柿子可以多吃吗 吃柿子的其他须知事项

柿子可以多吃吗 吃柿子的其他须知事项

柿子的皮比柿子的肉含有的鞣酸成分更高，而且在柿子脱涩时，都不可能将其中的鞣酸全部脱尽，如果连皮一起吃更容易形成胃柿石，因此日常吃柿子要记得削皮食用。

我们吃熟了的柿子就知道柿子口感很甜，而实际上柿子也确实属于高糖分的食物，据检测柿子中含10.8%的糖类，且大多是简单的双糖和单糖(蔗糖、果糖、葡萄糖即属此类)，因此吃后很易被吸收，使血糖升高。对于糖尿病人而言，尤其是血糖控制不佳者更是有害的。

柿子不仅含糖分很高，而且含有丰富的果胶，我们在吃完柿子后总会有一部分留在口腔里，尤其是在牙缝中，再加上柿子中弱酸性的鞣酸，残留的柿子会对牙齿造成侵蚀，形成龋齿，因此建议在吃柿子后宜喝几口水，或及时漱口。

柿子含单宁，易与铁质结合，从而妨碍人体对食物中铁质的吸收，所以贫血患者应少吃为好，另外体弱多病、产后、患有慢性胃炎、消化不良等胃动力功能低下者、胃大部切除术后都不宜吃柿子。

石榴和柿子能一起吃吗 吃完石榴多久可以吃柿子

建议吃完石榴2个小时后再吃柿子。

石榴中含有较为丰富的维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分，从健康的角度来说，吃完石榴后2个小时，石榴中的营养成分差不多就被消化和吸收了，此时再去吃柿子的话，对身体就不会有太大的影响了，若是先吃吃完柿子的话，也是隔两个小时后再去食用石榴，这样身体基本上就不会有太大的负担了，也不会引起不适症状。

酒和柿子能一起吃吗 吃完柿子多久能喝酒

建议在吃完柿子1-2个小时后再喝酒比较好。

吃完柿子后再喝酒容易使人患结石症，所以要在一定的缓冲期之后才能喝酒。如果吃了柿子想要喝酒的话，一般是需要隔开的，大约在1个小时以上。平时也要注意少吃柿子，多吃点含有纤维的水果，比如说苹果或橙子等，可以帮助排出体内的毒素。

吃柿子不能吃什么

1、螃蟹

柿子不能和螃蟹同吃，两者都属于寒性食物，同吃会导致腹泻，甚至还会中毒。

2、高蛋白食物，如鹅肉、鸡蛋等

柿子不能与鹅肉、鸡蛋等共同食用，否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状。

3、红薯

柿子不能和红薯同吃，两者同吃容易得结石。

4、醋

柿子不能和醋同吃，吃柿子的前后也不要吃醋，否则柿子中含有的柿胶会和醋酸反映生成块状物体留在人体的胃中，严重的会出现胃结石现象。

5、白酒

柿子不能和白酒同吃，喝白酒吃柿子会导致胸闷。

吃完柿子不能吃什么啊

柿子不能和螃蟹同吃，两者都属于寒性食物，同吃会导致腹泻，甚至还会中毒。柿子也不能与鹅肉、鸡蛋等共同食用，否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状。柿子若与红薯同吃容易得结石。柿子不能和醋同吃，吃柿子的前后也不要吃醋，否则柿子中含有的柿胶会和醋酸反映生成块状物体留在人体的胃中，严重的会出现胃结石现象。柿子不能和白酒同吃，喝白酒吃柿子会导致胸闷。

吃柿子还应注意以下几点。未成熟的柿子不宜过多食用;过度劳累、疲乏时不宜食柿;不宜同食含纤维素较多的蔬菜等食物。患有慢性胃炎、消化不良等胃功能低下者不宜食柿;胃大部切除后不宜食柿;尿病人不宜食柿。食柿应尽量少食柿皮。

空腹吃柿子易长“柿石”。因为柿子含有较多的果胶、鞣酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。空腹吃柿子，大量的柿胶酚和红鞣质收敛剂与胃酸凝结成硬块，形成“柿石”。容易引起恶心、呕吐、胃溃疡，甚至胃穿孔等。柿子在饭后吃就不易形成“柿石”。

柿子固然好吃，但也不能盲目地吃，若只是吃坏肚子还算好，但若吃出结石等疾病，那反而得不偿失。不过柿子具有降血压的功效，适宜高血压患者食用。不仅如此鲜柿子中含碘量很高，能有效治疗甲状腺，还能起到解酒的作用。

