痘坑饮食注意
痘坑饮食注意
一多：多吃含锌含钙食物。锌可增强抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，而钙能安抚神经。含锌丰富的食品有：玉米、扁豆、大豆、萝卜、蘑菇等。牛奶则是补钙的首选。
二多：多吃维生素含量多的食品。维生素A对肌肤有再生作用，而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化，还可调节汗腺分泌，减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。维生素C能有效地修复被痤疮损伤的组织，维生素B2及维生素B6则可参与蛋白质代谢和促进脂肪代谢，加速细胞生物氧化，平复痤疮。作为美容大使的维生素E的养颜作用更是不用说了。富含维生素的食品主要有：菠菜、生菜、芒果、鱼肝油、豆油、木耳、鱼类等。
三多：多吃粗纤维食品，可促进肠胃蠕动，加快代谢，使多余的油脂尽早排出体外。此类食品主要有：全麦面包、粗粮、大豆等。
一忌：忌肥腻厚味。中医认为，痤疮源于过食肥甘，所以应尽量少吃肥肉、油煎等油腻食物及高精食品。
二忌：忌辛辣温热。因为辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起痤疮复发。同时含刺激性的咖啡、狗肉等也要避免食用。
痘坑能修复吗
在很多人看来在青春期的时候长痘痘是很正常的事情，很多人在长痘痘的时候乱用化妆品或者是用手去胡乱挤压，想尽快的祛除痘痘，结果留下了难看的痘坑，这给人们带来了更大的困扰。那么痘坑能修复吗?其实修复痘坑的方式有很多，科学的制定饮食计划、选择无刺激的化妆品以及养成良好的睡眠习惯，都可以大大的改善痘坑。
我们想修复痘坑的前提我们需要找到引起痘坑的原因，对症的做治疗，在减少痘坑增加的前提下修复皮肤。使用劣质化妆品以及外在环境的污染都会加大痘痘发生的机率，任意的挤压痘痘或者是不注意脸部的卫生，也会造成痘坑的发生。下面我们来看一下痘坑能修复吗?
痘痘与痘疤痘坑要同时治。无论治疗哪种类型的痘疤痘坑，都需同时要治好痘痘，让痘痘不再生长，否则这边在治痘疤痘坑，那边又不断长新痘痘，从而可能再生新的痘疤痘坑，则永远都没有效果;防晒是修复痘疤痘坑的重要条件。要有效消除痘疤痘坑首先须要注意防晒，大量紫外线的曝晒可能加重你皮肤的色素沉淀，让痘疤颜色更深、留得更久，故不宜进行时间过长的户外活动;可考虑同时使用美白产品来加强疗效。这对快速祛除黑色的痘疤痘坑很有必要，这样可以有效抑制黑色素的生成，同时促进皮肤新陈代谢、加速黑色素的排出速度;
祛痘疤痘坑的小窍门。特别在饮食方面，可以适当补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等;坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等,含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等等，均有助于加快你的痘疤痘坑的修复速度;
对于痘坑能修复吗这个问题，我们的答案是能，痘痘总是来源于生活的小细节，我们需要养成良好的生活习惯，根据自己的肤质选择适合的化妆品，减少痘痘的发生。如果出现痘痘不要急于去治疗，等到一段时间会自然的消失，我们人力的干预有的时候甚至会取得相反的效果。
痘坑能修复吗
我们想修复痘坑的前提我们需要找到引起痘坑的原因，对症的做治疗，在减少痘坑增加的前提下修复皮肤。使用劣质化妆品以及外在环境的污染都会加大痘痘发生的机率，任意的挤压痘痘或者是不注意脸部的卫生，也会造成痘坑的发生。下面我们来看一下痘坑能修复吗?
