什么茶美白养颜 活血美颜茶
什么茶美白养颜 活血美颜茶
材料：洛神花、干玫瑰各2克，桂圆肉8克，冰糖15克。
做法：锅中加水烧沸后，取300毫升放入洛神花、干玫瑰焖煮3分钟。最后加入桂圆与冰糖，搅匀后倒入杯中饮用即可。
功效：洛神花与玫瑰花都是养颜美白的较好茶材；桂圆补气养身，可使肌肤恢复健康亮彩。
女性美容养颜茶有什么作用
女性美容养颜茶选用的是草本植物，这些植物中含有丰富的维生素和大量的微量元素，所以能帮助很好的清理肠道起到美白和排宿便的作用，这样对瘦身也会有好处，另外美白养颜茶还能有帮助安眠的作用，所以平时在睡觉之前可以喝一杯，这样能保证有更好的睡眠质量，除此之外美容养颜茶还能帮助皮肤起到新陈代谢的作用，所以多喝美容排毒养颜茶能对皮肤有好处。
美白养颜茶是一种能帮助女性起到美白的作用，而且其中的成分都是天然草本植物，所以不用担心会有副作用，经常喝能帮助皮肤起到很好的新陈代谢作用，这样对美白皮肤很有效果，另外平时如果有睡眠不好的人也可以喝一些美容养颜茶，因为美容养颜茶中的成分能起到很好的安眠作用，所以建议睡不好的人可以多喝一些，除此之外美容养颜茶还能有帮助安抚情绪的作用。
面色暗黄的人首先平时生活中要注意合理的安排自己的睡眠，要保障睡眠时间的足够和质量的良好，同时要注意饮食的合理安排，多吃一些含有维生素和纤维素的食物。有助于保证每天排便的顺畅，能够排除体内的毒素，起到美容养颜的效果。同时吃一些辛辣油腻的东西，尽量多以清淡的为主，多喝水多喝一些果汁，同时要坚持身体锻炼，有助于身体抵抗力和免疫力的增强。
美白中药茶要怎么制作
1枸杞菊花茶：枸杞可以淡化黑色素，并且抑制黑色素的生长，还能起到一定防护紫外线的作用，菊花是清火的良药，只需两者泡茶即可，而且此茶可以长期食用，每天喝几杯，可以达到天然美白的神奇效果。
2绿茶美肤茶：绿茶末适量再加上软骨素1克，然后泡茶即可。绿茶富含丰富多种的茶多酚，是瓦解黑色素最有效的元素，绿茶美肤茶在美白的同时，而且可以使皮肤富有弹性，美白养颜。
肤色暗沉喝什么茶
养颜活力茶 材料：天竺葵、迷迭香各5克，甜菊叶3克。做法：将所有茶材洗净放入茶壶中。冲入500毫升沸水，加盖浸泡5分钟后倒入杯中即可。
功效：此款茶饮能够促进血液循环，通过改善人体功能而改善皮肤的整体情况。
活血美颜茶
材料：洛神花、干玫瑰各2克，桂圆肉8克，冰糖15克。 做法：锅中加水烧沸后，取300毫升放入洛神花、干玫瑰焖煮3分钟。最后加入桂圆与冰糖，搅匀后倒入杯中饮用即可。 功效：洛神花与玫瑰花都是养颜美容的最好茶材；桂圆补气养身，可使肌肤恢复健康光彩。
桂花润肤茶
材料：乌龙茶、干燥挂花各3克。
做法：将干燥桂花和乌龙茶混合后一起故人茶壶中。冲入枷毫升沸水，加盖闷泡5分钟至香气四溢．倒人杯中饮用即可。
功效：此款茶饮可以活血补气，改善气色，消除暗沉。
自制养颜美容茶
红莲荷叶茶
功效：茶中的纯天然草本成分能够加强脂肪的代谢，帮助肠胃畅通，将废弃物通通排出体外。
材料：红莲荷叶、玫瑰花、洛神花、甜菊叶、陈皮和决明子。
做法：
1)把所有材料放在清水中浸泡15分钟，然后洗净。
2)把洗净的材料放进锅中，加入适量的清水，煲30分钟后熄火。
3)去渣即可饮用。
注意事项：最好是饭前饮用，每天适量。
丹参茵陈茶
功效：这道茶是由纯药材制成，饮用后可以加快身体的血液循环和新陈代谢，有助于废物和毒素的排出。同时可增加肠胃的蠕动，减少便秘，令身体更轻盈。
材料：丹参、决明子、茵陈篙、甘草。
做法：
1)用清水浸泡所有药材半个小时，接着洗净放进锅中。
2)加入适量的清水，用大火煮开，再转为文火。
3)文火煮30分钟即可，最后隔掉药渣，取汁饮用。
注意事项：肠胃不好，特别是经常拉肚子的MM慎饮，同时每天不要喝超过3000cc。
芦荟红茶
功效：饮用后可以提高细胞活力，加速脂肪消化，调节人体的生理机制，重获轻盈体态.
