罗汉果小孩可以喝吗 小孩喝罗汉果的搭配推荐

罗汉果小孩可以喝吗 小孩喝罗汉果的搭配推荐

材料：罗汉果、无花果各20克。

做法：上述材料切片入沸水中煮15分钟后当茶饮用。

功效：此茶具有清肺止咳、润肠通便的功效，对风热袭肺造成的声音嘶哑也有较好的疗效。

配料：罗汉果10克，胖大海5克，甘草3克。

做法：将罗汉果切碎后，与胖大海和甘草一起冲入沸水，浸泡15分钟后代茶饮。

功效：清热利咽、生津止渴。可治热病、心烦口渴、咽喉肿痛、声音嘶哑、干咳等症。

材料：大米50克，新鲜的枇杷叶60克(千品25克)，罗汉果1个。

做法：先料理食材，大米充分浸泡后淘洗干净，并将枇杷叶充分浸泡清洗干净，罗汉果只需要压碎即可。把处理好的枇杷叶和罗汉果放入布袋中，以免影响粥的口感。将大米放入锅内，填入适量的水，布袋放入同煮。待粥熟烂即可，可以根据个人口味调入适量的冰糖。

功效：滋阴润肺。

材料：糙米90克，糯米30克，罗汉果半个、盐适量。

做法：糙米洗净，放入清水中1浸泡24小时，糯米洗净。锅置火上，加入适量清水，然后加罗汉果，大火煮沸，加人盐，转中火煮12分钟。放入浸泡好的糙米和糯米，再次煮沸后转小火煮50分钟，煮至米烂粥熟即可。

功效：润肺止咳、滑肠通便、利咽。

材料：罗汉果1/3个，薄荷10克，甘草3克。

做法：先将罗汉果清洗干净，轻轻捏破，将其中黄褐色的果肉取1/3放入茶壶之中。薄荷洗净后，切成小段。将罗汉果、薄荷、甘草都放入到砂锅之中，加水煎半个小时，之后过滤到渣滓，留汁代茶饮。

功效：生津润燥，养心清肺，降火清心，凉血解烦。

材料：罗汉果40克，胡萝卜、玉米各30克，马蹄、甜杏仁、苦杏仁、糖各适量。

做法：玉米洗净，剥粒，胡萝卜去皮，洗净，切块，马蹄去皮，浸水。煮沸500毫升清水，放入罗汉果、胡萝卜.玉米、马蹄、甜杏仁、苦杏仁，改小火煮1小时，加糖煮至糖完全溶化即可。

什么人不能喝罗汉果泡水

哪些人不能喝罗汉果泡水呢?

1、对于体质极其敏感、寒凉的人来说，就不要饮用罗汉果水了。建议先找中医或者营养师，通过饮食的方法，把体质调整好。

2、罗汉果味道太甜，易伤脾胃。罗汉果如用太阳晒干的可以代茶饮，但不能长期代茶，如果是烘干的饮多了会上火，风热咳嗽最好少饮或配其他清热清凉材料饮用。梦遗、夜尿者忌。 短期内饮用无妨，长期饮用会导致胃肠功能的下降，引起连锁的病理反应。

3、给小孩食用罗汉果，谨记量不能过多。建议是成人用量的一半。

4、罗汉果有通便作用，肠胃不好的人注意不要多吃罗汉果，以免造成腹泻等问题。

首先体质较为寒性的朋友就不可以喝罗汉果泡水了，其次对于经常出现腹泻的朋友来说也需要慎食。对于体质较为虚弱或者是儿童来说，只要适量的控制好罗汉果的份量，那么少量的适用则不会给身体带来怎样的副作用，文中为大家具体介绍了哪些人不能喝罗汉果泡水，还望大家可以多加了解相关知识。

罗汉果小孩可以喝吗 小孩喝多少罗汉果好

每日不超过250毫升为宜。

由于孩子的肠胃能力不如大人好，对于罗汉果这种性寒的饮品不建议多喝，一般在饭前或饭后的2小时左右，喝100—250毫升的罗汉果茶为宜，每周喝2次即可。

罗汉果宝宝可以喝吗 宝宝可以喝罗汉果茶吗

宝宝可以喝罗汉果茶。

罗汉果虽然属于中药，但是也是常用的食材，其副作用很小，小孩和老人都能喝，不会对身体有任何的危害，但是小孩食用需控制好量，毕竟罗汉果属于寒凉性的，不适合食用过多。

哪些人不能喝罗汉果茶

哪些人不能喝罗汉果茶?

