三七和丹参一起吃有什么功效 三七丹参粉正确的吃法用量
三七和丹参一起吃有什么功效 三七丹参粉正确的吃法用量
三七粉和丹参一起吃，要是作为日常保健食用的话，建议比例为1：1食用即可，其次三七粉的用量建议为1-1.5克，主要是因为三七粉有较强的活血作用，不宜过量食用。
但要是作为某种疾病的治疗，具体配比建议向医生咨询，在医生的指导下根据自身情况配比，切忌自己乱吃。
三七粉和丹参粉的正确吃法
三七粉和丹参粉一起搭配具有活血化瘀、消肿止痛、通经止痛的作用，对于淤血无法化解、血液暗沉以及跌打损伤所致的疼痛情况，都具有一定的缓解作用，同时还有助于活络筋骨，食用的方式也是十分简单，只需要取适量的三七粉和丹参粉，早饭一小时后，用温开水冲服，搅拌均匀之后即可食用。
三七粉和丹参粉的比例是多少
建议1:3为宜。
三七粉一天的食用量建议不超过三克，因为三七中的三七皂苷成分功效显著，食用过多对自身反而会产生不利的影响，丹参的用量一般在9克左右，因此三七粉和丹参粉的比例在1:3，即一份三七粉，三份丹参粉的比例是比较合适的，一天分2-3次食用就可以了。
三七和什么搭配最好 三七和什么一起吃好
1.三七+当归
益气化瘀、溶栓通脉
1、三七粉和当归一起吃，可以用于跌打损伤、扭伤、活血化瘀、消肿、止痛。
2、当归益气补血，活血通经止痛，三七粉活血化瘀，从而增加活血痛经疗效。
3、现代医学研究三七粉有造血功能，当归有补血活血和血功能两药合用补血而不留淤闭。
4、临床上防治冠心病、心卛失常等疾病，三七粉、当归长配合使用以增加补血化瘀作用。
5、可以防治心脑血管病、脑血酸形成、脑出血，但实际用药要根据病情相应调解两药用量，要分清两药使用量的孰轻孰重。
用法：三七和当归各适量打成粉（比例可以是1:1），每次1克空腹服，可收到较好的效果。两药合用可防治慢性淤血型、肝炎、脂肪肝也一定疗效。
2.三七+丹参+西洋参
预防老年多种病
丹参
是强心的良药，对血管大有好处，能够扩张冠脉、扩张外周血管、改善微循环，而且它是对抗血栓形成的有力武器。
三七
能加强和改善冠脉微循环，入药历史悠久，作用奇特被历代医家视为药中之宝，故有“金不换”之说法。
西洋参
可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参。另外，西洋参还有调节血压的作用。
用法：西洋参、三七、丹参按1:1:1的比例混合打成粉。每天早晨空腹服用1次(2-3克)，重症患者可适当加量，可使用温水、粥水(煮粥后剩下的水)、骨汤送服。坚持服用，否则将前功尽弃。
适合症状：高血压、脑中风、脑血栓、心肌梗塞、脑中风后遗症、脑血管硬化。
3.三七+天麻
防治动脉硬化、心脑血管病
天麻粉治头风痛、及降血压、除痰，止痛、祛风湿，行气活血等；天麻性味甘平，归肝经，不仅可以定惊、祛风湿，还具有良好的益气、养肝、止晕、强筋骨的功效。
三七粉具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。
用法：天麻粉8-10克左右/天，三七粉6-9克左右/天，兑水喝即可，建议最好饭后服用，医师认为，这两款中药材可同一天服用，隔开时段吃就行。
4.三七+西洋参
化瘀通络、阴阳双补
三七粉与西洋参粉混合起来，一方面三七可化瘀通络，另一方面，西洋参可气阴双补，这对心脏是一个全面的养护。
用法：三七粉50克、西洋参粉50克即可，两者混合均匀。每日温水冲服，用量根据病情增减，一般人每日服用混合粉末一克即可。
5.三七+黄芪
补血、降脂降血糖
功效：补血补气、滋补肝肾
用法：每次三七粉2.5克，黄芪2克煎服（即熟服），每天服用1~2次。
适用对象：中医一般用于心慌、气促、易出汗、头昏、胸闷、气促者。
6.三七+山楂+丹参
功效：降脂、预防心脑血管病
用法：三七粉、丹参粉和生山楂1:1:1比例，开水冲服（即熟服），每天2次。
适用对象：中医一般用于心脑血管疾病、高血压及高血脂等症状者。三味药同时食用有利于心血管病情的康复。