吃柿子的禁忌

柿子味美且营养丰富，很多人贪图美味就会多吃柿子，其实，吃柿子有很多注意事项，由于柿子性寒，且含有大量的鞣酸，吃多了会对胃部造成一定的负担。所以患有胃炎、胃寒等患者尽量少吃柿子。

柿子吃多了会怎么样

柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。又因柿子中含糖较多，所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感，从而会影响食欲，并减少正餐的摄入。一般认为，在不空腹的情况下，每次吃柿子不超过200克为宜。

吃柿子的注意事项：

1、空腹不能吃柿子;因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块。尽量在饭后1小时左右食用，以避免胃柿石形成。

2、尽量不要吃柿子皮：因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中，在柿子脱涩时，不可能将其中的鞣酸全部脱尽，如果连皮一起吃更容易形成胃柿石，尤其是脱涩工艺不完善时，其皮中含的鞣酸更多。

3、胃部寒凉、患有慢性胃炎患者不宜多吃柿子：柿子性寒，若患有胃部寒凉者，不宜食用。患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者，胃大部切除术后，不宜食柿子。

4、贫血患者少吃：柿子含单宁，易与铁质结合，从而妨碍人体对食物中铁质的吸收，所以贫血患者应少吃为好。服用铁剂时不宜吃柿子。柿中鞣酸与铁结合成沉淀，可引起胃肠不适， 甚至绞痛，同时影响铁剂吸收。

5、糖尿病人勿食 ：柿子中因含10.8%的糖类，且大多是简单的双糖和单糖(蔗糖、果糖、葡萄糖即属此类)，因此吃后很易被吸收，使血糖升高。对于糖尿病人而言，尤其是血糖控制不佳者更是有害的。

孕妇吃柿子要注意这些

1、柿子有涩味。一次性不能吃多，吃多了会有嘴中发涩的感觉，收敛效果很强，引起大便枯燥。遇酸能够凝聚成块，与蛋白质结合后发生沉积。因而，吃柿子应该点到为止，以一餐一个为宜。

2、柿子和螃蟹同属寒性食物，因而不宜同吃。柿子也不要与鱼虾等高蛋白食品同吃，从现代医学的角度来看，含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下，很容易凝固成块，即胃柿石。

3、柿子是一种凉性水果，空腹吃柿子易患胃柿石症，宜在饭后1小时以后吃。

4、孕妈妈吃柿子应少吃柿皮。由于柿子中的鞣酸绝大多数会集在皮中，在柿子脱涩时，不行能将其中的鞣酸悉数脱尽，如果连皮一同吃更容易构成胃柿石，尤其是脱涩工艺不完善时，其皮中含的鞣酸更多。

5、因为柿子的糖分比一般的水果高，所以，准妈妈一定要控制摄入量。有糖尿病的孕妇不宜吃柿子。贫血和患有慢性胃炎、消化不良等胃动力功能低下的孕妇也不宜吃柿子。

6、孕妇吃柿子不要超过200克。柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。又因为柿子中含糖较多，所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、梨更有饱腹感，从而会影响食欲，并减少正餐的摄入。一般认为，在不空腹的情况下，每次吃柿子不超过200克为宜。

7、另外，由于柿子含糖高，且含果胶，吃柿子后总有一部分留在口腔里，特别是在牙缝中，加上弱酸性的鞣酸，很容易对牙齿造成侵蚀，形成龋齿，故而在吃柿子后宜喝几口水，或及时漱口。

吃柿子对身体好吗

首先，需要说的是，柿子含有很丰富的铁元素，并且是吃柿子可以刺激人体的血红蛋白可以很好的合成铁元素。这对于那些贫血的人或者是需要补血的人是非常有用的。

其次，吃柿子，不仅柿子含有很高的营养价值，并且还可以达到清热解毒，预防很多的疾病的疗效，比如说是降低血压，痔疮，便秘都有很好的效果。

再次，柿子含有很丰富的铁元素，吃柿子可以刺激人体的血红蛋白可以很好的合成铁元素。这对于那些贫血的人或者是需要补血的人是非常有用的。不仅柿子含有很高的营养价值，并且还可以达到清热解毒，预防很多的疾病的疗效，比如说是降低血压，痔疮，便秘都有很好的效果。

