养生健康

菠萝和什么不能同食

菠萝和什么不能同食

1、菠萝+鸡蛋

鸡蛋中含有大量的蛋白质;菠萝中含有丰富的果酸。若二者同时食用,果酸可使蛋白质凝固,影响蛋白质的消化吸收,不利于健康。

2、菠萝+萝卜

菠萝中含有丰富的维生素C,萝卜含有维生素C酵酶,可破坏食物中的维生素C。若两者一同食用,不但破坏菠萝中的维生素C,降低其营养价值,还会促使菠萝所含的类黄酮物质转化为二羟苯甲酸和阿魏酸,这两种物质具有很强的抑制甲状腺功能的作用,可以诱发甲状腺肿。

3、菠萝+牛奶

菠萝中含丰富的果酸,牛奶中含有大量的蛋白质。若二者同时食用,菠萝中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固,影响蛋白质的消化吸收。

4、芒果+菠萝

这两种水果一同食用容易引发过敏,因为芒果、菠萝本身含有容易引起皮肤过敏反应的化学成分,鲜芒果中含有单羟基苯或二羟基苯。不完全成熟的芒果里还含有醛酸,他们对皮肤黏膜有一定的刺激作用,可引发口唇红肿,又痒又痛,重者还会出现水疱和糜烂。而菠萝中含有甙类、菠萝蛋白酶等物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用,且这种过敏常为速发型,多在吃菠萝后1小时左右会出现皮肤瘙痒、潮红、多汗、四肢及口舌发麻。

凤梨和菠萝哪个减肥

菠萝的减肥效果会更好。

凤梨和菠萝食用之后都有助于减肥,但是两者相比的话菠萝的减肥效果会更好。因为菠萝和凤梨相比,菠萝的含糖量会更低,并且菠萝当中的纤维素含量会更高,食用之后能起到更好的饱腹感,这样就能减少其他高热量食物的摄入。同时纤维素还能更好的促进肠胃蠕动加速肠道内垃圾的排出,从而清肠排毒起到减肥效果。

山菠萝的食用方式和注意事项 提高机体免疫力

山菠萝中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、糖及多种维生素、微量元素等成分,这些物质是人体细胞组织所必须的能量,所以山菠萝食用后有助于促进机体免疫力,增强机体的抗病能力。

菠萝食用价值

菠萝作为鲜食,肉色金黄,香味浓郁,甜酸适口,清脆多汁。菠萝果实除鲜食外,多用以制罐头,因其能保持原来风味而受到广泛喜爱。加工制品菠萝罐头被誉为“国际性果品罐头”,还可制成多种加工制品,广受消费者的欢迎。

菠萝和一些水果一样,吃了会让一部分人过敏,过敏反应最快可以在15分钟内发生,这样的症状被称为“菠萝病”或者“菠萝中毒”。比如腹痛,腹泻、呕吐、头痛、头昏、皮肤潮红、全身发痒、四肢及口舌发麻,过敏比较严重的还出现呼吸困难、休克等反应。把菠萝泡在盐水里再吃,还能使其中所含的一部分有机酸分解在盐水里,去掉酸味,让菠萝吃起来更甜。

也可以放在开水里煮一下再吃。菠萝蛋白酶在45℃~50℃就开始变性,到100℃时90%以上都被破坏;甙类也同时可被破坏消除;5-羟色胺则溶于水中。经煮沸后口味也得到改善。每次吃菠萝不可过多,过量食用对肠胃有害。初次吃的宝宝只吃饼干大小的一块,如果无异常,下次可适当加量。

山菠萝的食用方式和注意事项 健脾开胃

山菠萝中含有较为丰富的酶,可以促进食物中的蛋白质分解,帮助食物被消化吸收,同时含有的糖分、有机酸、膳食纤维等物质也有刺激消化液分泌,促进胃肠胃肠蠕动来帮助食物消化吸收的作用,所以山菠萝食用后对消化不良、食欲不振等症都具有缓解作用。

菠萝可以直接吃吗 菠萝吃之前怎么处理

菠萝在吃之前可以先用淡盐水浸泡20-30分钟后再食用,这样不仅可以帮助分解部分的有机酸,减淡菠萝的酸性,还可以破坏菠萝蛋白酶的致敏结构,降低吃菠萝过敏的几率。

菠萝食用之前也可以将它放在开水中煮一下再吃,因为菠萝蛋白酶在45-50摄氏度就会发生变性,到100摄氏度时90%以上都会被破坏,这样可以很好的降低菠萝过敏的几率,但是开水煮过的菠萝有机酸会分解,菠萝的口感可能会变得更酸。

