麦冬怎么吃功效最好 麦冬罗汉果茶
麦冬怎么吃功效最好 麦冬罗汉果茶
材料：麦冬5g、罗汉果1个。
1.将麦冬、罗汉果洗净；
2.罗汉果掰碎，与麦冬一起放入杯中；
3.冲入沸水，盖闷5分钟；
4.稍冷却之后，以茶代饮即可。
雾霾天喝什么
午后喝罗汉果茶清咽利肺
冬天雾多，浓雾天气压会比较低，会使人产生一种烦躁的感觉。这个时节喝点罗汉果茶能防止在多雾天气中引起的咽部瘙痒，具有润肺的良好功效。在中医看来，罗汉果是清咽利肺、止咳化痰之首选，是历代朝廷的贡品，还有神仙果的美誉。一个罗汉果一般可冲泡四五次。另外还有一些具有养阴润燥、化痰生津的中药茶饮，如玉竹、沙参、麦冬等泡制而成的茶饮，也可试试。
多喝桐桔梗茶、桐参茶、桐桔梗颗粒和桐桔梗汤。
这些药茶可以防治雾天吸入污浊空气引起的咽部瘙痒，有润肺的良好功效。而且清肺尘，有PM2.5克星之称。尤其是午后喝效果更好。因为清晨的雾气最浓，中午差不多就散去，人在上午吸入的灰尘杂质比较多，午后喝就能及时清肺。
雪梨炖百合汤润肺抗病毒
雾霾天对呼吸系统影响最大，容易引起急性上呼吸道感染、肺炎等疾病。此时，应多吃润肺食物，例如雪梨、橘子、百合、莲藕、荸荠等
麦冬和罗汉果一起泡吗 哪些人不宜喝麦冬罗汉果茶
1.风寒咳嗽者
麦冬罗汉果茶药性寒凉，有润肺止咳的功效，适用于肺热咳嗽、燥热咳嗽，风寒咳嗽者食用可能会加重病情。
2.脾虚胃弱者
麦冬罗汉果茶性寒凉，脾虚胃弱者食用，可能会导致身体不适，出现腹泻、便溏、饮食不振等症状。
3.便溏泄泻者
麦冬罗汉果茶有润肠通便的功效，且性寒凉，便溏泄泻者食用可能会加重病情。
麦冬怎么吃功效最好 麦冬山楂饮
1.麦冬、山楂各取10克，洗净；
2.放入杯中，用沸水冲泡5分钟；
3.待凉即可饮用，可多次冲泡。
孕妇咽喉炎怎么办
1喝盐水对缓解咽喉炎有较好的效果,早起可以适当喝点淡盐水清清喉.
2多喝水，除了白开水，胖大海、金银花、麦冬、罗汉果等药茶也可适当喝一些.可以有效缓解喉部不适.用白萝卜煮水喝也不错.金银花也是一个不错的选择.
3多吃蔬菜水果.另外还可以常喝一些新鲜汁类的,如生萝卜、鲜藕，可以榨汁常喝.
4如果吞咽实在难受没胃口的话,可以常喝一些粥类的,如菜叶粥,薏米粥,皮蛋瘦肉粥,这些都有润肺降火的功效.
5可服用罗红霉素，鲜竹沥口服液治疗，用罗汉果泡茶
罗汉果1个。将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1～2次，每次1个。保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。
6、冰糖，红枣煮水喝:制作方法，将梨切成丁，与红枣先煮，随后加冰糖继续煮. 梨能清肺，而红枣很促进血红蛋白的生长。
不同凉茶寒凉指数知多少 清热润燥茶
寒凉指数：★★★
适应症：口干，舌燥，咳嗽
代表凉茶：罗汉果五花茶，茅根竹蔗水
常用药材：沙参、玉竹、雪耳、麦冬、罗汉果、龙梨叶等。
歌手保护嗓子喝什么茶 喝一些利咽润嗓的茶饮
保护嗓子除了多喝水以外，还可以多喝些胖大海茶、罗汉果茶、菊花麦冬茶、胖大海甘草茶菊花冰糖茶等具有清咽润嗓作用的茶饮，以罗汉果为例，其味甘，性凉，归肺、脾经，有清肺利咽，化痰止咳，润肠通便的功效，适宜痰火咳嗽、咽喉肿痛、伤暑口渴、肠燥便秘人群食用，而对于经常唱歌的人而言，喝罗汉果可以利咽润嗓，防治咽喉干痛，咽喉炎等病症。
1、罗汉果洗净敲破，掰成小块放入杯中。
2、用沸开水冲泡10分钟左右即可饮用。
麦冬怎么吃功效最好 麦冬淮山玉竹煲鸽
材料
鸽1只，淮山15克，玉竹15克，麦冬15克，姜1片，盐适量。
做法
1.鸽去毛去内脏洗净后斩件，然后放入烧开的热水中焯水；
2.淮山、玉竹、麦冬洗净备用；
3.将鸽、淮山、玉竹、麦冬、姜片放入电砂煲中，加入清水1升煲2小时。
孕妇咽炎怎么办
1、喝盐水对缓解咽喉炎有较好的效果,早起可以适当喝点淡盐水清清喉.
2、多喝水，除了白开水，胖大海、金银花、麦冬、罗汉果等药茶也可适当喝一些.可以有效缓解喉部不适.用白萝卜煮水喝也不错.金银花也是一个不错的选择.
3、多吃蔬菜水果.另外还可以常喝一些新鲜汁类的,如生萝卜、鲜藕，可以榨汁常喝.
4、如果吞咽实在难受没胃口的话,可以常喝一些粥类的,如菜叶粥,薏米粥,皮蛋瘦肉粥,这些都有润肺降火的功效.
5、可服用罗红霉素，鲜竹沥口服液治疗，用罗汉果泡茶
罗汉果1个。将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1～2次，每次1个。保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。
6、冰糖，红枣煮水喝:制作方法，将梨切成丁，与红枣先煮，随后加冰糖继续煮. 梨能清肺，而红枣很促进血红蛋白的生长。
缓解喉咙痛的食疗法介绍
1.滋阴清热饮
每次用天冬12克、麦冬12克、桔梗9克、山豆根6克、岗梅30克、甘草6克、水煎服，每天1剂。有滋阴清热、解毒利咽之功效。适用于治疗咽喉肿痛、急性咽喉炎和扁桃体炎等。
2.罗汉果利梅煎
用雪梨1个或雪梨干30克、罗汉果半个、岗梅20克，水煎服或代茶水饮，每天1剂。有滋阴清热、解毒的功效。可治疗急慢性咽炎。
3. 银耳沙参鸡蛋饮
每次用银耳10克、北沙参10克、水煎取汁，然后打入鸡蛋1~2个，蛋熟后加适量冰糖服用。有养阴清热、润肺等功效。适用于治疗阴虚肺燥引起一咽干喉痛、口渴等症。
4.沙参玉竹麦冬煎
每次用沙参15克、玉竹10克、麦冬10克、天花粉3克、地骨皮6克、水前服，每天1剂。对恢复声带疲劳，防治嘎哑有很好效果;对病后咳嗽，阴虚发热不退等也有效。教师、歌唱人员及夜班者可代茶饮。
麦冬和罗汉果一起泡吗 麦冬罗汉果茶的制作方法
麦冬罗汉果茶
材料：麦冬5g、罗汉果1个。
1.将麦冬、罗汉果洗净；
2.罗汉果掰碎，与麦冬一起放入杯中；
3.冲入沸水，盖闷5分钟；
4.稍冷却之后，以茶代饮即可。