罗汉果是轻微的凉性的，对忙碌的现代人来说，有着降火、降血脂、预防糖尿病、高血压的功效。只要我们在生活中不走极端，不过量饮用罗汉果水，就算罗汉果是凉性的，也是不会有副作用的。在95%的情况下是安全的，只是极少数人不能喝罗汉果水。

1、体质寒凉的人不建议喝罗汉果水，如果咽炎实在难受，以不引起身体的过度反应为限，你可以尝试喝少量的罗汉果水，这样咽炎能慢慢恢复。建议先找中医或者营养师，通过饮食的方法，把体质调整好。

2、罗汉果味道太甜，易伤脾胃。罗汉果如用太阳晒干的可以代茶饮，但不能长期代茶，如果是烘干的饮多了会上火，风热咳嗽最好少饮或配其他清热清凉材料饮用。短期内饮用无妨，长期饮用会导致胃肠功能的下降，引起连锁的病理反应。

3、给小孩食用罗汉果，谨记量不能过多。建议是成人用量的一半。

4、罗汉果有通便作用，肠胃不好的人注意不要多吃罗汉果，以免造成腹泻等问题。

5、糖尿病不能吃罗汉果。

6、罗汉果性凉，风寒感冒咳嗽患者不宜食用。

7、梦遗、夜尿者忌。

罗汉果泡水喝能止咳吗 使用罗汉果止咳需注意

采用喝罗汉果治咳嗽，虽然有一定的治疗效果，但毕竟任何食物过量吃都会身体不利，何况罗汉果性凉，如咳嗽期间食用过多，容易刺激呼吸道，加重咳嗽有痰病症，应适量食用为宜。尤其是孕妇、哺乳期妇女和小孩更不宜多喝。

罗汉果水不是所有的咳嗽有痰类型都有治疗效果，只对风热、肺热咳嗽有一定的治疗效果，因此喝罗汉果水要针对病情服用，否则易加重病情。

另外利用罗汉果水作为日常食疗治咳嗽而言，其功效因人而异，也并不是立竿见影的，建议咳嗽严重的患者还是及时就医为宜，以免拖延病情，对病情恢复不利。

使用罗汉果水治咳嗽对小宝宝的肠胃还是有一定的刺激，容易引起腹泻症状，建议2岁以下宝宝不要喝，以免刺激呼吸道咳嗽症状反而加重。

罗汉果小孩可以喝吗 小孩喝罗汉果的注意事项

罗汉果发霉变黑带有苦味变质了的一定不能食用，严重可引起食物中毒。

隔夜后的罗汉果茶容易被细菌入侵发生变质，所以千万不要隔夜服用，容易刺激肠胃，引起腹泻、腹痛等问题。

因为罗汉果是性寒凉的食材，若喝多的话，会导致身体寒凉，影响胃液的分泌，尤其是脾虚胃弱的小孩食用过多很容易产生腹部不适。

有身体寒凉、胃部寒凉情况的小孩，建议喝罗汉果宜先采取少量饮用的方式，如果身体没有不适的反应，可逐渐增加罗汉果水的饮用量，而且不建议每天超过半个罗汉果。

如果是烘干的罗汉果不能长期代茶饮用，因为烘干的罗汉果茶喝多了会上火，尤其是对于风热咳嗽的患者而言最好少饮或配其他清热清凉材料饮用。

有梦遗、夜尿的小孩，短期内饮用无妨，长期饮用会导致胃肠功能的下降，引起连锁的病理反应，因此不要喝罗汉果茶。

4岁小孩可以喝罗汉果泡水吗

有需求就可以喝。

罗汉果泡水能起到清热润肺、生津利咽、化痰止咳、润肠通便等多种作用，尤其是对于肺热肺燥所引起的咳嗽咳痰症状、津液亏虚所引起的便秘以及烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等情况都能起到较好的调理治疗作用。小孩子如果有以上调理需求也同样可以喝，只是罗汉果性质含量，而小孩脾胃比较弱，在喝罗汉果泡水是用量不宜过多。

婴儿可以喝罗汉果吗

一岁的婴儿是不能喝罗汉果水的，因为罗汉果中含有丰富的罗汉果激酶，对我们成年人可以起到祛湿排毒、通便润肠的好作用，但因为婴儿的免疫系统和消化系统功能还没有建立起来，所以这些好的东西对宝宝们就是坏的东西，可能开始不会体现出来，但时间一久就会造成免疫力和消化功能系统的失衡，是较为严重的问题。一般小孩要到3岁自身的免疫系统和消化系统才能初步完善，这跟3岁之前不能喝鲜牛奶的道理是一样的。

小孩能喝罗汉果泡水吗 小孩喝罗汉果怎么泡

罗汉果性寒，小宝宝自身属于阳性或阴性的体质，这类饮品常规服用可引起宝宝体内阴阳失调，可出现上火或体寒等不适反应。

食材：罗汉果，开水，生姜。

做法：罗汉果切八分之一，取少量姜片，一起放在杯底。用80度的温开水冲泡，15分钟后即可喂给小宝宝服用。

功效：生姜配罗汉果可适当的中和罗汉果的寒性，适合宝宝食用，具有治疗咳嗽，咽喉炎等咽喉不适症。

一岁半宝宝可以喝罗汉果吗

中医认为,罗汉果性味甘凉,无毒,归脾,肺二经,有清肺止咳,润肠通便,消肿止血之功效.用于治疗肺热咳嗽,百日咳,咽喉肿痛及肠燥便秘等症祝健康.

