日常关于耳鸣的错误认识有哪些呢

日常关于耳鸣的错误认识有哪些呢

认识误区一、耳鸣只是小问题，不影响衣食住行

耳鸣耳聋除了少数由耳朵本身病变引起，更多是有身体其他部位的病变导致的。耳鸣耳聋一般是身体某个部位出现病变的信号。形成耳聋耳鸣的原因相当复杂，应详细分析检查病因，合理用药，对症治疗，方才有效。所以耳鸣耳聋不是小问题，患者不容忽视。

认识误区二、认为耳鸣治不了而拖延不治

很多耳聋耳鸣患者都认为自己的病治不好，治不了。来就诊的患者往往是持续多年甚至二三十年，严重到听力丧失才着急进医院治疗。耳鸣耳聋患者往往期盼像治感冒一样吃吃药，打打针就能好了，这是不可能的。专家提醒耳鸣耳聋患者如有做到早预防、早发现、早治疗，才能有效提高治愈率。

认识误区三、轻信偏方，抱有侥幸心理

一些患者听信游医吹牛、打保票，花大价钱去服所谓的偏方妙药，甚者求神拜佛误认中邪等封建迷信活动。这些方法缺乏专业知识，不但可能起不了治疗作用而且越治病越严重，正确做法是讲科学，信科学，用科学。

认识误区四、耳鸣是耳内发炎，滥用抗生素药

一些患者认为耳鸣耳聋是耳内发炎，可以用抗生素治疗，结果不见好，反而加重了耳鸣耳聋的病情。不但治不了耳鸣耳聋，还会雪上加霜，在治疗无望的情况下，又拖拖拉拉几十年，到后来实在影响工作和生活，十分痛苦才来治疗，却为时己晚，花钱多疗效慢。

认识误区五、慢病慢治，延误治疗最佳时机

临床上，往往很少部分患者在一有症状就立即到医院治疗的，一般都是置之不理，拖个大半年或者自行盲目用药从而延误了最佳治疗时机。突发性耳鸣耳聋，在发病7-10天左右治疗，治愈效果最好，之后治愈效果降低，半年以上或更长时间的突发性耳鸣耳聋的治愈率越来越差。 因此，专家提醒患者遭遇突然性的耳鸣耳聋，应立即去医院检查，以免耽误治疗的最佳时间，甚至造成永久性耳聋。

以上都是一些常见的错误认识，因此，耳鸣的患者还是应该摆正心态，把耳鸣当成一种疾病来对待，它的确看起来不那么可怕，但如果不正确治疗，后果将是非常严重的。最好的办法就是，出现耳鸣，到医院进行就诊，让医生给出正确的病因和治疗方法，相信您的耳鸣一定会很快好起来。

痛风性关节炎的错误认识有哪些

1、痛风发作时血尿酸一定会高

据统计，痛风在急性关节炎发作时，约有30%的人血尿酸值是在正常范围之内，但只要继续追踪检查尿酸值则发现大多会高起来。反过来，血中尿酸过高的人，有关节疼痛也不一定就是痛风性关节炎，应到正规医院进行诊治，以免误诊及治疗。此外尿酸在体内是一种动态平衡，每天尿酸值可能不同，应多测量几次，以判定是否真正尿酸过高。

2、痛风发作马上用降尿酸药

痛风急性发作，降尿酸药无法控制痛风性关节炎症，相反因为其降低血尿酸水平，使关节内痛风石溶解形成的晶体，会加重关节的炎症或(和)引起转移性痛风。故应该等急性期炎症控制后再用降尿酸药。

3、痛风发作需要抗感染治疗

痛风性关节炎是尿酸盐结晶沉积在关节及周围组织引起的无菌性炎症反应，除非有合并感染，一般不需要用抗生素治疗。

4、红肿痛好了就不用再治疗了

其实痛风和糖尿病一样是一种慢性病，少数仅发一次或几次，大多数频繁发作。虽然不用像大多数糖尿病患者一样终生服药，但是也应该长期随诊，定期复查。特别是一些顽固性反复发作患者、合并有痛风结石、慢性肾病、高血脂、高血压、高血糖者，需要长时间规范用药，不然很容易发展致关节畸形和肾功能不全。

