孕妇感冒喝什么粥好 葱白粥

孕妇感冒喝什么粥好 葱白粥

材料：连须葱白5段，粳米40克。

做法：将葱白洗净切碎，备用。先用粳米加水500~800毫升煮粥，待粥将成时，加入葱白，煮开一二沸，即成。日服1剂，每天分2次趁热服用，并盖被取汗。

功效：本品具有解表散寒、温中和胃的功效，适用于患风寒感冒，有恶寒无汗、鼻塞流清涕、喷嚏不止、头身疼痛等症状者。凡风热感冒、温病发热者均不宜服用。

孕妇感冒怎么办

孕妇感冒了对胎儿影响很大，但是最好不要吃药，进行食疗比较好，给你推荐几种; 1、苹果蜂蜜水:取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。 2、姜丝萝卜汤:姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。 3、葱蒜粥:取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁热服下。 4、白菜葱根汤:大白菜心3个洗净切碎，大葱根6个，煎汤1碗，加红糖适量，趁热服下。 5、鸡汤:嫩鸡1只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)，或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状，并能增强人体抵抗力。 6、萝卜汤:白萝卜150克洗净切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。 7、米醋萝卜菜:萝卜250克，米醋适量，萝卜洗净切片，用醋浸一小时，当菜下饭。 8 、姜糖饮:生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克煮沸后加红塘。 孕妇感冒后最好喝大米粥，感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。 无论采取哪种方法，多喝水是不可少的。多喝水，多排尿，体内新陈代谢所产生的废物就可及时排出体外，有助于孕妇感冒的痊愈。 感冒期间饮食宜清淡，以稀饭、面汤、新鲜蔬菜和水果为宜，忌食油腻、生冷、黏滞、酸腥等物，如粽子、冰品、巧克力、劣质海鲜等，并应注意保暖，勿淋雨、涉水及饮冰品，以免二度感冒。

孕妇感冒吃什么好

孕妇感冒期间饮食原则：此时饮食宜清淡，以稀饭、面汤、新鲜蔬菜和水果为宜，忌食油腻、生冷、黏滞、酸腥等物，如粽子、冰品、巧克力、劣质海鲜等，并应注意保暖，勿淋雨、涉水及饮冰品，以免二度感冒。

孕妇感冒食疗方法：

1、苹果蜂蜜水：取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。

2、姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。

3、葱蒜粥：取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁热服下。

4、白菜葱根汤：大白菜心3个洗净切碎，大葱根6个，煎汤1碗，加红糖适量，趁热服下。

5、鸡汤：嫩鸡1只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)，或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状，并能增强人体抵抗力

6、萝卜汤：白萝卜150克洗净切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。

7、米醋萝卜菜：萝卜250克，米醋适量，萝卜洗净切片，用醋浸一小时，当菜下饭

8、橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红塘10-20克。

9、姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红塘10~20克。

10、姜糖饮：生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克煮沸后加红塘。

11、葱豉汤：连须葱白30克，淡豆豉10克，生姜3片，加水500克煮沸，再加黄酒30克，热服，盖被取汗。

12、橘皮水：鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁热饮。

13、香菜黄豆汤：香菜30克，黄豆50克，加水1000毫升，煎至600毫升，食盐调味。

14、雪梨煲：雪梨洗净，连皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。

15、杭菊糖茶：杭白菊30克，白糖适量，加适量开水浸泡，代茶饮。

16、荸荠水：荸荠数个，冰糖适量，加水同煮，吃荸荠饮汤。

17、孕妇感冒后最好喝大米粥：感冒时多喝热粥，有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。无论采取哪种方法，多喝水是不可少的。多喝水，多排尿，体内新陈代谢所产生的废物就可及时排出体外，有助于孕妇感冒的痊愈。

孕妇鼻塞打喷嚏怎么办

其实对于有鼻塞、打喷嚏的感冒症状却没有发烧的孕妇，应注意多休息、多喝开水、开窗通风、增加维生素的摄入，尽量利用自身的抵抗力恢复健康。不要乱吃药。

但是如果比较严重了话，就最好去医院看看，每个孕妇的身体状况、病情都是不同的，一定要在医生的指导下选择最合适的药物。

孕妇感冒食疗方法见如下：

1、苹果蜂蜜水：取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。

2、姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。

3、葱蒜粥：取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁热服下。

4、白菜葱根汤：大白菜心3个洗净切碎，大葱根6个，煎汤1碗，加红糖适量，趁热服下。

5、鸡汤：嫩鸡1只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)，或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状，并能增强人体抵抗力。

