脾虚9大症状及对应调理方法
脾虚9大症状及对应调理方法
身体脾虚，会出现食欲不振、面色萎黄、大便泄泻等症状，脾虚不同的症状要用不同的调理方法，下面我们来看看具体的治疗方法。
1、脾虚泄泻
症见：大便时溏时泻，迁延反复，完谷不化，饮食减少，食后脘闷不舒，稍进油腻食物则大便次数增多，面色萎黄，神疲倦怠，舌淡苔白，脉细弱。
病机病理：脾虚泄泻由脾虚失运，湿注肠道所致。
治法：健脾渗湿止泻
对症疗方：八仙糕：黄芪、白术、山药、山楂、茯苓、陈皮、湘莲末、党参各5克。先将上述药物煎煮取汁，再与适当粳米粉、糯米粉、白糖一起蒸成糕。适用于脾虚泄泻，食欲不振。
2、脾虚呕吐
症见：饮食稍有不慎即易呕吐，时作时止，胃纳不佳，食入难化，脘腹痞闷，口淡不渴，面白少华，倦怠乏力，舌质淡，苔薄白，脉濡弱。
病机病理：脾虚呕吐为脾脏虚弱，胃气上逆所致。
治法：健脾和胃止呕。
对症疗方：香砂六君子汤：人参一钱、白术二钱、茯苓二钱、甘草十分、陈皮八分、半夏一钱、砂仁八分、木香七分、加生姜二钱、水煎服。
3、脾虚带下
症见：带下绵绵，量多色淡黄或色白如涕唾，无臭，并且面色淡黄，精神疲倦，不思饮食，腰酸腹坠，或下肢浮肿、便溏等。
病机病理：脾主运化水湿，脾虚则运化无能，聚湿下注，伤及任、带二脉而致。
治法：健脾益气，升阳除湿。
对症疗方：完带汤，或用白扁豆20克，向日葵瓤25克，水煎服。
4、脾虚出血
症见：便血紫黯，甚则黑色，或尿血、吐血、衄血及紫斑，神疲乏力，气短声低，面白无华，头晕，舌质淡，苔薄白，脉细无力。
病机病理：脾虚出血乃脾气虚弱，血失统摄为罹。
治法：健脾益气摄血。
对症疗方：荠菜红枣汤：荠菜(鲜品100克，干品荠菜花30克)，大枣15枚。调味品适量。制法：荠菜摘洗干净，先加水煮汤，初沸时加入大枣，煮熟，调味，即可食用。分2-3次吃完，要连服15日以上。
5、脾虚经闭
症见：经闭，常兼见饮食不振，痞满，大便不实等症。
病机病理：多因脾胃虚弱，健运失职，复为饮食所伤，饮食日见减少，导致生化之源不足，无血下达冲任胞宫而致经闭。
治法：补脾胃、养气血。
对症疗方：山药粥：其制法可分为两种。一种是将鲜山药洗净，捣泥，待大米粥熟时加入拌匀，而后调入乳酪、白糖食用;另一方法是，将山药晒干研粉，每次取30克，加冷水调匀，置炉上，文火煮熟，不断搅拌，两三沸后取下，调入乳酪、白糖即可食用。
6、脾虚多涎
症见：神疲，面色萎黄，涎多清稀。
病机病理：《证治准绳·幼科》：“小儿多涎，由脾气不足，不能四布津液而成。”
治法：补益脾气
对症疗方：补中益气汤：黄芪甘草(炙)各1.5克、人参(去芦)0.9克、当归身(酒焙干或晒干)0.6克、橘皮(不去白)0.6～0.9克、升麻0.6～0.9克、柴胡0.6～0.9克、白术0.9克，上药哎咀，都作一服。用水300毫升，煎至150毫升，去滓，空腹时稍热服。
7、脾虚如球
症见：目之上下眼胞肿胀，虚起如球，无赤痛，喜按。
病机病理：因脾虚挟湿或气血不足，虚火壅于气分所致。眼部五轮理论：脾属土曰肉轮，为上下胞睑，脾在此指胞睑。
治法：以补脾益气为主，辅以祛邪之药。
对症疗方：甘草鸡汤：甘草10克，鸡肉150克，大枣5枚，鲜芡实50克。以上原料同煮30分钟即可食用。每日2次，连服1周。
8、脾虚生风
症见：以手足微搐，肢冷，昏睡露睛，口鼻气微主证。
病机病理：脾虚引动内风，多由吐泻或药、食损脾所致。《张氏医通·诸风门》：“若体倦神昏不语，脉迟缓，四肢欠温者，脾虚生风也。”
治法：补脾祛风。
对症疗方：酱烧黑鱼：黑鱼600克，甜面酱100克，小葱、料酒、糖适量，黑鱼去鳞、去内脏，洗干净，切成寸把长的块，锅中放适量的油，加入黑鱼块煎至两面微黄，加料酒、糖、小葱、适量的水煮一小会，再加入甜面酱煮至熟即可。
