着凉是否会诱发感冒

着凉是否会诱发感冒

日常生活中，人们常把感冒称之为“着凉”、“伤风”，其实，寒冷并不是感冒的主要诱因。一位美国医生让一组自愿者在寒冷的室外冻得发抖直到难以忍受，结果，他们中被冻感冒的人并不比常温对照组的人多。

国外一研究小组断言，感冒不是通过呼吸道而是通过接触传染的。学者们化验证实，引起感冒的病毒大约有200多种，50%是鼻病毒，并在90%的病人手上分离出这种病毒。感冒病毒能在布手帕上存活1小时，在人手上存活70小时，在硬质表面物上能存活72小时。感冒患者擦鼻子时将活病毒沾到手上，再通过手把病毒转移到其接触的地方———电话机、门把手、扶梯等等。健康人通过触摸这些污染了病毒的手或物品，用手摸自己的眼睛、鼻子便会染上感冒。由此可见，预防感冒重要的是洗手而不是戴口罩。预防感冒还应经常用肥皂洗手，感冒时不要用手或手帕直接去擦鼻子和眼睛，最好用消过毒的卫生纸。

研究发现紧张心理经不住感冒病毒的打击。英国普通感冒研究小组的研究人员，为健康的自愿受试者做了心理方面的测试，把受试者的心理压力分成等级，然后向体内注射感冒病毒。结果，心理压力大的一组及性格内向一组比心理压力小的一组及性格外向的一组患病的程度严重，这说明心理不平衡和性格内向的人，经不住感冒病毒的打击。

研究人员认为，患了感冒，不一定都是坏事，因为每次感冒都能使身体产生对这种病毒和与它有关的病毒的抗体，从长远看机体因祸得福，获得了抗体。随着年龄的增长，患感冒的次数会逐渐减少。

着凉会感冒吗 为什么着凉容易感冒

着凉总是与感冒难以分离，这也是因为一方面它们的症状相似，另一方面，当空气湿度大时，感冒病毒不容易存活，而干燥的环境却大大延长了病毒存活的时间。所以在冬天或是夏天干燥的空调房内，人都容易着凉感冒。

预防感冒咳嗽的方法

手是感冒的主要传播途径。预防方法是勤洗手,不用脏手摸脸。

“三高”饮食易感冒。高脂肪、高蛋白、高糖食物会降低人体免疫力,所以,预防感冒新的饮食方法是荤素搭配,注意营养平衡。

喜爱咸食易感冒。预防感冒就要多吃清淡食品,因为钠盐的渗透作用,上皮细胞的功能被抑制,降低了干扰素等抗病因子的分泌,病毒便乘机侵入上呼吸道黏膜诱发感冒。

足部着凉易感冒。如果脚部受凉,会反射性的引起鼻黏膜血管收缩,使人容易受到感冒病毒侵扰。

精神紧张与爱发愁也易感冒。情绪低落的人免疫功能降低,使人体杀伤病原微生物的能力降低,因为这时鼻咽部干扰素、核酸酶等抗病毒物质明显减少,呼吸道局部免疫功能减退,感冒病毒有机可乘。

牙刷不洁易感冒。有的牙刷常放在阴暗潮湿的地方,病菌容易滋生繁殖,刷牙时病毒通过牙刷移植到口腔内,容易诱发感冒。

如何预防孕妇感冒喉咙痛

感冒喉咙痛给孕妇的身体健康带来损害，喉咙痛导致孕妇难以进食，影响身体对营养的摄入;感冒病毒容易传递给胎儿，给胎儿正常发育造成不良影响。因此，在温差变化大的季节，孕妇应积极预防感冒。

1、手是感冒病毒传播的主要途径。预防感冒，孕妇要勤洗手，不用脏手摸脸。

2、“三高”饮食易孕妇感冒。高脂肪、高蛋白、高糖食物会降低人体免疫力，所以，预防感冒新的饮食方法是荤素搭配，注意营养平衡。此外，孕妇还需多吃清淡食品，因为钠盐的渗透作用，上皮细胞的功能被抑制，降低了干扰素等抗病因子的分泌，病毒便乘机侵入上呼吸道黏膜诱发感冒。清淡食物能避免上皮细胞功能遭破坏，能有效维护其防御功能。

