剖腹产后排恶露的注意事项

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剖腹产后排恶露的注意事项

产后身子一般都是比较虚弱，特别是剖腹产，更需要细心料理，那么新妈妈在产后恶露阶段应该注意些什么问题?

首先是产后同房问题。产后新妈妈如果未满50天绝对禁止房事，以免撕裂伤口。

其次要注意适当运动。恶露减少，身体趋向恢复时，可鼓励产妇适当起床活动，有助于气血运行和胞宫余浊的排出。

再者是要注意保暖。保持室内空气流通，祛除秽浊之气，但要注意保暖，避免受寒。若血热证者，衣服不宜过暖。

在饮食方面，食物的选择，属血热、血瘀、肝郁化热的病人，应加强饮料服食，如藕汁、梨汁、橘子汁、西瓜汁，以清热化淤。脾虚气弱的病人，遇寒冷季节可增加羊肉、狗肉等温补食品。肝肾阳虚的病人，可增加滋阴食物，如甲鱼、龟肉等。

最后，新妈妈在坐月子期间要保持舒畅心情。卧床休息静养，避免情绪激动，保持心情舒畅，安慰病人，消除思想顾虑，特别要注意意外的精神刺激。

剖腹产后排恶露吃什么

剖腹产后恶露不尽应该吃什么好呢?剖腹产妈妈因为缺少顺产所经历的宫缩阶段，伤口又没愈合，一般产后都会宫缩乏力，而且恶露量也无法用正常的量做对比，因此对于恶露排出，更要十分留心。下面就来看下剖腹产后恶露不尽应该吃的药。

剖腹产由于手术中由医生直接取出胎盘，新妈妈体内残存的胎盘组织、子宫或阴道排出的分泌物比较少，恶露量也比较少，因为在同样时间内，剖宫产比顺产排出的恶露量要少且干净，所以，如果护理得当，基本上新妈妈可以不用担心因为剖宫产宫缩乏力引起恶露排不净的情况。

但即便如此，新妈妈也不可掉以轻心，因为除了宫缩乏力之外，还有一些其他的情况可能引发恶露不尽的情况发生。

中医典籍《胎产心法》中提到：“由于产时伤其经血，虚损不足，不能收摄，或恶血不尽，则好血难安，相并而下，日久不止。”可见，恶露不止多与“虚损”或“血瘀”有关。所以，新妈妈一定要在产后即要进行补虚和祛瘀的饮食调整。

一旦真的出现了恶露不尽的情况，也不用担心，传统名方产后恶露膏就是一味很好的治疗中药。其配方集合了益母草、红花、桃仁、急性子四位收敛止血与活血化瘀的中药：

益母草：苦、辛，微寒。归肝、心包经。活血调经，利尿消肿。用于月经不调，痛经，经闭，恶露不尽，水肿尿少;急性肾炎水肿。胎前、产后，皆可用之，去死胎最效，行瘀生新，亦能下乳。其名益母，有益于妇人。前人言其胎前无滞，产后无虚，谓其行中有补也。

红花：性温，味辛。活血通径、散瘀止痛。用于经闭、痛经、恶露不行、症瘕痞块、跌打损伤等。现代药理研究证实其可抑制多种炎症并利于促进血液循环通畅。

桃仁：苦、甘，平。归心、肝、大肠经。活血祛瘀，润肠通便，止咳平喘。用于经闭，痛经，癓瘕痞块，跌扑损伤，肠燥便秘。桃仁与红花皆为活血祛瘀之药，作用均甚广泛，往往配合应用，唯桃仁善治肺痈肠痈，且有润肠通便之效;红花则善于活血调经。

急性子：用于妇女经、产瘀滞之证。急性子之性急速，善行瘀滞。主治产后恶露不净，瘀滞腹痛等，外治以其入药可速行瘀滞，增强疗效。

以上的几味中药可以帮助剖腹产的妈妈产后排出恶露。这几味中药一起熬制的恶露膏益气养阴、通中有守可补新妈妈体虚之病机，对剖腹产后排恶露有效果，可以帮助新妈妈顺利渡过恢复期。

剖腹产后多久可以吃辣椒剖腹产后饮食准则

1、剖腹产排气后方可进食。

2、剖腹产一周内最好多吃流质食物、易消化的食物以及排恶露、促进伤口愈合的食物。

3、剖腹产一周内最好不要进食大补之物。

4、剖腹产手术后最好不要吃易发酵产气多的食物，以防腹胀。

5、术后一周内禁食蛋类及牛奶，以避免胀气。

6、剖腹产后最好少吃深色素的食物，以免疤痕颜色加深。

7、剖腹产后最好食用清淡食物，不要吃油腻、生冷、辛辣、咖啡、酒等刺激性食物。

生完二胎剖腹产恶露多久没有剖腹产后恶露的颜色

红色恶露又名血腥恶露，这是二胎妈妈剖腹产产后，第一天到第四天内排出的分泌物，呈鲜红色，含有较多的血液，量也比较多，一般可与平时月经相似，或稍多于月经量，有时还带有血块。