痘痘与痘疤痘坑要同时治。无论治疗哪种类型的痘疤痘坑，都需同时要治好痘痘，让痘痘不再生长，否则这边在治痘疤痘坑，那边又不断长新痘痘，从而可能再生新的痘疤痘坑，则永远都没有效果;防晒是修复痘疤痘坑的重要条件。要有效消除痘疤痘坑首先须要注意防晒，大量紫外线的曝晒可能加重你皮肤的色素沉淀，让痘疤颜色更深、留得更久，故不宜进行时间过长的户外活动;可考虑同时使用美白产品来加强疗效。这对快速祛除黑色的痘疤痘坑很有必要，这样可以有效抑制黑色素的生成，同时促进皮肤新陈代谢、加速黑色素的排出速度;
祛痘疤痘坑的小窍门。特别在饮食方面，可以适当补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等;坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等,含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等等，均有助于加快你的痘疤痘坑的修复速度;
对于痘坑能修复吗这个问题，我们的答案是能，痘痘总是来源于生活的小细节，我们需要养成良好的生活习惯，根据自己的肤质选择适合的化妆品，减少痘痘的发生。如果出现痘痘不要急于去治疗，等到一段时间会自然的消失，我们人力的干预有的时候甚至会取得相反的效果。
痘坑能修复吗
青春痘走了，却带来满脸的痘坑，坑坑洼洼、高低不平，纵使你的五官再精致，于是痘坑是否能修复成为很多人关注的问题。那么痘坑能修复吗?痘坑怎么修复呢?
青春痘及痘坑产生的原因
青春痘是由于皮脂腺阻塞导致皮肤发炎的一种常见的皮肤病。青春痘可由很多种原因引起，不良的饮食习惯，超负荷的工作压力，长期的心情抑郁以及不规律的作息习惯都有可能引起人体内分泌失调，从而导致青春痘的爆发。
痘坑是青春痘残留下来的余孽，痘坑也就是医学上所说的“真性疤痕”，由于感染发炎或外力挤压，造成皮肤组织的局部坏死液化，皮下组织的缺损，一旦形成，就不可能完全消除，只能通过先进技术将其不断地修复、美化。
当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮的塌陷而留下凹洞。而很多青春痘患者喜欢用手去挤痘痘，如果挤的不恰当，会大大增加化脓感染的机会，很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下疤痕。而凹洞一旦产生就不会自动消失。
因此想要有效消除痘坑必须要有效刺激皮肤弹力纤维和胶原蛋白组织增生，修复受损坑洞，才能有效填补青春痘坑。以下就是为你介绍的痘坑修复的方法。
痘坑修复方法一：像素射频表皮再生术
像素射频表皮再生术临床机制是“微创伤修复”理论。像素射频表皮再生术每次作用到皮肤只会对其中的微小区域产生热冲击，保留部分皮肤不受影响，其作用到皮肤组织能够去除色斑同时刺激胶原蛋白的增生，而没有作用的皮肤组织可以作为热扩散区域，达到安全治疗的像素激光原理，避免可能出现的热损伤等副作用，同时可以更快的促进皮肤的愈合。
痘坑修复方法二：皮肤磨削术
也称微晶磨削。治疗痘坑最常见的方法就是皮肤磨削术，皮肤磨削术是一种安全、逐渐改善凹陷疤痕的治疗方法，在每次皮肤磨削中，轻柔的去除薄层皮肤，不会深及到真皮层，因此不会产生多余的疤痕，最终，“磨掉”皮肤表面的疤痕。
痘坑修复方法三：果酸换肤
在对于痘坑的一些治疗方法，使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对较浅的凹洞性痘印有较好疗效，也能改善毛孔粗大。缺点：但需经多次疗程治疗后才能消除痘坑，而且对治疗医院的设备和医院技术都要求很高，浓度掌握不当可能出现灼烧皮肤的后果。
痘坑修复方法四：药物涂抹治疗
部分患者在对抗疾病时，出于方便、减轻治疗痛苦、节省治疗费用等多方面因素，习惯性的优先选择用药物涂抹法进行治疗。药物涂抹治疗对轻微假性疤痕修复能够获得较好修复效果，而痘坑属于真性疤痕，一旦形成，靠药物涂抹，起不到有效作用。
痘坑修复方法五：自体脂肪注射
通过脂肪抽吸的方法获取脂肪颗粒，将吸出的混合物经净化处理(漂洗、过滤)，注回需要改变的有缺陷的受区内。优点：采用自体组织，无排斥反应。缺点：存活率低，抽吸的脂肪中含有较多破碎的脂肪，会被身体逐渐吸收，须进行再次手术;脂肪颗粒分布不均，需要较长时间的按摩;脂肪的用量过多或注射过于集中，导致脂肪坏死、溶解、吸收，极易引发感染，出现纤维化或钙化、脂肪坏死等后遗症。
如果你想要做痘坑修复，一定要选择正规的医疗机构。
脸上痘坑能治好吗
少女去痘坑最有效的方法 ?一,喝柠檬水做内调每天一瓶2000cc的水加上半颗柠檬汁,每天至少喝三瓶,记住!光喝白开水效用极慢,但是加了柠檬就不一样.试了这个方法后半个月明显消除,三个月后看不出一点痘疤,而且皮肤好得水亮细致,感觉非常有效!
