怀孕的感觉无限美好圣神
怀孕的感觉无限美好圣神
1.怀孕的感觉很奇妙
一个强壮的精子经过激烈的角逐，脱颖而出，与卵子结合，受精着床，再经过神经发育、骨骼发育、器官发育，增重长肉，逐渐成长为胎宝宝，最后一声啼哭，投奔人世。从人眼看不到的受精卵长成四五十厘米的肉身凡胎，整个过程只花了短短的280天。而孩子的妈妈，就是这生命奇迹的创造者和见证者。不管以前你是多么粗心，但亲身经历了这次巨变，一定会让你赞叹生命的力量。这是多么奇妙的一件事啊：腹部平平的你现在腆胸叠肚，成了大肚子蝈蝈；原来的“太平公主”现如今丰乳肥臀，前凸后撅；曾经吃素的你在“害喜”之后，居然莫名爱上了一锅一锅的红烧肉；一向走路轻快的你被高起来的肚子拖累得鸭子步态，甚至看不到自己的脚面；小时候总想扒开肚脐眼看看里面有什么的你这下子心愿得偿，疑云顿消；晚上睡觉爱折把式的你到后来恨不得让人帮着翻身；以前除非饿肚子才会肚子咕咕叫，现在肚子里面居然冒泡泡，还有不安分的小手小脚抓来踢去；以前忙起来一天都上不了几趟厕所，现在频频跑厕所，有时候大笑一下甚至还尿裤子……这些不同凡响的体验只有当你怀孕以后才能切身感受。
2.怀孕的感觉很幸福
当你把确切的检查结果向你的家人宣布，你会惊奇地发现，这个消息的威力不亚于一颗原子弹。以前“霸道”的老公，现在只要你金口一开，他立刻乖乖地俯首听命：你说想吃烤鸭，他二话不说，开车就上全聚德，路上你说改主意了，还是回家喝粥吧，他调转车头，就往家返。快到家了，你又说，还是想吃烤鸭，他心里老大不乐意，可依然从命，连点儿脸色都不敢给你看。现在，你是家里的“霸王”，动不动就为点儿芝麻大的小事发脾气，可家里人也不嫌你难伺候。以前你做饭、洗衣服任劳任怨，现在你是家里的“重点保护对象”，厨房都不让你进，家务有人抢着干，下楼还有人搀扶着，腰痛有人揉，背酸有人敲。下班了，老公过来接你一起回家，吃了饭，陪你散步，以前一提逛街就头疼的他现在像变了一个人，去商场给宝宝买东西看得比你还仔细。晚上躺在床上，他帮你做按摩，和你一起翻字典，看《诗经》，给宝宝想名字，满心憧憬地规划三口之家的未来。他还好奇地把耳朵贴在你的大肚皮上，听宝宝的心跳，隔着肚皮和宝宝说悄悄话。
孕期不同选择胎教音乐大不同
怀孕早期适宜听一些轻松愉快、诙谐有趣、优美动听的音乐，力求将孕妈妈的忧郁和疲乏消除在音乐之中。可以选听《春江花月夜》、《假日的海滩》、《锦上添花》、《矫健的步伐》等曲子。特别值得一提的是《春江花月夜》这支曲子，如果仔细体会这支平和、优雅、明快、喜悦的乐曲，就仿佛是置身于月色朦胧、万籁俱寂的大自然中。这支乐曲的题目也令人心旷神怡，春、江、花、月、夜，这五种事物构成了多么动人的良辰美景，展现了一个诱人探寻、追求的艺术境界。
怀孕中期，孕妈妈开始可以感觉出胎宝宝的胎动，胎宝宝也已经开始具有了听觉功能，这时的胎教音乐从内容上可以涉猎得更广泛一些。通过对音乐的欣赏，不仅陶冶了孕妈妈的情操，调节了孕妈妈的情绪，而且对胎宝宝也会产生潜移默化的影响。由于这时孕妈妈的身子还不是太笨重，能从事各种家务，完全可以一边做家务一边听音乐。怀孕中期除了可继续听早期听的乐曲外，还可再增添一些乐曲，如柴科夫斯基的《b小调第一钢琴协奏曲》及《喜洋洋》、《春天来了》等乐曲，尤其是柴科夫斯基的《b小调第一钢琴协奏曲》，以新颖明晰的旋律，表达了对光明和生活的热爱，曲调中充满了青春与温暖的气息。如果反复倾听那些小提琴与钢琴的合奏、有力的和弦，就觉得这支乐曲既像是波涛起伏的大海，又像是和煦扑面的春风，好似灿烂的阳光铺满了生活的大地，能使人真正感受到生活的美好。当腹内的胎宝宝接受了孕妈妈美好的心理信息以后，胎宝宝也会与孕妈妈产生同样的感受。