菠萝如果是青的怎么办 开水煮食

开水煮菠萝也是消除青菠萝中致敏成分的一个方法,操作方法非常简单,只需准备好一个小锅子,放入适量清水,然后大火煮沸,待水烧开后,放入青菠萝块,继续煮至水开即可捞出菠萝食用,因为青菠萝中的蛋白酶在100℃时90%以上都被破坏,这样煮食的方法就不用担心吃后过敏了,而且煮过的菠萝口感也会好吃很多哦。

山菠萝的功效与作用 清暑解渴

山菠萝属于寒性的水果,且含有多种维生素、微量元素、膳食纤维、有机酸、糖分、水分等物质,食用后可以刺激消化液分泌,加快机体新陈代谢,达到清除体内热气,并补充水分的作用,所以山菠萝食用后具有清暑解渴的功效。

吃菠萝会胖吗

不会,菠萝可是一种低脂肪、低热量的水果。每100克菠萝热量仅为41大卡,脂肪只有0.1克。而且,菠萝食用易有饱腹感,常吃还可以预防脂肪沉积,起到修身减肥的功效。菠萝果汁中含有的菠萝酵素能酸解脂肪,每天在食材中加入菠萝对减肥有一定的作用。所以,菠萝绝对是爱美女士不容错过的家常美容水果。

菠萝食用禁忌

吃菠萝禁忌

1.不要吃过量

菠萝中含草酸比较多,过量食用对肠胃有害,因此吃时应适量,不可因为好吃而一次食用太多,影响健康。其实不论任何食物吃得太多太过都不好,比较适宜的方法就是谨守“中庸之道”,掌握好尺度,方能吃得健康。

2.并非人人适宜吃

菠萝虽然好吃,但其酸味强劲且具有凉身的作用,因此并非人人适宜。患低血压、内脏下垂的人应尽量少吃菠 萝,以免加重病情;怕冷、体弱的女性朋友吃菠萝最好控制在半个以内,太瘦或想增胖者也不宜多吃。

3.浸渍盐水再吃

由于菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶,因此应将果皮和果刺修净,将果肉切成块状,在稀盐水或糖水中浸渍,浸出甙类,然后再吃。

4.菠萝和鸡蛋不能一起吃

鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合,易使蛋白质凝固,影响消化

山菠萝的功效与作用 利尿消肿

山菠萝中所含的酶、糖具有一定利尿的作用,可以将体内多余的水分排出,达到消肿的效果,所以山菠萝食用后对一些病理性及生理性的水肿、小便不利等症都具有缓解作用。

菠萝为什么吃了会舌头疼

未经处理的菠萝,食用后出现舌头疼是正常现象。

在菠萝果肉里面含有丰富的维生素C、有机酸(柠檬酸或苹果酸),还会出现一种叫菠萝朊酶的成分,菠萝朊酶能够分解蛋白质,吃菠萝舌头痛,就是因为菠萝没有用盐水泡过就吃了。菠萝朊酶对口腔的黏膜和嘴唇表皮有刺激作用,因为这些刺激,引起了口腔黏膜的刺激痛的感觉,食盐能抑制菠萝朊酶的活力,所以吃菠萝以前最好先用盐水浸泡一段时间。

菠萝用盐水泡多久 菠萝用热水泡还是冷水泡

用热水和冷水都可以泡,但建议最好用凉开水泡。

热水的温度过高,直接泡菠萝会影响它的口感,而冷水属于生水,中间可能含有微生物,用冷水泡来吃,可能引起腹泻腹痛等不适的情况,所以最好是用冷却的用凉白开水来泡,这样浸泡过后的菠萝食用起来会比较安全。

菠萝吃之前怎么处理

盐水泡

菠萝在吃之前可以先用淡盐水浸泡20-30分钟后再食用,这样不仅可以帮助分解部分的有机酸,减淡菠萝的酸性,还可以破坏菠萝蛋白酶的致敏结构,降低吃菠萝过敏的几率。

开水煮

菠萝食用之前也可以将它放在开水中煮一下再吃,因为菠萝蛋白酶在45-50摄氏度就会发生变性,到100摄氏度时90%以上都会被破坏,这样可以很好的降低菠萝过敏的几率,但是开水煮过的菠萝有机酸会分解,菠萝的口感可能会变得更酸。

