如何判断自己是不是需要洗牙
如何判断自己是不是需要洗牙
，则要注意口腔清洁，如果3项不达标则需要去洗牙了。
是否有牙垢
张开嘴，观察牙齿是否有食物塞在牙缝，牙齿上是否有黄色的牙垢。牙菌斑和牙结石，比较“顽固”和“粘人”，往往不容易用水冲走、也不容易被牙刷带走，长此以往越积越多，这就需要更大的机械力量来清除它们。
是否有龋齿
看牙齿，是否有龋齿、黑点、牙结石以及色斑色素沉着。可以用舌尖感觉每一颗牙齿，检查牙齿是否有缺失、外邪、松动、酸痛等问题。
是否有口腔溃疡
检查口腔，有没有溃疡、异味或者莫名的肿胀。像口腔溃疡和有牙龈炎症的人，不能接受喷砂洗牙。患有各种出血性疾病，如血小板减少症患者、白血病患者，必须慎重选择洗牙的时间，以免洗牙时出血不止，孕妇(尤其是怀孕前期)最好不要洗牙。
牙龈是否正常
观察牙龈颜色，看看是否呈现正常的粉红色，有没有红肿的迹象。如果红肿就表示有牙龈炎，牙龈炎进一步发展，就成为牙周炎，出现牙龈萎缩、上火时牙疼、牙齿松动等症状。
牙齿是否松动
上下牙齿轻叩，或者用牙刷帮助观察牙齿是否个个稳定，有没松动现象。当牙周炎已经引起牙槽骨的吸收减少、高度降低，退缩到牙颈以下，没有了足够骨质的支撑，这颗牙齿就会出现不同程度的松动。就好像水土流失后的土壤上面长着的小树，根基不稳了，松动甚至倒落也只是时间问题了。
是否有牙齿过敏现象
用冷水刷牙时或者吃冷热酸甜等刺激性的食物，有没有酸、痛、软感、或者出血的现象。咽下一口唾液，等30秒，如果感觉口腔内唾液分泌是否充足，有没有干燥感。
洗牙时为什么会出血
洗牙过程中或洗牙后牙龈出血，这些是因为你的牙龈健康出了问题，是正常的现象。
洗牙是我们口腔保健的根本，由于长时间抽烟喝咖啡以及刷牙方式的不正确都有可能引起牙齿的很多问题，食物残渣堆积久了会形成牙垢牙结石等难以除去但是很危害牙齿牙龈的东西。
洗牙之后牙龈出血是因为牙菌斑和牙结石过量堆积导致了牙龈发炎，牙龈出血量越多说明牙结石已经严重影响到了牙龈的健康问题，这些牙龈炎症严重的患者不仅仅是洗牙的时候会牙龈出血，就连早晚的刷牙也会有不同程度的牙龈渗血症状。
专业的洗牙医生拥有丰富的临床经验，会根据患者的牙齿情况作出正确的判断。所以提醒大家，想要安全无痛苦的洗牙就要去正规的口腔医院选择适合自己的洗牙方法，不要贪图小便宜到小诊所洗牙。
如何判断自己是不是需要洗牙了
是否有牙垢
张开嘴，观察牙齿是否有食物塞在牙缝，牙齿上是否有黄色的牙垢。牙菌斑和牙结石，比较“顽固”和“粘人”，往往不容易用水冲走、也不容易被牙刷带走，长此以往越积越多，这就需要更大的机械力量来清除它们。
是否有龋齿
看牙齿，是否有龋齿、黑点、牙结石以及色斑色素沉着。可以用舌尖感觉每一颗牙齿，检查牙齿是否有缺失、外邪、松动、酸痛等问题。
是否有口腔溃疡
检查口腔，有没有溃疡、异味或者莫名的肿胀。像口腔溃疡和有牙龈炎症的人，不能接受喷砂洗牙。患有各种出血性疾病，如血小板减少症患者、白血病患者，必须慎重选择洗牙的时间，以免洗牙时出血不止，孕妇(尤其是怀孕前期)最好不要洗牙。