怀孕晚期，孕妈妈很快就要分娩，心理上难免有些紧张，况且这时胎宝宝发育逐渐成熟，体重已达2.5～3公斤，会使孕妈妈感到行动笨重。这时应选择既柔和又充满希望的乐曲，如《梦幻曲》、《让世界充满爱》、《我将来到人间》，以及奥地利作曲家海顿的乐曲《水上音乐》等。特别是《梦幻曲》，它是舒曼的钢琴套曲《童年情景》(共13首曲子)当中最脍炙人口的一支乐曲。柔美如歌的旋律，各声部完美的结合以及充满表现力的和声，刻画了一个童真的梦幻世界，表现了儿童天真、纯洁的幻想。孕妈妈随着柔美平缓的主旋律进入沉思的梦境，在梦幻中出现美丽的世界，孕妈妈的想象在那梦幻中升腾，就像是进入一层比一层更美丽、更奇异的梦境中，仿佛看见了一个圣洁的小天使，就像自己期盼了好久好久、可爱的小宝宝一样正向自己走来。随着《梦幻曲》旋律的变化，孕妈妈就能在梦幻中从一幅图景转入另一副图景，然后在曲调渐渐安静下来的时候，腹内的胎宝宝也在这无限深情和充满诗意的曲子中安然地酣睡了。
什么是环境胎教
环境胎教其实也就是指的能够让孕妇在一个良好的环境下，能够让孕妇身心健康，能够让胎儿得到更好的生长更好的发育。而对于环境胎教我们就必须要学习好环境卫生的知识，这样才能够让胎儿受到更好的教育，那什么是环境胎教?
1~4月是胎儿的快速成长期，这个时期内，神经系统和循环系统都已经开始成长，眼睛、耳朵、消化系统、肺等器官开始形成，这也是胎儿手脚发育的重要时期。给胎儿一个良好的成长环境，有效避免畸形胎儿。
良好的环境，能使胎儿受到良好的感应，不良的环境，能使胎儿受到不良的感应。外界的色彩、音响和声乐，乃至无限美好的大自然的景色等，不仅使孕妇置身于舒适优美的环境中，而且，孕妇也得到了美与欢快的感受，自觉心情轻松愉快，进而影响她腹中的胎儿，真正达到“气美潜通，造化密移。”总之，胎儿的身心、智能的健康发育，不仅需要良好的内环境，同时与胎儿生长发育的外环境也是密不可分的。因此，年轻的父母们在工作之余，应常常带着你的“小宝宝”去感受、享受大自然的美。
什么是环境胎教，专家为我们做了具体的介绍，同时专家建议我们要如何进行环境胎教，首先就得让居室进行美化，因为居室环境的卫生，居室环境的优美，会给孕妇带来一个心情的愉快，也能让胎儿得到好的教育。除此之外，还要让孕妇感受一下室外的美好环境，美好的风光。
想要怀孕房事莫太紧张
七成女人表示AA鸭梨很大
为了生个宝宝想法设法，到了床上，女人们都不是很淡定。数据显示，超过70%的女人表示，备孕期间爱爱会感到压力重重。38%会经常感到有压力，每次都害怕受孕不成功;32%的认为爱爱就为了造人，心理上有抵触，从而产生压力，还有人的压力来自于公公婆婆等长辈，被“传宗接代”的任务搞得晕头转向……
四成老公备孕也不淡定
在备孕期间AA时，虽然有60%男人表示十分淡定。但是仍然有四成的男人表示有压力，这其中有27%的男人觉得有压力，13%的男人会觉得力不从心。事前的各种生精壮阳之道，事后被老婆的各种念念叨叨，家中长辈的各种催促捉急，抵触心理只会越发显现……
和谐备孕才能更快怀上聪明宝宝
性爱是男女欢娱之事，然而当给其赋予“生孩子”的神圣使命时，爱爱的质量必然会受到影响。要知道，压力越大，反弹力越大，精子很容易Hold不住的!