5、控制饮食就可以防止痛风

饮食确实是诱发痛风发作的一个重要因素。国内的统计报道，痛风诱因依次为：疲劳过度、进食高嘌呤食物、酗酒、感冒、关节外伤及过度运动。但是还应该关注真正同痛风发作关系密切的几个因素：如肥胖、合并其他疾病特别是高血压，高血脂以及小剂量阿司匹林，噻嗪类利尿剂的应用等。有数据表明，50%以上痛风患者体重超标，约3/4合并有高血压或(和)高血脂。所以单纯控制饮食是不够的，减轻体重、治疗并发疾病、避免使用利尿剂等尤为重要。

房颤患者常常存在错误认识

(1)房颤没有任何症状不需要治疗。这部分患者由于错误认识往往忽视治疗，但无症状房颤同样会导致总死亡率增加、心脏逐渐扩大和心力衰竭及脑血栓发生率增加。房颤的危害及治疗的必要性不取决于患者症状的轻重，房颤患者无论有无症状均应到系统检查评估房颤的危险性接受及时治疗。

(2)房颤发作不频繁目前不急于治疗。阵发性房颤患者发作次数会逐年增多，发作时间会延长，无自愈倾向，阵发性房颤早期未出现心房结构改变时射频消融手术效果最理想，因此认为房颤患者应该早期接受治疗。

(3)房颤即使药物治疗仍然反复发作而丧失信心。长期以来药物一直是房颤治疗主要方法，即便坚持每日服药，多数患者房颤也会复发。目前随着三维导航系统的不断完善，射频消融技术的快速进步，房颤的治愈率大幅度提高，复发率正日渐减少。阵发性房颤的成功率高，复发率低;慢性房颤目前的成功率虽然较低，复发率偏高，但随着技术的不断进步复发率逐渐降低。

(4)房颤等同于冠心病。有时房颤可以与冠心病合并存在，多数患者的房颤和冠心病并无必然联系，冠脉造影等一系列检查排除了冠心病的患者，房颤有时很严重;但是不要因为两者症状相似，简单地认为房颤就是冠心病，应该在全面系统心脏检查后有的放矢，接受正规的房颤治疗。

烧伤的错误认识

一、大面积烧伤为不治之症。

其实，烧伤面积高达100%的病人，甚至严重烧伤合并多个器官功能衰竭的病人均可成功救治。然而，大面积烧伤很容易并发休克、败血症及多器官功能不全等，可致人于死地，即使是小面积烧伤也会因治疗不当而致严重畸形，甚至死亡。因此，切不可延误抢救时间。

二、烧伤后一定会留下残疾。

实际上，随着医学技术的发展，特别是烧伤湿性医疗技术的应用，烧伤病人如能及时得到正确的治疗，大多可以治愈。即使留有残疾，也可通过整形整容术基本恢复原样。当然，千万不要在消除了烧伤创面后就认为万事大吉，因为治疗烧伤既要治愈烧伤创面，又要尽量做到不留疤痕或不出现因疤痕挛缩而导致的残废。烧伤病人要想取得满意的治疗效果，最好由烧伤专科医师进行综合治疗。

三、水疱越大，创面越红、越痛，烧伤就越厉害。

恰恰相反，这种烧伤程度并不严重，且治疗效果较好。而严重的三度烧伤既无水泡也不疼痛。

四、大医院医疗费用高，不划算。

其实，对于严重烧伤的患者，医疗技术差的医院很难救治成功，治疗过程中往往会出现很多并发症，愈后疤痕多，功能障碍严重，其治疗并发症与后期整形费用，实际上远远超出了大医院治疗的费用。

五、烧伤后不能接触冷水。

殊不知热力烧伤后及时冷疗可防止热力继续加深创伤，并可减轻疼痛、减少渗出和水肿。

六、为了不留疤痕盲目迷信某种特效药。

其实，长不长疤主要取决于烧伤深度和治疗是否合理一般来说，只要不感染，浅二度烧伤愈后均不长疤;深三度烧伤若不植皮均会长疤;深二度创面如果发生感染会长很厚的疤

七、有的人认为烧伤后一定会成残疾，加重了病人及亲人的心理负担。

实际上，随着医学技术的发展，特别是干细胞研究的突飞猛进以及皮肤再生医学的创立，许多烧伤病人如能及时得到正确的治疗，不仅能治愈，而且还会是一个完好的常人，即使有残疾，也可通过整形整容术而基本恢复原样。

