通草怎么煮 通草的功效

通草怎么煮 通草的功效

通草性味甘、淡，微寒,归经归肺、胃经。具有清热利尿，通气下乳的作用，可以用于有湿温尿赤，淋病涩痛，水肿尿少，乳汁不下的人群。

通草对于鼻塞是有一定的好处，当鼻塞闻不到东西的时候，可以将通草磨成粉末，与蜜一起混合包起来，放入鼻子中，可以起到一定的缓解鼻塞的作用。

通草煮水煮多久

一般是15~30分钟左右。

通草煮水一般是用凉水煮开后，再用小火煮十几分钟左右即可。通草具有清热、除湿的功效，可以清热利尿，通气下乳，如果是乳汁稀少或者乳汁淤积的话，可以用通草和猪蹄、甘草等煎服服用，可以起到很好的促进乳汁分泌或者是缓解乳汁淤积的作用，可以帮助哺乳期的女性缓解一些有关于乳汁的一些问题，适合哺乳期的女性适量服用。

通草煮水喝能下奶吗

通草别名大通草、通花、方草。功能、主治：清热利尿，通气下乳。用于湿温尿赤，淋病涩痛，水肿尿少，乳汁不下。可以用于乳汁稀少的治疗，可与猪蹄、穿山甲、川芎、甘草等煎汤服。具体用量请咨询当地中医师。效果不理想时，可以试用生麦芽和乳房按摩。

下奶食谱

乌鱼通草汤

原料：乌鱼(又称黑鱼)1条，通草3克，葱、盐、料酒等各适量。

做法：将乌鱼去鳞及内脏，洗净，将通草和葱、盐、料酒、水适量一起下锅炖熟即可。

营养盘点：通草味甘、淡，有清热利湿，通经下乳的功效，是常见的通乳食材，可在中药铺买到，乌鱼富含优质蛋白，并具有促进伤口愈合的作用，适合身体未完全复原的妈妈吃。

鲫鱼奶汤

原料：鲫鱼1条，牛奶50毫升，葱、盐、料酒等各适量。

做法：将鲫鱼去磷及内脏，洗净，下油锅略煎，再加葱、盐、料酒、水适量共炖至汤呈乳白色时，加入牛奶，煮开即可。

营养盘点：鲫鱼富含蛋白质，而且脂肪含量低，哺乳期常吃鲫鱼，母乳脂肪含量不会偏高，也不会导致宝宝腹泻。而且鲫鱼富含钙、铁等宝宝不能缺少的营养元素，并且会使妈妈体内多余水分排出，促进乳汁分泌。

莴苣粥

原料：莴苣30克，猪瘦肉30克，粳米50克。

做法：

1。莴苣切丝，猪瘦肉切末，粳米淘洗干净。

2。将莴苣丝、猪肉末及粳米放入锅内，加水约400克，放置炉火上煮，煮至米烂汁稠时，放入精盐及麻油，稍煮片刻后即可食用。

营养盘点：莴苣是最适合哺乳妈妈吃的蔬菜之一。莴苣粥可以益气养血、调五脏，促进妈妈身体复原，也能下乳催奶。

通草煮水喝能下奶吗，我们知道了通草的下奶的效果是特别好的，尤其是我们今天介绍的乌鱼通草汤下奶效果明显，女性朋友可以去尝试一下，如果女性哺乳期间没有奶水，不要过于着急，要了解一些食疗方法，特别是鱼汤。