AA放松和谐除了能让受孕更easy，如果备孕时同房质量高，夫妻双方都感受愉悦，还能有助于怀上更聪明的宝宝。
在夫妻双方的情感、思维和行为都达到高度协调时，带着美好愿望和充分激情时开始同房，可以极大限度地发挥各自的生理潜能。高潮后血液中氨基酸和糖原能够渗入阴道，阴道中的精子会获得更多的能量，加速运行，这样会使最强壮、最优秀的精子与卵子结合，孕育出的孩子将会集中父母在身体、相貌、智慧等多方面的优点。
支招：为造人AA别太紧张
其实，受孕和优生需要“天时地利人和”，其中“人和”就是指夫妻感情、AA质量了。如果因为造人紧张、有压力，为了快速怀上用遍高招，在AA期间更是变着法子让精子与卵子约会，反倒会影响备孕质量，得不偿失。接下来我们就一起来看看这些错误做法，看你是否也中招了。
环境胎教的意义
1~4月是胎儿的快速成长期，这个时期内，神经系统和循环系统都已经开始成长，眼睛、耳朵、消化系统、肺等器官开始形成，这也是胎儿手脚发育的重要时期。给胎儿一个良好的成长环境，有效避免畸形胎儿。
良好的环境，能使胎儿受到良好的感应，不良的环境，能使胎儿受到不良的感应。外界的色彩、音响和声乐，乃至无限美好的大自然的景色等，不仅使孕妇置身于舒适优美的环境中，而且，孕妇也得到了美与欢快的感受，自觉心情轻松愉快，进而影响她腹中的胎儿，真正达到“气美潜通，造化密移。”总之，胎儿的身心、智能的健康发育，不仅需要良好的内环境，同时与胎儿生长发育的外环境也是密不可分的。因此，年轻的父母们在工作之余，应常常带着你的“小宝宝”去感受、享受大自然的美。
胎儿智力发育三个时期最关键
关键期一：怀孕前八周(脑细胞构成期)
据《打造黄金脑》作者美国有名神经医学权势巨子丽丝.艾略特(Lise Eliot)博士的钻研表现，最初的原生神经组织，约是在卵子受精后第18天，从中胚层与外胚层的交互作用中所发生;一样平常以为，神经胚构成约是在卵子受精后的第19天，这时平日也是妈妈发现怀胎胜利的阶段，在肯定自己行将成为怙恃时，胎儿的脑部组织也就入手下手构成了，这时候，“天赋遗传”已经肯定，而胎儿后续发展就要看父母亲若何给与“后天情况”的培育了。
从怀胎后第19天起，胚胎的神经系统便快速地发展，直到第26天左右从底端入手下手发生闭合，向下延长成为脊髓，也就是说，胎儿的脑部发育，从卵子受精四礼拜后就已经入手下手构成，而从怀孕第八周入手下手，胎儿已经有了根本雏形，固然距离彻底成形还有点远，无非，这时候要正式称作胎儿，而非“胚胎”了。
妈咪如许做：摄入平衡养分
高丽芷感觉统合潜能开发执行长高丽芷以为，母体的荷尔蒙排泄与养分状态都市影响到胎儿的成长，尤为前三个月更是脑部细胞发展的首要阶段，这个阶段的胎儿固然吸取的养分有限，无非仍需注意平衡，不要让自己有不正常的饮食习惯或者让欠好的风俗参与(例如抽烟、饮酒、药物成瘾等)，基本上都能到达很好的状态。
关键期二：怀孕20周左右(脑细胞增殖期)
约莫在怀孕20周左右，胎儿的听觉、视觉等神经系统便陆续发展，20周后，脑细胞的发育会变得越来越繁杂，而这个时代也是胎动涌现之始，他说，即便不少实证医学上没法证明胎教的服从，无非，信赖胎儿会跟着神经系统的发育与外界的刺激，在子宫内就入手下手进行学习的作业，而这个阶段，恰是妈妈与胎儿互动最有用的阶段，最适宜给与胎儿优越的刺激，让他构成优越的神经回路，帮忙脑细胞逐步朝向良性发展。