牙龈是否正常
观察牙龈颜色，看看是否呈现正常的粉红色，有没有红肿的迹象。如果红肿就表示有牙龈炎，牙龈炎进一步发展，就成为牙周炎，出现牙龈萎缩、上火时牙疼、牙齿松动等症状。
牙齿是否松动
上下牙齿轻叩，或者用牙刷帮助观察牙齿是否个个稳定，有没松动现象。当牙周炎已经引起牙槽骨的吸收减少、高度降低，退缩到牙颈以下，没有了足够骨质的支撑，这颗牙齿就会出现不同程度的松动。就好像水土流失后的土壤上面长着的小树，根基不稳了，松动甚至倒落也只是时间问题了。
是否有牙齿过敏现象
用冷水刷牙时或者吃冷热酸甜等刺激性的食物，有没有酸、痛、软感、或者出血的现象。咽下一口唾液，等30秒，如果感觉口腔内唾液分泌是否充足，有没有干燥感。
怎么自己判断是否有牙周病
判断是否有牙周病，可以先看下自己口中接近牙龈边缘的牙龈是否变红，如果变红了说明可能有牙周病。
检查一下自己的牙龈是否有浮肿现象，浮肿的严重程度，来判断是否患有牙周炎。
平时吃冷、热、甜或酸的食物时，牙齿是不是有疼痛，如果有，最好去牙医那里去检查下，或许是患有牙周炎。
刷牙或者使用牙线的时候，牙龈是否有出血的现象，也是判断牙周炎的重要标准。
检查下自己的牙龈是否有萎缩的迹象，牙龈萎缩对牙齿健康影响很大，不可忽视。
怎么判断洗面奶洗没洗干净
一般一颗花生米大小的洗面奶就足以清洁整个面部，所以清洁完可以观察脸部是否存在洗面奶的泡沫等残留，然后用手摸脸的时候一般不会有滑腻感。
但是注意有的洗面奶洗完之后会存在滑滑的，这都是因为洗面奶中的表面活性剂较多引起的。
一般脸颊干燥的位置用洗面奶起泡打圈清洁10秒就够了，其他部位20秒，全脸加起来60秒就可以了，因为在清洁时在20秒的过程中，表面活性剂已经很充分地把油污都带走了，所以清洁时间超过这个时间一般洗面奶基本上清洁干净了。
洗面奶为什么要打成泡 洗面奶泡沫越多越好吗
不一定。
洗面奶中细腻的泡沫能深入毛孔，洗净皮肤的污渍，可以帮助彻底清除化妆品、老死的角质层和阻塞的毛孔，但也一并洗去了皮脂和含在角质中保持水分的天然保湿剂，肌肤时常会有紧绷感。
现在市场上许多不含皂基的新兴洗面奶，泡沫不多但洗净力却很强，所以以往单凭泡沫的多少来判断洗面奶的品质已成为误区。
洗衣粉的主要成分 洗衣粉是酸性还是碱性
洗衣粉是一种碱性合成洗涤剂，它的性质是偏碱性的，而且判断洗衣粉的酸碱性，主要是看洗衣粉的活性成分和助剂的性质来决定，洗衣粉的活性物质的碱性越强，洗衣粉所呈现碱性也会越强，一般都偏碱性，当然也有一些是中性或者酸性洗涤剂，品牌和配方的不同会让洗衣粉的酸碱性有差异。
定期洗牙不会造成牙缝变大恶果
