献血的注意事项 献血前应做哪些准备

献血的注意事项 献血前应做哪些准备

不紧张，不服药，不饮酒，多睡眠，少摄入脂肪。紧急时刻，身体健康，拥有一片热心，无偿献血是高尚的。

6类人群要进行艾滋病检测

1、注射毒品和共用针具。注射、针刺，特别是注射毒品和共用针具，都有感染HIV的风险，除了进行检测外，更多的是避免注射毒品和共用针具。

2、性行为泛滥。众所周知，不安全的性行为是传播艾滋病的主要途经之一，如果你的性行为较为泛滥，无论男女老幼，定期做艾滋病检测是必需的。

3、献血或输血。我们都知道，有偿献血、输血都有感染艾滋病的风险，事后应做艾滋病检测，但预防比检测更为重要，在献血和输血时，千万不要使用共用针头或其它器具。

4、准备怀孕的女性。母婴传播是艾滋病毒传播的方式之一，孕前检测，可以帮助你决定是否准备要宝宝。产前检测，可以更多的保护宝宝。

5、感染性病。如果你的性病检测呈阳性，那么这是一个危险的信号，最大的危险不是来自性病，而是你有可能感染更为可怕的病毒—艾滋病，及时的进行检测、确诊，可以让你摆脱恐艾或积极采取措施治疗。

6、同性恋。如果在没有使用安全套的情况下，发生肛交、口交等行为，应做艾滋病检测。

献血后吃什么补血快 吃含维生素C食物

维生素C有助于铁的吸收和利用，促进造血，献血后可选择的食品有枣、沙棘、猕猴桃、草莓、桃、西瓜、苹果、柑橘、山楂、菠萝、柠檬、梨、红辣椒、菜花、茼蒿、苦瓜、青椒、白菜、卷心菜、绿茶、西红柿、黄瓜、韭菜、芹菜等。补充维生素C的食物要新鲜，并且能生吃的最好生吃。

怎样预防乙肝

乙肝是一种传染性非常高的疾病，许多人都会很恐慌，自己会不会被传染。其实乙肝不可怕，随着我国的医疗技术的提高，乙肝传播性的可能已经大大地减少。我身边的朋友也得过乙肝，医生给的建议是，乙肝是可以预防和治疗，最重要的是很接受治疗，做好预防措施。 下面和大家分享一下怎样预防乙肝。

1不用未检测乙型肝炎指标的血液及血制品。不到黑窝点去献血。献血应该到正规的医院献，不要到贪小便宜到黑诊所去献血和卖血，是十分不安全的。

2不要用不洁的注射器、穿刺针、针灸针、牙钻、内窥镜等介入性医疗仪器。做检查，打针的时候，一定要去正规的医院，不要去小诊所，黑诊所，里面有很多未经消毒的医疗用品。

3不要用不消毒的剃须刀、穿耳针、纹身针等进行美容活动。很多爱美的女士，都会去美容中心做美容，一定要选择正规的美容中心，避免不洁的美容用具。

4不要和乙型肝炎病人及乙肝病毒携带者共用毛巾、牙刷、被褥等，以防生活接触性感染。乙肝病人用过的餐具一定要进行消毒，可以用1比99的消毒水进行冲洗。

5特异性的预防。就是用乙型肝炎疫苗预防乙型肝炎的感染。乙型肝炎疫苗免疫后已证明是十分有效的。新生儿期接种疫苗以0、1、6个月免疫程序。3针免疫后，可保证15年内不得乙型肝炎。因为到目前为止，只有15年的追踪，可能保护时间更长，甚至终身受益。

注意事项：总的说来，还是要到正规的医院，正规的美容院，同时注意个人的卫生，不用不洁的医疗用品和美容用品，还可以打预防针预防乙肝。大家只要在平时的生活中多注意一下，就可以避免乙肝的传染了，乙肝的预防从身边的小事做起!!

