养生健康

为什么胸部会胀痛

为什么胸部会胀痛

一、月经初潮后乳房胀痛:

一般在9岁~13岁时发生,月经初潮后,胀痛会自行消失,与激素水平有关。

二、经前期乳房胀痛:

有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象;重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高,乳腺增生,乳房间组织水肿引起的。月经来潮后,上述变化可消失。

三、性生活后乳房胀痛:

这与性生活时乳房生理变化有关。性欲淡漠或者性生活不和谐者,因达不到性满足,乳房的充血、胀大就不容易消退,或消退不完全,持续性充血会使乳房胀痛。

四、孕期乳房胀痛:

一些妇女在怀孕40天左右的时候,由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素,致使乳腺增大,而产生乳房胀痛,重者可持续整个孕期。

五、产后乳房胀痛:

产后3~7天常出现双乳胀满、硬结、疼痛。这主要是由于乳腺淋巴潴留,静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。

六、人工流产后乳房胀痛:

妊娠突然中断时,体内激素水平骤然下降,使刚刚发育的乳房突然停止生长,造成乳腺块及乳房疼痛。

月经前胸部会胀痛为什么 生理性胀痛

乳腺与子宫一样,呈周期性变化,经前7~10天,是乳腺腺体增生期,此时,雄激素和孕激素分泌增加,抗利尿激素功能十分活跃,醛固酮分泌变多,乳腺管扩张,上皮细胞增生肥大,从而导致胸部胀痛。月经前的生理性胸部胀痛,会随着月经期的到来而自动消失。

怀孕前胸部会胀痛吗

一般胸部的胀痛不仅会给妈妈们带来身体上的不适,也会在某种程度上影响着妈妈们心情上的愉悦。那么真正造成妈妈们胸部胀痛的原因到底是来源于哪些方面呢?

这是正常的妊娠反应。乳房胀痛的原因主要是由于怀孕后,胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素,致使乳腺增大而产生乳房胀痛,重者可持续整个孕期。通常,乳房胀痛发生在怀孕初期,随着身体激素水平的稳定,这种情况会逐渐减轻。也有不少准妈妈到了怀孕七八个月左右仍旧胀痛,且有初乳泌出。

此时,准妈妈应开始进行乳房的清洁与护理工作,使乳房、乳头、乳晕等处保持清洁卫生,这样也有助于防止乳管阻塞,减轻乳房胀痛:也可以用热毛巾敷手乳房处,可大大地防止乳房结硬块,使乳腺畅通,方便分泌乳汁:准妈妈还可以轻轻地按摩乳房、对于减轻乳房胀痛和日后泌乳都有好处。另外,选择一款大小合适的胸罩也很必要。如果胸罩选得过小,乳房就会有束缚感,将会增大乳房胀痛的感觉。

一般怀孕早期症状比较明显的就会有乳房胀痛的情况,同时有的伴有恶心,呕吐,乏力等症状的,这个属于正常的反应,和激素水平不正常有关系,注意休息避免劳累,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,适量参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜。

月经前胸部会胀痛为什么 来月经前胸部胀痛怎么调理

如果感到自己有规律性的胸部胀痛,可以采用低脂高纤维饮食,多吃高纤维的粗粮、果蔬和豆类食物,少吃高脂、高糖、高动物蛋白食物,忌食腌制、火烤、辛辣食物。

在月经来前的7~10天应该避免高盐食物,因为这种食物会使乳房胀大。常在餐馆里解决一日三餐的人需要注意了,饭馆里的食物往往添加大量的佐料,所以其盐分要比自家的菜肴高很多。如果你吃了很咸的炖菜或零食,也不要立即喝大量的水,因为这不仅不能中和盐分,还会让盐分通过液体渗透进血液,压迫血管。

有医学实验证明,戒掉每天喝咖啡的习惯,乳房胀痛会有明显的改善。当然,不仅是咖啡,还要远离含有咖啡因的巧克力、可乐、茶,甚至含有咖啡因的止痛药,这样才能缓解疼痛。

轻轻按摩乳房,能够帮助胸部过量体液回到淋巴系统。按摩时,先将按摩油涂在乳房上,沿着乳房表面旋转手指,呈一个硬币大小的圆圈,然后用手将乳房压入再弹起,有助于预防和缓解乳房不适。