八、许多人以为消除了烧伤创面就万事大吉。

其实，治疗烧伤不仅要治愈烧伤创面而且要尽量做到不长疤痕，或不出现疤痕挛缩而导致残废，能做到这些的人就很少了。因此，烧伤病人要想取得满意的治疗效果，最好由烧伤专科医师进行综合治疗，不要迷信某种所谓的特效药。

日常有哪些错误的健康知识

错误一：每天梳头100下有益健康

过分梳头会刺激头皮上的皮脂腺，尤其是油性发质的人，更该少梳头。如果是干性发质的长发，就比较适合多梳头。不过最好用天然鬃毛制成的梳子，这样更不易伤头皮。

错误二：走路比站着耗费体力

因为，站立时，双腿一直在承受身体的重量，两只脚都不能放松。而走路却是一条腿承受重量时，另一条则在放松。

错误三：血甜的人容易被蚊子叮

蚊子根本闻不到血的味道。但蚊子对热特别敏感，连0.05摄氏度的差别都能分辨出来。因此，当我们呼出二氧化碳和水蒸气时，就会招蚊子了。

错误四：聪明的人脑袋大

大脑的大小不是决定聪明与否的关键，脑结构才最重要。人脑的功能是由神经网络决定的，而智商低的人是因为这方面的某些功能已经死亡，而与脑子大小无关。

错误五：厕所是很不卫生的地方

经常用水清洗的厕所比人们刻板印象中干净多了。家庭细菌研究专家发现，家中大多数细菌都躲在冰箱内壁的排水管内，抹布上的细菌量也比厕所多。

关于灰指甲的错误认识有哪些

患者误区一、灰指甲仅仅外观不好看，不治疗没关系。

灰指甲是一种感染性疾病，不只会感染给家人、朋友，还会致使脚气。其他，灰指甲还会给人不卫生的感受，构成患者社交上的尴尬，比方手有灰指甲而不敢和别人握手，或是无法从事某些会曝露手的工作，特别像接待员、服务员……等等。

患者误区二、口服抗菌药有用但伤身，外用药不伤身但没效果。

实际上，口服抗菌药治疗灰指甲的效果并非百分之百，据临床研讨发现，其治愈率从40～70%都有，且服药时间长，对肝肾的毒副效果非常大，不宜耐久服用。一般的外用药物只需可以穿透指甲的细密角质层，药效能效果于甲床，就能有用治疗灰指甲。

患者误区三、美甲和灰指甲无关。

美甲或许致使灰指甲。过多的化学品会让指甲组织不断受异物所腐蚀，构成指甲愈来愈脆弱，此时霉菌就会伺机而动，致使灰指甲。其他，常常彩绘和常用去光水都有或许会让指甲变形蜕变，甲床发炎，最终变成灰指甲。

患者误区四、脚气会感染，灰指甲不会感染。致使灰指甲的真菌菌种和脚气的是一样的。平常家庭共用的物品，若全家一重用，或许会把灰指甲的真菌感染给家人，构成脚气或是灰指甲。其他，假如全家的袜子混在一起洗，或穿共用的拖鞋、共用的浴巾等等，都是会互相感染。

患者误区五、拔掉坏的指甲，可以治疗灰指甲。灰指甲多是因为真菌感染致使的，拔甲只能清除掉指甲上面的真菌，甲床上的真菌并没有杀死，且许多真菌孢子处于休眠期，很简单复苏，长出来仍然是灰指甲。

痛风才错误认识

每个痛风患者，都认为自己很了解痛风，其实很多痛风患者所持的观点非常的错误。看看所有互联网上关于治疗痛风的产品，不管是丸散膏丹、蔬菜水果、萝卜樱桃...等任何方法，那些知名的或不知名的网站在宣传中都是自相矛盾的。

下边是对痛风常见的6个错误认识：

错误认识1：

痛风不可被根治。事实上引起痛风的主要原因是饮食习惯，治疗痛风就如同治疗所有慢性病一样需要调整生活的基本习惯。所以只要能改善饮食，适当锻炼和配合药物治疗，就能把病情消减到最低程度。

错误认识2：

痛风药物会使你马上停止发作。其实，突然降低尿酸的反而会加重你的疼痛，这就是为什么别嘌醇不能在发作期服用一样，很多人发作时，他们马上就开始服用药物，等尿酸降下去，然后停止了服用，并且侥幸的认为他们不会发作，事实上，突然变化的尿酸水平，即使在尿酸水平下降，也可能引发的突然大发作。因为尿酸的突然降低，使关节内微小痛风石的表面溶解，释放成不溶性的针状结晶，增加关节损害，