最后，柿子还含有很丰富的碘元素，这可以很好的防止甲状腺增大发生的可能。除此之外，柿子还有有清热润燥，化痰止咳的功效，可以很好的解决经常会出现口干难受的症状。吃柿子的好粗固然有很多，还可以预防各种疾病，但是一定不要盲目的吃。吃完柿子不可以吃酸的东西，最好也是不要吃没有成熟的柿子。

柿子的皮可以吃吗 柿子不能和什么同吃

1、柿子最好不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃，：中医学中认为，螃蟹与柿子都属寒性食物，故而不能同食。

2、柿子不能与红薯、菠菜同食：红薯是含淀粉较多的食物，吃了以后会使胃里产生大量胃酸，而柿子则含有较多的鞣质和果胶，胃酸和鞣质、果胶相遇，会发生凝聚作用，形成难溶性的硬块——胃柿石。

3、柿子最好不能和醋同吃，吃柿子的前后也最好不要吃醋，否则柿子中含有的柿胶会和醋酸反映生成块状物体留在人体的胃中。

牛皮癣患者可不可以吃柿子

牛皮癣患者可以吃柿子吗? 牛皮癣是一种顽固的皮肤病灶，很多患者都受其困扰，尤其是牛皮癣会发痒，给患者的生活和工作都带来了严重的影响，这让患者是痛上加痛，牛皮癣发痒是有原因的，怎么样治疗一直以来都是患者们备受关注的话题，那么，牛皮癣患者可以吃柿子吗?

牛皮癣患者是可以放心的吃柿子的，柿子的营养是非常的丰富的，柿子中含有各种维生素和蛋白质，以及丰富的蔗糖和葡萄糖，牛皮癣患者吃柿子能充分的补充身体所需要的营养，对牛皮癣患者病情的恢复是有很大的帮助的。柿子的营养虽然丰富，但是吃柿子有一些事项是需要牛皮癣患者注意的。

专家提醒广大牛皮癣患者因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，如果这些硬块不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成胃柿石，小的胃柿石最初如杏子核，但会愈积愈大。如果胃柿石无法自然被排出，那么就会造成消化道梗阻，出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状。希望能引起患者的注意。

我们知道牛皮癣患者是可以吃柿子的，柿子的味道虽好，但是患者一定不要多吃，因为柿子吃多了对身体的危害是很大的，牛皮癣患者一定要根据自己的实际情况适当得吃柿子。多吃新鲜的蔬菜和水果，不要支持一种单一的食品，在日常的饮食中患者一定要注意饮食的粗细搭配，荤素搭配。营养全面的饮食配合中医中药的方法治疗，患者的病情恢复的更快，能更好的摆脱牛皮癣的困扰，希望广大牛皮癣患者都能早日的摆脱牛皮癣。

口腔溃疡吃什么好得快

西瓜

西瓜当中含有丰富的维生素，但是西瓜不适宜多吃，吃多了会上火，吃多了可能会加重口腔溃疡。

苹果

苹果是很经济的富含维生素的水果，非常适合补充维生素。

所以这应该算是口腔溃疡吃什么水果的一个比较好的答案了。

梨子

梨子含有丰富的维生素B6，这是一种可以修复口腔溃疡的成分，所以当你长溃疡的时候记得吃一些梨子，不管是直接吃还是做成雪梨汤都是可以的。

桃子

桃子富含维生素B等多种维生素，并且还能延缓衰老，是一种不可多得的水果。桃子虽然对于口腔溃疡有较好的作用，不过不宜多吃。

因为桃子不太好消化，吃多了会给肠胃造成负担，所以偶尔的吃一个桃子就可以了。吃的时候可以把皮给去掉，这样相对会好消化一些。

柿子

柿子我们都知道是去火的，如果溃疡是上火导致的，那么吃柿子自然就有治疗的作用了。平时容易上火的朋友可以经常吃柿子，以免上火情况发生。

中秋吃什么水果 柿子

秋季正是柿子上市的季节，适当吃柿子能生津止渴、健脾化痰、解酒降压，中秋过节的时候，如果吃了油腻的时候，或者喝酒了，口干舌燥，可以吃吃柿子缓解症状。

喝白酒能吃柿子吗 吃柿子的其它禁忌

1.空腹不能吃柿子，会滞留在胃中形成胃柿石。

2.柿子糖分高，影响食欲，不建议多吃柿子。

3.柿子皮鞣酸含量高，不建议吃。

4.柿子属于寒性，不建议与螃蟹同食。

5.糖尿病人不宜吃柿子。

6.吃柿子后要及时漱口。