药浴美足隐藏你的真实年龄
药浴美足隐藏你的真实年龄
美脚法一：花瓣美白滋润法
利用花瓣中酸性与微量元素美白滋润你的双脚。
STEP1：对于脚踝这个不容易用工具***皮的地方，建议用手按摩***皮。手法以大圈为主就OK。按摩***皮能帮助玫瑰和柠檬中的美白成分快速渗透到皮肤中。
STEP2：选干玫瑰花瓣和柠檬花瓣各20粒，放在小盘中，一同倒入温水中，把双脚放进去泡。
STEP3：擦干花瓣泡过的脚，一定要穿上袜子，保持脚部的水分。
美脚法二：牛奶美白滋润法
利用牛乳与油脂给脚做美白与滋润。
STEP1：泡脚之前要用细一点的浮石将脚跟的死皮硬皮磨掉，这样牛奶的美白成分才能泡进脚跟这样的顽固皮肤里。
STEP2：用牛奶泡脚美白至少需要2包500ml的牛奶量才够用。脚泡牛奶浴最好加一点热水，热的作用能帮助皮肤更好吸收牛奶的营养成分。
STEP3：泡完花瓣浴的脚不能就以为没事了，浮石摩擦不到的脚跟上方、脚趾缝这些地方，泡过花瓣后还需要用软刷子刷掉浮在上面的硬皮，这样美白滋润才算彻底。
足疗容易让你“惹上”脚气病
随着人们对业余生活质量的重视，很多人喜欢去沐足、桑拿等地方休闲，然而不少人就是在沐足、蒸桑拿的过程中染上“脚气”的，门诊中经常碰到这样的患者。
专家介绍，“脚气”即足癣，也叫“香港脚”,是一种由皮肤真菌引起的足部皮肤感染。由于足癣是一种接触传染性皮肤病，因此，只要接触过带真菌的脚、鞋袜、拖鞋、毛巾和浴池等都可以被传染。
在沐足时，如果碰巧给你做足疗的人刚刚接触过“香港脚”,然后又来给你做足疗，就很可能将真菌传染给你，甚至做足疗的人自己的手部也会被传染，从而患上手癣(鹅掌风)。“可能很多做足疗的人会说，我们做完一个客户后会洗手啊，怎么可能会传染?
事实上，做足疗时不是轻柔地碰，而是要用力地按摩，那么肯定真菌会停留在手上，做完后仅用清水或者洗手液洗手是肯定洗不掉真菌的，只有温度达到100℃以上才能杀死真菌。”
另外，专家介绍，一般沐足、蒸桑拿的场地都相对封闭、阴暗潮湿，足疗工具、浴巾等本身就很容易隐藏真菌，因此，去这些娱乐场所“享受”时一定要注意，最好带上自己的毛巾和修脚工具等。
片状面膜中隐藏的真实与谎言
真的可以像明星一样，每天使用片状面膜吗?
虽然片状面膜比其他的面膜对皮肤刺激小，每天使用无妨，但是如果给肌肤过度供养，反而会给肌肤带来困扰。使用一次面膜，效果可以持续3天左右。
片状面膜越厚越好吗?
一般来说，面膜越厚，面膜锁承载的精华液越多。但是太厚的面膜通常会造成服帖度不佳，影响成分的有效吸收。近年来，长纤维、纤细纤维等轻薄且附着力好的材质被相继应用于面膜中，十分有利于面膜中的成分吸收。所以面膜的厚度和面膜的吸收率没有太大的关系，一般情况下敷面膜的时间为10分钟左右，在这段时间内，精华液的成分足量，不至于完全蒸发完就可以。
面膜冰冻后再使用是不是舒缓效果更好?