6、萝卜汤：白萝卜150克洗净切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。

7、米醋萝卜菜：萝卜250克，米醋适量，萝卜洗净切片，用醋浸一小时，当菜下饭。

8、橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红塘10-20克。

9、姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红塘10~20克。

10、姜糖饮：生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克煮沸后加红塘。

孕妇感冒后最好喝大米粥，感冒时多喝热粥，有助于发汗、散热、祛风寒，促进感冒的治愈。同时，感冒后胃口较差，肠胃消化系统不好，喝粥可以促进吸收。另外，喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。

无论采取哪种方法，多喝水是不可少的。多喝水，多排尿，体内新陈代谢所产生的废物就可及时排出体外，有助于孕妇感冒的痊愈。

孕妇感冒能喝姜汤吗

冬季气候多变，孕妇感冒成为大家关注的问题，喝姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的办法。那么孕妇感冒能喝姜汤吗?孕妇怀孕身体免疫力变差，容易感冒，害怕吃药对宝宝有影响便会想到喝姜汤。本文为您解答孕妇感冒喝姜汤好不好。

姜汤的主角是生姜。姜，既可作烹调佐料，也可供药用。虽然不是包治百病，却也的确是一味良药，对多种疾病具有预防和治疗作用。生姜味辛、性微温，入肺、胃、脾三经，入肺经外能发汗，内能化痰，入胃经又善温中止呕，因此生姜具有发汗解表、温中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效，因此对治疗感冒非常有效。

对于一般人群来说，姜汤都是适用的，阴虚内热及邪热亢盛者忌食。因此孕妇感冒能喝姜汤吗?怕吃药物对胎儿产生副作用，孕妇感冒喝姜汤是可以的，生姜属药食同源，对孕妇和胎儿无碍，另外姜汤可加入红糖，对孕妇更有利。但姜汤只适用于外感风寒初期，如果是热性的的感冒或发烧就不适合了。

孕妇感冒能喝姜汤吗?不过为了孕妇和宝宝的健康，在出现异常反应的时候，还是建议及时到医院检查。另外，孕妇如果感冒症状严重，可在医生指导下适量服用银翘解毒颗粒、感冒清热颗粒等中成药。

孕妇感冒能喝葱姜水吗

一、孕妇感冒能喝葱姜水吗

孕妇感冒能喝葱姜水，前提是风寒感冒。生姜是可以驱寒的，葱白具有简单的杀菌作用，所以，在风寒感冒的时候可以熬制一些葱姜水来治疗简单的感冒。我们不能说葱姜水就一定可以将感冒完完全全地治疗好，但是在一定的程度上也是有效的。葱姜水治感冒虽然没有经过科学家的验证但是也是经过很多次实验的。因为孕妇是特殊的群体，感冒之后不能随便用药，对于减轻感冒症状，食疗是不错的方法，适当喝点葱姜水，有利于发汗，让感冒尽快恢复。

二、孕妇感冒喝葱姜水的做法

葱姜水

原料：葱白，生姜

做法：

1、将葱洗净，把葱白切成段。

2、把姜洗净切成稍厚一些的姜片。

3、把葱和姜放到锅里，加水约1.5升，用大火煮开，水开后换成小火再煮10分钟。

三、孕妇如何预防感冒

1、吃新鲜的蔬菜水果。多吃新鲜的蔬菜水果，富含维生素的食物对于提高孕妇的抵抗力有帮助，有利于预防感冒，还能补充孕妇孕期所需要的营养。

2、热水泡脚：每晚用较热的水泡脚15分钟，水量要没过脚面，泡后双脚要发红。

3、生吃大葱：生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃。

4、冷水浴面：每天用冷水洗脸。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水，再擤出，反复多次。

5、按摩鼻沟：两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)10余次。

6、呼吸蒸气：初发孕妇感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。

7、热风吹面：孕妇感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3-5分钟热风，每日数次，可减轻症状。

