孩子头发黄可以多吃啥
孩子头发黄可以多吃啥
我儿子今年3岁了，头发一直比较黄，头顶的头发还立着，但是我和我爱人的头发都挺好的，请问这是什么原因?有没有办法使孩子的头发长好?
专家：孩子头发黄可能是先天性缺乏维生素，建议家长带孩子去医院查一个微量元素，看看是否缺乏哪种微量元素，如果缺乏，一定要在医生的指导下进行补充。另外，家长也可以给孩子适量多吃一些木耳、大枣，这些食物可以促进头发生长。
孩子头发发黄的原因
孩子头发发黄是什么原因，小编带你了解一下吧。
孩子小时候，营养的需求量很高，大部份孩子的孩子头发长得慢，与营养有关，只要后期营养充足，头发会很快长出来。但有的孩子要到1岁半以后才长得好。另外，很多孩子头发长的情况与父母小时候类似。
一般来说，孩子头发颜色和多少是和遗传有一定的关系，但是后天的因素也很重要，比如营养状态、是否贫血、维生素缺乏和微量元素缺乏等营养不良，甚至非常少见的先天性代谢性疾病，也都会有影响。另外，孩子长大后，头发从稀少、色黄慢慢变成应有的黑色、浓密的头发，也是常见的。建议去医院或保健所检查是否有贫血、营养不良或微量元素如锌缺乏等等.
一般来说孩子头发发黄，有以下原因：
1、遗传因素，很多孩子小时候的头发颜色与父母小时候头发的颜色是一样的，随着年龄的长大，会逐渐变黑;
2、营养因素，儿童头发的颜色与他摄取的蛋白质、维生素、微量元素有关，比如缺铁、缺锌的孩子，头发容易发黄，无光泽，稀疏，蛋白质缺乏的孩子，同样会使发质比较差，儿童早期生长发育得非常迅速，他所摄取的营养，往往不能满足快速生长所需，尤其是我们所见到的，长得高胖的孩子，因此对这样的孩子，我们需要关注他所摄取的营养成份，保证他进一步的生长所需，随着孩子营养的需求的满足，他的头发会逐渐变黑变亮。
小儿头发的变化与疾病及其营养状况关系密切。一般说来，胎儿在子宫里营养不良，可使婴儿的头发稀疏、细而柔软，一绺一绺的。患有佝偻病的婴儿，长到7~8个月的时候，往往在靠近枕头部的头发长得稀疏，并伴有出汗多、头皮发痒等症状。患有营养不良的婴幼儿，头发一般表现为枯黄、干燥、没有光泽、容易脱落，同时还伴有指甲生长缓慢、皮肤干燥发凉，或有起鸡皮疙瘩等现象。还有一种由于近亲结婚造成的遗传病——苯丙酮症，患儿头发越长越发黄，且脸色细嫩、发白、尿有老鼠尿味，智力发育不健全。
孩子一出生头发发黄是怎么回事
孩子一出生头发发黄的原因：1、对于刚刚出生的新生儿来说头发发黄，还有些少，原因有多种，有遗传的和先天的，只要是孩子四肢发育良好，是因为在宝宝没出生之前的日子里，妈妈们吃饭饮食营养没跟上，还有就是大人吃得很好孩子没吸收好，想要孩子拥有一头乌黑的头发接下来的日子哺乳期的妈妈们得加倍努力。如何改善：1加强营养，这个时期孩子因为太小只能靠母乳，妈妈们得加强营养，多吃些好东西，比如多喝些豆浆，鸡蛋，肝，鱼，肉，胡萝卜，大红枣等等。等孩子稍大些三个月左右吧，可以给孩子理理发，都理光，再重新长出来的头发比之前就黑了。2、孩子头发发黄原因还有可能根据家庭遗传有关，这是属于染色体血液血热的原因，适当补补钙，多让孩子晒晒太阳也对孩子黄头发有好处。3、准妈妈们实在不放心可以通过和医生的沟通，建议给宝宝做个头发的血常规化验，看看到底缺什么，结果出来知道缺什么那就补什么。
小孩头发偏黄是怎么一回事