7.三七+丹参+石斛
功效：辅助治疗高血糖
用法：三七3克、丹参6克、石斛0.5克，饭后温开水送服，即生服。
适用对象：丹参用于心脏，高血压；石斛可提高人体免疫能力、抗衰老、抑制肿瘤、补五脏虚劳。三味药合用可辅助有高血糖，血脂异常等症的人。
1. 三高人群
长期食用三七，可有效防治因肥胖、吸烟饮酒等不健康的生活习惯引发的高血压、高血脂以及高血糖。
2. 心、脑血管疾病患者
对于心脑血管疾病高发的中老年人群，食用三七具有很好的预防和辅助治疗作用。
3. 久坐人群
对于久坐的人群，食用三七可加强血液循环。
4. 爱美人士
对于内分泌失调、皮肤无光泽、有色斑的人群，食用三七能调节内分泌、清除血管垃圾、延缓衰老、美容养颜。
5. 免疫力低下人群
体质虚弱、易感冒、易疲劳等免疫力低下人群，食用熟三七可增强免疫力。
6. 贫血人群
长期食用熟三七能有效改善贫血症状。
7. 易疲劳人群
学习或工作压力大、长期用脑过度的人群，食用三七能缓解身体疲劳，充沛精力。
8. 易跌打扭伤人群
中老年人、运动爱好者、室外劳动者容易意外创伤，内服三七可活血化瘀、消肿定痛，外用三七可迅速止血、消炎镇痛。
9. 长期失眠人群
常饮三七花茶可安神助眠，有效缓解失眠多梦等症状。
10. 经常应酬人群
经常应酬，抽烟、饮酒、高脂肪食物过量摄入的人群，容易患脂肪肝、酒精肝，食用三七可保肝护肝。
吃一堆药不如来一勺三七粉，配上黄金搭档，对症食用，功效发挥到最大！
1.熟三七粉和生三七粉有什么区别
一般去药店买的三七粉都是生的，而如果把它加热的话，就变成了熟三七粉了。简单地说：三七粉没有生熟之分，主要是你服用方法的不同。同样的三七粉，你加热之前是生的，把它加热后服用就是熟的了。
2.三七粉的食用方式
三七的吃法主要分两种，一种生吃，一种熟吃，生吃三七主要起活血化瘀的作用，熟吃三七的功效是补血养血。
3.三七的最佳服用时间
早上起来空腹服用三七粉3-5克，用温开水送服，可以增强免疫力、抗衰老等功能。
晚上饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，因为服用过量的三七粉有兴奋作用，致使失眠，而且最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。
三七粉和丹参粉葛根粉能天天喝吗
需要视情况而定。
三七粉、丹参粉和葛根粉是由三七、丹参和葛根等中药打成粉末的，本质上也是属于中药，所以能不能天天喝，需要根据自己的情况，由医生面诊之后而定。如果医生医嘱要求在特定的时间每天喝的话，那么是可以天天喝的，但是如果病情已经好了，那么就不需要天天喝了。
三七粉和丹参粉葛根粉一起喝的作用 三七粉和丹参粉葛根粉哪些人不适合
1、孕妇：三七和丹参有活血散瘀的功效，孕妇不适合吃，容易造成胎像的不稳定，造成流产。
2、体热阴湿的人不适合：三七性温，丹参性寒，葛根性凉，所以体热阴湿的人不适合吃，以免造成病情加重。
3、儿童不适合：三七、丹参和葛根的药性过于猛烈，儿童服用可能会没有办法吸收而造成的所谓的上火的现象。
丹参粉和三七粉一起吃的功效 三七丹参粉可以长期服用吗
不建议长期服用。
三七丹参粉虽好，但不建议长期喝，因为丹参粉和三七粉两者都是中药材，长期服用容易导致人体亏损，否则是很容易刺激自身肠胃，导致不适症状发生的。
一般如果身体需要，那么建议在医生的指导下服用，或者是相关的中成药，不建议擅自过量服用，一定要记住了。
三七粉能和丹参粉一起服用吗 三七丹参粉能长期服用吗
不建议长期服用。
丹参性寒，长期吃丹参三七粉对其有效成分能吸收多少是不能肯定的，但是可能会导致脾胃虚寒的症状出现。
一般是不建议正常的成年人长期服用这两种药粉的，即使有相关的适应症，也建议是按照医生的指导药方服用或者是服用相关的中成药，不建议说是自己调配三七丹参粉的比例，长期用水冲服进行自我保健，这样可能不仅不能有保健作用，还可能会影响到身体健康，造成一些不良后果。