腹泻的带点黄连素;晕车的,带点乘晕宁;防备虫咬的,可以带点清凉油、绿药膏之类;也可以带点藿香正气以防中暑等等。

高中军训必备物品清单女生 女生军训需要注意什么

1,迷彩服里面最好再披一件棉制背心,吸汗性好,否则你的迷彩服背部很快会晒出盐的,女生最好穿运动胸罩。

2,袜子以棉制运动袜为最佳,鞋子里面最好垫一块软鞋垫,这样脚后跟舒服一点。

3,注意补充水分,以运动饮料和茶水,盐水最佳,不要拼命喝白开水,当心水质性中毒。

4,军训后体力消耗极大,这个时候不要亏待自己,多吃一些肉类、蛋类。同时注意补充维生素。

5,如果实在支持不下去,一定要休息,不要硬撑。毕竟军训差不多每个人都可以通过。

大学军训必备物品清单女生 军训药品

1,防蚊药品,蚊虫叮咬剂,特别是晚上军训的时候一定要带花露水,白花油啊,驱蚊止痒又有醒神功效。

2、消炎药,准备好红霉素之类的消炎药,皮肤浸过汗水很脆弱容易破皮。感冒药,创可贴之类的常备小东西。

3、维生素C片、钙片及各种营养品,比如维生素功能饮料,军训期间,体能消耗是相当大的,要及时为身体补充能量。

4、西瓜霜之类的润喉含片,大一女生军训时经常会有拉歌之类的活动,那就放开唱吧,唱就放声吼,乐就仰天笑,当然也容易造成嗓子嘶哑。

5、止泻药,很多同学都市去外地上大学,很容易水土不服,拉肚子是常有的事。止痛药,女生经期使用。

高中男生军训准备什么

保健药品

创可贴

军训难免磕磕碰碰,万一划伤了可以派上用场。衣服破了等等,一包针线。又会用得到针线

消炎药

准备好红霉素之类的消炎药,皮肤浸过汗水很脆弱容易破皮,万一受伤了也可以用到。

白花油

可以醒神驱风。头晕了可以擦一下。

止泻药

有些同学可能会出现水土不服的问题。

润喉片或是西瓜霜

军训时不断地喊口号,喊得口干舌燥,可以用润喉片或是西瓜霜来养护嗓子。

高中军训必备物品清单女生 军训怎么护肤

泡沫少,清洗方便。

大一女生军训必带,管它有没有用,带着是种安慰。最好在晒前半小时抹,不然一出汗就全变成白粉粉了。

必带,这个比防晒霜更重要,因为抹防晒霜很有可能时间不对头没有一点用,即时晒后修复会好很多。

洗完脸后必用的,可以是化妆水也可以是爽肤水,或者是有镇定作用的天然矿物质水。

军训必备物品清单男生 随身物品

一块轻薄的手帕,方便放口袋里。

一包包的,每次带一包,临时急用。

最好随身带着钱,十几块就行,可以应急的。

高中军训必备物品清单女生

防晒

对于女生来说,晒黑真的是一件很可怕的事情,没有做好防晒工作,晒过太阳的皮肤和没有晒过的皮肤完全是两个颜色。

纸巾

卫生纸,面巾纸,湿纸巾。卫生纸一定要自己带够,军训场地提供的纸巾质量太差了。

日常用品

梳子、镜子。推荐随身带一把小梳子。镜子自备借别人的不方便,带去的时候注意防止压碎。

驱蚊用品

一般熄灯后最常见的场景就是一群敷着面膜的人在狂抹花露水,基地会发点的蚊香但有人受不了;电蚊香别带没电的;露天看电影或演出时记得带花露水。

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军训必备物品清单100件 洗漱用品

最好用不锈钢的,容量要大一点。 最好备四条。 牙膏建议带家庭装的那种。 卫生纸一定要自己带够,那边卖的质量太差了,卫生巾是女孩儿必备。 推荐随身带一把小梳子。镜子自备借别人的不方便,带去的时候注意防止压碎。 其它的还有洗发水和护发素、沐浴液、肥皂等都是必备的。 建议:澡堂水流极小,冲掉洗发水都成问题,护发素不一定能用,可以考虑免洗型。另外建议带一个大而结实的塑料袋,万一洗澡抢不到衣柜还能挂在墙上,墙上有挂钩。