调理孕妇便干体质

孕妇吃什么粥好之阴虚体质

属于阴虚体质的孕妈妈们，心烦胸闷是常有之事，而且夜晚睡觉时经常有盗汗的情况出现。根据阴虚体质的这种特质，小编在此推荐准妈妈们可以购买一些百合、枸杞和猪肉，和米一起放置在锅中来熬营养粥。百合和枸杞能够很好地调节盗汗频发的症状，同时能够起到安抚情绪的作用。

孕妇吃什么粥好之气虚体质

气虚孕妇的体质状况和阴虚孕妇还是有较大差别的，这类体质的孕妇往往容易发胖，但都是虚胖，因此身体免疫力常常较为低下，感冒更是常侵袭到她们的身体。此时，用山药和猪肉的搭配来熬营养粥是再好不过了。这款营养粥重在要熬煮地清淡些，在熬粥时还可以添加一些葱白，不仅提味，还能去感冒。

孕妇吃什么粥好之寒性体质

寒性体质的孕妇往往表现为尿频、便干，并且不喜欢喝白开水。这样体质的孕妇最适宜的营养粥就是用葱白熬煮粳米煮成的粥了。

孕妇吃什么粥好之热性体质

热性体质的孕妇最为显著的特点就是喜欢喝水，一天的饮水量大多在3升以上。这类型的孕妇容易上火，导致舌苔总是偏黄，脉搏跳动很快，在夏季就更为明显了。所以，小编推荐的营养粥的制作方法是首先牛蒡子单独熬煮了十五分钟之后的留汁，和薄荷一起熬煮粳米。薄荷能够清热去火解毒，能让这味营养粥在夏天给孕妈妈提供清凉的感觉，相信准妈妈们一定会喜欢的。

孕妇吃什么粥好之健康体质

健康的孕妇是不是就不用喝营养粥来进行食补了呢?答案是否定的。健康的孕妇食用营养粥也会有预防感冒、提高免疫力的作用。

孕妇吃什么粥好?准妈妈们是不是都已经心中有数了呢?准妈妈们在认真学习了小编为您提供的营养粥的烹饪原料和烹饪方法之后，是不是都已经跃跃欲试，想要为自己的味蕾一展身手了呢?希望准妈妈们都能为自己做出最美味又营养的营养粥，为自己的安胎之路添砖加瓦。

孕妇感冒喝红糖姜水可以吗

我们都知道，姜汤可以治疗感冒，那么作为最容易感冒的一个群体，孕妇感冒喝红糖姜水可以吗?答案是肯定的，红糖和姜都不会影响宝宝，而且生姜具有发汗解表、温中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效，对治疗感冒非常的有效。另外姜汤加入红糖，可以活络气血，对孕妇更有利。

红糖姜水，是民间广为流传的一种治疗感冒、驱寒暖胃的偏方。孕妇感冒喝了红糖姜水后，出了一身汗，体内的寒气便会消散，人也就会通体舒泰起来。这里需要说明的红糖姜水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的孕妇，孕妇如果是属于暑热感冒或者是风热感冒，是没有效果的。

孕妇感冒不妨试试苹果蜂蜜水

孕妇感冒吃什么药

轻度孕妇感冒。可选用板蓝根冲剂等纯中成药。并多喝开水，注意休息，感冒很快就会痊愈。

孕妇感冒高热、剧咳。可选用柴胡注射液退热和纯中药止咳糖浆止咳。同时，也可采用湿毛巾冷敷，用30%左右酒精(或白酒冲淡一倍)擦浴，起物理解混作用。

孕妇感冒怎么办?下面还有孕期感冒的食疗方，别错过了哦。

孕妇感冒吃什么好

苹果蜂蜜水取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。

姜丝萝卜汤姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。

葱蒜粥取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁热服下。

白菜葱根汤大白菜心3个洗净切碎，大葱根6个，煎汤1碗，加红糖适量，趁热服下。

鸡汤嫩鸡1只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)，或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状，并能增强人体抵抗力。

孕妇鼻塞食疗方法

为了腹中胎儿的健康，孕妇都不敢随便吃药打针，毕竟药吃进妈妈的肚子，胎儿也容易通过脐带吸收到一部分。有些药物也确实对胎儿会产生一些不良的影响，孕妇感冒后多以食疗为主。那么，孕妇鼻塞吃什么好得快呢?