热敷是一种比较有效的调节经期不适的方法,热敷法主要有热水袋贴敷,洗热水澡,通过热敷法可以消除胸部不适。

重视自我检查也是消除胸部不适的重要方法。洗澡后裸身站在镜子前,双手叉腰,从镜子中观察两侧乳房的皮肤有无异常,乳头是否有无内陷,然后四指并拢,伸开按压乳腺的每个部位,检查有无肿块。手法须轻柔。

孕妇生活中为什么胸部会胀痛

怀孕初期,孕妇的乳房通常会对外界刺激异常敏感,接触一些异物时还会出现胀痛的感觉,很多怀孕初期女性都很担心为什么胸部会胀痛,是不是得了乳腺疾病。专家强调,怀孕期胸部胀痛主要是女性体内荷尔蒙水平上升的缘故,该情况会随女性对荷尔蒙升高的逐渐适应而自然消失。

为什么胸部会胀痛:

至于乳房胀痛,主要是由于身体荷尔蒙水平上升,脂肪层增厚,血液充盈乳腺,导致乳房胀大敏感。乳房增大,是为将来哺乳做准备的。

乳房胀痛持续的时间

通常乳房胀痛,发生在怀孕初期,随着身体激素水平的稳定,这种情况会逐渐减轻。

如何减轻乳房胀痛

减轻乳房胀痛的最好成绩办法就是选择适合自己乳房的胸罩。由于乳房在这时候增大,原来的胸罩会束缚胸部令您感觉不适,因此根据当时乳房的大小选择适当的乳罩可以减轻胀痛的感觉。(推荐阅读:乳房疼痛厉害怎么回事)

针对为什么胸部会胀痛这个问题,乳腺疾病专家同时提醒大家,正常的因怀孕引起的乳房胀痛持续时间很短暂,一般在进入孕中期就会结束,乳房没有别的异常变化,但是有一部分女性在孕前就有良性的乳房纤维瘤,在怀孕后会受激素刺激而快速长大甚至恶变,对孕妇的健康造成威胁,所以在孕前除做必要的孕前检查之外,应做个乳腺的检查,排除一切危险因素。

怀孕初期胸部会一直不舒服吗

随着孕妇体内的绒毛膜促性腺激素——hCG的增多,孕妇会出现头晕、乏力、恶心、呕吐、食欲不振、厌油这一系列的症状,我们称之为早孕反应。早孕反应出现的时间、停止的时间,都和hCG有很大的关系。那么,怀孕初期胸部会一直不舒服吗?事实上,胸部胀痛是怀孕的征兆之一。乳房胀痛:妊娠后由于雌激素与孕激素的刺激作用,使乳房增大、疼痛,乳晕有小结节突起。

那么,怀孕多久胸部会胀痛?怀孕后胸部胀痛是由于激素水平改变所引起的。从受精卵着壁的那一刻起,女性体内的内分泌系统就开始发生变化。其中,最明显的征兆之一就是乳房敏感、胀痛。这是由于孕妇体内的激素水平提高所引起的。这种胀痛感与女性在经期前的感觉很相似,只是更强烈一些。

胸部胀痛的情况会在孕妇怀孕3个月后有明显好转,因为孕中期开始,孕妇的身体就已经适应孕期荷尔蒙的改变了。对于怀孕后乳房出现的胀痛症状,孕妇可以采用热敷、按摩等乳房护理方式来缓解。千万要注意的是,这一时期乳房是非常脆弱的,孕妇在护理过程中应该动作轻柔,避免损伤乳头。

怀孕多久胸部会胀痛

乳房是宝宝出生之后的粮仓。因此,在整个孕期里,乳房的发育都是随着胎儿的发育一起变化的,其目的是为了适应分娩后哺乳的需要。一般来说,女性怀孕后的第4-6周胸部胀痛的情况会比较严重。

怀孕后胸部胀痛是由于激素水平改变所引起的。从受精卵着壁的那一刻起,女性体内的内分泌系统就开始发生变化。其中,最明显的征兆之一就是乳房敏感、胀痛。这是由于孕妇体内的激素水平提高所引起的。这种胀痛感与女性在经期前的感觉很相似,只是更强烈一些。