1头发颜色与遗传有关，如果父母头发发黄，也会影响到孩子。2营养不良时孩子的头发也会发黄而且少，多见孩子偏食、辅食添加不合理，或脾胃不合、营养不良。3患贫血的孩子头发黄而干枯、无光泽，可到医院化验一下血，如贫血要吃治疗贫血的药物。如果孩子营养很好、无贫血及其他疾病，很健康，只是头发发黄，可多吃些黑芝麻、核桃仁等，对头发增多、增黑有好处。
还可以试试下面的方法：
1经常给宝宝洗头，保持头皮清洁卫生，使头皮得到刺激，促进头发生长。洗头时，应该选用婴儿专用洗发液，洗时轻轻按摩头发，不要揉搓头发，以防止头发纠结在一起，然后用清洁的温水冲洗干净。
2要勤梳头，用橡胶梳子给宝宝梳理头发不会损伤宝宝的头皮，按宝宝头发自然生长的方向梳理，不要强梳到一个方向。3保证充足而全面的营养，及时按月龄让孩子多摄入蛋白质、维生素A、S、C及富含矿物质的食物，这样可以通过血液循环供给毛根，使头发长得更结实，更秀丽。4多晒太阳。适当的阳光照射和新鲜空气，对宝宝头发的生长大有裨益，紫外线的照射不仅有利于杀菌，还可以促进头皮的发育和头发的生长。
四个坏因素影响宝宝头发健康
剃头并不能给孩子的头发生长带来什么实际的好处，真正影响宝宝头发健康的其实是另外四大因素：遗传、营养、护理和疾病。
专家说，孩子的头发长得怎么样，首先要看父母的遗传因子好不好。父母有一头乌黑浓密的头发，孩子长同样头发的概率非常大;但如果父母的头发长得 稀疏、发黄，孩子头发又黑又浓的可能性就比较小。另外，营养是否充足，头发的状态也不一样。如果身体缺乏钙，孩子易发生“枕秃”，即后脑勺有一圈头发明显不怎么长;头发稀疏发黄，则可能是缺锌。只有补充缺乏的微量元素和矿物质，头发才能重新恢复生机。
对头发的护理也会影响头发的生长。譬如有的孩子头上老爱长疖子，除了本身是热性体质，还可能因为出汗出得多，但父母不怎么给孩子洗头或清洁不彻 底，导致头皮细菌感染。如果早期处理得不好，损伤了毛囊根部，被损伤处的头发就再也不长了。“有的父母还给三四岁的孩子烫头发，或者戴假发，以为这样好看，对正常头发的伤害也很大。”
从中医来说，有“疳积”的孩子头发往往枯黄如穗，又稀又黄，这是脾胃虚弱而肝火偏旺的表现。除了头发的问题，疳积的小孩还会有烦躁、爱哭闹、睡不好、流口水、大便秘结、偏食等一系列症状。而肾主骨生髓，其华在发，头发长得不好可能与肾有关。如果对孩子的体质或头发状况有疑问，最好先咨询儿科医生，在医生指导下治疗。父母千万不要想当然地给孩子进补或用药。
孩子头发发黄怎么办
1、西医饮食治疗：
据临床医学调查分析表明，婴儿头发长得稀疏、细柔，多数是由于营养不良所致，尤其是体内缺乏维生素A和维生素B1、B2、B6、B12及叶酸、钙、锌、铁等矿物质，致使头发营养缺乏，妨碍了头发的正常生长发育。因此，要注意婴幼儿科学饮食，不偏食，不挑食，适当多吃些营养丰富的食物，如黄绿蔬菜、豆类、蛋类、鱼虾类、动物肝、血、贝壳类等，也可在医生的指导下，合理服用维生素、钙剂等药物。同时，每日用手指轻轻地按摩小儿头皮2~3次，每次5 分钟，以促进头皮血液循环，增强营养供应，以利头发的生长发育。
2、中医饮食治疗：
婴幼儿头发稀疏可在饮食调理方面，注意选择一些益气补血和补脾健胃的食谱。
1)取芡实10克、薏仁10克、莲子肉10克、山楂肉6克、淮山药10克、粳米适量，作药膳食用。
2)黑芝麻适量炒熟、研粉，与等量炒熟的面粉混合，用开水调成糊状，可加些红糖调味，每日吃一次。
3)党参10克、茯苓10克、红枣5枚、桂圆5枚，水煎服，每日一剂。
