肝郁气滞的偏方
肝郁气滞的偏方
1、荷叶玫瑰花茶
荷叶、何首乌各1、5钱,黄耆、玫瑰花、桑叶各1钱,炒决明子、茯苓、枸杞各3钱,麦冬5钱。将上述的材料用开水冲泡即可饮用,有疏肝理气、降脂瘦身之功效。
2、佛手姜茶
佛手10克、生姜6克、白糖适量。将佛手10克、生姜6克同煮,去渣,加入白糖另溶。不拘时服用。生姜可健胃止呕、温中和胃,可加强佛手疏肝解郁作用,服用可使气郁不舒而胸膈胀闷的症状明显改善。
3、沙参佛手粥
沙参、山药、莲子、佛手各20克,糖适量,粳米50克。先将山药切成小片,与莲子、沙参一起泡透后,再加入所有材料,加水用火煮沸后,再用小火熬成粥。益气养阴、理气健脾、清心安神。
4、二花理气茶
月季花9克(干品)、玫瑰花9克(干品),红茶3克。上3味制粗末,用沸水冲泡10分钟,不拘时温饮,每日1剂,连服数日。理气解郁。
5、玫瑰花茶
干玫瑰花6-10克。将上品放茶杯内,冲入沸水,加盖30分钟后,代茶饮用。不拘时温服。玫瑰花甘微苦,可行气解忧舒肝,是一味平缓的茶疗方,尤其情绪不稳而胸闷者可多加喝用。
6、三花舒肝解郁茶
月季花6朵、玫瑰花6朵、茉莉花12朵。将所有材料以沸水冲泡。舒肝理气、活血通脉、解忧郁、调理肝火引起的睡眠问题。
吃什么中药对肝好 香附
性味归经:辛,微苦,味甘,平。归肝,脾,三焦经。
功效主治:疏肝理气,调经止痛。主治肝郁气滞,胁肋胀满,女性月经不调,痛经,闭经,乳房结块等。
临床应用:
用于治疗肝郁气滞证,症见精神抑郁,胸胁胀痛,疝气疼痛及肝气犯胃的胃脘痛等,配伍苏梗,用于治疗肝郁气滞之胸腹胀满,胁肋疼痛,妊娠呕吐,腹痛腹胀等症。
积乳囊肿的偏方
偏方一
肝郁气结型:
1、治疗原则:
疏肝理气散结为主。
2、药方:
胡、白芍、白术(各)15g,当归、天葵子(各)12g,茯苓、冰球子(各)15g,生山楂、石见穿(各)30g。
偏方二
气滞血瘀型:
1、治疗原则:
理气活血化瘀为主。
2、药方:
柴胡、赤芍、川芎、泽兰(各)9g,当归、桃仁(各)12g,茯苓、莪术(各)15g,红花6g。
肝郁气滞吃什么好
一、产气食物宜慎食
产气的食物很多,这里面我们主要讲几种:蔗糖、盐、牛奶、豆浆。
蔗糖:蔗糖是产气的,大家都说少吃盐,但是我觉得糖也不能吃得太多。
盐:盐应该说产气特别大。
牛奶:牛奶其实也产气,喝完容易肚胀。有人说,晚上喝一杯牛奶可以帮助睡眠,但是得因人而异。脾胃不好的人喝完以后肚子就会叫唤。所以我们建议脾胃虚寒或者是脾胃虚弱的人晚上不要喝。而且如果脾胃不好最好改喝酸奶。
豆浆:豆浆是健康食品。但是对于脾胃虚弱的人,喝的时候一定要小心;同时生气的时候也不能喝豆浆;再有不能喝凉的豆浆。
二、肝郁气滞吃什么食物
白菜:白菜是非常好的顺气食物。中国人的传统,特别是北方,到了冬天,萝卜、白菜、土豆是看家菜。现在尽管有许多洋菜和新鲜的蔬菜,实际上我们的看家菜仍然是非常好的。同时在日常生活中,常常会遇到惹人生气、不顺心的事。那么我们不妨吃些顺气的食物吃掉我们的“火气”。下面介绍几种我们常见的顺气食物。
萝卜:既养胃又顺气又健脾,还可以利尿,对气郁上火生痰者还有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳,红皮白心者次之,胡萝卜无效。最好生吃,如胃有病可做萝卜汤吃。
莲藕:藕能通气,还能健脾和胃,养心安神,属顺气佳品。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好,炸藕、炒藕效果较差。
山楂:顺气止痛、化食消积,适于气裹食造成的胸腹胀满疼痛,对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水、做酱,各种食用法皆有效。
金橘:鲜金橘和精制成的金橘饼疗效胜过橘子,对胸腹胀闷者尤宜。
肝郁气滞要如何食疗呢
肝郁气滞是一种比较严重的症状,肝郁气滞是因为长期的情绪不好所致的,经常闷闷不乐或者是苦头苦脸的人是比较容易患上这个症状,肝郁气滞的话治疗最好的方法是通过调节不良的生活作息,是一定要改善不良的生活作息,每天都要保持一个愉快的心态,放轻松乐观的过每一天,然后可以适当的吃一些温和的食物,像是香蕉,苹果,梨子等都可以适当的吃一些,然后要经常喝牛奶,牛奶也是可以安抚情绪的食物。