献血对人体的好处

1.血细胞的生长。献血后刺激造血器官即骨骼加速血细胞的生产，使造血机能更加旺盛，促进机体的新陈代谢，有利于健康。

2.献血增强肝脏功能。研究表明，定期献血可以降低血液中铁等一些重金属的含量，减轻解毒器官肝脏的负担，增强肝脏的功能。

3.献血改善器官供血。献血可以降低血脂和胆固醇的浓度，降低血液粘稠度，起到稀释血液、加快血流速度，改善心、脑等重要器官的供血。

4.科学规律的献血。可以使血脂、胆固醇降低，血流加速，血液中的脂肪、重金属等物质不容易沉积、粘附于血管壁，可预防血管弹性下降、硬化，起到防治高血压病、血栓性疾病、心脑血管疾病和癌症的作用，使人感到身体轻松，头脑清醒，精力充沛。

5.献血可以延年益寿。国外也曾有学者对66岁以上的332人(献血者)与同年龄、性别的399人(未献血者)作前瞻性对照研究，结果显示：献血组平均寿命为70.1岁，高于未献血组的平均 67.5岁;献血组的存活率为67%，高于未献血组的40%;献血组的死亡率为33%，低于未献血组的60%。

请问喝了减肥咖啡可以去献血吗

如果有喝减肥药喝咖啡的话，当天不建议去献血，献血当日，建议素食，不要吃肉，避免影响血液质量。

献血和献成分血有什么区别

献血可以献全血，也可以献血小板。

现在捐献的全血，到血站后也都去除了白细胞，分离成红细胞和血浆，给病人输血是缺什么输什么。

捐献血小板的同时也采了血浆，一个治疗量的血小板同时采集差不多250毫升血浆，用于保存血小板，同时输注给患者。

红细胞和血浆(单独用)的来源就是全血，献全血必不可少。

由于血小板用量越来越大，全血也可以提取血小板，一个治疗量的血小板需要2000余毫升的全血，为了节约血源，单采血小板也就必不可少了。

单采血小板后，献血者恢复很快，只需间隔14天就能再次捐献，而两次全血的间隔则需6个月。

捐献血小板对献血者的条件要求更高：血管要明显、血小板计数要高，献血时间要长(一个多小时)，献血前的检测项目更多。

符合各种献血条件的献血者，其实都可以尝试一下。

有人是两种都献，很多献血者捐献了血小板后不愿意在献全血，间隔时间太长，往往想献血时不到间隔期，捐献血小板也没有什么不适，尤其是女性，捐献血小板不会采集红细胞，是红细胞恢复比较慢。

献血的口号

用爱心给予生活的希望

我献血我健康我快乐

点滴小爱汇聚大爱

献血流程示意图

点点滴滴热血浓人道博爱处处情

我不认识你但我谢谢你

无偿献血从我做起救死扶伤亲暖人家

献血救人功德无量

让爱燃气生命的希望

伸出你的手伸出我的手让生命度过难关

加入我们共同参与无偿献血

世界献血日我们一起去献血

维系他们的生命希望与我们一起共同无偿献血

安心献血传递生命

献出的血有限献出的爱无限

一份爱心=一份生命

鲜血诚可贵助人价更高

献血有益健康救人公德无量

献血献真情

爱要有你才完美

用爱心为生命加油

爱心+勇气=光荣的献血者

定期献血引领健康生活

无偿献血者因为有你生命才有奇迹

献血对身体好吗 对献血的担忧

有人担心献血对身体不好，其实这都是多虑了。一个健康的体重50公斤的成年人总血量约为4000毫升，一个人一次献血200~400毫升，只占总血量的5%~10%，献血时抽出的是外周血管的血，献血后，人体会自动将原来贮存于脾脏、肝脏等器官里的血液释放出来参与血液循环。人体的造血组织也会自动加速造血，几天内，就可以使血小板、白细胞和红细胞等恢复到原来水平。

至于献血感染，只要你是前往正规医院或献血站进行献血，就是安全的。目前采血用的相关器械都是由国家严格监控的，耗材都是一次性的、无菌的，“献血感染”这种说法一点都不靠谱。

志愿者在献血前要经过严格的体检和检验程序，并非所有人都可以献血。事实上，有不少志愿者因为体检不合格而暂时或长期被拦在献血队伍外，因此能献血说明你很健康。正常人在献血后，一般情况下不会引起气虚、血虚的症状，但适当服用一些具有健脾、益气、养血的药膳，对于促进血液的再生还是大有裨益的。

孕妇献血了怎么办

孕妇献血了怎么办?有的孕妇在不知道自己怀孕的情况下献了血，出现这种情况一定要及时休息，并且补充好营养。

1、如果孕妇献血，献血之后应该去医院检查一下，看自己的身体有没有过度虚弱，有没有贫血，胎儿发育有没有受到影响等。贫血的孕妇，生下来的孩子可能会体质不佳，所以孕妇一定要谨慎对待。