二,调理内分泌是治痘之本有人以为脸上长包就是痤疮,常买来药物擅自使用,对脸的不负责任最终导致脸上疤痕越来越多.很多时候是因为内分泌混乱情况在皮肤上表现了出来,光靠外部药物是解决不了实质问题的.所以,调理内分泌是治痘之本。
三,冰块牛奶消痘缩毛孔毛巾敷脸法：把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里,经过几小时,敷在洗过的脸上,有收敛镇静之效,对极油性肌肤也很有帮助,同时收缩毛孔。
少女去痘坑最有效的方法
痘坑是一种由于感染发炎或外力挤压所致的脸部疾病。痘坑最主要表现的是几乎面部，毛孔， 周围都向里凹点点，痘坑不仔细观察并不明显，从近处看可以看出来，形状和橘子皮一样，且毛孔粗大，而且是每个毛孔就一个坑，但坑比较小，豆痕分布比较不均匀，不规则，而且坑洼比较明显。是因为感染发炎或外力挤压所致。
由于青春痘时期没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎导致皮肤组织的局部坏死液化，造成了皮下组织的缺损，产生了疤痕，青少年叫它为痘坑。
由于青春痘的种类各式各样，所以痘坑的形式也有好多种，而青春痘发作时的发炎反应越严重，皮肤组织也破坏得越厉害;发炎的部位越深，皮肤组织被破坏得也越深，将来可能留下的痘坑也就越严重。
所以说青春痘及青春痘疤是治疗青春痘时需要兼顾的两大方面，一套完善的青春痘治疗方案必须是皮肤内外科合并的完整医疗，包括在病症发作时及时找寻专业的皮肤外科医师，针对未来可能形成的痘疤作早期预防工作。
对正在发作的青春痘给予有效治疗，并针对已经形成的青春痘疤作外科矫正，才能尽最大可能减少痘痘对皮肤的伤害。
想要解决痘印痘坑，还给自己青春靓丽的皮肤，最简单最有效的方法就是去除痘坑，以上给大家介绍了几种去除痘坑的方法，希望大家能够按照这些方法来去掉痘坑，并且还给自洁白的皮肤，要记住，在去除痘坑的同时，保持好合理清淡的饮食。
脸上的痘印痘坑怎样消除呢
痘印≠痘坑
痘印：大多数痤疮(青春痘)都会留下痘印，痘印的产生是由于皮肤的损伤深及真皮层，或者表皮缺损无法再生，将由真皮纤维细胞、胶原等取代。简单来说，就是痤疮(青春痘)发作时没有及时治疗或治疗方法不当，造成皮肤发炎后留下的痕迹。
正常情况下，痘印需要1-3个月才能消退。
痘坑：痘印要那么久才能消退，有的朋友们就开始“手贱”了，用手挤、用针挑……这些错误方法导致痘痘明显凹陷，形成更难看的痘坑。痘坑不会自己消失，发炎越严重，皮肤破坏得越严重，以后形成的痘坑就越大。
一般来说，如果仅凭自身的恢复能力，痘坑大概需要8-10年时间才能修复，“手贱”的后果有多严重现在知道了吧，所以青春期的时候，老妈总是苦口婆心地让你别用手挤痘痘，是有道理的。