敷面膜的原理是希望利用面膜的密闭性将肌肤表面温度升高，增加微循环以及有效成分的吸收。但是面膜冰冻以后，虽然有舒缓镇定肌肤的作用，但是同时会造成血管收缩，影响成分的吸收。如果真的想舒缓肌肤，可以将冰过的喷雾式活泉水放在纸膜上使用，不仅能够起到镇定肌肤的作用，也更加经济实惠。
中年女性巧养生美丽养出来
追求新知，防脑衰老
追求新知识，不断学习，会使人感到心理上满足和充实。追求新知，可不断刺激脑细胞，使思维活跃，反应迅速，有助于预防脑萎缩，减缓大脑的衰退速度。
自寻快乐，增强免疫
人的情绪中，只有喜是有益人体健康的一种生理活动。研究发现，欢笑时，人体的各个器官 能产生协调一致的振动，使神经处于兴奋状态，通过神经调节而促进人体分泌有益于健康的激素。开怀大笑有助于使心中的郁闷情绪得到疏导，使脸、颈、背、胸阔 肌、腹肌反复收缩及放松，呼吸功能增强，使人吸入更多的氧气。肌肉、组织得到血氧的供应，功能得到正常发挥。
调节饮食，防骨疏松
随着年龄的增长，骨密度的降低，中年女性会出现腰腿疼痛，四肢无力等，因此，要注意调节饮食，预防骨质疏松，多吃含钙及维生素D丰富的食物，如鱼油、蛋黄、牛奶、瘦肉、禽类、水果等，此外，还要经常晒太阳，接受阳光的沐浴。
充足睡眠，适当美容
睡眠充足可解除疲劳，产生活力，还可增强免疫力和抗病力。睡眠不足时，机体抵抗力和免疫力低下，容易导致多种疾病侵袭，增强患癌症和心脑血管病的机会。人到中年，皱纹已悄悄爬上眼角，适当美容，可使你青春焕发。对于中年女性来说，充足睡眠比美容更重要。
注重食疗，补益肾精
中医认为，肾藏精，主骨，肾精充足，则肢体强劲，身心健康，因此，人到中年，要注意补益肾精，使身体处于旺盛的状态，如燕窝、银耳、百合、莲米、芡实、黄精、苁蓉、山药、枸杞、元肉、大枣、核桃等，可根据自身状况，做成汤粥等食用，既可强身健体，又有利于美容。
颈部皱纹暴露真实年龄,颈部除皱有妙招
皱纹是皮肤老化的结果，是皮肤缺乏水分、表面脂肪减少、弹性下降的结果。出现皱纹是人体功能开始衰退的标志，一般来说，如不注意保养，女性在28岁以后开始皱纹增多，年龄越大，皱纹越多。如果营养不良或心理负担过重，皱纹也会提前出现。皱纹直接影响面部的容貌。却不知不觉地爬上眉梢。皱纹是美容的大敌，尤其是眼角的鱼尾纹最能表现一个人的衰老。
颈部向来都是较易让人忽略的部位，可它却是侧脸美人的大忌，因为它比面部更容易形成皱纹。提早使用护颈霜，加强颈部保养才能消除颈纹，让颈部线条更清晰，令肤质细腻，长久拥有天鹅般的优雅美颈。 上班一族如何去除颈部皱纹
每日清洁 颈部也需每日清洁，用温水清洗，配合使用性质温和、乳液状洁面产品，同时用手指由下而上的划圈按摩。
睡前护理 每晚临睡前涂抹1~3滴润肤液，同样是由下而上地涂抹，配合轻拍帮助肌肤吸收养分。由下至上按摩颈部20~30下，每周为颈部敷面膜的习惯。
沐浴后按摩 沐浴后涂抹颈霜或者保湿乳液，，由下至上按摩颈部20~30下，直至乳液完全被吸 颈部敷面膜 养成每周为颈部敷面膜的习惯，除颈膜外，还可以选择保湿面膜，在面部使用后将它发挥余热敷在颈部即可，卸下颈膜后再拍入精华水，使用颈霜锁水。
颈部防晒 紫外线不仅是面部肌肤衰老的元凶，也是造成颈部皮肤老化的罪魁祸首，因此涂抹面部防晒乳时千万不要忘了涂抹颈部肌肤。 颈部美白 如果颈部肌肤的颜色比面部还要偏黑、黄，那就要加紧美白了。在每天的护理中，为颈部肌肤涂抹美白精华水和美乳乳液，还可以使用美白颈膜，集中美白自己的颈部。
民生环保暗藏式隐形蹲便器
花开花落整五载，新一轮装修正式开始了，万变不离其中。今天我给朋友们推荐这款时尚暗藏式滑盖隐形蹲便器，现在很多 家庭、街铺门店、酒店、旅馆、会所包间、都有自己的小卫生间基本上都使用的是传统蹲便器，而传统蹲便器比较占地方、不方便做其他事情，不防臭、容易污染室内空气和影响健康和美观，同时容易招引蟑螂，老鼠等有害生物及容易掉落东西和不安全等。
本产品不仅解决以上传统卫生间出现的问题还同时作为一种现代卫生间蹲坐组合装修方案，比如适合在卫生间安装一个坐便器的也可以安装一个隐形的蹲便器，不用的时候就像不存在一样，同时还可以替代卫生间的地漏，同时满足孕妇、老人小孩、客人和不同使用习惯人群，非常符合现代人对卫生间蹲坐两用组合的需求。
