夏天吃什么补品好 麦冬
夏天吃什么补品好 麦冬
可清心除烦,适于内热扰心之证。麦冬甘、微苦、凉、滋阴生津、润肺止咳、清心除烦,主治热病伤津、心烦、口渴、咽干肺热、咳嗽、肺结核。
夏天老年人吃什么补品好
1、夏天老人补品之羊肉鹌鹑汤
配料:猪心250克,青蒜500克,料酒10克,精盐3克,味精2克,葱5克,姜5克,花生油30克,肉汤适量。
做法:将猪心洗净,放入沸水中焯去血水,捞出,用温水洗净切成片,青蒜洗净,切成约3厘米的段;葱切段;姜切片。锅上火,加入花生油,放入葱段、姜片煸出香味,下入猪心后,烹入料酒,加盐,翻炒,再注入肉汤,放入青蒜段炒至猪心熟透,加味精出锅即成。
2、夏天老人补品之桂圆童子鸡
原料:童子鸡1只(重约1000克),桂圆肉30克,葱、姜、料酒、盐各适量。
做法:将鸡去内脏、洗净,放入沸水中氽一下,捞出,放入钵或汤锅;再加桂圆、料酒、葱、姜、盐和清水。上笼蒸1小时左右,取出葱、姜即可。
功效:补气血,安心神。适用于贫血、失眠、心悸。健康人食用能使精力更加充沛。
3、夏天老人补品之川贝雪梨猪肺汤
它的原材料包括猪肺、川贝母、雪梨、冰糖。
制作方法:首先将猪肺和雪梨切成块状。然后将所有原材料放入炖盅中,用中火炖一个小时左右。接着再用小火炖两个小时左右。最后加入调味品即可食用。这个汤能去咳化痰、补气养肺。
4、夏天老人补品之薏仁糙米粥
它的原材料包括薏仁、糙米、猪肚。
制作方法:首先将猪肚切成丝状。然后将所有原材料放入锅中,可依据个人口味,水分可多可少。然后熬煮成粥即可食用。它对消化系统有很好的改善作用,能促进食欲、帮助消化。除此之外。还有利尿消炎的功效。
夏天老人吃什么水果好
1、杨梅:在炎热的夏季,吃上几颗杨梅,不仅能消暑开胃,还使人有神清气爽的感觉。俗话说,夏吃杨梅祛暑生津又抗癌,而且还有助于排毒养颜和减肥。
杨梅果味酸甜适中,既可直接食用,又可加工成杨梅干、酱、蜜饯等,还可酿酒,有止渴、生津、助消化等功能。杨梅富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨基酸,其果实中钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍。
2、桃子:桃子素有“寿桃”和“仙桃”的美称,因其肉质鲜美,又被称为“天下第一果”。
桃子富含多种维生素、矿物质及果酸,尤其是铁含量比较高。经常吃桃子能够预防便秘,延缓衰老、提高免疫力、促进食欲。桃子适宜低血糖者以及口干饥渴之时食用;适宜低血钾和缺铁性贫血者食用;适宜肺病、肝病、水肿患者食用;适宜胃纳欠香、消化力弱者食用。
老年人四季养生进补食品
春季(春生),万物复苏,生机勃勃。养生者早睡早起,培养春天的生气。锻炼者适宜练动作较少的气功等。 这时期的进补宜温,有利于扶助正气,如麦、豉、枣、橘、花生等,不宜食生冷粘杂之物,以免损伤脾胃。
夏季(夏长),养生者应继续保持早睡早起,夏季睡眠不足,应以午睡、小憩补之。精神情绪上切戒急躁。神情愉快,意气舒畅,人体腠理才能宜通。锻炼时以体肤出汗为宜。 此时应进食益气生津、清暑解热之品,如绿豆汤或绿豆粳米粥,也可经常喝一些绿茶、菊花茶等。以消阳补阴,符合夏季“养长”的道理。
秋季(秋收),养生者思想意识要清静、安宁,最好在天微明时起身、活动、健身,锻炼效果甚佳。 秋季要少用椒、葱、蒜、姜等辛辣之品,多吃芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等食物。