那么痘印痘坑是不是真的没得治了，也不是这样说。
无论是治疗痘印还是痘坑，都需要先知道，痤疮是不是仍在发作期。因为要治疗痘印痘坑，说到底就是刺激皮肤胶原再生，无论是使用护肤产品还是激光手段，多多少少都对皮肤有刺激性。如果痤疮还在活跃期，很大可能出现新一轮的感染，导致皮肤问题加重。
如何治疗痤疮呢?主要有四个方向
1. 清洁
只有将皮肤清洁干净，令油脂顺利排出，才能减少毛孔堵塞。除了洗脸水温要适中，洗面奶的选择也很重要。
2. 保湿
洁面后皮肤表面脂质减少，皮脂腺受到这个刺激会分泌更多油脂，如果不注意保湿，会使痘痘长得更多、更严重。
3. 防晒
痤疮患者尤其要注意防晒，日晒导致色素沉着，更容易留下难看的痘印。对于有痤疮的女生来说，应该优先选物理防晒的方式，如撑伞、戴帽子等。如果用防晒霜的话，并非出门前涂一次就一劳永逸了，紫外线强度、涂抹厚度、出汗多少均影响防晒效果。经常在户外工作的朋友，隔几个小时就要再次涂抹防晒霜。
4. 减压
心情不好时晚上睡不着，长期失眠造成内分泌失调，内分泌失调又长痘痘……正是这种恶性循环，导致痘痘越来越严重，所以除了外力治疗，内在减压也非常重要。找几个好友出去K歌，去健身房运动，都是排遣压力的好方法。只有心情舒畅，作息规律，饮食清淡，战痘之路才不那么恼人。
说了这么多治疗座疮的方法，当脸上没有新起的痘痘，皮肤仅仅剩下痘印痘坑，就可以真正开始考虑治疗了。
对于痘印，治疗的方法要简单一些：
护肤品使用：在上文中提到的清洁、保湿，就是选择护肤品的重点。此外，还可以选一些专门治疗痘印的产品。
注意防晒：严格的防晒措施有助于色素的代谢。
如何治疗痘坑?
治疗痘坑，情况要复杂一些。因为有时候在一个人的脸上，可以发现多种痘坑，目前的治疗方法主要还是通过二氧化碳点阵激光、光电治疗等手段。
治疗痘印痘坑是一个“长期战斗”的过程，三天打鱼两天晒网肯定不行。速成治疗的偏方也不靠谱。只有从日常生活中的点点滴滴做起，根据痘印痘坑症状的严重程度决定自己是使用祛痘产品还是需要去求助正规的皮肤科医生。只有对症治疗，才能最终消除痘印痘坑。
如何平痘坑
隔夜茶水修复痘坑法
方法：晚上睡觉前，清洗干净脸后，用隔夜的茶叶水涂在脸上，适当按摩后洗掉.不仅能让痘印、痘坑变浅，还能让皮肤变白。珍珠粉修复痘坑法
洗脸后用面膜纸浸泡在兑有牛奶、蜂蜜、橄榄油和适量珍珠粉的营养液中，面膜泡开后敷20分钟取下，清洗脸部，再涂抹上兑有珍珠粉的爽肤水，拍干，再涂乳液。
红酒蜂蜜修复痘坑法