下面我就给大家介绍这款美洁利暗藏式隐形蹲便器------本公司研发的智能滑盖暗藏式隐形蹲便器与卫生间或淋浴房综合一体使用，可以节约一至两平米的空间，节约出来的空间同时方便安装其他的卫生间必备品，多占用一点空间都是浪费。
本实用新型产品面板为304不锈钢厚度达到2.5毫米可承重200kg，不使用的时候可以在上面随意走动。也可将淋浴喷头直接安装在本产品上方，您可以大方的站在上面洗浴。独创脚压滑动扛杆等力装置亲们只需用脚将前板前端圆弧位置轻轻下压，活动折叠翘起，盖板在弹簧的作用下自动打开，关的时候用脚轻轻带一下就ok,大大节约了空间、节约了水。既方便又美观高雅。
网恋千万别做8件事
1、上传扭曲过度的自拍照
为美化自己而扭曲脸部肌肉组织，或把相机调整到夸张的角度，或过度PS，不诚实面对自己，于己于人都没有好处。
2、谎报年龄
女人的青春是本钱，所以如果你30岁时谎称自己20多岁，也许只会吸引到那些希望交往年轻女人的男人，到头来只是浪费时间。
3、以貌取人
以貌取人是人的本能。但在呆呆的笨拙的头像后面其实隐藏着许多不呆也不笨的好人，需要用心挖掘。而那些性感大妞和热辣帅哥的背后，头像或许并非本人。
4、很快向人袒露心扉
人总有倾诉的需要，但在你不知道这个人的真实姓名和身份背景之前，不要轻易透露过多的个人信息，也不要袒露心里深处的秘密。
5、大谈你的恋爱史
在网上传播个人信息需谨慎。每个人都有伤过心的时候，对于未曾见过面的网友，没有必要倾倒自己的恋爱历程。你以为的垃圾，到了别人那里可能变成伤人的武器。
6、觉得天下没有好人
如果你这么想，那你就永远也遇不到好人。保持开放的心态，机缘才会找上你。
7、把网友与前任恋人作比较
不要让过去式干扰现在进行时。过去之所以过去，因为是错误的，所以只有否定过去才能找到新方向。
8、怕东怕西
单身的你，没有什么可以失去的，经验比空白更精彩。
女人最喜欢被摸的三部位
你抚摸女人哪个部位时，她最显得情动呢?今天小编就来告诉你，抚摸她的以下三个部位，将让你们的性爱更为火辣哦!
1、背部触觉随性所至
对女人来说，脊背默默地造就了S形曲线的根基。沿脊柱两侧下降，肋骨与腰际间隐藏着很多的奥秘。这里的神经末梢是高于身体其他部位的，被抚摸时反应也更强烈。性前戏要做什么?
太多的情色作品告诉你S贯穿了女人全部的性欲激发地带，《晚娘》中令人屏息的后背就证明了一切。性前戏的具体步骤有哪些呢?
在家时，你可以脱掉鞋袜，赤足在地毯上行走，体会粗糙的地毯带给足底的酥痒感，十分惬意。赤足行走能够使足底的穴位受到按摩，促进血液循环，消除疲劳，恢复精力，并增加抵抗疾病的能力。
享受沐浴
沐浴是开发触觉的大好机会。毛巾的质地要略为粗糙的，市场上出售的浴球、浴刷也不错，丝瓜瓤一类的天然材料当然最好。在温暖的水流下擦拭全身，每一寸肌肤都不可忽略，细心体会触觉带来的奇妙境界。性前戏怎么做呢?
感知物品
取一件你熟悉和喜爱的物品，像床头的绒毛玩具、真丝睡衣，甚至你随手用的铅笔和橡皮。闭起双眼，用手指的触摸来感受它们：是柔软还是坚硬?是细腻还是粗糙?你还可以把它贴在脸上，用面颊的皮肤去感知。经常做这样的触觉训练，你的触觉会渐渐丰富和敏锐起来。
足浴可以排毒吗
足浴可以排毒吗
足浴可以排毒吗?不可以，都是美容院等机构赚钱的手段，下面为大家详细讲解。身体排毒(Aqua Detox)是排毒足浴，是许多类似产品中的一种。在《电讯报》、《镜报》、《星期日泰晤士报》、《GQ》杂志上一些非常令人难堪的文章里以及多种电视秀节目里，身体排毒被不加甄别地进行推广。
我们送亚历克斯去做一个叫做身体排毒的新疗法，这会在你眼前将毒素排出。亚历克斯说：“我把脚放在一碗水里，理疗师玛加倒了一些盐滴在一个电离装置中，这会调解水中的生物能场，并促使我的身体释放毒素。随着毒素的释放，水的颜色也变了。半个小时后，水变红了……她让我们的摄影师凯琳试试。她排出的是一碗褐色的泡泡，经玛加诊断为肝脏和淋巴超标——凯琳需要少饮酒多喝水。哇，我感觉很圣洁!”