妈咪如许做：各种刺激交互利用
当妈妈感觉涌现胎动时，可以用差别的胎教互动体例给与刺激，例如，白日空档，可以听听动听的音乐、轻轻的抚触，等到晚上爸爸回家后，跟老公一块儿进行子宫内对话，跟胎儿做交换。要是想让肚子里的宝宝出身后也能熟识爸爸的声音频率，爸爸可以多跟胎儿语言，奉告他「如今爸爸正要做甚么」等。无非，记得要让胎儿也有歇息的时候，不要无时无刻都在逗他而过了头，如许也会造成他的压力，终究胎儿也必要有歇息时候让大脑做收拾，因而，胎教的体例应当以间歇性刺激较好。
关键期三：怀孕30周左右到出身后(脑成长活泼期)
胎儿的脑部基础发展在怀孕四个月左右就已所有成形，无非影响脑神经发展的神经元却不会住手作用，而会延续进行树状突触直到出身后约三岁左右，乃至到青春期都可能持续发展。这些神经突触的刺激与发展，恰是奠定胎儿往后很多本领(视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉、前庭觉、活动觉等)的首要要害。长时间钻研幼儿感觉统合议题的高丽芷教师以为，孕妈咪在怀孕时代的活动力会影响胎儿往后的感觉统合征象，尤为，活动力太少，更缺少前庭刺激容易致使往后涌现过动的征象。
孕妇怀孕期间能有性生活吗
性生活是很私密的事情，怀孕期间能有性生活吗?会满意吗?2010年2月刊美国《性医学杂志》发表保莱塔博士的调查显示，在正常怀孕期内有适当的性生活是安全的，夫妻的满意度与怀孕前没有变化。
来自葡萄牙圣玛丽亚大学医院妇产科的保莱塔博士等对在该院分娩的188名17至40岁正常怀孕的产妇进行匿名问卷调查，结果显示：将近四分之一孕妇一直担心，阴道性生活会损害她们的孩子，但只有3名孕妇最终推迟阴道性生活，直到她们的婴儿出生。其中2名采用其他形式的性生活，80%孕妇在孕晚期有某些形式的性生活，39%产妇在分娩一周后才有性生活;大部分孕妇性生活频率不会下降，直到孕晚期才减少，但约10%孕妇在孕晚期性生活频率更高;几乎所有怀孕期间有性生活的孕妇进行阴道性生活，65%也采用其他形式的性生活;约39%孕妇在怀孕期的性欲与怀孕前相同，约33%孕妇性欲减少;约50%孕妇怀孕期间的性生活和怀孕前一样满意，约28%孕妇不满意;41.5%孕妇觉得因怀孕而失去吸引力和性感，75%孕妇表示他们的伴侣性欲并没有降低;75%孕妇觉得性生活没有问题，但25%孕妇觉得有问题，包括性欲降低、无法达到性高潮、阴道干燥等。
保莱塔博士指出，“在正常怀孕期内有适当的性生活是安全的，一定要注意这并不包括不正常的怀孕:例如前置胎盘、多胞胎、宫颈机能不全，或有早产、流产危险的孕妇。妇女的文化背景可能影响他们性生活的质量。以往的研究发现，巴基斯坦和尼日利亚的许多妇女认为，怀孕期间性生活可使阴道分娩更加容易;伊朗的许多妇女则认为在怀孕期间性生活可能会使儿童失明或使女性胎儿的处女膜破裂。”
美国《性医学杂志》主编、圣地亚哥的瓦拉多医院性医学主任戈尔茨坦医学博士在新闻发布会上强调：“怀孕期间保持性亲密的重要性，经阴道性生活不会对怀孕产生负面影响，但是，许多怀孕的夫妻不愿进行性生活，害怕会在孕晚期使孩子受到伤害。这是一个普遍的误解，需要更经常公开地讲明。”
常吃海带让你的秀发飘飘无限美丽