将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至粘稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，最后用两遍温水冲洗干净。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。对酒精过敏的人要加以注意哦。
粗盐蛋清修复痘坑法
用一茶匙盐(最好是粗盐)跟一个蛋白搅拌，待均匀后再加入少许蜂蜜，再搅拌均匀，然后涂在面部，要避开眼睛及嘴角等部位，等面膜干后用温水洗掉，再用温水清洁一次。
酸奶面膜修复痘坑法
酸奶和面粉调匀，如果是干性皮肤可以加进半个蛋黄。然后均匀的涂在脸上，10分钟后洗净即可，酸奶中的乳酸还可使表皮上的死细胞脱落并促进新细胞生长，不仅可以修复痘坑，还能达到祛斑美白的效果。
修复痘坑日常小TIPS：
1、选择一些有修护功效的去痘印面霜，早晚涂用。
2、在出门前一定要做好防晒护理，特别是脸上痘印较深的部位。
3、最好使用无油补水的护肤品。
4、搭配祛痘印面膜和补水产品一起使用，加强祛印效果，补水也可以加强肌肤代谢。
5、饮食要清淡，特别是要少吃味精食物，保持充足的睡眠。
以上就是我今天要为小伙伴们分享的一些可以快速消灭痘印的小妙招。要知道，对于爱美的MM们而言，痘印痘坑绝对是她们眼中的一大肌肤公敌。不过，本文分享的这些消灭痘印的小妙招是十分管用的呢，只要你照着做，就一定不会再为这个问题烦恼啦!
如何去痘印痘坑
痘印是很讨人厌的，好不容易将脸上痘痘清除掉却不想脸上的痘印不想下去，哪儿怎样才能去痘印痘坑呢?这里针对大家关注的问题我们就专门为大家讲讲，希望接下来的内容对大家有帮助作用，下面就看看怎样去痘印痘坑：
1、痘痘与痘疤痘坑要同时治。无论治疗哪种类型的痘疤痘坑，都需同时要治好痘痘，让痘痘不再生长，否则这边在治痘疤痘坑，那边又不断长新痘痘，从而可能再生新的痘疤痘坑，则永远都没有效果;
2、防晒是修复痘疤痘坑的重要条件。要有效消除痘疤痘坑首先须要注意防晒，大量紫外线的曝晒可能加重你皮肤的色素沉淀，让痘疤颜色更深、留得更久，故不宜进行时间过长的户外活动;
3、祛痘疤痘坑的小窍门。特别在饮食方面，可以适当补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物
4、可考虑同时使用美白产品来加强疗效。应选择全天然的、具有综合性功效的祛痘护肤品。
祛痘印痘坑怎样做最好呢,这篇文章针对大家关注的问题我们已经做出详细介绍，希望大家能根据上面文章中提到的相关方法尽早清除，脸上长有痘印的话，清楚不彻底是会影响大家面部容貌的，我们希望大家能尽早清除脸上的痘印，尽早拥有健康的好肤色，拥有完美的脸蛋.