9、脾虚生热
症见：面色萎黄，神疲倦怠，目之上下眼胞肿胀，舌淡苔黄腻，脉细数无力，烦渴不能多饮，皮屑增多，言语无力，小便短赤，耳鸣遗精。
病机病理：因脾虚所至内湿停滞，久而生热，无养气血，水湿不化，阴虚阳盛。
治法：以健脾益气、养气血为主，辅以清虚热，滋肾阴。
对症疗方：黑米银耳大枣粥：黑米100克，银耳10克，大枣10枚。一同熬粥，熟后加冰糖调味食之。
上面为大家介绍了脾虚的症状及对应调理方法，如果你要对于的脾虚症状就可以试试上面的调理方法。
白带异常怎么调理
白带异常第1型：
患者白带量多、色白如蛋清、无味道，兼有全身容易怕冷、频尿。
调理：这种“脾虚”型的白带可以用苍术、白术、山药、人参、柴胡、车前子等中药来治疗。
白带异常第2型：
白带量多、颜色黄稠，甚至夹有血丝，味道甚臭，大便秘结，有时兼有发烧、小腹疼痛。
调理：可以用当归、白芍、生地、阿胶、丹皮、黄柏、香附等中药来治疗这种“湿热”的病症。
白带异常第3型：
白带量多、颜色黄、有臭味、舌苔黄腻、月经量增多或延长。
调理：这是属于“肝火”症状，可以用龙胆草、山药、芡实、白果、黄柏、车前子来治疗。
白带异常第4型：
患者长时期白带，量多、色白清冷如水，兼有腰膝酸软、头晕耳鸣。
调理：这种“肾虚”型的白带则需要山茱萸、熟地、杜仲、沙苑蒺藜、芡实等补肾的中药来治疗。
专家提示：随着年龄的增长，女性容易出现气血不足，肤失濡养的症状，特别是患过某些耗气动血的疾病，阴津亏损，更容易生风生燥，自觉外阴皮肤瘙痒，并且阴道有干涩感。
因此，要善于运用中医的秘方来调理白带异常。俗话说：三分医，七分养，十分防。
女人脾虚的症状及调理 女人脾虚吃什么
粳米50克，葡萄干10克，以适量清水先煮粳米至九成熟，加入葡萄干，共同炖煮至稀烂即可。
香菇10克泡好，瘦牛肉30克先用粉面裹好，汤沸后入香菇，再拨进牛肉片，同时点入适量味精、食盐、香油，煮沸后即可。
熟牛肚50克切丝，土豆(马铃薯)80克，切丝后以清水淘洗掉表面淀粉，油锅热后加入少许葱丝和碎蒜，遂入肚丝土豆丝爆炒，并点入适量牛肉汤和盐、味精，土豆丝丸成熟即可。
鲜扁豆两份，鸡肉一份，剁碎后加盐、味精、鲜姜汁和花椒水拌匀作馅，以小麦粉起面作皮，捏成包子后，置笼中，旺火蒸20分钟。
百合、莲子、薏米各适量，同煮粥，加冰糖或白糖调味食用。
栗子肉20～30克，大米100克，同煮，加白糖或油盐调味食用。
去核干荔枝5～15枚，大米100克，同煮粥，加白糖适量食用。
干荔枝肉50克，淮山药、莲子各10克(捣碎)，煮软，加大米100克，共煮粥，食用。
脾虚应该如何调理
1、注意保暖
老中医告诉我们，身体中出现的大部分毛病都是由于没有做好保暖工作造成的。特别是现在春寒料峭的时候，脾胃虚弱的患者更是要注意保暖工作，如果有胃痛的患者要避免手冷;腹泻的患者最好在肚脐的地方进行有效的保暖。日常要少吃一些生冷的果蔬或者饮品，女性可以多喝一些姜茶。
2、适当的进行体育锻炼
体育锻炼的方法有很多，慢跑、爬山、瑜伽、气功等等都是很好的选择。经常参加体育锻炼能够有效的促进肠胃蠕动，提高身体的消化能力和营养的摄取能力。同时也能够促进体内的新陈代谢，排除身体毒素。
女性脾虚的症状有哪些 脾虚怎么调理
足三里是人体的保健要穴，位于膝眼外下方。每日按揉50~100次，能健脾和胃、调中理气、导滞通络，适用于各种类型的脾胃病变。
最好在十点半就要上床，十一点就要入睡了，让身体进入深度睡眠状态，因为十一点到三点是胆经和肝经开始工作的时候，这个时候肝胆开始排毒、代谢、养血。
做到“饭吃七分饱，茶喝七成香”，过度饮食只会增加肝胆、胃肠的负担，使脾胃消化不良。