2、献血后补充营养是十分必要的，如牛肉、鸡蛋、鱼肉、瘦肉、动物内脏、深海鱼等富含蛋白质，蛋白质能促进造血功能的恢复，所以献血之后要多吃高蛋白的食物。

3、献血之后多吃富含铁质的食物，如猪肝、鸡血、鸡肉等。

4、大米、果蔬中也含有铁元素，孕妇在吃肉的同时也要平衡膳食，蔬菜、水果、主食合理搭配，水果中不仅富含维生素，有机酸还能促进人体对铁的吸收。

5、献血之后不要暴饮暴食，容易导致胃肠功能的紊乱，在注意休息的前提下，均衡饮食即可，2到3周之后血液中的成分就能恢复到正常水平。

如何预防雌激素过高

雌激素过高会影响人体的健康，如果平时不注意生活习惯，等到了婚育阶段的时候，会因为雌激素水平过高引发不育等。那么，如何预防雌激素过高呢?我们可以从以下方面来降低雌激素过高的风险。

1、身体健康就去献血：献血不仅是良好的社会公德，还可以大大促进自身代谢的能力，不但不会损害健康，定期献血还是维持健康的方法之一。因此，只要身体健康，符合献血条件，就去尽义务吧。

2、随时随地做个按摩：体内淋巴液与血液循环是否通畅，会影响身体对于废物、毒素等物质的排出速度。正确的按摩手法，能维持血液循环的顺畅，加速代谢、顺利处理体内废物。从四肢末梢朝心脏方向按摩，可以推动淋巴及血液的流动，能使肌肉的代谢更加旺盛，提供细胞更多促进代谢的营养素和帮助脂肪燃烧的氧气，同时加速排出废物。每天看电视时顺便做做按摩，轻轻松松就能更健康。

3、多运动，少吃黄豆及豆制品：因为豆制品含有大豆异黄酮，大豆异黄酮是一种植物雌激素，是专门补充雌激素的。此外，还要注意加强身体锻炼，适当运动。适当喝酒可以，但是一定要有个度，不能酗酒。

月经期献血的危害

提议不要在月经期献血，在月经期和经期的前后三天最好不要献血，

月经期间是不允许献血的，月经前后三天也是不允许献血的，会影响月经周期的，

月经本来就是来源于血液的，月经期间献血会引起月经量减少，甚至不正常，提议：你这一段时间多吃一些蜜枣，阿胶，当归之类的东西，补补血，以免造成血虚引起的头晕和月经不正常的一系列症状，

不提议你在月经期间义务鲜血，献血后身体处于轻度的贫血状态，假如月经来了的话会加重贫血，

没有影响，献血后休息2天即可huī fù，

是因为你之前献血而引起的月经紊乱以至于提前来了，是没有影响的，经期内的饮食清淡一些，不要吃一些补血的药和食物，须要等到例假干净后在服用的。近期的饮食清淡一些即可

经期不要献血的，容易发生的身体虚弱，抵抗力明显下降容易生病，提议你强化营养，注意休息，不要过度劳累，

月经期间献血会造成必需程度上的贫血，不过影响不大。可能出现一些头晕乏力等贫血情况，通过饮食是可以补充回来的。不要担心，

多见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等，补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等。

月经期间不让献血，主要是因为本身经期就损失血液，献血会引起先性缺血，头晕，无力等缺血症状。不用太担心。虽说或许影响月经周期，不过也不用过分担心，人的机体会自我调节的，过分担心的心里压力反而会影响月经周期。下次注意就行了。并且你都第四天了，应当属于月经后期了，应当没什么大事的，注意休息，可以适当的吃些大枣，不过不要过多。不用过多的补充什么东西。

通常是会引起贫血的，不提议这时候献血的，不过既然已经献血了，提议尽快吃一些补血的食物。提议尽快吃一些补血的食物

时间最好是不要去献血的说，时间本身你的身体的抵抗力免疫力就是最差的时间，并且时间本身就除于一个失血的状态，因此是不适合献血的。来月经的期间是不适合献血的，提议你还是月经干净3天往后再考虑吧