胸部胀痛的情况会在孕妇怀孕3个月后有明显好转,因为孕中期开始,孕妇的身体就已经适应孕期荷尔蒙的改变了。

对于怀孕后乳房出现的胀痛症状,孕妇可以采用热敷、按摩等乳房护理方式来缓解。千万要注意的是,这一时期乳房是非常脆弱的,孕妇在护理过程中应该动作轻柔,避免损伤乳头。

怀孕多久胸部会胀痛

妈妈们应该都有过这样的体会,在怀孕后胸部就会胀痛。都说妈妈的乳房是宝宝们的粮仓,都这种疼痛会不会影响小宝宝的“粮食质量”?它到底为什么会产生疼痛的感觉呢?这些都是接下来将为您解答的问题。

乳房是宝宝出生之后的粮仓。因此,在整个孕期里,乳房的发育都是随着胎儿的发育一起变化的,其目的是为了适应分娩后哺乳的需要。一般来说,女性怀孕后的第4-6周胸部胀痛的情况会比较严重。

怀孕后胸部胀痛是由于激素水平改变所引起的。从受精卵着壁的那一刻起,女性体内的内分泌系统就开始发生变化。其中,最明显的征兆之一就是乳房敏感、胀痛。这是由于孕妇体内的激素水平提高所引起的。这种胀痛感与女性在经期前的感觉很相似,只是更强烈一些。

胸部胀痛的情况会在孕妇怀孕3个月后有明显好转,因为孕中期开始,孕妇的身体就已经适应孕期荷尔蒙的改变了。

对于怀孕后乳房出现的胀痛症状,孕妇可以采用热敷、按摩等乳房护理方式来缓解。千万要注意的是,这一时期乳房是非常脆弱的,孕妇在护理过程中应该动作轻柔,避免损伤乳头。

怀孕一个月胸部会胀痛吗 乳房胀痛什么时候消失

一般三个月左右好转。

怀孕时引起的乳房胀痛一般在怀孕后4~6周是最为严重的,在怀孕三个月的时候,因为孕妇基本上能够适应孕期荷尔蒙的改变,乳房胀痛的现象就会有所好转。但是,部分孕妇也会出现一直疼痛的现象。

怀孕胸不胀怎么回事

每个女人最漂亮的时候除了做新娘还有就是我们的怀胎十月,孕育宝宝的过程是人生中最幸福的时刻,见证着宝宝一天天的在肚子里的变化感觉到很幸福,然而孕期种种不适也让宝妈们够受的了,怀孕多久胸部会胀痛呢?下面给大家介绍一下让姐妹们有个思想准备。其实都是每个宝妈必须经历的事情也不必太在意的。

不少孕妈妈经常感觉乳房部位有疼痛感,时轻时重,时有时无,让人琢磨不透,有不少人为此担惊受怕,害怕自己患上了“乳腺癌”。其实乳房胀痛是怀孕最早的征兆之一,通常从4~6周左右开始,持续整个孕早期(孕期前3个月里)。

乳房是宝宝出生之后的粮仓。因此,在整个孕期里,乳房的发育都是随着胎儿的发育一起变化的,其目的是为了适应分娩后哺乳的需要。一般来说,女性怀孕后的第4-6周胸部胀痛的情况会比较严重。

怀孕后胸部胀痛是由于激素水平改变所引起的。从受精卵着壁的那一刻起,女性体内的内分泌系统就开始发生变化。其中,最明显的征兆之一就是乳房敏感、胀痛。这是由于孕妇体内的激素水平提高所引起的。这种胀痛感与女性在经期前的感觉很相似,只是更强烈一些。

胸部胀痛的情况会在孕妇怀孕3个月后有明显好转,因为孕中期开始,孕妇的身体就已经适应孕期荷尔蒙的改变了。

对于怀孕后乳房出现的胀痛症状,孕妇可以采用热敷、按摩等乳房护理方式来缓解。千万要注意的是,这一时期乳房是非常脆弱的,孕妇在护理过程中应该动作轻柔,避免损伤乳头。

看了以上介绍了解了怀孕多久胸部会胀痛了吧。一般孕期反应也是因人而异的,不是每个人都一定会胸部胀痛,因为每个人的早孕反应都是有一定差别的,但是大多数胸部胀痛出现的时间就是上面说的时间,如果你没有出现很庆幸说明你没有胀痛反应。祝你好孕!

