折耳根怎么做才好吃
折耳根怎么做才好吃
原料：折耳根1小把，红椒1个，盐、醋、味精、生抽、醋、油辣椒、葱段、香油各适量。
做法：
1、折耳根洗净切段，锅内加水、少许盐和醋烧沸。
2、然后熄火，放入折耳根浸泡2分钟，捞出入冰水中泡凉。
3、红椒洗净切条备用。
4、折耳根捞出沥水，加盐、味精、生抽、醋、油辣椒、葱段、红椒、香油拌匀即可。
材料：折耳根150克，鸡蛋4只，食盐、食油、味精、葱花各适量。
做法：
1、将折耳根洗净，切成小段备用。
2、鸡蛋磕入碗中，搅匀。
3、锅中热油，将折耳根放入翻炒几下，然后倒入鸡蛋。
4、翻炒成块后，加入适量食盐，炒至鸡蛋熟而入味。
5、然后放入味精翻炒均匀，加入葱花关火起锅即可。
折耳根一年能种几次
建议一年种两次最好。
由于折耳根是每年4月和10月是最好吃，因此就可以知道，折耳根一年可以种植两次，第一次是每年初春的时候种植，第二次就是每年夏季末的时候开始种植，但其实以现在的科学技术和农业技术，折耳根是一年实际均可种植的。
折耳根须可以吃吗 折耳根可以生吃吗
可以。
折耳根又被称为鱼腥草，味辛性寒，其中含有大量的维生素、蛋白质、鱼腥草素、纤维素以及钙、铁、磷等营养成分物质，适量食用对人体的健康具有好吃，是可以进行生吃的，生活中常见的生吃折耳根就是将其制成凉拌。
折耳根根部发红还能吃吗 折耳根怎么储存不变色
为了防止折耳根变色可以将它放在淡盐水中浸泡备用，水量以没过折耳根为宜，这样既能起到隔绝空气，防止折耳根氧化变色的作用，还能减淡折耳根的腥臭气味，同时起到杀菌清洁的作用。
将折耳根放入真空包装袋里，然后密封好袋口，置于冰箱冷藏，不仅能抑制细菌滋生，还可以延长保存时间，同时在这种低温密封条件下，折耳根不易氧化变色，能很好的维持白色、细嫩状态。
将新鲜的折耳根整理好后用绳子捆好，用大白菜叶把蒜黄包裹在里面，放在阴凉处保存，这个方法可以使新鲜的折耳根存放3-5天，起到防止折耳根的水分流失并且补充折耳根所需水分，保持透气性和避光性，防止折耳根腐烂变色，是非常好的保存妙招。
折耳根好吃吗
看个人口味。
折耳根又叫做鱼腥草，其口感脆嫩爽口，略带有一些苦味，但是它的气味就和它的名字一样，有很明显的鱼腥味和泥土味，碾碎后气味更重，能接受这种味道的人，会觉得折耳根十分好吃，越嚼越香；不能接受这种气味的人群觉得难以下咽，敬而远之。
什么样的折耳根不能吃
变质不可食。
折耳根出现变质现象的话是不可以食用的，变质的折耳根会变得比较软烂，严重的话还会出现颜色的改变，而且其变质的折耳根气味也会有所改变，可能会出现发臭的现象。
变质的折耳根是比较好判断的，但是需要注意的是有些折耳根会出现变红、变黑、变绿的情况，这种是可以继续食用的。
折耳根变红、变绿可能是因为生长的土质、水源、阳光、肥料等多种因素所导致的，变黑则可能是因为折耳根的氧化作用而出现的，但是这种折耳根一般没有伴随质地、气味的改变。
折耳根怎么去腥味 吃折耳根会引起过敏吗
可能会。
折耳根中含有多种天然活性成分，对于一些特殊体质的人群来说在吃完折耳根后就可能会出现皮肤瘙痒、红肿、起红疹等过敏的症状，因此对于此类人群来说，在吃折耳根之前最好是先做好过敏源测试，确定不过敏之后方可继续食用。
此外，因为折耳根的性质偏寒性，食用后会对肠胃造成一定的刺激，因此对于一些脾胃虚弱、容易拉肚子的人群来说也要少吃或不吃。