冬季(冬藏)万物生机潜伏,此季节正是人体“养藏”最好时刻。俗说:“冬季进补”,也是这个道理。谷、羊、鳖、龟、藕、木耳等,皆为有益的滋补食品。 冬季活动锻炼,不宜起得太早,最好等待日出以后,应选择活动量较大的动作,体出微汗最宜,以达避寒取暖,精、气、神内收。
夏天吃什么补品好 银耳
银耳可谓是夏天最保险的一种补品,夏天温度较高,很容易出现阴虚火旺、食欲不振的情况,而银耳具有补脾开胃、益气清肠等功效,因此特别适合夏季食用。
癌症患者吃什么补品好
癌症病人吃什么补品好?癌症病人一定要尽早就医治疗,但是还要注意合理饮食,那么癌症病人吃什么补品好呢?肿瘤中心专家说癌症的病发率居高不下,人们对癌症具有一种恐惧,很多人都因为癌症病人最终的结果都是死亡,其实并不然,只要进行很好的治疗,患者还是会有很好治疗的。那么癌症病人吃什么补品好?
对于癌症病人吃什么补品好?癌症是一种消耗性的疾病。副作用很大:恶心、呕吐、白细胞下贱、光头等等。这时必需增加营养,多吃抵抗化疗药、射线对身体伤害的补品。
癌症患者的饮食是非常重要的,一定要听取医生的意见,防止不良的饮食和作息时间,对于癌症病人吃什么补品好这个问题,一定要根据患者的实际情况来进行,防止对患者的健康造成威胁。
目前对癌症的治疗效果不错的办法是柚格利抗癌疗法,经过军科院教授葛忠良教多年的临床研究和药物筛选,研究出了柚格利三联疗法,并在临床上取得良好疗效,这被医学界誉为是继传统手术、放疗、化疗之外的新的治疗模式,为肿瘤患者带了新的希望。
柚格利胶囊针对中晚期肿瘤患者 —— 完全无痛苦、无副作用
根据专家介绍:很多癌症中晚期肿瘤患者都经过手术、放疗、化疗,身体处于极度虚弱的状态。特别是化疗,是不得已而为之的近乎毁灭性的治疗手段。因为它在杀死肿瘤细胞的同时,也在大面积杀伤免疫细胞,破坏了免疫系统,对那些因“漏网”而大量繁殖、扩散、转移的肿瘤细胞无能为力。
癌症病人吃什么补品好?柚格利治疗癌症时,可以抑制蛋白酪氨酸激酶及血小板来源的生长因子受体,从而抑制细胞无序增殖,并使凋亡恢复,达到抗肿瘤目的。能精确地杀伤肿瘤细胞而不损伤任何正常组织,也没有任何毒副作用,不给肿瘤细胞转移的机会,是目前中晚期肿瘤患者最科学的治疗方法。
冬虫夏草几月份挖最好
每年农历4-5月份挖最好。
冬虫夏草是麦角菌科真菌冬虫夏草寄生在幼虫蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体,是一种名贵滋补中药材,与天然人参、鹿茸并列为三大滋补品,冬虫夏草药性温和,一年四季均可食用,适宜老、少、病、弱、虚者食用,每年挖冬虫夏草的时间都集中在农历4-5月的时候,这时候的冬虫夏草肥大价值高。
夏天吃什么补品好 百合
百合入心经,性微寒,能清心除烦,宁心安神,所以夏季食用百合食用一个不错的选择。另外,百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能,提高机体的体液免疫能力,因此百合对多种癌症均有较好的防冶效果。
麦冬泡水后可以吃掉吗 吃了泡水后的麦冬会怎样
麦冬泡水之后可能不存在很大的药效了,食用这类麦冬“无功无过”,而且麦冬质地较硬,食用起来口感不好,麦冬也有少许的苦味,能够接受的人当然是可以食用的。