4)党参10克、白术6克、茯苓6克、粉草3克、广木香3克、砂仁3克、泡半夏3克、陈皮3克，水煎服。
5)红枣或黑枣6~7枚、鸡内金3克，水煎饮汤食枣。
6)取活黑鱼或黄鳝加水，隔水清炖，并放一些食盐调味食用。
7)取黑、白木耳各10克，做菜肴食用。
8)胡萝卜30克、大枣5枚，煎汤调适量麦芽糖食用。
9)黑芝麻、黄豆和花生仁各等量，洗净炒熟，碾粉混合，调红糖开水冲泡成糊状食用。
此外，要注意婴幼儿生活环境的和谐，避免噪声刺激，让小儿心情愉快，也有利头发生长。
孩子头发黄的原因
一、与疾病相关的头发变黄
生活中孩子有黄头发出现的时候父母要重视，可能和疾病密切相关，如佝偻病、铜锌元素缺乏或者遗传代谢疾病等，直接威胁孩子的健康。
还有一种由于近亲结婚造成的遗传病--苯丙酮症，患儿头发越长越发黄，且脸色细嫩、发白、尿有老鼠尿味，智力发育不健全。
如果孩子1岁左右头发仍无明显改善，可去医院做微量元素和其他相关检查。并注意调节饮食结构和加强对身体的锻炼。
二、营养不良型头发发黄
缺铁和锌导致的头发发黄在幼儿身上比较常见，所以母亲应该坚持母乳喂养，因为奶量充足的婴儿缺铁和锌是非常罕见的。
如果排除了遗传因素的话，给宝宝补点多种维生素会有帮助的。在饮食中多吃糖、脂肪，酸性物质过多头发会变黄，缺乏某些微量元素(铁、铜、锌等)。
长大一点，进食量增多，品种也丰富起来以后，头发自然就会变好的。当然首先要排除那些相当缺乏微量元素的宝宝，所以呢，不可以偏食哦!
不过，如果根据头发的情况来给判断是否要给宝宝额外补充营养素就未免过于武断。头发生长所需要的营养占全身营养的比例是微乎其微的。
这也就是说，孩子如果出现了头发发黄的现象，也不必要去特意补充营养保健品，生活中只要合理的改善饮食就能起到调整的作用。
多吃些含铜丰富的食物，如动物肝脏，鸡肝、猪肝、鸭肝等，贝壳类食物含铜也丰富，牡蛎、蛏子等可经常食用。
光氨酸与半光氨酸在蛋白质中含量丰富，因此要保证宝宝奶和鸡蛋的摄入，以补充优质蛋白质。宝宝出生后15天就要补钙，一直补到2岁，同时服用鱼肝油，以促进钙吸收。
可能是这些原因 与疾病相关的头发变黄
也有孩子的黄发和某些疾病相关。如佝偻病、铜锌元素缺乏或者遗传代谢疾病等，都会导致孩子头发稀疏变黄。
还有一种由于近亲结婚造成的遗传病--苯丙酮症，患儿头发越长越发黄，且脸色细嫩、发白、尿有老鼠尿味，智力发育不健全。
如果孩子1岁左右头发仍无明显改善，可去医院做微量元素和其他相关检查。并注意调节饮食结构和加强对身体的锻炼。
孩子头发不长怎么回事呢
小孩的身体健康是父母最关心的,某个方面有所缺乏都会让他们担心。那么宝宝不长头发的原因是什么?一起来看看。
专家说,孩子的头发长得怎么样,首先要看父母的遗传因子好不好。父母有一头乌黑浓密的头发,孩子长同样头发的概率非常大;但如果父母的头发长得稀疏、发黄,孩子头发又黑又浓的可能性就比较小。
另外,营养是否充足,头发的状态也不一样。如果身体缺乏钙,孩子易发生“枕秃”,即后脑勺有一圈头发明显不怎么长;头发稀疏发黄,则可能是缺锌。只有补充缺乏的微量元素和矿物质,头发才能重新恢复生机。
对头发的护理也会影响头发的生长。譬如有的孩子头上老爱长疖子,除了本身是热性体质,还可能因为出汗出得多,但父母不怎么给孩子洗头或清洁不彻底,导致头皮细菌感染。如果早期处理得不好,损伤了毛囊根部,被损伤处的头发就再也不长了。