错误认识3：

如果您远离海鲜和啤酒，痛风将会消失。海鲜和啤酒都被证明是最强大制造高尿酸的伙伴，但它们不是病根，而且适当的享用美味有助于精神愉快和补充营养。

错误认识4：

如果你有痛风，你应该远离所有的酒。葡萄酒有某种程度稍微减少痛风的风险，如果你每天喝不超过10克葡萄酒的话，反而还能减少痛风发作的风险。

错误认识5：

痛风发作时非常疼痛，除此痛风不会导致任何其他问题。痛风有可能损坏身体脏器，严重的可能会引起如肾衰等，损害到脑或脊神经则可能会造成瘫痪，另外急性病人可能出现高尿酸血症。在伴有如心脏病，高血压，肾病，肝病，糖尿病，中风和肥胖症的等其他慢性病时，更可能因为代谢障碍而造成病情加重。因为血液中的尿酸过高，伴发的血脂、血粘、血糖高，血液流速慢，容易造成尿酸沉积。

错误认识6：

肥胖的人才有痛风。痛风属于代谢平衡失调类疾病，虽然肥胖是体内糖代谢或脂肪代谢失调的表现，而且肥胖有更高的痛风风险，但即使没有肥胖，也有可能得痛风。

宿便的错误认识

错误认识一

宿便会压迫小肠绒毛的活力和弹性。 这简直是在开玩笑，要知道，食物在运行到结肠被吸收水分之前，都是粥样的物质，和小肠绒毛充分接触，吸收养分。这条微博的作者大概天真地认为食物经过胃，在小肠里就都是粪便样的物质，所以会压迫小肠绒毛。

错误认识二

粪便发酵、胀气导致酸毒症。 这样的说法就更搞笑了，如果说酸性物质进入血液就算酸毒症，那么随着食物进入肠腔的胃酸早就害死人了。事实上小肠中的肠液是碱性的，即使食物发酵产酸，也会被肠液迅速中和，根本不可能堆积酸性物质，更不可能进入血液搞出所谓的酸毒症。

错误认识三

宿便会改变腹部和脊柱形状，会让身材变形。 这是在为身材不满意找理由吗?粪便并非如铁一样坚硬，而是柔软的食物残渣集合体。即使粪便碰到了脊柱，也会被脊柱给弄变形了，怎么可能压迫脊柱!反过来想，如果脊柱连粪便这样的柔软物质都能使之变形，那睡在席梦思上的人一晚上都要变成罗锅了。腹部肥胖是粪便堆积在腹部所致，更是无稽之谈。真正能在腹部看到胃肠被撑起来的形状，那叫做胃肠型，是一种疾病的表现。而中年男性腹围增大，主要是脂肪堆积在腹部所致，和宿便一点关系都没有。

宣传宿便危害的人往往危言耸听，臆想出许多毫无根据的说法，而对可能的真实的危害却视而不见。

粪便积存在肠道里过久确实会产生一些问题。积存在肠道的粪便会随着水分被不断吸收而变得愈发干硬，产生便秘，导致排便费力，这在患有心血管疾病的患者身上是非常危险的，因为突然增加的腹压和交感神经兴奋可能会导致阿斯综合征，即心源性晕厥。而排便不畅，同时也有可能造成肛门处的静脉发生曲张，导致痔疮的发生。对于已经发生痔疮的患者，干硬的粪便还有可能划破痔疮上曲张的静脉，导致出血。

痛风常见的错误认识

1痛风不可被根治

事实上引起痛风的主要原因是饮食习惯，治疗痛风就如同治疗所有慢性病一样需要调整生活的基本习惯。所以只要能改善饮食，适当锻炼和配合药物治疗，就能把病情消减到低程度。

2痛风药物会使你马上停止发作

其实，突然降低尿酸的反而会加重你的疼痛，这就是为什么别嘌醇不能在发作期服用一样，很多人发作时，他们马上就开始服用药物，等尿酸降下去，然后停止了服用，并且侥幸的认为他们不会发作，事实上，突然变化的尿酸水平，即使在尿酸水平下降，也可能引发的突然大发作。因为尿酸的突然降低，使关节内微小痛风石的表面溶解，释放成不溶性的针状结晶，增加关节损害。