有人“洗牙”后牙齿酸痛、牙缝变大、牙龈出血，而有人感觉牙齿比以前更容易变黄了，所以从此认定“洗牙”会伤害牙齿。针对这些人的顾虑，南京市第一医院口腔科夏金星主任表示，只要到正规医院进行操作方法正确的“洗牙”是不会对牙齿造成伤害的。相反，定期洁牙是预防口腔疾病的有效措施之一——我们日常刷牙即使很认真也还会有些卫生死角难以顾及，时间长了这些地方同样会滋生牙石。牙石是牙齿健康的安全隐患，它非常顽固，一旦形成很难通过刷牙去除，所以需要借“洗牙”之力。
这些症状原因不在“洗牙”
有人“洗牙”后牙缝变大，其实这是常年来口腔卫生习惯差带来的恶果。如果牙病很轻或者定期“洗牙”基本不会出现这种情况。牙齿原来正常的间隙是由牙龈乳头充满的，但由于牙石长期堆积，导致牙龈萎缩，牙根外露，牙缝逐渐被牙石覆盖，所以清除后牙缝就会显得很大。举例来说，假如你是个比较严重的牙周炎患者，那肿胀的牙龈和牙石会把牙缝塞满，所以在治疗前看不出你有明显的牙缝。治疗后肿胀消退了，牙石去除了，已经存在的牙缝就会自然而然暴露出来，所以这种牙缝不是“洗牙”造成的。同样道理，“洗牙”后感觉牙齿松动，是因为过多的牙石附着于牙面和骨面之间，起到较弱的固定作用。当这些牙石被去除后，牙齿自然会比以前略有松动。
有人在“洗牙”过程中会出血，这其实与牙齿病变的严重程度有关。如果病变较轻，定期洗牙就会出现很少量的血。倘若是病变很重的牙周炎，洗牙时出血就会多一些。还有人“洗牙”后发现牙齿更易敏感、易酸痛，这是因为之前牙石将暴露的牙根与外界隔绝起来，所以牙齿对外界冷热刺激不敏感。牙石被去掉后，牙齿自然会有一段时间的不适应。
洗牙时为什么会出血
洗牙是我们口腔保健的根本，由于长时间抽烟喝咖啡以及刷牙方式的不正确都有可能引起牙齿的很多问题，食物残渣堆积久了会形成牙垢牙结石等难以除去但是很危害牙齿牙龈的东西。
洗牙之后牙龈出血是因为牙菌斑和牙结石过量堆积导致了牙龈发炎，牙龈出血量越多说明牙结石已经严重影响到了牙龈的健康问题，这些牙龈炎症严重的患者不仅仅是洗牙的时候会牙龈出血，就连早晚的刷牙也会有不同程度的牙龈渗血症状。
专业的洗牙医生拥有丰富的临床经验，会根据患者的牙齿情况作出正确的判断。所以提醒大家，想要安全无痛苦的洗牙就要去正规的口腔医院选择适合自己的洗牙方法，不要贪图小便宜到小诊所洗牙。
自我检查口腔健康
1、刷牙时刷毛是否粘有血迹，咀嚼食物时食物上是否有血迹，可判断是否患有牙龈炎;
2、照镜子看看牙龈的健康情况，如果有牙龈红肿，并伴随出血现象，可判断有牙龈炎;
3、口腔有较大的口气或口臭，可判断可能有牙周炎;
4、对着镜子看到有蛀牙，说明口腔环境不容乐观;
5、有牙痛，可判断可能是牙龈炎、牙髓炎或牙周炎的症状;
6、对冷热刺激食物有酸疼的反应，说明牙齿出现过敏现象;
7、牙齿有不同程度的松动，牙根暴露或牙龈红肿、有脓，可判断已发展到牙周炎;
8、可明显看到牙结石和牙渍，说明口腔清洁方面存在问题;
9、牙表面出现裂痕，缺乏光泽，说明牙齿开始出现釉质流失，牙齿出现矿化。
洗脸扑可以天天用吗 用洗脸扑为什么没泡沫