一个人的头发之枯荣，在一定程度上反映出人体的营养状况。除去生理性衰老引起头发的变化之外，一般认为头发浓密、乌黑、有光泽，说明营养状况良好;反之，头发稀疏、枯黄、无光泽，且大量脱落、折断，则是营养欠佳的表现。与头发有关的营养因素，除去能量、蛋白质、维生素外，还有一个不容忽视的因素——微量元素。
近年来发现，黄头发的产生主要是由于酸毒症的存在，而白头发的产生主要是由于酸毒症的发展所致。人的体力和精力过于疲劳，吃甜食太多，蛋白质缺乏，尤其是碘元素的缺少，都会助长自身发生酸毒症。
众所周知的海带，不仅营养价值颇高，除了含有多种维生素，纤维素和矿物质外，而且，还是防治甲状腺肿的良药。海带中的碘极为丰富，此元素为体内合成甲状腺素的主要原料。而头发的光泽就是由于体内甲状腺素养发挥作用而形成的。“头发质素”和所含有的角质成分，要从含硫的蛋白质中吸取，而蛋白质又是使头发产生光泽的重要物质。海带中除含有碘、钙、硫之外，还含有铁、钠、镁、钾、钴、磷、甘露醇和维生素B1、B2、C等多种物质。这些营养物对美发皆大有裨益。因此，常吃海带，对头发的生长、润泽、乌黑、光亮都具有特殊的功效。
银婚送那些礼物好
银婚送什么花最合适。爱你一生一世永不渝11朵白玫瑰鲜花束
爱情是纯洁的，爱情是美好的，两个人相濡以沫地走过风雨二十五年真的不容易，这份感情如同纯洁的白玫瑰一样散发出了一股浓郁美妙的香味。11朵白玫瑰鲜花束精心选择优质白玫瑰组合而成，纯白如雪的蝴蝶结与白玫瑰相互呼应，带给人一种神清气爽的感觉。这份礼物可以很好地传递出两个人之间的爱恋，可以深切地表达出两个人之间纯洁的爱情。
银婚送什么礼物——典藏珍爱婚庆手印泥礼盒装
银婚纪念日是非常重要的一个时刻，这个幸福的时刻需要好好地珍藏起来。典藏珍爱婚庆手印泥礼盒装，外形用粉红色为主色调，运用爱心相框与玫瑰花幸福组合，反衬出一种浪漫的浓浓温情。这是一份寄托着无限美好的礼物，为父母留下一份难忘的记忆，为父母留下一份弥足珍贵的幸福瞬间，让这份礼物记录下父母两个人的爱情发展路程。
进行音乐胎教的主要方法
1、积极聆听：①音乐熏陶法：母亲在每天多次的音乐欣赏中，会产生许多美好的联想，如同进入美妙无比的境界，而这种感受可通过孕妇的神经体液传导给胎儿。②哼歌谐振法：孕妇每天哼唱几首歌，最好是抒情音乐，也可以是摇篮曲，唱时应心情愉快，富于感情，通过歌声的和谐振动，使胎儿有一种“世界是美好的”感觉，能获得感情、感觉上的满足。
2、音乐放松与冥想：欣赏胎教音乐对孕妇和胎儿都是一种美的享受，让轻柔美妙的音乐充满所在的空间，可以想象，随着动听的音乐节奏，腹中胎儿迷人的笑脸和欢快的体态，在潜意识中同他进行情感交流，向他倾注那博大的母爱，浇灌那萌芽中的小生命。在欣赏胎教音乐时，还需要加入丰富的感情色彩，诗情画意，浮想联翩，在脑海里形成各种生动感人的具体形象，例如碧空万里的蓝天、悠悠飘浮的白云、彤红美丽的晚霞、连绵起伏的青山翠竹、清彻见底的小河流水，还有那夜色中宁静的月光，摇篮边年轻的母亲，摇篮内健美、聪明、逗人喜爱的小宝宝，胎教中的“音乐形象”，将使您和宝宝沉浸在无限美好的艺术享受之中。可以选用有心理诱导词的孕妇专用磁带，或选择自己喜爱的各种乐曲，并随着音乐表现的内容进行情景的联想，力求达到心旷神怡的意境，借以调节心态，增强胎教效果。