3远离海鲜和啤酒，痛风将会消失

海鲜和啤酒都被证明是强大制造高尿酸的伙伴，但它们不是病根，而且适当的享用美味有助于精神愉快和补充营养。

4有痛风，你应该远离所有的酒

葡萄酒有某种程度稍微减少痛风的风险，如果你每天喝不超过10克葡萄酒的话，反而还能减少痛风发作的风险。

去黑头的错误认识

【错误的去除方法】

1.用手挤：

若你也有用手挤压黑头的习惯，赶快停手吧，那会严重损伤你的皮肤结缔组织。而且指甲内易藏细菌，容易引致皮肤发炎，使得毛孔越变越大。

2.用刷擦：

这种方法只适用于去角质，用来去黑头，效果不大。若太过用力，还会擦伤没有角质出现的皮肤。

【4个错误认识】

1.黑头是因为没有彻底清洁肌肤才出现的(NO!) 黑头是油脂硬化阻塞物，出现的原因是由于皮肤中的油脂没有及时排出，时间久了油脂硬化阻塞毛孔而形成。鼻子是最爱出油的部位，不及时清理，油脂混合着堆积的大量死皮细胞沉淀，就形成了小黑点。所以，清除过剩油脂和控油是关键。

2.黑头是年轻人的烦恼(NO!)

黑头的出现是个人肤质与外界环境因素结合造成的，任何年龄的人不很好地护理肌肤，都有出现黑头的可能。

3.挤压可以去除黑头(NO!)

适度的挤压可以算是去除黑头的方法之一，但是过分刺激反而使得肌肤的油脂分泌腺加速分泌更多油脂，就像我们挤压一个油棕果一样，力度越大出油越多。而且挤压会给细嫩柔弱的肌肤带来更严重的伤害--毛孔粗大和疤痕。

4.黑头可以一次根除(NO!)

众所周知，任何事物都有一个新陈代谢的周期，黑头也不例外。根除黑头要有耐心，已老化的黑头被清除几天后，新的黑头又在生成，这种新陈代谢的周期需要配合特别注意的日常护理才会被慢慢根治掉。

对睡眠的错误认识

误区一：睡眠越多越益健康。一些上班族喜欢在双休日“补觉”，后来却发现在双休日还没有平时的精神状态好。专家认为，每个人每天所需的睡眠时间差异很大，与人的性格、健康状况、工作环境、劳动强度、个人的睡眠习惯等许多因素有关。有5%的人每天睡眠只需6小时以下，而人群中还有5%的人每天需要睡眠10小时以上。大多数人每晚睡眠时间为7-8小时。

误区二：做梦是没有睡好。梦是一种普通的生理现象，每个正常人在睡眠过程中都会做梦，每晚大约做4次梦。如果第二天精神状态很好，就不能认为没有休息好。

误区三：饮酒可以催眠。现实生活中有许多人在睡前喝点酒，认为这样能很快入睡，专家认为，这种做法是不可取。在睡眠中，酒中的有害物质在体内积存，毒害身体，还伤害视网膜，会使身体适应能力下降。

误区四：睡眠障碍不是病。据了解，有8%的人在一生中都有不同程度的睡眠障碍。睡眠不好大多数情况下可能已达到疾病的程度。对于少数睡眠障碍者来说，有可能是某些尚未显露出来或是已经出现的疾病的一种表现形式。

误区五：不需要午睡。午睡对于协调生理时钟和24小时周期是有帮助的。但午睡时间不可过长，以15分钟为宜。研究表明，午睡可以防止早衰，使心血管病的发病率减少30%。

误区六：吃安眠药必定会有依赖。很多患者对谈安眠药色变，拒绝用药，结果病情越来越重。若连续几天确实睡不着时，在医生的指导下适当用一些药物帮助入睡是没问题的。医学发展到现在，很多副作用小的新型镇静催眠药物不断面世并投入临床使用，一般都不会形成依赖性，安全性也较好。而且，失眠死扛着不吃药，对身体健康的危害比吃药要大得多!睡眠是人必不可少的一个生理需求，失眠时身体无法得到足够的休息，会导致内分泌失调、身体功能受损、体质下降，白天精神身体疲累，引发焦虑、抑郁障碍等影响工作与生活。

