颈椎按摩器有用吗
颈椎按摩器有用吗
绝大多数颈椎病患者通过姿势调整、特别是睡姿调整,适当休息以及正确的颈肩背部肌肉锻炼就能恢复健康或是大幅度缓解症状。药物的话,可采用可选择应用止痛剂、镇静剂、维生素(如B1、B12),对症状的缓解有一定的效果。一般推荐针灸按摩理疗,或者颈椎的牵引。
颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称。引起的原因一般与年龄和长期劳累有关。一般来说,去康复科进行牵引治疗和药物西药在本病的治疗中可起到辅助的对症治疗作用。并且应该注意平时工作时候的坐姿和适量的活动。颈椎病主要是以预防为主。
颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,导致一系列功能障碍的临床综合征。早期治疗有避免睡眠不足。睡眠不足、工作过度紧张及长时间持续保持固定姿势等,将导致神经肌肉的过度紧张,强化颈椎病症状;正确使用镇痛安眠枕;颈肩背部肌肉的锻炼;可使用热敷对于缓解局部神经肌肉紧张有一定作用;另外还有针灸理疗等效果较好。
颈椎按摩器那些人适用
电脑一族:
抬高显示器把电脑显示屏的位置抬高几公分,或者给电脑显示屏垫了几本厚书,这样就把以前的低头动作改为抬头,从源头上预防颈椎病的发生。同时,不要长期保持一个坐姿,多站起来活动活动,转动一下脑袋。
办公室里放条小围巾
有颈椎疾病的人一定要注意保暖。可以用厚长围巾把脖子围上,这样可以避免颈部受寒,消除颈椎病的诱发因素。颈部保暖不仅可以避免颈部疲劳,而且可以避免头颈部血管因受寒而收缩,使脑部的血液循环减慢。建议女性在办公室里放条小围巾,尤其夏天的时候,空调吹得很凉时可以系上挡挡凉气。
晒脖子
阳光照射可造成局部加热,能加速局部血液循环,使得血气和经络畅通,也有利于营养成分的输送,可以缓解颈椎的疼痛,有助于颈椎病康复。此外,经常晒太阳有助于维生素D的吸收,进而促进肠道对钙、磷吸收,有防治骨质疏松的作用。
按摩风池穴
风池穴位置:在项部,枕骨之下,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。方法:双手点揉,揉时注意闭眼,以酸胀为佳。共1分钟。
炒盐热敷
小口袋里放点炒热的盐,稍微凉一下,放在颈椎上,等盐全凉了再拿下来,这样可以发热活血。还可以睡觉前把姜切成丝放在袋子里系脖子上,原理估计都是热敷。
颈椎按摩器效果好吗
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护颈作用
1.护颈椎、肩椎炎脖子酸痛、发凉发麻
2.激活了生物大分子的活性,从而发挥生物大分子调节机体代谢免疫等活动的功能,有利于机体机能的恢复和平衡,达到防病、治病的目的
3.促进和改善局部和全身的血液循环
4.增强新陈代谢
【产品原理】
1. 具有远红外、负离子、热灸、磁疗4合一的功效
2.促进和改善局部和全身的血液循环,增强新陈代谢
5.采用了多种功能材料复合而成,对颈部设置了6颗永久磁石,调节体内经络,活血化瘀;
6.分解并承托颈部受力,有效回复颈部疲劳,保障大脑供血;
7.采用释放远红外线的碳纤维做为发热材料,具有显著的热敷效益;
8.采用DC低电压、智能控制,不产生对人体有害的电磁波;
9.走动时可以使用锂电池供电,锂电池携带安全、方便、可以反复充电使用。
10.日常中不加热也可以不使用加热,单独适用。
适合人群
颈椎病、肩周炎、脖子酸痛、发凉发麻等颈椎综合症
从事长期伏案工作者颈部肌肉的放松
颈部按摩器有用吗
颈椎病按摩器在进行使用的时候并不是说能够直接治疗颈椎病,使用颈椎按摩器它只能起到稳定病情和舒缓的作用,大家不要抱着颈椎病按摩器能够治疗颈椎这样的想法来购买颈椎按摩器,这是不正确的。经常久坐久站的人是非常容易换上颈椎病的,如果大家要想彻底的治疗颈椎病只使用颈椎按摩器是不可能的,还需要从日常习惯做起,同时请教一些专家针对实际病情做出的建议来进行治疗才行。