怀孕多久胸部会胀痛

怀孕多久胸部会胀痛?

乳房是宝宝出生之后的粮仓。因此,在整个孕期里,乳房的发育都是随着胎儿的发育一起变化的,其目的是为了适应分娩后哺乳的需要。一般来说,女性怀孕后的第4-6周胸部胀痛的情况会比较严重。

怀孕后胸部胀痛是由于激素水平改变所引起的。从受精卵着壁的那一刻起,女性体内的内分泌系统就开始发生变化。其中,最明显的征兆之一就是乳房敏感、胀痛。这是由于孕妇体内的激素水平提高所引起的。这种胀痛感与女性在经期前的感觉很相似,只是更强烈一些。

胸部胀痛的情况会在孕妇怀孕3个月后有明显好转,因为孕中期开始,孕妇的身体就已经适应孕期荷尔蒙的改变了。

乳房胀痛如护理?

对于怀孕后乳房出现的胀痛症状,孕妇可以采用热敷、按摩等乳房护理方式来缓解。千万要注意的是,这一时期乳房是非常脆弱的,孕妇在护理过程中应该动作轻柔,避免损伤乳头。

怀孕多久胸部会胀痛

乳房胀痛是怀孕最早的征兆之一,一般来说是从4~6周左右开始,在怀孕3个月后有明显好转,因为孕中期开始,孕妇的身体就已经适应孕期荷尔蒙的改变了。怀孕后会出现胸部胀痛是孕妇体内的激素水平提高所引起的。从受精卵着壁的那一刻起,女性体内的内分泌系统就开始发生变化。 对于怀孕后乳房出现的胀痛症状,孕妇可以采用热敷、按摩等乳房护理方式来缓解。

怀孕多久胸部会胀痛或变大

怀孕多久胸部会胀痛

乳房是宝宝出生之后的粮仓。因此,在整个孕期里,乳房的发育都是随着胎儿的发育一起变化的,其目的是为了适应分娩后哺乳的需要。一般来说,女性怀孕后的第4-6周胸部胀痛的情况会比较严重。

怀孕后胸部胀痛是由于激素水平改变所引起的。从受精卵着壁的那一刻起,女性体内的内分泌系统就开始发生变化。其中,最明显的征兆之一就是乳房敏感、胀痛。这是由于孕妇体内的激素水平提高所引起的。这种胀痛感与女性在经期前的感觉很相似,只是更强烈一些。

胸部胀痛的情况会在孕妇怀孕3个月后有明显好转,因为孕中期开始,孕妇的身体就已经适应孕期荷尔蒙的改变了。

对于怀孕后乳房出现的胀痛症状,孕妇可以采用热敷、按摩等乳房护理方式来缓解。千万要注意的是,这一时期乳房是非常脆弱的,孕妇在护理过程中应该动作轻柔,避免损伤乳头。

怀孕多久胸部会变大

胸部变大,是所有女性在怀孕之后可视的、最明显的变化了。在孕激素的作用下,孕妇的乳房为了保证日后宝宝的奶水充足,会慢慢胀大。在怀孕的3-4个月期间,乳房的增长会比较快,孕中期增长速度有所减缓,到了孕晚期孕妇的胸部仍在持续增大。

而对于孕期的胸部能增长到怎样的一个状态,要视乎不同人的身体情况而定。有些孕妇的乳房变化并非十分明显,部分孕妇的乳房增长甚至可以达到平时的三倍。所以,孕妇在孕期尤其需要注意补充营养,以保证乳房“二次发育”的营养所需。

面对乳房的日益变化,孕妇可以为自己选择一款可调节的内衣,可以根据孕期乳房的变化来调节大小。有些孕妇认为自己怀孕之前的乳房非常坚挺,不穿内衣更舒服。但这就容易导致乳房失去支撑而产生下垂。