3、足部着凉易孕妇感冒。如果脚部受凉，会反射性的引起鼻黏膜血管收缩，使人容易受到感冒病毒侵扰。因此，孕妇应保持足部温暖，外出少穿拖鞋或凉鞋，尽量少让足部沾冷水。

4、保持情绪乐观开朗。情绪低落的人免疫功能降低，使人体杀伤病原微生物的能力降低，因为这时鼻咽部干扰素、核酸酶等抗病毒物质明显减少，呼吸道局部免疫功能减退，感冒病毒有机可乘。保持情绪乐观开朗，能增强人体抵抗力，有效预防感冒。

中年人颈椎不好怎么改善

①天气渐凉，颈部受风着凉会诱发颈椎病的复发，颈肌会痉挛，肌纤维组织炎等，所以要注意保暖。

②适当的做颈部活动操如：鸭子喝水的动作及摇头动作。

③经常作些有氧运动，注意颈部保暖，矫正不良姿势，长期从事低头工作的要有中间休息和活动。

④对于急性扁桃体炎、颈淋巴结炎、乳突炎、上呼吸道感染、颈部软组织感染等，有的人颈椎会被侵及，出现急性颈痛，活动不利，肌肉痉挛，严重者可发生肌性斜颈。

酒后能洗澡吗 酒后洗澡容易着凉

饮酒后不要立即洗澡，酒后会导致全身毛细血管的扩张，立即洗澡容易造成受风、着凉，会造成抵抗力低下、毛细血管发生扩张，容易诱发感冒等。

孕妇怎样预防感冒鼻塞

1、空调换气,

不能代替开窗。应让新鲜空气不断进入室内,大多数人都喜欢在早晨打开窗门通气,而后就一天门窗紧闭了。这样不好,至少在午睡后和晚睡前进行通风换气。使用空调的家庭也不能一天24小时门窗紧闭,不能完全靠空调的换气保持室内空气新鲜。

2、喜爱咸食易孕妇感冒。

预防感冒就要多吃清淡食品,因为钠盐的渗透作用,上皮细胞的功能被抑制,降低了干扰素等抗病因子的分泌,病毒便乘机侵入上呼吸道黏膜诱发感冒。

3、足部着凉易孕妇感冒。

如果脚部受凉,会反射性的引起鼻黏膜血管收缩,使人容易受到感冒病毒侵扰。

4、精神紧张和爱发愁也易孕妇感冒。

情绪低落的人免疫功能降低,使人体杀伤病原微生物的能力降低,因为这时鼻咽部干扰素、核酸酶等抗病毒物质明显减少,呼吸道局部免疫功能减退,感冒病毒有机可乘。

5、不要忘了白开水。

多喝水对预防感冒和咽炎具有很好的效果,每天最好保证喝600～800毫升水。

6、坚持锻炼更重要。

锻炼是提高身体抗病能力的有效途径,孕妇在整个孕期都要坚持锻炼。

7、牙刷不洁易孕妇感冒。

有的牙刷常放在阴暗潮湿的地方,病菌容易滋生繁殖,刷牙时病毒通过牙刷移植到口腔内,容易诱发感冒。

8、呼吸道防御。

多吃含锌食物。缺锌时,呼吸道防御功能下降,孕妇需要比平时摄入更多的含锌食品,海产品、瘦肉、花生米、葵花子和豆类等食品都富含锌。

着凉是感冒吗 着凉一定会感冒吗

着凉并不会引起感冒。经研究证明，接触过感冒病毒的人，其中一部分人再着凉一下，但最终他们患感冒的几率是一样的。也就是说感冒的关键，并非在于你是否着凉，而是因为接触了导致感冒的病毒，才会感冒的。

孕妇怎样预防感冒鼻塞

孕妇的免疫力相对于其他人群会低一些，容易遭受疾病感染，但是又不能随意用药，哪怕只是感冒这种平时常见的小病症，处理起来都比较棘手。因此孕妇预防感冒是每个家庭都应重视的。那么孕妇如何预防感冒好呢?下面为您解答。