其实说到颈椎病按摩器有用吗,根据调查,颈椎病按摩器对于放松颈椎是由一定效果的,通过按摩器的按摩,它能有效的改善局部的血液循环,这样脊椎神经供血充足也就不容易发生卡压疼痛的症状,这时肌肉组织也会得到进一步的加强,有利于稳定脊椎。颈椎按摩器在使用的时候虽然有效但是只是一种短暂的治疗,对于长期不合理姿势引起的颈椎病或者是腰椎痛,医学界公认倒走是最有效的一个方法。
颈部按摩器主要功能
1.激烈的体育运动之后人体会产生不同程度的疲劳,使用颈椎按摩器可以缓解疲劳、放松因运动造成的肌肉紧张。
2.颈椎病的发病年龄一般在40岁左右,气血不畅是年长者普遍的问题,这个问题使得他们血液循环不畅通因而导致疼痛感,而颈椎按摩可以缓解这种疼痛,减轻年长者气血不顺造成的折磨。
3.落枕也在颈椎按摩的作用范围。
4.人体过度劳累机体会相对地提出“抗议”,而其“抗议”方式就是让疼痛感出现,而颈椎按摩器可以有效缓解这种疼痛感;其次风湿引起的疼痛也可在颈椎按摩器的作用下减轻。
5.长期伏案工作造成人体的气血不通,血液循环受阻,因此颈椎按摩器通过刺激人体的经络以及神经,在协调人体脏腑功能的同时刺激人体的血液循环。
6、红外热疗。颈椎按摩器通过红外热疗给人体消除疲劳,安安抚受损疲劳的颈椎,进而达到对颈椎的护理和治疗的作用。
在这个高节奏生活和工作中,如果实在抽不出时间去放松和运动,颈椎按摩器可以帮助你在闲暇的时间,利用休息的空隙做一个简单的按摩以减轻疲劳,调理颈椎。
颈椎按摩器能治疗颈椎病吗
它只是按摩或穴位按摩,松弛肌肉,补助治疗等,可以缓解一下,治疗是不可能的。
还可以用药枕来改善。给你个方子,你可以自己配,价格也不贵。
通草300克,白芷100克,红花100克,菊花200克,佩兰100克,川芎100克,桂枝60克,厚朴100克,石菖蒲80克。将以上中草药混合并加工、使其软硬适度,并制成中间低、两边高的元宝形枕头。对于您的颈椎颈部酸困不适可加莶草100克、苍术60克;头晕、鼻塞者可加葛根60克、辛夷花60 克;肢体麻木者可加麻黄50克,桑枝100克,防风100克,羌活100克。
可将药枕制成长40cm宽18cm高8~10cm的元宝形状,垫于颈部、仰卧,保持头颈部轻度仰卧位,以加强药枕疗效。
按摩呢也不能盲目的按摩。
1.按摩百会 : 用中指或食指按于头顶最高处正中的百会穴,用力由轻到重按揉20~30次。功效:健脑宁神,益气固脱。
2.对按头部 : 双手拇指分别放在额部两侧的太阳穴处,其余四指分开,放在两侧头部,双手同时用力做对按揉动20~30次。功效:清脑明目,振奋精神。
3.按揉风池 : 用两手拇指分别按在同侧风池穴(颈后两侧凹陷处),其余手指附在头的两侧,由轻到重地按揉20~30次。功效:疏风散寒,开窍镇痛。
眼部按摩器有用吗
随着现代科技的发展,人们在快节奏的生活中,人们每天面对着各种电子产品,容易产生眼睛疲劳、以及近视,所以眼部按摩器就随着市场上的需求被研发出来的,其是一种结合现代眼部按摩理论以及中医美容学的原理而研发出来的一种眼部按摩头按摩仪器,能有效的接触疲劳,并且有的眼部按摩器拥有预防近视的作用。
眼部按摩器是属于一种按摩器械,其一般适合一下人群使用:
1.喜欢玩手机、看电视机电脑两个小时以上的人群。
2.从事文案工作、编辑工作的人群。
3.看书超过两个小时以上的人群。
4.经常加班、熬夜的人群。
5.眼睛经常感到疲劳的人群。
眼部按摩器的作用:
目前,市场上的眼部按摩器品牌功能非常的多,所以其效果同时是不一样的,但是原理基本上都是一样的,眼部按摩器能够有效的改善眼部组织的微循环,促进新陈代谢,缓解了眼睛的疲劳以及警示,并且能够改善睡眠,使人达到神清气爽的作用。
眼部按摩器的特点:
1.利用中医的仿生按摩原理,促进眼部血液循环,接触疲劳、预防近视。
2.根据眼部的轮廓以及不同的穴位,拥有26个手指头状按摩触头,并镶入高效医用稀土永磁合金钕铁硼,可产生最佳磁通量。
颈椎按摩