吃菠萝牙齿酸怎么办 吃菠萝牙齿酸性多久啊

根据个人情况而定。

吃菠萝牙齿酸多是由于菠萝食用过多而导致牙齿敏感形成的,如果自身牙齿健康状况较好,可能几小时后牙齿酸软的情况就可以得到较为明显的缓解;如果牙齿比较敏感,有一些人群可能会要酸好几天才能有所缓解。

相关推荐

菠萝注意事项

适宜人群 一般人群均可用。 特别适宜身热烦躁者、肾炎、高血压、支气管炎、消化不良者。 不宜人群 1、患有肾脏病、凝血功能障碍的人应禁菠萝,发烧及患有湿疹疥疮的人不宜多吃。 2、患有牙周炎、胃溃疡、口腔黏膜溃疡的消费者要慎菠萝,因为菠萝是酸性水果,刺激牙龈、黏膜,胃病患者还会出现胃内返酸现象,多吃还会发生过敏反应。 3、过敏体质禁吃菠萝。 4、脑手术恢复期的病人也不适合菠萝。 5、怕冷、体弱的女性朋友吃菠萝最好控制在半个以内,太瘦或想增胖者也不宜多吃。 6、患低血压、内脏下垂的人应尽量少吃菠萝,以

菠萝为什么要用盐水泡

减少吃菠萝时口腔不适 1直接吃菠萝果肉,因为菠萝中含有的菠萝酶会分解蛋白质使口腔黏膜受到刺激而产生麻木刺痛感。而事先用盐水泡一下菠萝盐能够抑制菠萝酶的活动,避免吃菠萝产生口腔不适感。另外成熟的菠萝中酸味减少了,糖分含量增加而香气更加浓郁。但是成熟的菠萝中含有的菠萝酶并没有消失,所以熟菠萝也是需要浸泡在盐水中的。 使菠萝变得更加香甜 菠萝在逐渐成熟的过程中,酸味会慢慢减少,糖分会越来越多。如果是使用盐水浸泡菠萝,盐水呈碱性能够帮助中和菠萝中的酸性物质,而使菠萝味道变得更加香甜。 减少菠萝对人体的伤害 菠

菠萝用注意事项

菠萝注意事项 适宜人群 一般人群均可用。 特别适宜身热烦躁者、肾炎、高血压、支气管炎、消化不良者。 不宜人群 患有肾脏病、凝血功能障碍的人应禁菠萝,发烧及患有湿疹疥疮的人不宜多吃。 患有牙周炎、胃溃疡、口腔黏膜溃疡的消费者要慎菠萝,因为菠萝是酸性水果,刺激牙龈、黏膜,胃病患者还会出现胃内返酸现象,多吃还会发生过敏反应。 过敏体质禁吃菠萝。 脑手术恢复期的病人也不适合菠萝。 怕冷、体弱的女性朋友吃菠萝最好控制在半个以内,太瘦或想增胖者也不宜多吃。 患低血压、内脏下垂的人应尽量少吃菠萝,以免加重病情

端午吃什么水果 菠萝

菠萝的营养价值非常丰富,它几乎含有人体需要的所有维生素,而它含有的16种天然矿物质能帮助人体消化吸收。菠萝为什么减肥?那是因为菠萝中含丰富的果汁能分解脂肪,含有的蛋白酶能分解物中的蛋白质,达到增加肠胃蠕动的作用。常用能助你轻松赶走小肚腩,瘦出性感蛮腰。菠萝所含的维生素B1,能增进人体的新陈代谢,有效地去除疲劳。另外,对美容和健康也很有益。菠萝用时应注意不要空腹暴,要削净果皮、鳞目须毛及果丁,果肉切片后,一定要用盐浸泡若干分钟后才能用。

菠萝的禁忌

菠萝用时应注意不要空腹暴,要削净果皮、鳞目须毛及果丁,果肉切片后,一定要用盐浸泡若干分钟后才能用。患有牙周炎、胃溃疡、口腔黏膜溃疡的消费者要慎菠萝,因为菠萝是酸性水果,刺激牙龈、黏膜,胃病患者还会出现胃内返酸现象,多吃还会发生过敏反应。过敏反应一般是在菠萝后15分钟到1小时左右急骤发病,出现腹痛,腹泻、呕吐或者头痛、头昏、皮肤潮红、全身发痒、四肢及口舌发麻,甚至还会出现呼吸困难、休克等一系列过敏症状反应,人们习惯称这种过敏反映为“菠萝中毒”或“菠萝病”。