浆液性恶露在剖腹产产后，4-6天左右排出，恶露呈淡红色，其中含有少量血液、黏液和较多的阴道分泌物，还有细菌生长。

白色恶露是在剖腹产产后，一周后排出的呈白色或淡黄色的恶露，其中含有白血球、蜕膜细胞、表皮细胞和细菌等成分，形状如白带，但是较平时的白带多些。

产后怎么调理身体第一阶段：化瘀血生新血

产妇第一阶段的主要调理原则，就是帮助产妇排除恶露，减轻伤口疼痛，最常被使用的方药就是生化汤。但是不是每个产妇都需要服用生化汤。采取自然产的产妇可以利用生化汤来帮助子宫复元，排恶露，缓解疼痛，一般服用三至五天即可。若是采取剖腹产的产妇不一定要服用生化汤，因为剖腹产手术生产的过程，妇产科医师会帮忙清理子宫内部的恶露，产后不当地多服生化汤，反而会让伤口受到影响。

绑腹带有利于排恶露吗

绑腹带不利于排恶露，收腹带对恶露排出是有影响的，这分为两种情况：

1、自然分娩后过早用腹带会影响恶露排出

自然分娩后，产后妈妈的腹中还留有淤血、气体及其他体液，需要通过身体的循环自然排除体外，如果过早使用收腹带反而会限制体内血液循环，不利于产后恶露的排出，更不利于呼吸的畅通，对脏器恢复没有好处。所以，收腹带若要使用最好在自然分娩后第三天开始使用。

2、剖腹产后恶露不尽用腹带影响恶露排出

一般来说，剖腹产后相比自然分娩而言有一个优势就是没什么产后恶露，可也有一些情况导致恶露排出不尽。而导致剖腹产后恶露不尽的主要原因则是组织物残留。这可能是因为妊娠月分较大，或子宫畸形、子宫肌瘤等原因，也可能因为手术操作者技术不熟练，致使妊娠组织物未完全清除，导致部分组织物残留于宫腔内。另外，剖腹产后本身也不宜立即使用收腹带，最好在伤口愈合后，大约在产后十多天。

产后私处护理

护理第一步：注意清洁

月子里清洁身体，建议采取擦浴或者淋浴的方法，不要盆浴或坐浴，以免私处伤口感染。大小便之后用温水冲洗会阴，擦拭时应由前往后擦拭，或直接按压拭干，切忌来回擦拭，以免抹茶伤害皮肤。千万不要怕麻烦敷衍了事，冲洗时注意水流不要太强或过于用力冲洗，也不要让脏水冲进引导内。产后排恶露的期间，使用卫生巾记得要勤更换，刚开始约1小时更换一次，之后2小时更换一次即可。

护理第二步：按摩助恶露排除

顺产的新妈妈，可以以画圈圈的方式来按摩腹部子宫位置，让恶露顺利排出。而剖宫产的新妈妈因为有伤口则不能做这一动作。很多剖腹产妈妈会出现恶露不尽，一般是血气不足引起的。可以采用中药排恶露。益母草有活血化淤，促进淤血、恶露排出的作用;当归能补血活血，既补产后之虚，也可祛除产后之淤，都是非常适合产后足浴的中药。

护理第三步：营养均衡

新妈妈要保证每日的营养需求，为身体补充足够的养分，多吃富含维生素C、维生素A、维生素E的食物，以利于伤口恢复，刚生产完切忌不可大补。

护理第四步：充足睡眠

新妈妈产后要多注意休息，不要搬运、提拉过重的东西。在月子前2周内，如采取站立姿势抱宝宝，持续时间不宜过长。

剖腹产产妇吃什么好

剖腹产产妇在排气前可吃些流质的汤水可有助于肠道蠕动促进排气减少腹胀，排气后，流质改为半流质，烂面条，烂粥等，帮助摄入营养恢复体质。不宜过早开始吃催乳的或油腻的食物。

剖腹产后7—10天后，产妇可视恢复情况开始增加各种排恶露、补气血、利愈合、催乳水的食物，比如鲈鱼利愈合、黄豆猪蹄催乳等等。

最重要的，剖腹产产后饮食都需要做到营养丰富全面，结构平衡合理，尽量跟随自身的口感心情，宁愿多吃普通平常的食材但是搭配丰富，也不要乱吃补品。

剖腹产后到底多久恶露干净算正常

一般来说，剖腹产后恶露大约半个月到20天后都会排除干净。

但是由于个体差异，导致每个女性产后持续排恶露的时间各异，正常情况下女性产下宝宝后大约3周左右恶露干净。

如果新妈妈在剖腹产后一个月恶露还未排净，同时还伴有异味，或伴有腹痛、发热等症状，那么可能是子宫、输卵管、阴道、卵巢有感染。这时候新妈妈就要引起重视，如果排出恶露量居然日渐增多了，颜色也逐日变红变深，或出现一些瘀块，或伴有子宫的出血、阴道有创伤，或有感染症状的发生等，导致恶露总是持续不净时，一定要及时到医院去接受检查治疗。

恶露不净会感染一些细菌疾病，对还在产后恢复期的新妈妈来说，是十分不利的，因此，妈妈们一定要引起注意!

剖腹产后恶露多久干净

剖腹产后恶露多久干净?产后排恶露是每个产妇必经的一个过程。正常情况下，产后恶露经约半个月到20天后，都会干净。

但是由于个体差异导致每个女性产后持续排恶露的时间各异，正常情况下女性产下宝宝后大约3周左右恶露干净。如果剖腹产一个月以后恶露任然不净，同时还伴有臭秽味或腐臭味等异味，或伴有腹痛、发热等症状，那么可能是子宫、输卵管、阴道、卵巢有感染;如果排出恶露量居然日渐增多了，颜色也逐日变红变深，或出现一些瘀块，或伴有子宫的出血、阴道有创伤，或有感染症状的发生等，导致恶露总是持续不净时，大家一定要引起足够的重视，并及时到医院去接受检查治疗。