一岁的婴儿是不能喝罗汉果水的，因为罗汉果中含有丰富的罗汉果激酶，对我们成年人可以起到祛湿排毒、通便润肠的好作用，但因为婴儿的免疫系统和消化系统功能还没有建立起来，所以这些好的东西对宝宝们就是坏的东西，可能开始不会体现出来，但时间一久就会造成免疫力和消化功能系统的失衡，是较为严重的问题。一般小孩要到3岁自身的免疫系统和消化系统才能初步完善，这跟3岁之前不能喝鲜牛奶的道理是一样的。

如果是一岁多的宝宝来说，肯定是不适合喝罗汉果茶的，虽然罗汉果茶本身具有一定的治疗仪器，解决感冒咳嗽的功效，但是也要考虑到婴幼儿的身体情况，毕竟有的时候你盲目的给他使用这些茶饮，给他们的健康也会造成更加不良的伤害。

糖尿病能喝罗汉果茶吗 那些人不能喝罗汉果茶

1、体质寒凉的人不建议喝罗汉果水，如果咽炎实在难受，以不引起身体的过度反应为限，你可以尝试喝少量的罗汉果水，这样咽炎能慢慢恢复。建议先找中医或者营养师，通过饮食的方法，把体质调整好。

2、罗汉果味道太甜，易伤脾胃。罗汉果如用太阳晒干的可以代茶饮，但不能长期代茶，如果是烘干的饮多了会上火，风热咳嗽最好少饮或配其他清热清凉材料饮用。短期内饮用无妨，长期饮用会导致胃肠功能的下降，引起连锁的病理反应。

3、给小孩食用罗汉果，谨记量不能过多。建议是成人用量的一半。

4、罗汉果有通便作用，肠胃不好的人注意不要多吃罗汉果，以免造成腹泻等问题。

5、糖尿病不能吃罗汉果。

6、罗汉果性凉，风寒感冒咳嗽患者不宜食用。

7、梦遗、夜尿者忌。

罗汉果宝宝能喝吗 宝宝喝罗汉果茶的好处

小孩感冒是最烦人的，不吃药，也不敢用抗生素，咳嗽还老不好，容易引起肺炎、支气管炎等后遗症，而罗汉果茶具有很好的止咳化痰功效，并且其口味甘甜，很多小孩都喝，在感冒咳嗽时治疗好感冒了之后，建议喝罗汉果茶慢慢止咳，宝宝生长发育阶段最好减少吃药。

宝宝也是容易上火便秘的群体，罗汉果茶性寒，并且含有大量的膳食纤维素，宝宝适当的食用可润肠通便，清热去火，防治上火便秘。

罗汉果可以和茶叶一起泡吗 罗汉果适合和哪些茶叶一起泡

绿茶的色泽清淡，冲泡后的茶汤回味甘甜，而且常饮绿茶能防癌，降脂和减肥，与罗汉果搭配在一起冲泡不仅口感更好，其降脂减肥的功效也更佳。

推荐泡法

材料：罗汉果20克，绿茶2克。

做法：将罗汉果洗净后敲开，然后将罗汉果放入锅内，加适量清水煮沸5—10分钟，之后放入绿茶煮1—2分钟，待凉后饮用即可。如觉得味道不好的，可加入蜂蜜或白糖适量以调味。

红茶属于全发酵茶，性热，具有红茶、红汤、红叶和香甜味醇的特征。而罗汉果性寒，甘甜，搭配红茶饮用刚好中和其寒性，不仅味道更好，还更具美颜、解毒、养胃等功效。

推荐泡法

材料：罗汉果20克，红茶2克。

做法：将罗汉果洗净后敲开，然后将罗汉果放入锅内，加适量清水煮沸5—10分钟，之后放入红茶煮1—2分钟，待凉后饮用即可。

常见的花茶，如：菊花、金银花性凉，有清热解毒的功效，与罗汉果搭配在一起，不仅味道更好喝，还能生津止渴，清热降燥。

推荐泡法

材料：罗汉果1个，板蓝根20克，菊花10克，茉莉花8克，金银花5克，木棉花8克，甘草3克。

做法：将所有药材洗净后放入砂锅中，加水煮沸，转小火煮30分钟即可。

罗汉果的食用禁忌

1.一般来说罗汉果的副作用是很小的，只是极少数人不能喝罗汉果水。比如说体质寒凉的人，我们不建议喝罗汉果水，如果咽炎实在难受，以不引起身体的过度反应为限，你可以尝试喝少量的罗汉果水，这样咽炎能慢慢恢复。

2.最常见的罗汉果的副作用就是太甜，伤脾胃。罗汉果如用太阳晒干的可以代茶饮，但不能长期代茶。如果是烘干的饮多了会上火，风热咳嗽最好少饮或配其他清热清凉材料饮用。梦遗、夜尿者忌。短期内饮用无妨，长期饮用会导致胃肠功能的下降，引起连锁的病理反应。

相克食物

1.花茶

罗汉果不适宜搭配其它花茶。

2.桂圆肉

罗汉果不能和桂圆肉一起熬荼喝，罗汉果和桂圆肉一起熬茶时，通过化学反映，熬的荼味道很怪，让人有反胃的感觉，多喝可能还会有其它的不良症状。