牙龈肿痛上火如何食疗
牙龈肿痛上火如何食疗
具有牙龈肿痛清热败火作用的食物种类较多，一般针对牙龈肿痛上火时不同症候可分下列几类：
(1)清热解毒类：如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实火症候。
(2)苦寒制火类：如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等，可以寒凉之性化热降火，多用于实火症。
(3)利湿泻火类：如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麦、苋菜、甜瓜、赤小豆、黑鱼、鸭肉、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、莴笋、绿豆芽、鸡内金等，适用于各种实火症候。
(4)攻下实火类：如大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、马铃薯、芝麻、桃仁、海蜇、白萝卜等，适用于小便短黄、大便干结、口干口苦、腹胀纳差等症候。
(5)凉血敛血类：如莲藕、梨、荸荠、生地、木耳、黄鳝、糯米、藕粉、荠菜、玉米须、芒果、鳗鱼、竹叶、白茅根、马齿苋等，可用于鼻衄、便血、尿血、牙龈出血等血热妄行的情况。
(6)甘温除热类：如党参、白术、白菜、荔枝、栗子、大枣、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窝、蜂乳、高梁、茴香、刀豆、芥菜、樱桃、石榴、乌梅等，适用于气虚火旺的病况。
(7)滋阴降火类：如甲鱼、海带、紫菜、海参、菠菜、猪血、猪肝、红糖、乌鸡、南瓜、蛤蜊、银耳等，多用于阴虚火旺、五心烦热、潮红盗汗、夜不能寐等症。
(8)补脏熄火类：如黑豆、山药、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鸽蛋、鹌鹑、雀肉、鳝鱼、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等，适用于因脏腑虚弱、阳气不举所致的各种虚火症候。
进行牙龈肿痛上火食疗时，应当注意遵循下列一般原则：
(1)饮食品种要以松软稀酥、易于消化和吸收的食品为主，副食菜肴以蒸炖煮烧的品种为主，少食爆烤煎炸一类难消化的油腻之物。
(2)多摄入水分，以补充机体牙龈肿痛上火发热时水分的丧失，并可促进新陈代谢，生津利尿，加速毒素的排泄和热量的散发。
(3)不吃辛辣燥热的食品，如辣椒、干姜、生蒜、胡椒、浓茶、烟草、烈酒、咖啡、大葱等，以免生热助火、灼伤津液、加重病情。
(4)实火者宜多食寒凉清热食物，如绿豆、茄子、冬瓜、丝瓜、苦瓜等，忌讳助阳兴热的食物，如韭菜、羊肉、狗肉、雀肉、高梁、龙眼、樱桃、杏子等。
(5)虚火者应注意补充银耳、百合、桑椹、蛤蜊肉、龟肉等补益滋阴食物，不宜多食生冷瓜果以及各种寒凉食物。
(6)要重视“辩证施食”，分析牙龈肿痛上火虚实，有针对地进行食疗，选择清热牙龈肿痛败火的食物。 如果不分实火还是虚火，一概而论，则往往得不到好的疗效，有时甚至还会加重病情，“火上烧油”。这就是一些患者不注意辩证施食，盲目自诊自疗而效果不佳的原因所在。
孕妇牙龈肿痛怎么调理
1.合理调整饮食
大部分的牙龈肿痛都是因为上火，所以孕妇要注意自己的膳食，平常要以清淡为主，每天多补充些水果、蔬菜。下火的食物也要适当吃一吃，而过于辛辣、肥腻或者是高热量等容易上火食物慎吃。此外要有早晚按时刷牙、吃完饭漱口的习惯，确保口腔清洁。
2.淡盐水漱口
每次吃完饭要尽快漱口，并且喝上一口淡盐水，含住五分钟之后再吐掉，这可以有效缓解牙龈肿痛。咸豆浆有着清凉败火的作用，所以经常上火的妈妈们可以适当多喝一些。
3.过氧化氢杀菌消毒
孕妇的牙龈肿痛往往并发牙龈炎、牙龈炎症肥大的情况。此时牙龈如果还有长脓的情况，可以选择过氧化氢溶液漱口(过氧化氢和生理盐水的比例为1:99)，这可以有效减少牙龈刺激、杀菌消毒、清洁口腔。
4.适当用药
怀孕的时候要尽可能不用药。但是如果病情非常严重，那么在医生的指导下，孕妇还是需要服用一些药物，以免病情影响生活和胎儿的健康。
上火引起的牙龈肿痛怎么办 上火牙龈肿痛要注意什么
1、上火牙龈肿痛期间，不要吃辛辣刺激性的食物，避免抽烟喝酒，多喝水，保持口腔清洁卫生，多漱口，再根据个人情况食疗或者遵医嘱服药都是可以的。
2、注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯。
3、伤食上火牙龈肿痛的人不仅要注意清火，还要加强脾胃的调理。
4、牙龈肿痛时，要注意休息好，这样机体得到充分放松，能促进牙龈尽快消肿，如果再熬夜会加重病情。
上火会引起口臭的吗
引起口臭的原因很多，治疗的方法也很多，如果经常会有口臭，牙龈肿痛上火感觉怎么办呢?经常会有口臭，牙龈肿痛上火需要去口腔医院做口腔检查，一般牙龈肿痛上火可能存在牙周炎或牙龈炎的问题，需要通过消炎药来进行相应的治疗，通过对炎症的治疗才消除口臭的症状!