材料：芦荟、菊花、红茶包、蜂蜜。
做法：
1)将所有材料洗净，把芦荟去皮，只取内层白肉。
2)把芦荟肉和菊花放进锅里加清水煮。
3)待水开后加入红茶包和蜂蜜即可。
注意事项：此茶性凉，肠胃弱者少饮用。
玫瑰蜜枣茶
功效：玫瑰有疏肝解郁的作用，可促进新陈代谢的加快，同时能有效去脂。而蜜枣纤维素丰富，长期饮用，可以清除宿便，减少脂肪的积聚，从而达到减肥目的。
材料：蜜枣、一小搓粉红玫瑰。
做法：
1)把材料洗净，然后蜜枣去核，玫瑰打碎。
2)将两样材料都放进锅里，加入适量清水，有大火煲。
3)待水滚后熄火，去汁饮用。
注意事项：此茶不能制得太浓，否则容易造成腹泻。同时不宜长期饮用。
夏天喝的美白养颜茶
女人如茶,茶亦能滋润女人。绿茶天然清醇，红茶高贵典雅，奶茶温柔缠绵，花茶清香委婉……躁热夏季，更是离不开茶，若能在解渴除燥之余,不同的茶通过合理搭配,巧妙运用,还可以起到美容养颜的作用。
祛斑花果茶
材料：白果25g、白菊花3朵、雪梨3个、牛奶适量、蜂蜜适量
做法：
a.白果去壳、去衣;
b.雪梨去皮切粒;
c.将白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果变软即可;
d.加入牛奶，煮滚;
e.待放凉后，加入蜂蜜饮用。
功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用，能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑;同时菊花具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用，非常适合夏季饮用。
莲花茶
材料：绿茶3g、莲花6g
做法：
a.将莲花洗净阴干，与绿茶共碾细末;
b.用滤纸做成袋泡茶;
c.每次取1袋用沸水泡5分钟后饮用。
功效：清暑宁心，凉血止血，美白肌肤，防止衰老。
Tips：莲花应取含苞未放的花蕾或刚开不久的小花朵。
柠檬香蜂茶
材料：香蜂草2枝、柠檬3片、蜂蜜适量
做法：
a.香蜂草用沸水冲泡放凉;
b.过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味。
功效：香蜂草能够放松心情，缓解神经紧张;柠檬富含VC，美白肌肤并增强抵抗力,适合办公室紧张的脑力工作者饮用
润肌养颜茶
材料：大生地5g、积雪草15g、生山楂15g、冰糖适量
做法：
a. 将大生地、积雪草、生山楂共碾成粗末;
b.加水煮3-5分钟;
c.过滤其汁液;
d.加冰糖放凉后饮用。
功效：大生地能够清利湿毒、滋阴凉血的作用;积雪草具有抗氧化作用，祛除老死角脂层，促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的弹性及光滑，补充营养素。常服此茶能够滋养肌肤、延缓衰老。
三花保健茶
材料：薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g
做法：
a.将薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸;
b.加水煮2分钟左右;
c.过滤后放冰糖即可饮用。
功效：薰衣草能够缓解压力、治疗失眠;菩提子花富含维生素C、镇定安神、避免皱纹与黑斑产生;洋甘菊可增强皮肤抗过敏能力，并能够消脂塑身。
肤色暗喝什么茶 活血美颜茶
材料：洛神花、干玫瑰各2克，桂圆肉8克，冰糖15克。 做法：锅中加水烧沸后，取300毫升放入洛神花、干玫瑰焖煮3分钟。最后加入桂圆与冰糖，搅匀后倒入杯中饮用即可。 功效：洛神花与玫瑰花都是养颜美容的最好茶材；桂圆补气养身，可使肌肤恢复健康光彩。
千日红，茉莉和什么搭配一块比较好
玫瑰养颜茶---玫瑰花+千日红+山楂+茉莉花 玫瑰、芙蓉、杜松果、蔷薇实、洋柑橘各一茶匙;紫翼天葵两三朵。功效：富含维他命C，润喉养颜。
养颜茶：生姜500克、红茶250克、盐100克、甘草150克、丁香25克，沉香25克，共捣成粗末和匀备用。每次15-25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。此茶具有补脾、养血、健胃、安神、解郁、润喉之功效，久服令人容颜白嫩，皮肤细滑，皱纹减少。美容：用熏衣草、玫瑰花和紫罗兰三种一起泡茶，效果很好的哦，能使皮肤变得光滑
花草茶养身之道 排毒养颜茶---金莲花+野菊花+莲子芯+决明子
解毒除斑茶---金银花+红巧梅+金莲花+杭白菊
减肥养颜茶---勿忘我+百合花+决明子+山楂 玫瑰养颜茶---玫瑰花+千日红+山楂+茉莉花
普洱减肥茶---普洱茶+贡菊
美颜润肤茶---玉兰花+富硒茶 美容消斑茶---红巧梅+美容花+菊花 清热解毒茶---金银花+菊花+茉莉花
降脂降压茶---绞股蓝+苦丁茶+银杏叶+青山绿水 镇静安神茶---百合花+熏衣草+茉莉花+合欢
清喉润肺茶---胖大海+玉蝴蝶+青山绿水
解酒提神茶---玫瑰茄+贡菊+山楂 清咽利喉茶---胖大海+富硒茶+青山绿水
茉莉花茶具有辛、甘、凉、清热解表、利湿作用。枸杞具有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳的功效。二者能放在一起泡水喝，因为它们的功效不冲突，而且有互补的作用。用冷至85度左右的水泡
什么花茶美容养颜 红花茶活血润肤
红花以活血功效著称，它能调顺体内气血的运行，改善血液循环，促进黑色素分解，从根本上调理女性月经，进而达到改善面部肌肤的目的，有很强的祛斑美容功效，用红花泡茶饮，可以使肌肤变得白皙红润，充满弹性而有光泽。
红花茶的泡法：取红花，檀香各5克，绿茶2克，红糖适量，所有原料一起放入杯中用沸水冲泡饮用，可活血养血，美容美发。