这些公司的假设非常明显：你的身体充满了“毒素”，不管那些是什么毒素;你的脚上有特殊的“毛穴”(还是由古代中国科学家发现的)。你将脚放在浴盆中，毒素会释放出来，并且水会变成褐色。水中的褐色是由于毒素引起的吗?抑或那只是演戏?
对此进行试验的方法之一是自己去做一个身体排毒理疗，在健康spa馆、美容沙龙或者网上数千种此类场所中的任何一处。当理疗师离开房间时，你把脚从浴盆里抽出来。如果你的脚不在里面水依然变成褐色，那么这就不是你的脚或者毒素使然。这是一个受控的试验：在两种情况下，除了你的脚在里面和不在里面之外，其他所有情况都是一样的。
这类试验方法也有其不利方面(并且这里还有重要的一课，就是我们必须经常权衡不同研究形式的利弊和可行性，这在后面的章节里将变得尤为重要。)从实际的情况来看，“脚抽出来”的试验其实是一个花招，这可能让你感到不安。但这也很昂贵：做一次身体排毒的费用高于你自己搭建一个排毒装置——真正装置的一个完美模型。
你需要一下材料：
一个汽车电池充电器
两个大钉子
食盐
温水
一个芭比玩具
一个完整的分析实验室(可选)
该试验包括电和水。这个世界有飓风追踪者和火山学家，因而我们必须承认每个人都会设定其自己可以承受的风险级别。如果你在家里进行该试验，你可能会让自己受到猛烈的电击，并且可能烧坏家里的电线。
这样做并不安全，但这在一定程度上有助于你理解MMR疫苗、顺势疗法、对科学的后现代批评和大型制药公司的罪恶。不要搭建这个装置。
当打开你的芭比排毒机器时，你会发现水变成了褐色，这是由一个简单的叫做电解作用的过程造成的：铁电解出锈，实质上褐色的锈进入了水里。但那里还发生了一些其他反应，这你可能在学校时的化学课上依稀记得。水中有盐，家用盐的合理的科学术语是“氯化钠”：在溶解中，这意味着有氯化物在四处漂浮，这带有负电荷(和带有正电荷的钠离子)。你汽车电池充电器的红插头是一个“正电极”，而在这里，负电荷电子被从负电荷离子中分离，从而产生了游离氯气。
因此氯气是由芭比排毒浴盆散发出来的，而且在实际情况中是身体排毒足浴释放了氯气，而使用该产品的人们优雅地将氯香气混入了他们的故事中：那是化学品，是从你身体里排出来的氯，这源自你食物的塑料包装盒上，以及所有那些年来在充满化学成分的游泳池中游泳的结果。“看到水的颜色改变并闻着离开我的身体的氯气非常有趣，”一个推荐类似身体排毒产品的人如是说。在另一个销售网站上：“她第一次试做Q2(能量Spa)时，她的业务伙伴说从她身上散发出的氯气使他的眼睛感觉像在燃烧，这是来自其孩童时代和成年早些时候的残存物。”多年来在你的身体内聚积的所有化学氯气。这是一个令人恐惧的想法。
但我们还需要检查一些其他东西。水中有毒素吗?在这里我们碰到了一个新问题：他们说的毒素是指什么?我一次次地问许多排毒产品制造商这问题，但是他们面露难色。他们挥挥手，大谈充满压力的生活方式，还有污染问题，他们大谈垃圾食品，但却不告诉我哪怕一种我们可以测量的化学名称。“你的治疗会将身体里的什么毒素排出来?”我问道，“告诉我水里有什么，我会到实验室里去寻找。”我从未得到过答复。
在他们多次闪烁其词地敷衍应付之后，我大致随意地挑选了两种化学物质：肌酸酐和尿素。这些是从你身体的新陈代谢中常见的分解产品，并且在排尿时你的肾脏也会将他们清除。我通过一位朋友的帮助去做了一个真正的身体排毒理疗，采集了褐色水的样本，使用了位于伦敦圣玛丽娅医院不太相称的顶级分析设备来寻找这两种化学“毒素”。水中没有任何毒素。只有许多褐色的铁锈。
现在，有了这些发现，科学家可能会采取让步措施，并调整他们有关在足浴中发生的情况的看法。我们实际上不指望制造商会那样做，但他们对于这些发现做出的回应非常有趣，至少对我而言如此。因为他们的回应设定了一个模式，在这整个伪科学的世界中我们会一次次地看到：他们并不表达批评，或者以一种新的方式拥抱这些新发现，而是转移阵地并撤退到关键的无法进行测量的位置。