3、音乐与律动：采用器物灌输法，该法是英国心理学家奥尔基发明的，利用器物灌输法进行音乐启智。可准备一架微型扩音器，将扬声器放置于孕妈妈的腹部，当乐声响时不断轻轻地移动扬声器，将优美的乐曲通过母腹的隔层，源源不断地灌输给宝宝，将耳机放在孕妇腹部，播放胎儿喜爱的乐曲，但每次不要让胎儿听得过于疲乏。
4、母教子“唱”法：母亲可以唱歌给宝宝听，爸爸可以唱歌给宝宝听。怀孕时期准爸妈温柔的说话声，可以刺激胎儿的听觉发育，也可以增进胎儿的舒适感。胎儿在母亲肚子里，便开始记忆母亲甚至是父亲的声音，胎儿虽有听觉，但不能唱，孕妇可以想象自己腹中的小宝宝会唱。你可以从音符开始，然后教一些简单的乐谱，通过反复教唱，使胎儿产生记忆印迹。
女性是孩子生命中第一个灵性的启蒙老师
女人通常是孩子生命中的第一个灵性启蒙老师。我一直很讶异，总有那么多女人会在生育后回归自己的信仰或开始信仰耶稣。一定是缔造、孕育生命的奇迹激发了她们的原始本能或是让她们恍然大悟，促使她们将对上帝的恩典和仁慈的认识传给自己的后代。很可能正是由于缔造和孕育生命的过程如此复杂、如此神圣，让她们非常震惊，自然在某种程度上明白一定有万能造物主的介入。经历了孕育生命、分娩、怀抱新生婴儿等过程，促使她们对上帝产生了信仰也在情理之中，如若不然才说不通。
可是，我们男人要明白，如果女人是家里唯一的精神导师，孩子就只能获得女性对上帝和圣灵的认识和想法，而这对渴望知道男人对上帝有何看法和感受的男孩子和青少年没有丝毫吸引力。妈妈是唯一带孩子去教堂的人，男孩子渐渐失去了去教堂的兴趣，觉得厌烦无聊，宁愿像爸爸一样待在家里。
另外，你的妻子和孩子渴望跟随你，尽管你是很不完美的精神领导。上帝指定你为家里的“牧师”，在这方面无论你行动与否都要负责。如果你凭着信心迈出这一步，担当家庭的精神向导，上帝会给予你指示和引导，你可能会收获比自己所想的更大的成就感和满足感。
怀孕不同时期的胎教音乐
受孕早期
宜听轻松愉快、诙谐有趣、优美动听的音乐。力求将孕妇的忧郁和疲乏消除在音乐之中。可以选听“春江花月夜”、“假日的海滩”、“锦上添花”、“矫健的步伐”等曲子。特别值得一提的是“春江花月夜”这支曲子。如果仔细体会这支和谐、优美、明朗、愉快的乐曲，就仿佛是置身于春光明媚，鸟语花香的大自然中。这支乐曲的题目也令人心驰神往，春、江、花、月，夜、这五种事物体现了多么动人的良辰美景，构成了诱人探寻追求的艺术境界。
受孕中期
孕妇开始感觉出了胎动，胎儿也已开始有了听觉功能，这时的胎教音乐从内容上可以更丰富一些。通过音乐的欣赏，不仅陶冶了孕妇的情操，调节了孕妇的情绪，同时对胎儿也将产生潜移默化的影响。由于这时孕妇的身子还不是太笨，尚能从事各种家务，完全可以边干家务边听音乐。怀孕中期除了可继续听早孕期听的乐曲外，还可再增添些乐曲，如柴科夫斯基的“B小调第一钢琴协奏曲”及“喜洋洋”、“春天来了”等乐曲，尤其是柴科夫斯基的“B小调第一钢琴协奏曲”，以新颖明晰的素材，表达了对光明的向往和对生活的热爱，曲调中充满了青春与温暖的气息。如果反复倾听那些小提琴与钢琴的合奏、有力的合弦、钢琴的伴奏，及生动活泼的快板，就觉得这支乐曲既好象是波涛起伏的大海，又像是和煦扑面的春风，好似灿烂的阳光铺满了生活的大地，真正感受到生活的美好。当腹内的胎儿接受了孕妇美好的心理信息以后，其胎儿也会与孕妇产生同感。