军训必备物品清单女生 女生军训注意事项

1,女生们在军训是一定不要戴首饰,也不要留过长的指甲。一方面,军训中的教官们是不会允许你戴首饰留长指甲的; 2,另一方面,军训的时间长,强度大,一些金银饰品会在军训过程中不可避免的伤到自己,长指甲也会在军训中误伤自己或是他人,同时也不方便进行一些高强度的军训项目。 军训中往往会有一些娱乐项目和活动,例如,拉歌、看电影、篝火晚会等娱乐,而这些活动一般都会选择在晚上,一方面不能耽误白天的训练,另一方面晚上气氛好。但是,女生们要注意了,晚上有灯光的地方就会有蚊虫,因此,在举行这些活动之前一定要涂好花露水在去。

军训必备物品清单100件 防晒保湿

泡沫少,清洗方便。 女生军训必带,管它有没有用,带着是种安慰。最好在晒前半小时抹,不然一出汗就全变成白粉粉了。 必带,这个比防晒霜更重要,因为抹防晒霜很有可能时间不对头没有一点用,即时晒后修复会好很多。 洗完脸后必用的,可以是化妆水也可以是爽肤水,或者是有镇定作用的天然矿物质水。

军训必备物品清单男生 洗漱用品

最好用不锈钢的,容量要大一点。 最好备四条。 牙膏建议带家庭装的那种。 卫生纸一定要自己带够,那边卖的质量太差了。 推荐随身带一把小梳子。镜子自备借别人的不方便,带去的时候注意防止压碎。 其它的还有洗发水和护发素、沐浴液、肥皂等都是必备的。 建议:澡堂水流极小,冲掉洗发水都成问题,护发素不一定能用,可以考虑免洗型。另外建议带一个大而结实的塑料袋,万一洗澡抢不到衣柜还能挂在墙上,墙上有挂钩。

大学军训管头发吗

一般会要求整洁、不跳脱,具体参考高中时期,也有些比较宽泛的,不会抓头发问题。 大学进行军训是为了:培养艰苦奋斗,刻苦耐劳的坚强毅力和集体主义精神,军训的时候一般都会有仪容仪表要求,这个要求并不会过于严格,和高中时期差不多,甚至还会比高中时期更为宽松一些,因此,为了避免不必要的麻烦,建议在大学军训前和军训的过程中不要留长发和将头发染成鲜艳的发色。

初中军训必备物品清单女生 女生军训留什么发型

军训的时候扎一个简单的马尾辫会凸显出年轻人的精气神儿。 军训的时候会要求戴帽子,太过华丽个性的发型都是不适宜戴帽子的,但是马尾辫就不同,即使是戴着帽子也能英姿飒爽地舞动起来。 军训的时候扎麻花辫可以扎单个的俏皮麻花辫,也可以扎成可爱的双麻花辫。另外,麻花辫还有的一个好处就是方便戴帽子,同时还能将帽子撑满,使其不容易掉下来。

军训必备物品清单男生 防晒保湿

防晒指数建议能高就高,大太阳下面是没有丝毫给你遮荫的余地的,所以一定需要准备。有能力的同学最好准备晒后修复乳。

军训必备物品清单女生 生活类

女生必带,有刘海的不带不行。一方面头发不整齐可能会被拉去理发,一方面头发飘飘会弄得脸很痒,军训过程不能随便动的。如果出汗粘在脸上更不舒服。 女生怕头发散掉或发圈断掉的要带一下。带有闹钟的手表:如果不能带电子产品,那么闹钟就不方便了,而手表就可以。等到起床号响了再起床可能时间来不及,所以就靠手表闹吧。 头发乱了,早晚的时候都要梳一下。 这个很重要。因为军训运动量大,月经可能提前或者量大,要时刻准备着。 不仅要涂防晒,还要涂厚点,多补几遍。不然军训过后,脸和牙会形成很强烈的反差。

军训如何防止中暑 预备药物

在每天开始军训前喝一瓶藿香正气水或者十滴水,保证口内湿润不干燥,防止军训时候中暑。

军训必备物品清单女生 洗漱用品

1,脸盆2个(洗脸的,再带一个可以用来洗脚或者洗衣服)。 2,杯子3个:喝水的杯子、保温杯、刷牙的杯子。 3,牙刷和牙膏。 4,毛巾3条(一条洗脸、一条洗头用、洗脚)抹布(刚去的时候要清理房间)。 5,香皂2个(日常用和洗衣服)及皂盒(建议用带盖子的)洗衣粉。 6,洗发水、护发素、沐浴露、洗手液。 7,唇膏、洗面奶、润肤霜、护手霜、防晒霜等护肤用品。 8,镜子、梳子发饰(女)等。 9,浴巾、浴球、浴帽。