一手掌心或掌根贴脐部，另一手按手背，顺时针方向旋转揉动，每次约5分钟，每日1~2次。
此法能温阳散寒、补益气血、健脾和胃、消食导滞，多用于消化不良、胃寒、腹胀、腹痛、腹泻、便秘的患者。
因为脾经和胃经都起始于足部，所以我们可以通过坚持泡脚来暖和脾胃，养气血。
方法：睡前，用40度左右的水漫过脚踝，浸泡10~20分钟即可，顺便用手指按摩足底、足心，通过刺激穴位，打通经络，将暖和传导到全身，驱散脾胃寒气，养护全身气血。
脾虚的症状与调理方法
脾虚的症状
症状1：舌苔有变化
舌头的变化是脾的外在表现。健康的舌头表面应为红色，看上去很润泽。舌面有一层舌苔，轻薄且非常干净。如果舌头边缘已经出现明显的齿痕，那说明身体机能已经出现问题了。
如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒。如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热;如果舌质赤红无苔，则说明体内已经热到一定的程度伤阴了。
症状2：食欲下降
因为在中医理论中，当湿气进入体内后最容易伤脾。脾的主要功能是消化、吸收吃到体内的各种食物和液体，把这些物质转化为能够被人体利用的营养物质，为人体新陈代谢提供新的能量。
大多数人在湿热的环境中，都会出现食欲和消化功能下降。但也有一些人食欲不受影响，有较强的饥饿感，可是吃了东西后却有饱胀的感觉，这也是胃强脾弱的表现。
调理女人白带异常的方法
白带异常第1型：
患者白带量多、色白如蛋清、无味道，兼有全身容易怕冷、频尿。
调理：
这种“脾虚”型的白带可以用苍术、白术、山药、人参、柴胡、车前子等中药来治疗。
白带异常第2型：
白带量多、颜色黄稠，甚至夹有血丝，味道甚臭，大便秘结，有时兼有发烧、小腹疼痛。
调理：
可以用当归、白芍、生地、阿胶、丹皮、黄柏、香附等中药来治疗这种“湿热”的病症。
白带异常第3型：
白带量多、颜色黄、有臭味、舌苔黄腻、月经量增多或延长。
调理：
这是属于“肝火”症状，可以用龙胆草、山药、芡实、白果、黄柏、车前子来治疗。
脾虚应该如何调理
1、八宝粥
莲子、芡实、薏苡仁、山药、桂圆、红枣、白扁豆各5克、粳米l00克，煮粥食用。能益气养血，健脾强身，适用于体虚乏力、食少纳呆、气血亏虚。
2、山药薏苡仁粥
山药50克，薏苡仁15克，粳米100克，煮粥食用。能补气健脾胃，止泻，适用于脾胃虚弱所致食欲不振、脘腹胀满、大便溏泄。
3、山楂麦芽粥
山楂15克，麦芽15克，粳米100克，煮粥食用。能健脾开胃，消食化积，适用于饮食不消化所致的脘腹胀满、食欲不振、消化不良。
白带异常怎么调理
白带异常第1型：患者白带量多、色白如蛋清、无味道，兼有全身容易怕冷、频尿。
调理：这种“脾虚”型的白带可以用苍术、白术、山药、人参、柴胡、车前子等中药来治疗。
白带异常第2型：白带量多、颜色黄稠，甚至夹有血丝，味道甚臭，大便秘结，有时兼有发烧、小腹疼痛。
调理：可以用当归、白芍、生地、阿胶、丹皮、黄柏、香附等中药来治疗这种“湿热”的病症。
白带异常第3型：白带量多、颜色黄、有臭味、舌苔黄腻、月经量增多或延长。
调理：这是属于“肝火”症状，可以用龙胆草、山药、芡实、白果、黄柏、车前子来治疗。
补肾误区要知道
误区1：乱用补肾壮阳保健品
药补不如食补，食补不如神补。追求健康，调理肾虚症状，要在营养、调节生活规律和体育锻炼上多下工夫。即使补肾，由于肾有阴虚、阳虚、精虚、气虚的不同，也不能乱补一气。
误区2：只有男人才会肾虚
实际上，只要劳逸结合，注意营养，加强体育锻炼，多数男性都不会肾虚;而在女性的一生中，各个阶段都有可能出现肾虚。专家们认为，女性肾虚也应调补，避免过早衰老。