一、手是孕妇感冒的主要传播途径。预防方法是勤洗手，不用脏手摸脸。

二、“三高”饮食易孕妇感冒。高脂肪、高蛋白、高糖食物会降低人体免疫力，所以，预防感冒新的饮食方法是荤素搭配，注意营养平衡。

三、喜爱咸食易孕妇感冒。预防感冒就要多吃清淡食品，因为钠盐的渗透作用，上皮细胞的功能被抑制，降低了干扰素等抗病因子的分泌，病毒便乘机侵入上呼吸道黏膜诱发感冒。

四、足部着凉易孕妇感冒。如果脚部受凉，会反射性的引起鼻黏膜血管收缩，使人容易受到感冒病毒侵扰。

五、精神紧张和爱发愁也易孕妇感冒。情绪低落的人免疫功能降低，使人体杀伤病原微生物的能力降低，因为这时鼻咽部干扰素、核酸酶等抗病毒物质明显减少，呼吸道局部免疫功能减退，感冒病毒有机可乘。

孕妇预防感冒的方法

一、手是孕妇感冒的主要传播途径。预防方法是勤洗手，不用脏手摸脸。

二、“三高”饮食易孕妇感冒。高脂肪、高蛋白、高糖食物会降低人体免疫力，所以，预防感冒新的饮食方法是荤素搭配，注意营养平衡。

三、喜爱咸食易孕妇感冒。预防感冒就要多吃清淡食品，因为钠盐的渗透作用，上皮细胞的功能被抑制，降低了干扰素等抗病因子的分泌，病毒便乘机侵入上呼吸道黏膜诱发感冒。

四、足部着凉易孕妇感冒。如果脚部受凉，会反射性的引起鼻黏膜血管收缩，使人容易受到感冒病毒侵扰。

手脚冰凉会诱发女性不孕吗

内分泌性不孕是女性不孕的一个常见类型，疾病早期的一个征兆性表现即手脚冰凉，极易被女性所忽视，随着病情的逐渐发展，患者常会出现排卵障碍、闭经、多毛症、卵巢功能不全、卵巢早衰等异常症状，其中以排卵障碍的病理改较为常见。

1、什么是内分泌性不孕症

所谓内分泌性不孕症，即指女性因内分泌失调或不良情绪等因素，导致下丘脑垂体-卵巢性腺轴激素分泌过多或过少，进而引发机体新陈代谢功能紊乱，诱发的一种女性不孕疾病。

2、手脚冰凉症状是如何诱发女性不孕的

在天气转凉阶段，很多女性都会出现手脚冰凉现象，症状发生初期会感觉身体不舒服，但久而久之很容易就变得习惯了，殊不知手脚冰凉可能是内分泌性不孕症的早期征兆。手脚冰凉主要是由于新陈代谢异常引发的，在天气转凉之后，常会因机体燥热以及风、寒、湿等的侵害导致气机失调、情绪不稳定等病症，进而引发内分泌失调，如不及时治疗调节，很可能累及生殖系统而造成女性不孕的不良后果。