通草怎么吃下奶快 猪蹄通草粥

材料：猪蹄1个，通草3-5克，粳米100克，葱白2根。 　　1、先把猪蹄煎煮，取浓汤。

2、再煎煮通草取汁。

3、然后用猪蹄汤和通草汁同粳米煮粥。

4、待粥将熟时，放入葱白稍煮5分钟左右即可。

5、每日2次。

通草能直接煮水喝吗 通草能煮几次

一般通草煮一次就好。

煮通草只要煮得好，一般煮一次就能把其中的大部分营养都煮出来，煮第二次的通草基本上就没有什么营养价值了，所以一般通草煮一次就好。

大通草和小通草哪个更好 价格差别

大通草：大通草相对小通草价格较高，市场价格通草在200-300元一公斤不等。

小通草：小通草价格相对较低，也因与大通草功效相似，通常有些人会用小通草来代替大通草使用，其价格多在几十元到上百元不等。

剖腹产后吃什么对伤口好 鲫鱼鲜汤

原料：鲜鲫鱼500克，通草6克，精盐些许。

制作：先把新鲜鲫鱼去鳞、除去内脏，再加上通草煮汤，每天吃鱼喝汤2次，连喝3-5天。

功效：鲫鱼能和中补虚，渗湿利水，温中顺气，具有消肿、利水、通乳之功效；通草也可通气下乳，与鲫鱼相配时效果更佳。

女性膀胱炎的食疗方

一、大麦姜汁

配料：大麦100克，生姜15克，蜂蜜20克。

制法：大麦、生姜洗净，用清水煎汁，弃渣，加积安堂洋槐花蜂蜜调味，分三次饭前服用。

功效：适用于膀胱炎伴小便淋沥涩痛的患者服食。

二、青小豆麦粥

配料：小麦50克，青小豆50克，通草5克。

制法：先以500毫升清水煮通草，去渣后再加入洗净的青小豆和麦粒共煮成粥。作早餐食用。

功效：对辅助治疗膀胱炎有一定作用。

通草儿童能食用吗 通草的食用方法

材料：鲫鱼500克，通草5克，料酒、姜片、食盐适量。

1、将鲫鱼去磷、去内脏，洗净。

2、将处理好的鲫鱼放入油锅中稍稍油煎片刻。

3、再加入适量的盐、料酒、姜片、清水等一起煮开。

4、再转中小火慢熬直至汤呈乳白色后即可。

材料：猪蹄1个，通草3-5克，粳米100克，葱白2根。 　　1、先把猪蹄煎煮，取浓汤。

2、再煎煮通草取汁。

3、然后用猪蹄汤和通草汁同粳米煮粥。

4、待粥将熟时，放入葱白稍煮5分钟左右即可。

5、每日2次。

通草煮水煮多久 通草煮水的功效

通草味甘淡，质地轻，能通行经络，具有利尿通淋的功效，其中有效成分可以增加人体尿钾排出量，对于淋症涩痛、湿热尿赤、水肿尿少等症有一定的辅助治疗作用。

通草无气无味，以淡行事，能通利经络，通气下乳，可以用于治疗因乳腺不通引起的产后乳少，乳汁不下等症。

通草并无明显的止血作用，但是它以其清热利湿的之功，以助止血之效，可以用于外感内伤湿热邪气蕴结血海，损伤冲任之妇科血症，如：月经量过多、经期延长、崩漏等，通草治疗妇科血症时，不单独使用，通常与黄连、黄芩、滑石、益母草等配伍，具体配伍及用量根据自身情况而定。

通草煮水一天喝几次

通草煮水一天喝2-3次即可。

通草是一种中药药材，性微寒，味甘、淡，有清热利尿、通气下乳的功效，一般一天喝2-3次就好了，通草毕竟有利尿的作用，若是一天服用通草煮水过多可能会加重肾脏的负担，引起身体不适。

如何用通草下奶

通草煮水

1、取通草6克左右，用清水浸泡20-30分钟左右。

2、然后用大火煮开。

3、再改小火煮20-30分钟左右。

4、滤渣取汁饮用即可。

通草猪蹄汤

材料：猪蹄1只，通草3克，红枣5-8颗，食盐适量。

1、猪蹄洗净，斩块。

2、将猪蹄和通草、红枣放入炖锅中，加入适量清水。

3、大火煮开，改小火慢炖，直至猪蹄炖烂为止。

4、最后加入食盐调味。

肾炎吃什么好 青小豆粥

青小豆500克，通草30克，小麦500克。用水4000毫升煮通草1000毫升。去渣取汁后，加入淘净的青小豆和小麦中煮粥，至豆、麦皆熟时停火。每日2-3次，可作主食服用，健脾养胃、去热利湿，可用于慢性肾炎、肾盂肾炎、肾病综合征引起的水肿腰痛等。

通草下奶食谱

通草煮水喝能下奶吗大家了解吗，通草已经是中草药里很常见的一种了，它有很多的功效，能够清热利尿，同时下奶的效果也是特别好的，很多人女性都会采用通草下奶，下面我们来看看吧。

通草别名大通草、通花、方草。功能、主治：清热利尿，通气下乳。用于湿温尿赤，淋病涩痛，水肿尿少，乳汁不下。可以用于乳汁稀少的治疗，可与猪蹄、穿山甲、川芎、甘草等煎汤服。具体用量请咨询当地中医师。效果不理想时，可以试用生麦芽和乳房按摩。

下奶食谱

乌鱼通草汤

原料：乌鱼(又称黑鱼)1条，通草3克，葱、盐、料酒等各适量。

做法：将乌鱼去鳞及内脏，洗净，将通草和葱、盐、料酒、水适量一起下锅炖熟即可。

营养盘点：通草味甘、淡，有清热利湿，通经下乳的功效，是常见的通乳食材，可在中药铺买到，乌鱼富含优质蛋白，并具有促进伤口愈合的作用，适合身体未完全复原的妈妈吃。

鲫鱼奶汤

原料：鲫鱼1条，牛奶50毫升，葱、盐、料酒等各适量。

做法：将鲫鱼去磷及内脏，洗净，下油锅略煎，再加葱、盐、料酒、水适量共炖至汤呈乳白色时，加入牛奶，煮开即可。

营养盘点：鲫鱼富含蛋白质，而且脂肪含量低，哺乳期常吃鲫鱼，母乳脂肪含量不会偏高，也不会导致宝宝腹泻。而且鲫鱼富含钙、铁等宝宝不能缺少的营养元素，并且会使妈妈体内多余水分排出，促进乳汁分泌。

莴苣粥

原料：莴苣30克，猪瘦肉30克，粳米50克。

做法：

1。莴苣切丝，猪瘦肉切末，粳米淘洗干净。

2。将莴苣丝、猪肉末及粳米放入锅内，加水约400克，放置炉火上煮，煮至米烂汁稠时，放入精盐及麻油，稍煮片刻后即可食用。

营养盘点：莴苣是最适合哺乳妈妈吃的蔬菜之一。莴苣粥可以益气养血、调五脏，促进妈妈身体复原，也能下乳催奶。

母乳不足怎么办 鲫鱼鲜汤

原料：鲜鲫鱼500克，通草6克，精盐些许。

制作：先把新鲜鲫鱼去鳞、除去内脏，再加上通草煮汤，每天吃鱼喝汤2次，连喝3-5天。

营养功效：鲫鱼能和中补虚，渗湿利水，温中顺气，具有消肿、利水、通乳之功效;通草也可通气下乳，与鲫鱼相配时效果更佳，但鲫鱼汤宜淡食。