怀孕多久乳晕会变黑

怀孕后,女性的乳房变大的同时,乳晕也会变大变黑,这是由于在性激素、泌乳素及黄体素的刺激下,乳腺开始增生,乳晕因皮脂腺的增加而扩大且有色素的沉淀而造成的。在整个孕期,乳晕的颜色会变深而且持续至怀孕后,乳晕的大小也因人而异,女性应该以正常的心态去面对这种变化。在哺育期过后,乳晕会适当变小变浅,但不一定能恢复到原来的模样。

有些孕妇因担心乳晕变黑难看而选择各种漂白方式,这种做法不仅容易使乳房收到损伤,而且对于日后宝宝的哺乳不利。因此,孕妇只要做好乳头的日常清洁护理工作即可。可以选择植物油涂敷乳头,使乳头表面的积垢和痂皮变软,再用肥皂和热水洗净乳头,保证清洁卫生即可。

相关推荐

月经前胸部胀痛

在月经来潮前的2~3天,因乳房小叶内导管上皮细胞变得肥大,所以不少女性在月经来潮前乳房出现胀痛或发硬,这属于正常的生理现象。在月经来潮后,体内的雌、孕激素水平迅速下降,雌激素对乳腺的刺激作用减弱,乳房胀痛感就自然得到缓解。除此之外,还有哪些办法可以缓解月经前胸部胀痛呢? 1、热敷。热敷是一种简单而有效的缓解方法。当感觉到乳房胀痛时,不妨用热毛巾敷在胸部上。如果效果不理想,还可以准备一盆凉水,将另一条毛巾浸湿后,冷热交替着敷。 2、食用低脂高纤的食物。在月经前一周,尽量多食用粗粮、全麦等低脂高纤维的食物

​排卵期胸部痛有哪些情况呢?

女性排卵期一般出现乳房胀,但是不出现胸部疼痛,如果出现疼痛是不正常的,可能是乳腺增生导致的,建议可以到医院进行乳腺B超检查,可以进一步明确是否是乳腺增生导致的,可以按照检测结果进行相应的治疗帮助改善。 排卵期乳房胸部胀痛,是由于经前排卵期体内雌激素水平增高,乳腺增生,乳房间组织水肿引起的。如果月经到来症状消失一般不是疾病,也可以到妇科就诊检查一下看有无异常。月经前乳房疼痛是因为这段时间体内激素发生改变,是经前期紧张综合征。属于正常生理现象。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮

来月经前胸部胀痛

一、来月经前胸部胀痛的原因 第一:肝肾阴虚 很多女性在月经之前,除了胸部胀痛之外,也常常感觉到睡眠质量不好、烦躁、头晕眼花、舌口生疮、腰膝无力等等情况,这主要是由于肝肾阴虚。想要治疗这种情况,那么一定要滋阴养肾,日常多吃一些这一类的药物,例如沙参、白芍、泽兰、麦冬等等。 第二:肝郁气滞 这一类的女性通常都是压力比较大或者是有情绪不稳的病史,所以说在月经之前不仅仅是胸部胀痛,同时还伴随有胸闷、烦躁、容易生病以及反胃、性生活不协调的情况,在月经期间,还出现经血中伴随有黑色血块,脸上长出黑斑等等症状。想要治

胸部胀痛是咋回事

如果有肿块,也不要害怕,可能是乳腺增生病。乳腺增生有不同程度的乳房痛,其疼痛部位与肿块位置常不一致,经常向腋下、肩背部放射,可受月经、情绪、天气变化等因素的影响,常有自动缓解或无规律的阵发性发作。乳房内可摸到边界不清、大小不等、质地硬韧、活动度好的肿块,有的肿块表面呈颗粒状。一定要就医。 48%的乳腺癌患者有不同程度的乳房隐痛、刺痛,呈渐进性加重,并牵涉到肩背部。乳癌以乳房痛为初期症状者约占13%,其中有6%的病人乳房痛是惟一的早期表现,即仅有乳房痛而摸不到肿块。乳癌晚期则疼痛剧烈难忍,并进行陛加重。乳癌