洗脸扑一般都是由天然木浆制作而成的，挤上洗面奶之后是会迅速的产生泡沫的，而若是没有泡沫的话则可能是洗脸扑本身材质的问题。市面上的洗脸扑一般分为泡沫型和竹炭型，而竹炭型的洗脸扑是会吸收掉洗面奶的泡沫的，所以不会产生泡沫。可以根据洗脸扑包装上的成分表来判断洗脸扑类型。
有一些温和型的洗面奶本身就不会产生泡沫，所以就算是用泡沫型的洗脸扑也是不会产生泡沫的，但是可能会有少量的泡沫存在，但是这种洗面奶也可以起到清洁作用，有没有泡沫并不会影响到清洁效果。
如何判断洗护用品的质量
判断宝宝洗护用品的质量，可以参考“稀、少、滑”这三个指标。
稀，即液体稀。宝宝洗护用品的粘稠度要比成年人的低，这是由宝宝洗护用品的生产配料性质决定的，任何厂家都不可能做得很粘稠。所以如果宝宝洗护用品的粘稠度高，那一定不是好的产品。
少，即泡沫少。宝宝洗护用品的泡沫越多，说明产品的刺激性越大。
滑，即洗完后感觉皮肤滑滑的。尽管好像没有洗干净，但实际上已经洗干净的了。
如何判断自己是否需要洗牙
1、是否有牙垢
张开嘴，观察牙齿是否有食物塞在牙缝，牙齿上是否有黄色的牙垢。牙菌斑和牙结石，比较“顽固”和“粘人”，往往不容易用水冲走、也不容易被牙刷带走，长此以往越积越多，这就需要更大的机械力量来清除它们。
2、是否有龋齿
看牙齿，是否有龋齿、黑点、牙结石以及色斑色素沉着。可以用舌尖感觉每一颗牙齿，检查牙齿是否有缺失、外邪、松动、酸痛等问题。
3、是否有口腔溃疡
检查口腔，有没有溃疡、异味或者莫名的肿胀。像口腔溃疡和有牙龈炎症的人，不能接受喷砂洗牙。患有各种出血性疾病，如血小板减少症患者、白血病患者，必须慎重选择洗牙的时间，以免洗牙时出血不止，孕妇(尤其是怀孕前期)最好不要洗牙。
4、牙龈是否正常
观察牙龈颜色，看看是否呈现正常的粉红色，有没有红肿的迹象。如果红肿就表示有牙龈炎，牙龈炎进一步发展，就成为牙周炎，出现牙龈萎缩、上火时牙疼、牙齿松动等症状。
5、牙齿是否松动
上下牙齿轻叩，或者用牙刷帮助观察牙齿是否个个稳定，有没松动现象。当牙周炎已经引起牙槽骨的吸收减少、高度降低，退缩到牙颈以下，没有了足够骨质的支撑，这颗牙齿就会出现不同程度的松动。就好像水土流失后的土壤上面长着的小树，根基不稳了，松动甚至倒落也只是时间问题了。
6、是否有牙齿过敏现象
用冷水刷牙时或者吃冷热酸甜等刺激性的食物，有没有酸、痛、软感、或者出血的现象。咽下一口唾液，等30秒，如果感觉口腔内唾液分泌是否充足，有没有干燥感。
怎么判断洗面奶是否洗干净
判断洗面奶是否洗干净，最直接的方法就是观看脸部是否存在洗面奶的泡沫等残留，用手摸脸的时候一般不会有滑腻感。注意有的洗面奶洗完之后会存在滑滑的，这多是因为洗面奶中的表面活性剂较多引起，不会有黏腻感
洗面奶没洗干净会怎么样 怎么判断洗面奶是否洗干净
判断洗面奶是否洗干净，最直接的方法就是观看脸部是否存在洗面奶的泡沫等残留，用手摸脸的时候一般不会有滑腻感。注意有的洗面奶洗完之后会存在滑滑的，这多是因为洗面奶中的表面活性剂较多引起，不会有黏腻感。