经常会有口臭，牙龈肿痛上火需要控制饮食，不要词辛辣的、刺激性强的食物，比如大蒜、辣椒等，糖类食物也不要吃，尽量吃清淡些的，平时可以多吃些水果，多喝水，可以是清茶!
经常会有口臭，牙龈肿痛上火可以用生姜来辅助缓解，讲生姜切一小片下来含在口中疼痛处，可以反复进行使用;刷牙时需要注意用刷毛的牙刷进行，尽量使用含中药成分的牙膏。
孕妇牙龈炎怎么治呢
1、合理调整饮食
大部分的牙龈肿痛都是因为上火，所以孕妇要注意自己的膳食，平常要以清淡为主，每天多补充些水果、蔬菜。下火的食物也要适当吃一吃，而过于辛辣、肥腻或者是高热量等容易上火食物慎吃。此外要有早晚按时刷牙、吃完饭漱口的习惯，确保口腔清洁。
2、淡盐水漱口
每次吃完饭要尽快漱口，并且喝上一口淡盐水，含住五分钟之后再吐掉，这可以有效缓解牙龈肿痛。咸豆浆有着清凉败火的作用，所以经常上火的妈妈们可以适当多喝一些。
3、过氧化氢杀菌消毒
孕妇的牙龈肿痛往往并发牙龈炎、牙龈炎症肥大的情况。此时牙龈如果还有长脓的情况，可以选择过氧化氢溶液漱口(过氧化氢和生理盐水的比例为1:99)，这可以有效减少牙龈刺激、杀菌消毒、清洁口腔。
4、适当用药
怀孕的时候要尽可能不用药。但是如果病情非常严重，那么在医生的指导下，孕妇还是需要服用一些药物，以免病情影响生活和胎儿的健康。
牙龈上火会引起口臭吗
口臭问题的出现，无论是何种因素所致的后果，都是令人非常苦恼痛苦的症状，因为口臭会影响到我们的正常交际，打击人体自信心，口臭如果不治疗的话会恢复健康吗?一般如果是因为器质性因素导致的口臭很难自己痊愈，口腔问题还是比较严重的，而牙龈上火会引起口臭吗?答案是会的，治疗牙龈上火而诱发的口臭问题，该怎样做?
引起口臭的原因很多，治疗的方法也很多，如果经常会有口臭，牙龈肿痛上火感觉怎么办呢?经常会有口臭，牙龈肿痛上火需要去口腔医院做口腔检查，一般牙龈肿痛上火可能存在牙周炎或牙龈炎的问题，需要通过消炎药来进行相应的治疗，通过对炎症的治疗才消除口臭的症状!
经常会有口臭，牙龈肿痛上火需要控制饮食，不要词辛辣的、刺激性强的食物，比如大蒜、辣椒等，糖类食物也不要吃，尽量吃清淡些的，平时可以多吃些水果，多喝水，可以是清茶!
经常会有口臭，牙龈肿痛上火可以用生姜来辅助缓解，讲生姜切一小片下来含在口中疼痛处，可以反复进行使用;刷牙时需要注意用刷毛的牙刷进行，尽量使用含中药成分的牙膏。
牙龈上火会引起口臭吗?因为牙龈上火之后，许多细菌病毒就会沉积，肯定会诱发口臭问题，只是程度不一样，需要得到病患朋友的重视，积极的去医院进行治疗，不要忽视了口臭问题的存在，尤其是女孩子被口臭问题困扰后，自信心被严重打击，后果比较严重。
夏威夷果吃多了会上火吗
适量吃夏威夷果不会上火，但是多吃是会有上火风险的。夏威夷果水分含量少，且是经过烘制炒香所制作而成，性质偏热，吃多了会引起喉咙痛，牙龈肿痛，长痘，便秘痔疮等上火症状，特别是热性体质人群，多吃这种易上火食物，极易引起上火症状。
怀孕牙龈肿痛怎么办呢
释放自身的压力
对于第一次怀孕的女人来说，压力比较大，面对身材的变化，生完孩子的后续问题，精神高度紧张，过度的压力导致了虚火，就会引起牙龈发炎，牙龈肿痛。可以多听听音乐，多外出散步，老公多陪陪妻子，一切顺其自然，水到渠成，释放压力。
口腔卫生引发炎症
对于怀孕的女人来说，有时候变懒，刷牙就没以前那么细心，导致了口腔不卫生，产生的细菌引发牙痛，牙龈肿痛症状，所以每天认真的坚持刷牙，早晚各一次，饭后漱口，减少病菌在口腔存活的几率。
生姜和大蒜
把新鲜的生姜和大蒜，放到榨汁机里面，炸成糊状，然后放到牙齿疼痛的地方，可以有效缓解轻微的牙龈肿痛症状，因为生姜和大蒜具有灭菌、解毒之功效。
不吃上火食物