肝郁气滞人们调理首先要从生活习惯来进行改变,比如有抽烟喝酒习惯的人们要戒掉,因为烟酒对肝脏的伤害是最大的,其次就是在饮食方面,要减少肥肉油腻辛辣食物的摄入,肝脏是承受不住如此的刺激,最好是多吃一些清肝泻火的食物比较好的,否则是会加重肝郁气滞的症状的,最后在作息方面也要注意在二十三点以前就入睡,否则肝脏中的毒素是无法排出的。
出现肝郁气滞往往是和自己所处的环境,心情和日常的生活有关系,出现了这种症状后,就先要注意自己的心情,保持心态的平和,不生气,努力使自己心情愉快。然后在服用一些药物来进行疏肝解郁,比如可以服用逍遥丸或者木香顺气丸等,一般用药两三个星期后就会缓解的。在平时的饮食上也要引起注意,不要吃油性很大的食物,也不要吃辛辣的有刺激性的食物。
肝郁气滞的症状
对于肝郁气滞,可能有很多人都是不知道的。因此也导致许多人都不知道肝郁气滞有什么症状,不过没关系,下面小编就来为大家介绍一下肝郁气滞的症状。
肝郁气滞以心情抑郁和肝经循行部位胀闷疼痛为主。如胸胁、少腹胀闷窜痛,善叹息,妇女乳房胀痛,月经不调,痛经,闭经等。足厥阴肝经起于足大趾,循腿内后侧上行,绕阴器,至少腹,布胁肋,上连目系,会于巅顶。肝气郁结,经气阻痹,则胸胁、乳房、少腹胀闷疼痛或攻窜作痛;气机郁结,不得条达疏泄,则心情抑郁;气病及血,气滞血瘀,冲任不调,则痛经,月经不调,甚至闭经。
气机郁滞,疏泄失常,影响水谷精微及水湿输布,久则聚湿生痰,痰随气逆,循经上行,搏结于咽喉,可出现咽喉如有异物,吐之不出,吞之不下的梅核气;痰积于颈项,可发为瘿、瘤。气滞血结,可酿成癥瘕。肝气郁结,肝失疏泄,影响胃的和降,可兼见胃脘胀满,攻撑作痛,胸闷嗳气等症(见肝气犯胃证)。肝病及脾,影响脾的运化功能,引起纳呆腹胀,便溏不爽,或腹痛欲泻,泻后痛减等症。
甲状腺结节偏方蒲公英 甲状腺结节偏方蒲公英管用吗
甲状腺结节偏方蒲公英虽然有作用,但是作用并不大。
蒲公英性寒,味甘、苦,泡水喝有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的功效。而中医上认为是肝郁气滞、肝火偏旺导致出现气滞血瘀、形成甲状腺结节。
因此甲状腺结节患者日常以蒲公英代茶饮用,可以起到清心利尿、排除机体淤毒的功效,能够辅助治疗甲状腺结节。
但目前并没有可信的临床案例表明甲状腺结节能够通过蒲公英偏方治疗好,建议大家谨慎选择偏方治病。
肝气郁结症状是什么
那肝郁气滞会有什么表现?专家指出,肝郁气滞的症状主要有下述几大方面:
一、表现为精神方面,精神抑郁、神经衰弱、心情不畅等。
二、表现在身体方面主要为咽部异物感、胸胁、少腹胀满窜痛等。
三、女性出现肝郁气滞时会出现乳房作胀痛、月经不调、月经紊乱、月经量少、严重还会出现痛经等症状
肝郁气滞如何调理?
要想消除肝郁气滞,首先情绪上要适应各种变化,使自己的心态处在一种稳定的状态,做到“恬淡虚无”。
其次是多和人接触。通过与人接触,可发泄不良情绪,防止情感过度压抑,以恢复心理平衡。
再次就是多出去活动。各种不同的活动方式,如打球、爬山、跑步、散步、太极拳等,均能疏通气机,和畅气血,化解或发泄不良情绪,使心情愉快。
最后就是科学安排饮食。肝郁气滞的老年人可多摄入些疏肝理气的食品,如菊花茶、玫瑰花茶等。
肝郁气滞吃什么蔬菜
吃西红柿
西红柿中含有大量的胡萝卜素、维生素C和维生素B等,还含有大量的微量元素,具有抗癌能力,适宜急慢性肝炎患者食用。
吃萝卜:
萝卜种子、鲜根、叶都可以入yao,具有下气消积的作用。萝卜中含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可以增强机体的免疫力。
吃芹菜:
芹菜性凉,具有清热除烦,利水消肿,平肝,凉血止血等功能,可能去除黄疸,水肿,暴热烦渴等功能。
吃香蕉:
香蕉被称为快乐果,性寒,含有大量的维生素和钾,钾离子可强化肌力及肌耐力,可清热润肠,解毒,促进肠胃蠕动,而且还具有消除情况紧张,安神镇静的作用。