自闭症的错误认识

误识之一：所有自闭症人士都是不说话的低功能患者。

自闭症是一个谱系障碍。在美国，每150人中就有一人是自闭症患者，而且一半以上的自闭症患者是阿斯伯格综合症患者。在这个谱系里，很多人的程度是介于高功能和低功能之间。实际上，很多一开始程度很重的患者通过成长和学习是可以达到比较高的功能的。

误识之二：自闭症是一种心理疾病。

自闭症不是一个心理障碍。自闭症是一个神经方面的障碍，表现为大脑和神经系统对外界的刺激高度敏感。

一个普通人在接收到来自环境的感官信息时，他会自然而然地将其筛选并分出轻重缓急，而且能够有针对性地作出反应。而自闭症人士的信息处理不是这样的。外界的信息会对他们的感官造成全面冲击，没有什么筛选。

误识之三：自闭症人士缺乏同理心。

自闭症人士不是缺乏同理心，而是有太强的同理心。但是，由于过于敏感，我们不是总能将其表达出来。

误识之四：自闭症人士不爱交际。

自闭症人士一般都有交流上的困难，因为我们不能直觉地解读非语言信息---比如面部表情和肢体语言。

常见的五种癌症错误认识

癌症错误说法1：癌症会导致脱发

事实：脱发其实是癌症治疗的副作用之一，例如：化疗、放疗，而不是癌症的表现。而且，不是所有进行肿瘤治疗的人都会脱发。

癌症错误说法2：染发剂致癌

事实：你可能经常听说染发剂会导致脑部肿瘤的传言。其实这纯属无稽之谈。国际癌症研究机构(IARC)的最新研究结果表明，虽然在有染发剂的工作场所长时间暴露容易致癌，但个人应用染发剂对人的身体不会造成致癌这么严重的伤害。

癌症错误说法3：过度使用手机会致癌

事实：尽管普遍认为手机释放的高频辐射会增加癌症发生率，但并未有研究证明二者之间的必然联系。美国国立环境卫生院发布的数据表明：目前的实验研究并未有确凿证据证实手机辐射的致癌性，二者间的关联性有待进一步研究。

癌症错误说法4：癌症是遗传的

事实：一个家庭中，经常有几个人同时患有癌症，家庭成员往往都生活在相似的环境诱因当中，比如：吸烟。当然，某些癌症是有一定的遗传性的，像卵巢癌、结直肠癌等，但遗传的也只是一些致病基因而不是癌症本身。

癌症错误说法5：癌症是会传染的

事实：一个健康的人与癌症患者进行身体接触或者呼吸一样的空气，是不会传染癌症的。甚至将癌症患者的健康器官移植给他人，接受移植的人也不会患上癌症。而且癌症在孕妇体内很少有机会通过胎盘传播给胎儿。

痤疮治疗的错误认识有哪些

误区1、痤疮是非常容易治疗的，可以数日见效，无效退款

这是最多出现在各类商业性宣传中的广告用语。随着皮肤科学的发展，痤疮的治疗现在变得比较容易而且可靠，但是我们应该清楚，即便是非常有效的治疗，通常也要维持到数月以后，以防止复发。

误区2、痤疮是治不好的，要等到结婚后自行消退

其实痤疮是一个能够治好的皮肤疾病，但是必须要有一个正规的治疗和足够长的治疗疗程。否则痤疮会反复存在，反反复复，给你一个不能治疗的错觉。由于某些人的痤疮表现出较明显的自限性，在青春期发病，以后随着年龄的增长，痤疮逐渐好转消退，但是这时的人通常自然结婚，因此给您的错觉是结婚后痤疮就好了。痤疮的好转与您是否有性经历完全没有关系，不要以为只要结婚或只要有性交的行为就能自然好转。

误区3、痤疮只是一个皮肤美容问题，不是皮肤疾病

毫无疑问，痤疮是一个典型的皮肤疾病，是一个医疗问题。从严格意义上来将，各类化妆品并不具备治疗痤疮的功效的，各种化妆品宣传对痤疮的疗效也是违法的，美容院只能使用化妆品，不能使用任何药物，所以在美容院中寻求治疗是不现实的。