受孕晚期
孕妇很快就要分娩，心理上难免有些紧张，况且这时胎儿发育逐渐成熟，体重已达3-4公斤，会使孕妇感到笨重。这时应选择既柔和而又充满希望的乐曲。如“梦幻曲”、“让世界充满爱”、“我将来到人间”，以及奥地利作曲家海顿的乐曲“水上音乐”等。特别是“梦幻曲”是舒曼的钢琴套曲“童年情景”共13首曲子当中最脍炙人口的一支乐曲。柔美如歌的旋律，各声部完美的交融以及充满表现力的和声语言，刻划了一个童年的梦幻世界，表现了儿童天真、纯洁的幻想。孕妇随着柔美平缓的主旋律，正如进入沉思的梦境，在梦幻中出现美丽的世界，在那梦幻中升腾，就象是进入一层比一层更美丽、更奇异的梦境中，仿佛看见了一个圣洁的小天使，您那期盼了好久好久的可爱小宝宝向您走来。随着“梦幻曲”旋律的变化，孕妇就能在梦幻中从一幅图景又转入另一图景。然后在曲调渐渐安静下来的时候，腹内的胎儿也在这无限深清和充满诗意的曲子中安甜的酣睡了。
多吃四种美白食物让肌肤无限美白
西柚
西柚富含维生素C以及大量的抗氧化元素，更难能可贵的是西柚所含的热量非常的低，所以是减肥的好帮手。根据美国一项调查表明正常的三餐都能吃上半个西柚减肥的效果很明显。
柠檬
柠檬的美容功效也颇为丰富，可以抑制黑斑、美白肌肤，可以紧致肌肤，使皮肤光滑，还能减肥。
香蕉
香蕉的润肠通便功效大家都知道，这样有助于排出体内的毒素 焕发有内而外的健康美丽，另外香蕉和蜂蜜调制的面膜可以美白肌肤。
苹果
食用苹果可以排除我们肠道的铅、汞、锰、铍、等毒素，另外如果每天呢有保持吃苹果的饮食习惯，可以使皮肤光滑红润。
孕妇能吃圣女果吗
孕妇可以吃圣女果，而且孕妇吃圣女果非常好。圣女果的营养价值比西红柿高好几倍，而且圣女果含有比西红柿更丰富的营养价值。圣女果具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效，孕妇吃了，可以增加食欲，在孕早期妊娠反应期间吃一些可以有助于缓解胃部不适。
圣女果果实中含有分丰富的达蛋白质、维生素、矿物质、胡萝卜素、果胶、糖分等营养物质，还具有促进人体生长发育、增强人体抵抗力、延缓衰老、美容养颜等功效。孕妇的好处有以下几点：
1、促进胎儿生长。圣女果中含有的番茄素可以保护孕妇不受香烟和汽车废气中致癌物质的侵害，这就有利于胎儿的健康成长;并且圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等，能够促使人体的生长，促进胎儿的身体的发育。
2、美白防晒。番茄红素有防晒功能，孕妇吃圣女果有助于防晒，能够有效保护和美白皮肤，不易患皮肤癌;
圣女果还有很好的美容养颜的作用，孕妇吃圣女果还有助于预防孕期皮肤变差。
3、补充维生素A。当人体缺乏维生素A时，看电脑时间长了眼睛会出现干涩等症状。而圣女果富含维生素A，在果蔬中名列前茅。
4、抗癌、防癌、护肝。圣女果中还含有丰富的维生素C和维生素P，可以清除自由基，具有很强的抗氧化能力，从而能保护细胞的脱氧核糖核酸，避免基因突变，提高身体的抵抗力。
有些孕妇患有慢性肝炎，怀孕时期，肝脏负担又较重，吃圣女果能够有效保护肝脏。圣女果中樱桃番茄中维生素P的含量居果蔬之首，维生素p易促成红细胞的生长，对肝病有辅助治疗作用。