经常嘴角长痘痘怎么办
1、要想不长痘痘，一定要保证充足睡眠，熬夜也是引发痘痘的原因之一，饮食起居要正常。避免饮酒，吸烟。充足的睡眠可以是肌肤的抵抗能力增强。
2、要像祛除痘痘，千万不要用手挤压痘痘、尽量避免用针挑刺痘痘，那样容易遗留痘坑和伤疤，脸上或嘴角留下难看的疤痕和痘坑，会严重影响形象。
3、容易长痘痘者应远离油炸、辛辣等刺激性食品，上火了也会冒出痘痘。应避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物，食用后体内容易产生毒素;已经长痘痘者，海鲜、芒果禁吃。
4、可以在早晚洗脸两次的基础上，增加一次中午洗脸的次数，及时清除脸上的油脂，避免痘痘的滋生。不过，在洗脸的时候，一定要对皮肤温柔一些，不要使劲揉搓，会加重嘴角痘痘的。
怎么样去除痘坑
1、痘痘与痘疤痘坑要同时治。无论治疗哪种类型的痘疤痘坑，都需同时要治好痘痘，让痘痘不再生长，否则这边在治痘疤痘坑，那边又不断长新痘痘，从而可能再生新的痘疤痘坑，则永远都没有效果;
2、防晒是修复痘疤痘坑的重要条件。要有效消除痘疤痘坑首先须要注意防晒，大量紫外线的曝晒可能加重你皮肤的色素沉淀，让痘疤颜色更深、留得更久，故不宜进行时间过长的户外活动;
3，祛痘疤痘坑的小窍门。特别在饮食方面，可以适当补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等;坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等,含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等等，均有助于加快你的痘疤痘坑的修复速度;
4，可考虑同时使用美白产品来加强疗效。这对快速祛除黑色的痘疤痘坑很有必要，这样可以有效抑制黑色素的生成，同时促进皮肤新陈代谢、加速黑色素的排出速度。
嘴角长痘痘怎么办
1 要想不长痘痘，一定要保证充足睡眠，熬夜也是引发痘痘的原因之一，饮食起居要正常。避免饮酒，吸烟。充足的睡眠可以是肌肤的抵抗能力增强。
2要想祛除痘痘，千万不要用手挤压痘痘、尽量避免用针挑刺痘痘，那样容易遗留痘坑和伤疤，脸上或嘴角留下难看的疤痕和痘坑，会严重影响形象。
3容易长痘痘者应远离油炸、辛辣等刺激性食品，上火了也会冒出痘痘。应避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物，食用后体内容易产生毒素;已经长痘痘者，海鲜、芒果禁吃。
4可以在早晚洗脸两次的基础上，增加一次中午洗脸的次数，及时清除脸上的油脂，避免痘痘的滋生。不过，在洗脸的时候，一定要对皮肤温柔一些，不要使劲揉搓，会加重嘴角痘痘的。
点阵激光去痘坑效果怎么样
由于青春痘的种类各式各样，所以痘坑的形式也有好多种，而青春痘发作时的发炎反应越严重，皮肤组织也破坏得越厉害，发炎的部位越深，皮肤组织被破坏得也越深，将来可能留下的痘坑也就越严重。点阵激光采用国际最先进的微透镜技术，产生的大量微小超脉冲光束作用到皮肤后也只形成直径为0.12毫米至1.2毫米、深度在2毫米的微小孔，可瞬间气化深层瘢痕组织，摒弃了磨削、大光斑等损伤性较大的传统激光模式，治疗青春痘疤痕更安全有效。
激光是去痘印的最快方法，冷光去痘印主要是经过使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多，杀死导致痘坑的多种细菌，冷光去痘印可消灭新生的小痘痘。而且冷光祛痘还可以有效地刺激皮肤胶原蛋白的再生，使生过痘坑不平的踪迹恢复平坦，再加上具有的像素激光磨削作用，能使痘印、痘坑一并去除。冷光去痘印是十分快捷便利、无需休假，对皮肤没有任何刺激，没有光敏现象，治疗过程轻松，无任何痛苦。
点阵激光去痘坑原理是对痘痘及痘坑部位进行照射，利用激光对这些部位进行破坏和消除，从根本上去除痘坑，而且激光可以有效的除去皮肤中的各种细菌，抑制细菌再生，不会对皮肤组织有任何伤害，是现今最先进的治疗痘坑方法。
点阵激光去除痘印痘坑这种物理疗法，不会对表皮造成破损，也不会有过敏的现象出现，在治疗了一次后，脸上的痘痘就开始有些萎缩，没几天就下去不少，而且没有新的痘痘出现，不仅痘坑变浅了，毛孔也变小了，脸部的皮肤会一天天变得光滑白皙起来。