折耳根叶子怎么做好吃
折耳根也就是鱼腥草，其是具有一定的鱼腥味道，味道相对来说是比较刺激的，不适合大众的口味，但是其实折耳根是可以制作得好吃的，做好吃的折耳根叶子的话建议是重口，推荐以下方式：
食材：折耳根叶子、食盐、香醋、油辣子、小米椒、花椒面、芝麻油、蒜瓣、姜片。
1、将折耳根叶子、小米椒、都清洗干净，然后将折耳根泡一泡，再清洗一遍。
2、清洗完之后将其放入到碗中，然后加入适量的食盐、香醋、花椒面、芝麻油、小米椒、蒜瓣、姜片。
3、锅中烧油，等待油烧至9成热之后，将油泼在折耳根叶子上。
4、搅拌均匀，腌制10-15分钟左右，即可食用。
折耳根凉拌需要焯水吗
都可以，根据自身喜好进行选择。
折耳根凉拌的时候，可以进行焯水，也可以直接进行凉拌，只是焯水后的折耳根腥味会减淡，要是不喜欢折耳根腥味的，可以将其焯水再进行凉拌。
但要是喜欢折耳根的味道，那么就不需要焯水，焯水后会导致折耳根的口感受到影响，使折耳根脆爽口感变差。
折耳根几月份出来 折耳根什么时候采摘最好
折耳根的营养价值以及食用价值比较高，适量食用对人体的健康是具有一定好处的，一般每年清明节前的时候折耳根是最肥最嫩的，这时候采摘是最好的，到了5月份的时候，这时的折耳根根部已经开始变老，口感不怎么好吃了。
折耳根放软了还能吃吗
视情况而定。
折耳根本身是属于爽脆的口感，若是出现变软的情况，则需要根据实际情况来判断能不能食用，主要是以下两方面：
若是是比较嫩的折耳根的话，其口感本身就是比较软的，加上水分比较多，放一段时间就会变软，这种一般来说是可以食用的，而且口感嫩嫩的也是比较好吃的。
折耳根放软还有一种可能是变质，折耳根一般都是脆脆的，而长时间的放置，加上折耳根本身的水分含量比较多，在这种情况下是比较容易变质的，而变软就是慢慢出现变质的表现之一。
而这种变软的折耳根可能没有变质，或者是变质程度低，但是也是不建议食用的，不说其营养价值降低了，而且其味道和口感也是不好的。
折耳根怎么做好吃
凉拌折耳根。 凉拌做法是最家常的，就将折耳根的叶子、根茎(切成5厘米长小段)，洗净后，与调料(盐、糖、醋、酱油、辣椒油)搅拌后，即可食用。折耳根的清香再加上辣椒油的提味，下米饭可是绝配阿。
腊肉拌折耳根、折耳根拌三丝。 将腊肉、黄瓜丝、胡萝卜丝、笋丝等以自己喜欢的口味与折耳根拌，味道也不错。
干折耳根煮鳝鱼。 将折耳根洗净后，晒干。与鳝鱼一起煮，只要放少许盐即可。味道极为自然，有淡淡的折耳根的清香，鳝鱼肉还能补身。
折耳根茶饮。 将折耳根叶洗净后，晒干，平时抓一小把，直接泡水当茶饮用，也可与红枣、枸杞等一起泡。
折耳根口香糖。 平时可以将几片新鲜的折耳根叶洗净后，放在嘴里当口香糖似的咀嚼。可以清新口气，还能预防口腔疾病。
折耳根可以炒着吃吗 折耳根怎么炒
折耳根炒制的方式还是比较多样化的，对于不同的人群也会有不同的炒制方式，建议如下：
若是不能接受折耳根味道太重的人群，会建议将其放入沸水中焯2分钟左右，然后捞出沥干水分之后再进行炒制，这样炒制出来的折耳根味道比较淡，口感比较软。
若是不喜欢烂的，可以使用浸泡的方式，将折耳根进行浸泡一段时间，减淡折耳根的味道进行炒制，这样炒制出来的折耳根不会太软烂。
若是不建议折耳根的味道重者，则不需要进行焯水处理，可以和很多的食物一起搭配炒制，例如折耳根炒鸡蛋、折耳根炒肉，根据自己的个人喜好来进行炒制即可。