大部分女孩喜欢吃火锅，孕妇要远离火锅，因为辛辣食物，很容易上火，孕妇上火有可能出现牙龈肿痛，要做好预防。
淡盐水漱口
淡盐水有很好的杀菌作用，每天坚持用淡盐水漱口，牙龈发炎肿痛的症状能很好缓解。
牙龈疼痛出血
如果刷牙的时候，感觉到疼痛，并且有出血的症状，有可能是身体缺少了维生素c，可以买一些维生素c片来吃，平时多吃一些绿色蔬菜，同时更换有止血功效的牙膏。
孕妇牙龈肿痛怎么办 孕妇牙龈肿痛吃什么
牙龈肿痛方法一：牙龈肿痛虽然是孕妇上火的一种表现，但是这时候最好的去火方式并不是多吃凉的食物，吃凉的食物反而会加重牙龈肿痛，而且对于胎儿和孕妇都不好。同样的，辛辣的、肥腻的、热量高的食物也要禁食，这时候最好到医院检查一下口腔健康问题，如果有口腔疾病要及时治疗，另外早晚认真刷牙，饭后养成漱口的习惯，有条件的尽量每餐禁食后都刷牙。并且要多喝水。
牙龈肿痛方法二：孕妇上火引起的牙龈肿痛不仅是痛，另外还会由于发肿而感觉到牙齿痒痒的很难受，甚至还伴随出现牙龈炎，牙龈严重肥大的症状，这时候如果这时候牙龈已经长脓了，用含有百分之一的过氧化氢的生理盐水漱口清洁欢呼，可以减少刺激牙龈，并且还可以起到杀菌消毒的效果。
牙龈肿痛方法三：每餐进食后及时漱口，并含一口淡盐水五分钟吐掉可以有效帮助孕妇肿痛的牙龈消肿消痛。对于经常上火的孕妇来说，要多喝咸豆浆，这样可以起到清凉去火的效果。此外，这个阶段一定要注意多吃清淡的蔬果。
牙龈肿痛方法四：虽然大部分去火的药物对于孕妇都有百害，但是随着医学的发展，目前已经研制出来一些孕妇专用的去火产品，如果已经出现了头痛、口鼻长疮、两眼发肿等严重的上火现象的一定要及时到医院就诊，吃一些既可以安胎又可以清热降火的孕妇专用去火产品。
孕期牙龈肿痛怎么办之验方疗法
1.老蒜2瓣、轻粉5克。二者捣烂贴经渠穴，用小蚌壳盖住，或以他物盖上亦可，捆好，少时觉微辣揭下，内起一泡，用针挑破，流净黄水即愈。经渠穴在两手大拇指根上，脉下小窝处。
2.葱白1根、白矾15克，将上药共捣烂，置于牙痛处，每隔5小时换1次。此方适用于各种原因引起的牙痛，包括实火牙痛、虚火牙痛、龋齿牙痛等，牙痛是多种牙齿疾病和牙周炎等疾病所引起的一种常见症状。
3.生姜6克、大蒜6克、茶叶12克、威灵仙12克，将药物捣烂，调拌麻油、蛋清，外敷贴合谷穴、涌泉穴。此方主治虚火上炎、肾阴虚之牙痛。
4.独头蒜2-3只，将蒜去皮，放火炉上煨熟，趁热切开熨汤痛处，蒜凉再换，连续多次。此方用治牙齿疼痛，具有灭菌、解毒之功效。
孕期牙龈肿痛吃什么之饮食疗法
(1)绿豆100克、甘草15克，水煮熟，去渣，食豆饮汤，每日2次，每日1剂。
(2)红糖适量，荞麦根一把，水煎，分数次服。用于治小儿牙痛。
(3)猪腰子1只、食盐少许、骨碎补15克，水煮食肉饮汤，每日1剂。用于肾亏牙浮、牙隐痛，劳累后易发者。
(4)猪肉适量、水芹鲜根30克，水煎，分数次服。
(5)鲜姜100克、丝瓜500克，将鲜丝瓜洗净，切段，鲜姜洗净，切片。二叶加水共煎煮3小时。每日饮汤2次。此方用治牙龈肿痛，口干鼻涸，鼻膜出血(流鼻血)，具有清热解毒、消肿止痛之功效。
孕期牙龈肿痛注意事项
1、养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯。发现蛀牙，及时治疗。
2、睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。
3、宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卜等。
4、忌酒及热性动火食品。
5、脾气急躁，容易动怒会诱发牙痛，故宜心胸豁达，情绪宁静。
6、保持大便通畅，勿使粪毒上攻。
7、勿吃过硬食物，少吃过酸、过冷、过热食物。