TIPS：女性在天气转凉后应多注意保暖，避免熬夜，多吃新鲜的水果蔬菜，多喝水，保持良好心情，可以有效预防内分泌失调性女性不孕症的发生。

为何孕妇春季易感冒

手是孕妇感冒的主要传播途径。预防方法是勤洗手，不用脏手摸脸。

“三高”饮食易孕妇感冒。高脂肪、高蛋白、高糖食物会降低人体免疫力，所以，预防感冒新的饮食方法是荤素搭配，注意营养平衡。

喜爱咸食易孕妇感冒。预防感冒就要多吃清淡食品，因为钠盐的渗透作用，上皮细胞的功能被抑制，降低了干扰素等抗病因子的分泌，病毒便乘机侵

入上呼吸道黏膜诱发感冒。

足部着凉易孕妇感冒。如果脚部受凉，会反射性的引起鼻黏膜血管收缩，使人容易受到感冒病毒侵扰。

精神紧张和爱发愁也易孕妇感冒。情绪低落的人免疫功能降低，使人体杀伤病原微生物的能力降低，因为这时鼻咽部干扰素、核酸酶等抗病毒物质明

显减少，呼吸道局部免疫功能减退，感冒病毒有机可乘。

牙刷不洁易孕妇感冒。有的牙刷常放在阴暗潮湿的地方，病菌容易滋生繁殖，刷牙时病毒通过牙刷移植到口腔内，容易诱发感冒。

孕妇如何预防感冒

一、手是感冒的主要传播途径

大家都知道，人的身体中，接触事物最多的就是双手了，双手也是极易传播细菌的途径，因此，为了预防感冒，孕妈妈们平时要注意多洗手，不要用脏手摸脸、揉眼睛等。

二、“三高”饮食易感冒

高脂肪、高蛋白、高糖食物会降低人体免疫力，而全素食物不能提供多有孕妇所需的营养物质，因此孕妇在饮食上须忌全荤或者全素，要合理搭配饮食，荤素搭配得当，注意营养平衡。

三、喜爱咸食易感冒

每个孕妇的口味都大不同，有些喜欢清淡的食物，有些则是喜欢重口味，孕妈妈们要了解的是，口味的轻重也会影响到身体抵抗能力，尤其是口味重的、喜欢咸食的孕妇要调整自己的饮食习惯，因为钠盐的渗透作用，上皮细胞的功能被抑制，降低了干扰素等抗病因子的分泌，病毒便乘机侵入上呼吸道黏膜诱发感冒。所以建议孕妇预防感冒多吃清淡的食物。

四、足部着凉易感冒

有些孕妇脚部容易受凉，孕妈咪们千万要重视起来，这有可能预示着你将会患上感冒，因为脚部受凉会反射性的引起鼻黏膜血管收缩，使人容易受到感冒病毒侵扰。

这5类孕妇春季最容易感冒

喜爱咸食的孕妇

预防感冒就要多吃清淡食品，因为钠盐的渗透作用，上皮细胞的功能被抑制，降低了干扰素等抗病因子的分泌，病毒便乘机侵入上呼吸道黏膜诱发感冒。

“三高”饮食的孕妇

高脂肪、高蛋白、高糖食物会降低人体免疫力，所以，预防感冒新的饮食方法是荤素搭配，注意营养平衡。

足部着凉的孕妇

如果脚部受凉，会反射性的引起鼻黏膜血管收缩，使人容易受到感冒病毒侵扰。

牙刷不洁的孕妇

有的牙刷常放在阴暗潮湿的地方，病菌容易滋生繁殖，刷牙时病毒通过牙刷移植到口腔内，容易诱发感冒。

精神紧张和爱发愁的孕妇

情绪低落的人免疫功能降低，使人体杀伤病原微生物的能力降低，因为这时鼻咽部干扰素、核酸酶等抗病毒物质明显减少，呼吸道局部免疫功能减退，感冒病毒有机可乘。

如何预防孕妇感冒鼻塞

一、手是孕妇感冒的主要传播途径。预防方法是勤洗手，不用脏手摸脸。

二、“三高”饮食易孕妇感冒。高脂肪、高蛋白、高糖食物会降低人体免疫力，所以，预防感冒新的饮食方法是荤素搭配，注意营养平衡。

三、喜爱咸食易孕妇感冒。预防感冒就要多吃清淡食品，因为钠盐的渗透作用，上皮细胞的功能被抑制，降低了干扰素等抗病因子的分泌，病毒便乘机侵入上呼吸道黏膜诱发感冒。

四、足部着凉易孕妇感冒。如果脚部受凉，会反射性的引起鼻黏膜血管收缩，使人容易受到感冒病毒侵扰。

五、精神紧张和爱发愁也易孕妇感冒。情绪低落的人免疫功能降低，使人体杀伤病原微生物的能力降低，因为这时鼻咽部干扰素、核酸酶等抗病毒物质明显减少，呼吸道局部免疫功能减退，感冒病毒有机可乘。