孩子头发发黄怎么办
1、西医饮食治疗：
据临床医学调查分析表明，婴儿头发长得稀疏、细柔，多数是由于营养不良所致，尤其是体内缺乏维生素A和维生素B1、B2、B6、B12及叶酸、钙、锌、铁等矿物质，致使头发营养缺乏，妨碍了头发的正常生长发育。因此，要注意婴幼儿科学饮食，不偏食，不挑食，适当多吃些营养丰富的食物，如黄绿蔬菜、豆类、蛋类、鱼虾类、动物肝、血、贝壳类等，也可在医生的指导下，合理服用维生素、钙剂等药物。同时，每日用手指轻轻地按摩小儿头皮2~3次，每次5分钟，以促进头皮血液循环，增强营养供应，以利头发的生长发育。
2、中医饮食治疗：
婴幼儿头发稀疏可在饮食调理方面，注意选择一些益气补血和补脾健胃的食谱。
1)取芡实10克、薏仁10克、莲子肉10克、山楂肉6克、淮山药10克、粳米适量，作药膳食用。
2)黑芝麻适量炒熟、研粉，与等量炒熟的面粉混合，用开水调成糊状，可加些红糖调味，每日吃一次。
3)党参10克、茯苓10克、红枣5枚、桂圆5枚，水煎服，每日一剂。
4)党参10克、白术6克、茯苓6克、粉草3克、广木香3克、砂仁3克、泡半夏3克、陈皮3克，水煎服。
5)红枣或黑枣6~7枚、鸡内金3克，水煎饮汤食枣。
6)取活黑鱼或黄鳝加水，隔水清炖，并放一些食盐调味食用。
7)取黑、白木耳各10克，做菜肴食用。
8)胡萝卜30克、大枣5枚，煎汤调适量麦芽糖食用。
9)黑芝麻、黄豆和花生仁各等量，洗净炒熟，碾粉混合，调红糖开水冲泡成糊状食用。
此外，要注意婴幼儿生活环境的和谐，避免噪声刺激，让小儿心情愉快，也有利头发生长。
宝宝头发反应出的健康问题 黄发
头发状况及表现：宝宝的黑发慢慢变黄，头发又细又软。
可能形成的原因：
1、宝宝头发颜色与遗传有关，如果父母头发发黄，也会影响到宝宝。
2、营养不良时宝宝的头发也会发黄而且稀少，多见宝宝偏食、辅食添加不合理，或脾胃不合、营养不良。
3、也可能是宝宝贫血，患贫血的孩子头发黄而干枯、无光泽。
儿童锌缺乏病有哪些症状
缺锌的孩子头发黄，食欲不好，瘦小，身高体重低于同年龄的孩子，有时睡觉不安稳。晚上无缘故哭闹，甚至异食癖等。可以考虑血液科抽血检查一下微量元素，可以服用葡萄糖酸锌进行补充的
小儿头发发黄是什么情况
导致孩子头发发黄一般有3种因素：遗传;先天或后天营养不良;消化不好或疳积(指由营养失衡引起脾胃受损而导致全身虚弱、消瘦面黄、发枯等慢性病证)。
中医认为，孩子头发发黄，除遗传因素外，一般多为脾虚、血虚所致。可多吃胡萝卜、红枣等食品。消化不良、疳积者，可服用健脾冲剂或乳酶生，年龄稍大的孩子可服首乌片、养血生发胶囊。
另有治小儿头发发黄的中药方剂：黄芪、首乌、焦三仙各9克，生地、鸡血藤、当归各6克，砂仁、甘草各2克，水煎服，每日1剂，也有疗效。
缺锌、缺铁、缺钙、缺铜，均可致头发发黄;可给宝宝化验头发的微量元素，缺啥补啥。
缺钙补钙，同时服用浓缩鱼肝油滴剂补维生素D，多晒太阳。
化验发锌，缺锌补锌。按医嘱服用硫酸锌糖浆等。
缺铁补铁：从食补入手，富含铁的食品有瘦肉、鱼、肝、海带，黑木耳、小米、深绿色叶菜等;多吃促进铁吸收的食物如新鲜蔬菜、水果，其中含有丰富的维生素B2、维生素C。药物主要有10%枸橼酸铁铵合剂、硫酸亚铁糖浆等。
缺铜补铜：黑发含铜高于黄发，黄发含铜高于白发，因此，缺铜是引起头发变黄、变白的主要原因之一。多吃动物肝、牡蛎、龙虾、坚果、小麦胚芽;少吃高糖和不新鲜的食品。