误区4、痤疮可以自行消退不需要治疗

痤疮的确有一定的自限性，表现在本病有一定的发病年龄和自然病程。大多数人发病的高危期是青春期，以后逐渐自行缓解和消退。但是治疗还是需要的，因为痤疮常常会导致面部的疤痕形成，这种疤痕表现各异，有凹陷性的，也可以是增生性的，治疗困难，会终生存在，非常影响美容和美观。

误区5、化妆品可以治疗好我的痤疮

化妆品本身是用于皮肤的保健和护理的。国家对化妆品最大的要求是它对皮肤必须是安全的、没有刺激的、能够湿润皮肤和保护皮肤。但是最近有一些所谓的具有特殊疗效的化妆品，的确在化妆品中添加了一些低浓度的药物成分，对痤疮具有非常有限的治疗作用，当然这些被添加的药物成分并不是什么新的药物成分。问题是这些药物成分浓度通常很低，低于药物的治疗浓度，因此常不足以治疗痤疮，而仅对非常轻的痤疮有一定的抑制作用。

误区6、痤疮是螨虫引起的

当你阅读了前面的发病机制后相信你不再会相信螨虫能引起痤疮，为什么你会有这种误区，当然是广告在起作用。实际上在我们的毛囊中的确会有一种叫做毛囊虫的东西寄生着，这是非常正常的，就像细菌存在于我们的皮肤上一样没有什么特别的，但是有的时候毛囊虫的确能引起一种叫做毛囊虫皮炎的疾病，但是这种疾病和痤疮是有很大差别的，不要混淆。

误区7、由污垢引起

痤疮是多方因素引起的，内分泌失调是一重要原因，即雄激素水平过高造成皮脂分泌增多，加上微生物的作用如痤疮杆菌的感染。治疗应先纠正病因，即内因，不能光在“面”上做文章。

误区8、热敷和蒸汽有利缓解痤疮

很多研究发现，高温和出汗会让痤疮更加严重，其中印度的一项研究发现，患者在进行蒸汽治疗后，症状反而加重了。因此，远离桑拿房，让皮肤保持凉爽。

误区9、紫外线照射能清除痤疮

大多数患者用光疗法都不奏效，紫外线照射法则会让情况变得更糟，皮肤变得更干燥，加速老化，让痤疮更严重。

宿便的错误认识

关于宿便，最耸人听闻的说法就是正常人体含有3-6KG宿便，肥胖便秘者体内有7-11KG宿便，这个说法很是有问题。首先不说人体每天能吃进去的东西，就算全都不吸收，也不大可能有6KG之多。更要命的是，6KG的宿便是好大一坨，堆在肠子里，会导致肠壁的压力感受器向大脑报告需要排便，产生便意。除非你憋着，否则这些宿便也就基本都排出去了。便秘的患者，因为粪便在结肠停留的时间较长，粪便的水分更少，直观感觉上粪便的量相对较少。另外，因为粪便干硬，排便的时候费时费力，身心俱疲而已，并不大可能积存更多的粪便。

错误认识一：宿便会压迫小肠绒毛的活力和弹性。 这简直是在开玩笑，要知道，食物在运行到结肠被吸收水分之前，都是粥样的物质，和小肠绒毛充分接触，吸收养分。这条微博的作者大概天真地认为食物经过胃，在小肠里就都是粪便样的物质，所以会压迫小肠绒毛。

错误认识二：粪便发酵、胀气导致酸毒症。 这样的说法就更搞笑了，如果说酸性物质进入血液就算酸毒症，那么随着食物进入肠腔的胃酸早就害死人了。事实上小肠中的肠液是碱性的，即使食物发酵产酸，也会被肠液迅速中和，根本不可能堆积酸性物质，更不可能进入血液搞出所谓的酸毒症。

错误认识三：宿便会改变腹部和脊柱形状，会让身材变形。 这是在为身材不满意找理由吗?粪便并非如铁一样坚硬，而是柔软的食物残渣集合体。即使粪便碰到了脊柱，也会被脊柱给弄变形了，怎么可能压迫脊柱!反过来想，如果脊柱连粪便这样的柔软物质都能使之变形，那睡在席梦思上的人一晚上都要变成罗锅了。腹部肥胖是粪便堆积在腹部所致，更是无稽之谈。真正能在腹部看到胃肠被撑起来的形状，那叫做胃肠型，是一种疾病的表现。而中年男性腹围增大，主要是脂肪堆积在腹部所致，和宿便一点关系都没有。