颈椎病是常见病、多发病,症状复杂多变,根据症状的不同,一般可分为颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感型颈椎病等几种,颈椎按摩也要“因病而施”。
颈型
颈椎按摩
按摩操作:患者取坐位,用握拳磙法松解颈项部三线,
风池→肩井、风府→大椎,冈上肌以及背部竖脊肌。一指禅推痛点,推按风池、大椎,按揉颈项部两侧大筋,由上而下数遍。摇颈椎,拔伸颈椎。直擦颈项部项韧带以及两侧肌肉,以透热为度。每日1次,每次30分钟。
随症加减:颈部肌肉可触及痉挛的肌腹,常配合按揉风池、天鼎、天柱、天宗及颈椎棘突旁压痛点,拿风池,拿颈项,拿肩井以提高镇痛解痉作用。
神经根型
按摩操作:患者坐位,用侧磙法松解颈椎旁肌肉,用一指禅推颈项部三线,风池→肩井、风府→大椎。用侧攘法施于患肢至麻木手指部。推按风池、大椎,点按患侧肩井、臂臑、曲池、合谷。颈项部拔伸法,拿上肢,拿肩部(三角肌)→上臂(肱二头肌、肱三头肌)→前臂(伸肌群、屈肌群)。捻、理、拔手指。搓、抖肩与患肢。直擦颈项部项韧带以及两侧肌肉,以透热为度。每日1次,每次30分钟。
随症加减:如果患者颈椎棘突偏外,在以上手法完成后,患者前屈颈部至适当角度,一般上位颈椎前屈幅度小,下位颈椎前屈幅度大,可先以一手拇指触摸于应复位的颈椎棘突,令患者颈部前屈,当前屈幅度逐渐增大时,该棘突会向上滑动,即令患者停止,并保持此幅度。医生以一手拇指抵按错位棘突,另一上肢肘部托住患者下颌,前臂环绕面部颞部,再用手按住病人枕部向上牵引,同时向患侧旋转,使椎间关节整复。整复的标志应以拇指接触的棘突错动为准,弹响不应作为整复的标志。
椎动脉型
按摩操作:患者取坐位,用握拳磙法松解颈项部三线,风池→肩井、风府→大椎,冈上肌以及背部竖脊肌。一指禅偏峰推印堂→神庭、前额至左右太阳。大鱼际揉前额以及左右太阳。大拇指按印堂→百会,分按前额。扫散法施于头部两侧颞部,分、合推前额。颈项部拔伸。直擦颈项部项韧带以及两侧肌肉,以透热为度。每日1次,每次30分钟。
随症加减:恶心、呕吐者,指按揉内关、脾俞、胃俞、足三里等穴。眩晕、耳鸣者,指按揉太阳、攒竹、百会、耳门、听官、听会、翳风等穴。偏头痛者,扫散法施治于头之两侧约率谷穴处,指按揉风池、风府、合谷等穴。
交感型
按摩操作:患者坐位,用侧磙法松解颈椎旁肌肉,用一指禅推颈项部三线,风池→肩井、风府→大椎。指揉按人迎、气舍、翳风,按压上下眼眶12次。从太阳穴起,由前向后,用五指拿头的中间、两侧和下部12次。拿风池以及颈项部,由上而下数遍,以酸胀为度。颈项部拔伸。直擦颈项部项韧带以及两侧肌肉,以透热为度。每日1次,每次30分钟。
随症加减:胸闷者,可中指按揉膻中、中府、云门等穴。心悸者,指按揉肺俞、心俞、厥阴俞以及内、外关等穴。有小腿酸胀者,可揉捏小腿三头肌,点按委中、承山穴,提拿跟腱。
使用脚底按摩器时应注意的事项
使用脚底按摩器时应注意的事项:
1、孕妇及儿童不宜运用颈椎按摩器
孕妇在三阴交等穴道按摩,会影响胎儿的正常发育;新生儿更不能在囱门闭合前进行按摩;少年儿童正处于生长发育旺盛期间,通常不需或不宜运用颈椎按摩器按摩。
2、身体不适者
例如:极度疲惫、酒醉后神志不清、饥饿及饭后半小时内和发烧者,不宜做全身按摩;妇女妊娠期和月经期均不宜做腹部按摩。
3、空腹、饱食、酒后和剧烈运动后
应避免用颈椎按摩器,尤其是强影响按摩,由于这样会使血液流速进一步加速,胃部平滑肌活动增强,形成厌恶、吐逆、胸闷、气促等不适。
4、体质衰弱经不起细微方法效果者
例如:久病体虚、年迈体弱者。
5、骨折和关节脱位的恢复初期
当骨折或关节部位受损后,运用颈椎按摩器,使肌肉张力效果下的骨位挪动难以恢复,反而不利于病况恢复。
6、内外科危重患者
例如:严峻心脏病、肝病、肺病患者,急性胃十二指肠溃疡、急腹症患者和各种恶性瘤子患者。
7、有肌肤病及肌肤破损者不做患部按摩
例如:湿疹、癣、疱疹、脓肿、蜂窝组织炎、溃疡性肌肤病、烫坏、烧伤等。