1、多喝鸡汤

鸡汤不仅能补充孕期所需的饱和脂肪酸，提高孕妇的免疫力，鸡汤还具有清除呼吸道病毒的功效，感冒鼻塞流鼻涕后喝鸡汤能让这些症状得到缓解。另外，孕期多喝鸡汤也能预防感冒。

2、生姜红糖水

生姜红糖水也是缓解鼻塞的好食物，孕妇喝了也不会对胎儿产生不好的影响。将生姜切片，加入适量的红糖，并将两者和水一起煮沸，趁热喝，喝完如果身体有出汗的症状，效果会更佳。

3、生姜葱白粥

在煮白粥的时候，放入生姜和葱白，粥煮好后，加入一点米醋，趁热食用，喝完再裹着被子睡一觉，让身体出点汗，效果会很明显。

孕期感冒食疗方

1苹果蜂蜜水：取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。

2姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。

3葱蒜粥：取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁热服下。

4雪梨煲：雪梨洗净，连皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。

5孕妇感冒后最好喝大米粥。感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用

6无论采取哪种方法，多喝水是不可少的。多喝水，多排尿，体内新陈代谢所产生的废物就可及时排出体外，有助于孕妇感冒的痊愈。

孕妇感冒的食疗

姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳功效，可用于治疗风寒感冒、恶寒发热、头痛鼻塞。

橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红糖10―20克。

姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红糖10-20克。

姜糖饮：生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克煮沸加红糖。

鸡蛋生姜水：咳嗽者可用鸡蛋1只打匀，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯开水冲服2―3次即可止咳。

孕妇感冒了吃什么食疗：稀粥

感冒时多喝热粥，有助于发汗、散热、祛风寒，促进感冒的治愈。同时，感冒后胃口较差，肠胃消化系统不好，喝粥可以促进吸收。喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。

葱白粥：粳米50克，葱白2-3根，茎切段，白糖适量同煮成粥，热食。

荆芥防风粥：荆芥、防风各10克，大米60克，白糖适量。前2味水煎取汁，人大米煮成粥，加白糖调味即可。每日1剂，分2次食用。

藿香冬瓜皮粳米粥：藿香10克，冬瓜皮、粳米各60克，白糖适量。前2味水煎取汁，入梗米者成粥，加白糖调味即可。每日1剂，分2次食用。

牛蒡子桑叶粥：牛蒡子15克，桑叶10克，大米60克，白糖适量。前2味水煎取汁，人大米煮成粥，加白糖调味即可。每日1剂，分2次食用。

大米粥：大米100克煮成稀粥，然后加米醋两匙，葱须、姜末适量，趁热吃。

孕妇感冒能打青霉素吗

青霉素是孕妇慎用的，由于很多药物对于胎儿的发育是否有影响还没有明确的资料，因此孕期的用药原则能不用者则不用。

孕妇感冒后最好喝大米粥，感冒时多喝热粥，有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差，肠胃消化系统不好，喝粥可以促进吸收，起到保护胃黏膜的作用。

无论采取哪种方法，多喝水是不可少的。多喝水，多排尿，体内新陈代谢所产生的废物就可及时排出体外，有助于孕妇感冒的痊愈。

如果感冒引起了孕期发烧，尤其是38.5℃以上的高烧，就非常危险了。尤其在孕早期，也就是怀孕三个月内，高烧会影响胚胎，导致流产和胎儿畸形。此时孕妇应该及时就医，在医生的指导下利用物理方法降温或者采用青霉素类抗生素治疗，这对胎儿和孕妇来说都是安全的。

专家提醒，孕妇感冒重在预防。天越来越冷，但室内也要通风换气，孕妇尽量不要去超市、电影院等空气不流通、人多的场合，以防感冒和传染性疾病。如果受凉感冒，喝热水和姜汤都是很好的排毒方法。