菠萝为什么要用盐水泡

菠萝的果肉除富含维生素C和糖分以外还含有不少有*酸,如苹果酸、柠檬酸等,另外还含有一种“菠萝酶”这种酶能够分解蛋白质。如果不用盐水先泡就吃,这种酶对于我们口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用,会使我们感一种麻刺痛的感觉。 盐能抑制菠萝酶的活力。因此,当我们吃鲜菠萝时,最好先用盐水泡上一段时间,就可以抑制菠萝酶对我们口腔粘膜和嘴唇的刺激,同时也会感到菠萝更加香甜了。 菠菌酶是一种蛋白酶,有分解蛋白质的作用。因此,少量吃有增进欲的作用,但是过量的吃对人体是有害的会引起胃肠病。 菠萝未作加工处理前不宜用。菠

为什么吃菠萝前要用盐水泡

1.减少吃菠萝时口腔不适 直接吃菠萝果肉,因为菠萝中含有的菠萝酶会分解蛋白质使口腔黏膜受到刺激而产生麻木刺痛感。而事先用盐水泡一下菠萝盐能够抑制菠萝酶的活动,避免吃菠萝产生口腔不适感。另外成熟的菠萝中酸味减少了,糖分含量增加而香气更加浓郁。但是成熟的菠萝中含有的菠萝酶并没有消失,所以熟菠萝也是需要浸泡在盐水中的。 2.使菠萝变得更加香甜 菠萝在逐渐成熟的过程中,酸味会慢慢减少,糖分会越来越多。如果是使用盐水浸泡菠萝,盐水呈碱性能够帮助中和菠萝中的酸性物质,而使菠萝味道变得更加香甜。 3.减少菠萝对人体

菠萝的好处有哪些

菠萝的好处 1、利尿 菠萝中所言的糖、盐及酶有利尿消肿的功效,常服新鲜菠萝汁对高血压症有益;也可用于肾炎水肿、咳嗽多痰等症。 2、增进欲 春吃菠萝止渴开胃。菠萝所含的芳香成分,可促进唾液分泌,增加欲。 3、促进入体新陈代谢,消除疲劳 菠萝含有丰富的维生素B1,可以增进人体的新陈代谢速度,从而有效地去除疲劳。另外,对美容和健康也很有益。 4、预防便秘 菠萝中含有大量的物纤维,可促进排便,防止便秘。 5、促进消化 菠萝所含的蛋白质分解酵素可分解蛋白质、脂肪等,可促进消化。在用肉类物产生油腻后,吃一

菠萝与什么物相克

菠萝是一种很好吃的水果,很多人都喜欢吃这个,并且它的营养确实是很丰富的,不过吃菠萝的话就要注意不要一起吃和它相克的物了。首先要注意的就是单吃菠萝不太好,容易过敏,把它放在淡盐水里面泡过之后就能够完美的解决这个问题,不仅如此,菠萝的味道还会变得更加的美味。还有其他的就是不要把菠萝和白萝卜放在一起吃,会导致甲状腺肿大的。 菠萝物相克 1)不宜与白萝卜同吃,两者同吃,易引起甲状腺肿大。 2)不宜与牛奶同吃,两者同吃,波罗中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固,影响蛋白质消化吸收。 3)不宜与鸡蛋同吃,波萝中的果酸与

胃不好的人能吃菠萝

胃不好的人可以吃菠萝吗 很多人都说不可以。为什么呢?胃不好的人,用具有酸性的菠萝,容易刺激胃部,让患者出现胃内泛酸现象,加重病情。多吃菠萝还可能过敏,在用后的15分钟到1小时左右出现腹痛、呕吐、呼吸困难、休克等一系列过敏症状反应。 菠萝的营养价值 菠萝既是盛夏消暑、解渴的珍品,也是良好的减肥、健康水果。果实含有菠萝酶,有帮助消化蛋白质、治支气管炎、利尿等功效,并对预防血管硬化及冠状动脉性心脏病有一定的作用。用新鲜菠萝时,先将菠萝用盐水浸洗,味道会更甜。 消除感冒 发烧、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明显的症