点阵激光祛痘坑效果相对是比较乐观的，但是任何美容手术都是要存在一定的风险的，最好可以通过面部运动来促进血液循环，改善肌肤问题，另一方面还需要多喝水，注意饮食的清淡并且要保持良好的心态，睡眠要按时注意不可以熬夜，希望我的回答对您是有帮助的。
激光去痘坑有效果吗
痘坑是因为感染发炎或外力挤压所致。由于青春痘时期没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎导致皮肤组织的局部坏死液化，造成了皮下组织的缺损，产生了疤痕，青少年叫它为痘坑。
痘坑的表现形式
由于青春痘的种类各式各样，所以痘坑的形式也有好多种，而青春痘发作时的发炎反应越严重，皮肤组织也破坏得越厉害;发炎的部位越深，皮肤组织被破坏得也越深，将来可能留下的痘坑也就越严重。
痘坑产生原因
1、饮食习惯：痘疤的产生与饮食有很大的关系。
2、环境因素：空气污染、水污染都有可能导致青春痘过后形成痘疤。
3、内分泌水平：不良的生活习惯、工作压力过大，都会影响内分泌水平，从而造成青春痘。皮脂腺分泌过量，尤其以脸部、胸部及背部，皮脂腺发达区很容易产生痘疤。
4、心理因素：工作压力过大，心理上经常处于紧张的状态，烦躁的情绪也同样会使油脂分泌增加，痘疤会因此长得更多。
5、痘疤的出现也与长痘痘期间使用化妆品的不当有关。
如果正在被痘坑困扰，先不要追求其长痘坑的原因，当务之急是“消灭它”。激光去痘坑由于其安全微创，效果好，受到很多人的喜爱。但是大家对于激光是如何去掉痘坑的并不是很了解。
其实激光去痘坑是一种非剥脱性治疗方式，其独有的专利技术，可在治疗部位产生不同能级的热量分布，其中可以使胶原蛋白重塑，促进新的胶原蛋白再生，产生紧致肌肤的作用，使凹陷瘢痕得到改善。治疗时，同步工作的风冷系统则可以使整个治疗区皮肤得到充分冷却，造成的表皮损伤极轻微，无皮肤剥脱，在治疗过程中皮肤倍感舒适，疼痛感轻。
Tips：
激光去痘坑的过程
1、清洁皮肤去掉妆容，查明皮肤类型和色素情况，建立激光治疗病历。
2、首次治疗前可用表面麻醉剂。
3、对治疗区域进行均匀的激光照射。
4、治疗后，可冰敷面膜20-30分钟。
激光祛痘的优势
治疗痤疮，我们明白要从饮食，卫生方面加以护理，激光祛痘的成效非凡。可是脸上留下难看的痘坑，我们可要怎么办呢?其实，激光不但对祛痘成效好，激光祛痘去痘坑的成效也非常不错。
不可忽视的激光治疗痘坑三大优势
①不可忽视的激光治疗痘坑一大优势——激光去痘坑术快捷方便、无需休假，对皮肤没有任何刺激，没有光敏现象，治疗过程轻松，无任何痛苦。
②不可忽视的激光治疗痘坑二大优势——激光去痘坑全优势，采用的是复合激光，结合了激光和光子两种光，根据个人的状况，调节波长进行治疗。
③不可忽视的激光治疗痘坑三大优势——激光去痘坑快速、安全、无副作用，传统的痤疮治疗方法有许多副作用，局部用药常引起红斑，皮肤刺激或脱皮。而激光祛痘印更集祛痘、嫩肤、祛痣、脱毛、祛红血丝、治疗毛孔粗大等多种功能于一身。
5大痘坑护理秘诀
痘坑痘印的护理1
适度运动可促进新陈代谢，对身体及肌肤都有良好效果，每天3分钟的体操，是保持美丽肌肤的绝对秘诀。
痘坑痘印的护理2
快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘;爱吃宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，会引来痘痘。
痘坑痘印的护理3
多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜，因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力，当然均衡的饮食也很重要。
痘坑痘印的护理4
不要常常用手摸脸。用手摸脸往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生痘痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。
痘坑痘印的护理5
被子、床单、枕头、洗脸毛巾等家居用品要时常保持清洁。经常清洗它们，然后放到太阳底下暴晒，阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。