他们中的一些人会否认毒素是从足浴盆中释放出来的(这会让我无法对它们进行测量)：你的身体会以某种方法被告知是时候以正常的方式释放体内的毒素了——不论是什么方式，也不论毒素是什么。一些人现在承认你的脚不放在里面水也会变为褐色，但“没有那么明显”。许多人会讲述关于“生物磁场”的冗长故事，他们说那是无法进行测量的，只有通过你的感觉才能知道。他们所有人都会大谈现代生活怎样充满压力。
那很可能是真的。但这与他们的足浴没有任何关系，足浴全是关于戏剧效果的：随后我们会看到，戏剧效果是所有排毒产品的共同主题。
足浴的好处
1、强身健体延年益寿
2、防治神经衰弱和失眠，每晚中药泡脚华佗足浴法可以加强神经系统锻炼，促进神经系统调节功能，改善睡眠效果。
3、防治高血压。中药泡脚华佗足浴有效地促进血液循环，调节神经及内分泌系统，气血畅通了，血压就平稳了。
4、防治风湿性关节炎，中药泡脚华佗足浴，能加强血液循环，通络活血，祛寒消炎，对风湿性关节炎有较好的理疗效果。
5、防治腿脚麻木。通过中药泡脚，华佗足浴可以激活腿神经末稍，使神经系统上下贯通，消除腿脚麻木。
6、防治糖尿病。中药泡脚华佗足浴，可以调节内分泌系统，促进胰岛细胞恢复功能达到控制血糖目的。
7、防治感冒祛寒暖身。中药泡脚华佗足浴可激活足底穴位，将营养物质及新鲜氧气送到大脑到全身从而使全身感到舒适。
8、美容减肥。中药泡脚华佗足浴促进肾上腺分泌激素，增强皮肤新陈代谢和分解体内脂肪，使皮肤白皙身材苗条。
9、防治脑溢血和脑血栓，天天中药泡脚华佗足浴天天保持血液畅通，不再担心患脑溢血和脑血栓了。
10、腰椎间盘突出症、颈椎柱增生。华佗特种手法按摩能起到事半功倍之效。
11、疏经活血：经络具有联系脏腑和肢体的作用。人体的五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、筋骨皮肉等组织器官主要是依靠经络系统的联络沟通，使机体协调统一。经络具有运行气血、濡养周身、抗御外邪、保卫机体的作用。经络内属于脏腑，外络于肢节，沟通于脏腑与体表之间，将人体脏腑组织器官联系成为一个有机的整体。在人体十二经脉中有六条经脉到达足部即足三阴经(足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经) 、足三阳经(足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经) 。通过足部刮痧按摩治疗，可以疏通经络，解除病痛，调节和恢复人体脏腑功能，使失调、病变的脏腑功能得以重新修复和调整，进而达到康复。
足浴的禁忌
1、进行足浴时注意温度适中(最佳温度在40℃-45℃)，最好能让水温按足部适应逐步变热。
2、做足浴保健的时间在30-40分钟为宜，只有保持一定的温度和确保规定的足浴时间，才能保证药物效力的最大发挥。
3、饭前、饭后30分钟内不宜进行足浴。
4、足浴足浴时，有些药物外用可起泡，或局部皮肤发红、瘙痒。
5、足浴所用外治药物，剂量较大，有些药物尚有毒性，故一般不宜入口。同时，足浴完毕后，应洗净患处，拭干。
6、在进行足浴时，由于足部及下肢血管扩张，血容量增加，可引起头部急性贫血，出现头晕、目眩。
7、有出血等症状患者，不宜足浴。有心脏病及身体虚弱者，洗脚泡脚时间不宜过长，一般不超过10分钟。
8、按摩后30分钟内须饮温开水(肾脏和心脏病患者可酌量少饮一些)，以利于血液循环，并有一定的排毒作用。
男性阴茎对性生活的影响