误区3：肾虚大补
一次进补量过大、过猛犹如焚身，能不用药的就不用药，最好用其他养肾方法。
小孩脾虚的症状及调理方法
1、小儿脾气虚证，多表现为消化不良，呕吐，肚腹胀大，身体消瘦，面色萎黄。孩子多面色发黄或面部色素沉着不均匀(出现花斑)，头发稀疏、消瘦、指甲脆薄有白点，还有经常出现发作性脐周疼痛，时轻时重。
2、此外，脾胃虚弱偏内寒的患儿除了有上述症状外，食欲虽好，但是大便次数多、量大，食后即拉;脾胃虚弱偏内热则食欲不佳，大便干燥(两三天一次)，此类患儿多因过多食用零食或过量饮用牛奶所致。
3、合理喂养
脾虚弱最关键的问题是要合理喂养，注意良好合理的饮食卫生和习惯。有些孩子不爱吃饭家长就要找原因，可能是喂养不当导致的，有些家长整天端着饭碗追着孩子满屋子跑，这是一种非常不好的喂养方式。
4、千万别着凉
脾胃虚弱的孩子容易外感，这种情况下如果一着凉，也很容易感冒，所以这种孩子在护理方面要注意一些。
5、捏脊
捏脊是物理疗法，没有副作用，操作也很简单，具体做法：用双手的中指、无名指、小指握成空拳状，食指半屈，拇指伸长，然后捏起儿童背部皮肤约0.5～1厘米，从下往上推进。如此反复，每天1～2次。
中医治疗白带的秘方
白带异常第1型：患者白带量多、色白如蛋清、无味道，兼有全身容易怕冷、频尿。
调理：这种“脾虚”型的白带可以用苍术、白术、山药、人参、柴胡、车前子等中药来治疗。
白带异常第2型：白带量多、颜色黄稠，甚至夹有血丝，味道甚臭，大便秘结，有时兼有发烧、小腹疼痛。
调理：可以用当归、白芍、生地、阿胶、丹皮、黄柏、香附等中药来治疗这种“湿热”的病症。
白带异常第3型：白带量多、颜色黄、有臭味、舌苔黄腻、月经量增多或延长。
调理：这是属于“肝火”症状，可以用龙胆草、山药、芡实、白果、黄柏、车前子来治疗。
白带异常第4型：患者长时期白带，量多、色白清冷如水，兼有腰膝酸软、头晕耳鸣。
调理：这种“肾虚”型的白带则需要山茱萸、熟地、 杜仲、沙苑蒺藜、芡实等补肾的中药来治疗。
专家提示：随着年龄的增长，女性容易出现气血不足，肤失濡养的症状，特别是患过某些耗气动血的疾病，阴津亏损，更容易生风生燥，自觉外阴皮肤瘙痒，并且阴道有干涩感。
因此，要善于运用中医的秘方来调理白带异常。俗话说：三分医，七分养，十分防。
胃热脾气虚的症状及调理
胃热，即是胃火。中医分为热郁胃中、火邪上炎和火热下迫等。多由邪热犯胃;或因嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味，助火生热;或因气滞、血瘀、痰，湿、食积等郁结化热、化火，均能导致胃热(胃火);肝胆之火，横逆犯胃，亦可引起胃热(胃火)。
胃热脾气虚虚的症状有剑突下灼热、胃脘隐痛胀闷、纳呆、反酸、欲吐清水、嗳气等。
胃热脾气虚如何治疗
治法：健脾益气、清胃降逆。
方药：半夏泻心汤加减。党参、半夏、黄芩、玄胡、大枣各10克，干姜、黄连、炙甘草各5克，乌贼骨20克，茯苓15克。
文中小编为大家整理了有关胃热脾气虚的一些相关资料，除了文中介绍的治疗胃热脾气虚的方药之外，胃热脾气虚还可以多吃薏米、绿豆，喝一些萝卜汁来帮助调理。
脾胃虚寒的症状 饮食调理
脾胃虚寒的人应该保持规律的生活，不能受凉，起居有节，饮食有度，不宜饱一餐饿一餐，更不能贪凉饮冷。长期坚持饮食疗法，不能急功近利。以下食疗方适宜脾胃虚寒人群食用。
取粳米300~400克，加入干姜、良姜各30克，煮熟即可食用。
取鲜牛肉150~200克，切碎后剁成肉糜，放入碗中，加适量姜汁，拌匀后加入酱油，麻油各适量，拌匀。待锅饭水份将干时，将将之牛肉倒入饭面蒸15分钟，即可食用。