猴魁的功效与作用 清热除烦

猴魁的功效与作用 清热除烦

猴魁性凉，入心、肺经，有清热除烦、润肺的功效，适宜心烦口渴、风热上攻、慢性咽炎、头昏目痛者服用，经常抽烟的人服用猴魁对于身体健康非常有益。

猴魁的功效与作用 利尿

猴魁中含有咖啡碱、茶碱成分，能抑制肾小管的再吸收，因而有利尿作用，适宜小便不利者、水肿尿少饮用。

经期能吃红毛丹吗

红毛丹含有丰富的维生素如维生素A，维生素B、维生素C，和丰富的矿物质如钾、钙、镁、磷等，具有滋养强壮、补血理气，健美发肤之功效。经期不要吃凉性和寒性的水果，可以吃些热性和平性水果。红毛丹属于热性水果，所以女人在例假期间可以吃红毛丹。

长期食用红毛丹可润肤养颜、清热解毒、增强人体免疫力。它含有丰富之钙质，磷质与维他命C。红毛丹果实营养丰富，供鲜食和加工制罐头，此外还可制蜜饯、果酱、果冻和酿酒。

红毛丹的功效作用：

1、养颜护肤：增强皮肤张力、消除皱纹的功效。

2、清热解毒：味苦，能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。清理身体内长期淤积的毒素，增进身体健康。

3、增强人体免疫力：蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。

4、红毛丹果壳洗净加水煎煮当茶饮，可改善口团炎与腹泻。红毛丹植株的树根，洗净加水熬煮当日常饮料，能降火解热;其树皮水煮当茶饮，对舌头炎症具有显著的功效。

五款食疗方降暑清热

1.扁荷粥用于解暑

方剂：白扁豆，冰糖，鲜荷叶1小张，大米。

制作法：先用清水把白米洗净，浸泡。锅内加水三碗煮白扁豆，水沸后下白米小火煎煮，待扁豆已黏软，放入冰糖及洗净的鲜荷叶，再煮20分钟即成。

功效：消暑解热，和胃厚肠，止泄泻。

2.红糖绿豆沙解暑祛热毒

方剂：绿豆1，红糖。

制作法：将绿豆煮烂，用勺在锅中捣碎如泥，再以文火煮至无汤，加红糖调味即成。

功效：清热解毒。治小儿暑热生疮疔。夏季炎热时小儿常食用有解暑清热，除烦解渴之功用。

3.海带春瓜豆瓣汤消暑利尿

方剂：浸发海带，春瓜，去皮蚕豆瓣，香油及盐适量。

制作法：将海带和蚕豆瓣一起下锅，用香油煸炒一下，然后添加500克清水，加盖烧煮，待蚕豆煮熟时，再把春瓜和盐一并放入，继续烧至春瓜九成熟，即可停火出锅。

功效：消暑利尿。治中暑头昏、头痛、烦渴。

4.绿豆丝瓜花解暑

方剂：绿豆，鲜丝瓜花。

制作法：用清水一大碗，先煮绿豆至熟，然后捞出豆，再加入丝瓜花煮沸。温服汤汁。

功效：清热，解暑。治夏季气温酷热引起的中暑。

5.春瓜汁解暑热烦渴

方剂：鲜春瓜一个。

制作法：将春瓜洗净，切成碎块，打成汁。

功效：消暑，清热，除烦。制中暑后烦躁不安、口渴、尿黄，有清热利尿之作用。

丹参煮水喝有什么功效和作用 清热除烦

丹参泡水性质寒凉，适量喝可以帮助降低人体的火气，有利于体内燥热之气的消散，具有一定清热除烦的作用，用于治疗热毒瘀阻所致的疮痈肿痛，其次对于高热神昏、心烦不眠等症状，也具有一定治疗作用。

绿豆煮水7分钟最排毒 绿豆最佳搭配

1.绿豆+百合：绿豆性凉味甘，有清热解毒、利尿、消暑、止渴的功效，而百合有润肺止咳、养阴消热的效果，二者一起吃能够增强其清热、养心、养阴的功效。

2.绿豆+莲子：绿豆清热、利尿，莲子养心安神、益肾涩精，二者一起吃有清热除烦、安神助眠的功效。

3.绿豆+南瓜：二者一起煮粥软糯甘甜，非常养胃。

4.绿豆+大米：绿豆和大米一同煮粥，能够补中益气、健脾、清热、除烦。

5.绿豆+冬瓜：绿豆和冬瓜都有清热除烦、利水的功效，而且一同煮汤非常适合体质湿热的人群食用。

贡菜的功效与作用 清热除火

贡菜性甘苦凉，入胃、小肠经，有清热解毒、去燥降火的功效，可辅助治疗虫蛇咬伤、沙虱水肿毒等症，适宜胃火旺盛、肠热便秘者食用。

酒大黄的功效与作用 清热除湿

酒大黄清热除湿，用于湿热壅滞之黄疸、小便不利、大便干结；热淋、石淋如八正散。

竹叶茶的功效与作用 清热除烦

竹叶具有很好的清热除烦的作用，在心情烦闷的时候喝上一杯竹叶茶，能够令心情更加的顺畅，适合在夏天烦闷的时候服用。

苹果梨子煮水的副作用 清热除烦

苹果和梨子在中医上都属于凉性的水果，且含有的糖分、有机酸成分有刺激消化液分泌的功效，可以使机体津液增多，所以煮苹果梨子食用后，可以很好的去除体内热气，并为机体补充水分，达到清热除烦、润燥化痰的功效。

黄瓜西芹汁的功效 清热除烦

黄瓜芹菜汁味甘，性偏凉，其中还含有丰富的水分，人体饮用后可以帮助补充细胞水分，降低体内的燥热之气，可以起到生津止渴、清热降暑的作用，对于咽干口燥、心烦气躁、头晕胸闷等症状有一定的缓解作用，是一道非常适合夏天饮用的蔬菜汁。