多数人认为男人在性生活中只重视获得个人的满足。但实际上，在这个现象的背后隐藏着更深刻的心理因素。
多数人认为男人在性生活中只重视获得个人的满足。但实际上，在这个现象的背后隐藏着更深刻的心理因素。当性生活的时刻真正来临时，男人大都在心里为自己阴茎的表现担心不已，以致根本无法无牵无挂地享受其中的乐趣。
男人应该学会接受现实。如果大小问题始终是他们心中挥之不去的隐痛，那么他们可以通过各种技巧改善做爱的效果。性交本身实在是简单得不能再简单了，遗憾的是，有时效果并非尽如人意。如果你想消除焦虑并且与伴侣分享最美妙的感觉，就必须学会充分利用自身的条件。其实，大小形状不同的阴茎都是各有利弊的，只要掌握了正确的方法，就能够为你心爱的女人带来销魂的快乐。
* 周长大于5.18英寸(约为13.2厘米)：
我们都听说过男女双方性生活不和谐的说法。其中一个问题就是男性阴茎过粗而女性阴道过窄造成的。这种情况可能引起女性性交痛。因此，在开始性交之前，应该花更多的时间进行性前戏。这样，你的伴侣能够充分唤起性兴奋，使阴道进一步扩张。之后，让她引导你慢慢进入，可以借助唾液或者润滑剂减少摩擦。
告诉你真实的处女膜
性生活后和生育后的处女膜
处女初次性生活，男性的阴茎插入女性的阴道时，常将处女膜顶破而形成裂口，处女膜的裂口往往是多发的，从中心部向四周呈放射状延伸，由于男性阴茎进入的方向一般是向下向内的，故裂口在阴道口两侧下方处较深，可达基底部，称为完全性破裂。有时由于性生活时男方用力过猛，可使附近的阴道壁也有裂伤。生育过的妇女，由于胎儿经阴道娩出，使处女膜进一步破损，以至到处残缺不全，有时仅留下几个残存的突起，叫处女膜痕。如果是剖腹产分娩的，因婴儿是从下腹部切口处娩出，不通过阴道，则处女膜仍保持婚后的形状。
处女膜和处女的关系
一般地说，女性的处女膜破裂就意味着不再是处女了，但不尽然，有的女性的处女膜虽然完整，但也已不是处女了，有的女性确实是真实的处女，而处女膜已破裂。因有些处女的处女膜孔大，弹性好，膜内血管少，加上在性生活时男方比较斯文而不粗暴，多次性生活后处女膜可以不破裂;相反，有的处女，因某些意外，使处女膜破裂，如有的女性在儿童期的无知，将小玩具插入阴道，有的遇到外伤、或尖锐物碰巧抵在外阴部，有的因自慰，洗涤或阴道塞药造成损伤，也有的是处女膜本来就很脆弱，从事剧烈运动时可使之破裂。因此，不能仅凭处女膜是否破裂来鉴定是否是处女。
成年人必须了解的性知识
1、要求对方正确使用安全套，尽管有70%的中国人表示可以接受做爱时不使用安全套，但是安全套的防病、避孕双重功效无疑使它成为专业人士最为推崇的避孕用具。另外，人群中约有8%的人对乳胶过敏，如果你刚好属于这一类，去挑选使用普通药店就可以买到的聚氨酯材质的保险套，将会是上上之选。至于正确使用安全套，那当然不用说了。
2、自己在性的方面是属于要求比较多的吗?不用烦恼。了解自己真实的性需要，是获得安全性爱的第二步。
3、选择能接受你观点的性伙伴：提醒你一点，人的性观念是在生活环境、教育背景等因素影响下长期形成的，不要试图改变对方的性观念，也不要把自己的性观念强加给对方。
4、保护自己的性隐私是一种美德，如果你没有山穷水尽到要拿性经历来换钱、或者确实有不得已的苦衷，好好保护和珍藏你的性隐私吧。当然，如果你和你的性伴侣都技术一流，并且不在乎世俗的眼光，另当别论.
毛孔粗大如何改善 模糊视线
即使你做足以上四步收毛孔程序，在等待成效的过程中，不妨配合近年大热的毛孔隐形底霜作掩眼法，此类产品一般加入「柔焦」效果，利用弹性胶体、硅质等在肌肤表面打造一层平滑柔焦效果，作用就如抹上美图filter一般，细纹和毛孔即时消隐，随后再薄涂一展粉底或遮瑕膏，比起厚厚堆叠粉底更有效隐藏毛孔。