经期前乳房疼痛怎么办

1、胸部按摩缓疼痛 经期前体内雌激素水平增高,乳腺增生导致乳房胀痛,所以你要在刺激乳房周围按摩,能够促进血液和淋巴循环。 按摩时间:在月经前7-10天,每晚按摩对胀痛也有所缓解。 2、摄入低脂高纤食品 在经期期间摄入低脂高纤食品,如:粗粮、全麦等低脂高纤维的食物,这能够改善身体的营养平衡,缓解乳房胀痛。 3、选择合体的胸罩 月经来临时,乳房胀痛,如果这时候穿的胸罩太小,导致乳房的血液循环不畅,增加乳房的胀痛感。所以,要选择合体的胸罩穿。

胸部胀痛怎么办

一、胸部按摩缓疼痛 刺激乳房周围,可以促进血液和淋巴循环,在月经前7-10天,每晚按摩对胀痛也有所缓解。 手法:先用双手手心从左右两边轻柔地包裹住一侧的乳房。然后双手收紧,用位于乳房根部的拇指从下将乳房向上拨。左右各反复10次即可。注意在乳房胀痛时,最好不要做按摩,避免给乳房过大的刺激。 二、热敷 热敷是一种直接有效的缓解方法。当你感觉到乳房胀痛时,可以用毛巾包上热水袋,敷在胸部。如果效果不理想,还可以准备一盆凉水,将毛巾浸湿 后 ,冷热交替着敷。 另外,也可以用蓖麻油热敷。因为蓖麻油中含有提升淋巴细胞功

胸部胀痛的方法

1、病理性乳房胀痛,应针对病因治疗。 2、生理性乳房胀痛 (1)应缓解紧张情绪; (2)药物治疗:有些活血化淤的中成药有一定作用; (3)物理治疗:对于生理性乳房疼痛可使用热水袋等热敷方式缓解乳房胀痛。 3、可采取中医中药治疗,比如说用山楂15克,当归15克,郁金15克,柴胡15克,川芎10克,路路通10克,丝瓜络10克,甘草5克,水煎服,每日1剂。通过中医中药对乳房经络的疏通调理,改善乳房血液循环,提高乳房组织对自身激素的敏感性等功能。 4、做一些乳房保健按摩,用左手托乳,然后右手的四指从乳房外上、外下

女人孕期知识必备手册

女人怀孕多久胸部胀痛? 乳房是宝宝出生之后的粮仓。因此,在整个孕期里,乳房的发育都是随着胎儿的发育一起变化的,其目的是为了适应分娩后哺乳的需要。一般来说,女性怀孕后的第4-6周胸部胀痛的情况比较严重。 怀孕后胸部胀痛是由于激素水平改变所引起的。从受精卵着壁的那一刻起,女性体内的内分泌系统就开始发生变化。其中,最明显的征兆之一就是乳房敏感、胀痛。这是由于孕妇体内的激素水平提高所引起的。这种胀痛感与女性在经期前的感觉很相似,只是更强烈一些。 胸部胀痛的情况在孕妇怀孕3个月后有明显好转,因为孕中期开始,孕

胸部胀痛如何消除

那么该如何缓解呢?下面是常用的几种妙招,可以缓解你的疼痛。一、穿稳固的胸罩大家都知道胸罩可以防止乳房的下垂,而其更重要的作用却是防止已经受到 乳房胀痛对许多女性并不陌生,尤其是青春期的少女,因为正处在乳房发育的乳蕾期,出现胀痛也是难免的。那么该如何缓解呢?下面是常用的几种妙招,可以缓解你的疼痛。 乳房胀痛一、穿稳固的胸罩 大家都知道胸罩可以防止乳房的下垂,而其更重要的作用却是防止已经受到压迫的乳房神经进一步受到压迫,减轻不适。有的人可能已经发现,慢跑运动员一般都穿戴较为稳固的胸罩,也是为了防止乳房受到伤

胸部胀痛怎么办

改变饮食习惯:采用低脂高纤的饮食,食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。 经常按摩乳房:轻轻按摩乳房,可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时,先将肥皂液涂在乳房上,沿着乳房表面旋转手指,约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起,这对防止乳房不适症有极大的好处。 穿稳固的胸罩:胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫,消除不适。细心的姐妹发现,那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。 避免利尿剂:利尿剂的确有助于排放体内的液体,也能削减乳房的肿胀。但这种立即的缓解需