吃太多肉的坏处 老年痴呆症
吃太多肉的坏处 老年痴呆症
老年痴呆症和大脑中的β—淀粉样蛋白沉积有关。哥伦比亚大学的研究发现,出现轻度记忆问题的老人如果减少肉的食用量,多吃蔬菜水果和谷类食品,患痴呆症的几率会减少48%。
老年痴呆症对于死亡的影响力增
一项新的研究表明,在美国老年痴呆症的死亡率紧随心脏病(死亡的首要原因)和癌症(死亡的第二大原因)。
现在,基于美国死亡信息统计,美国疾病防控中心将老年痴呆症列为死亡的第六大原因。
“提高老年痴呆症及其治疗的意识。”
芝加哥拉什大学医学部门老年痴呆症研究中心的研究者布莱恩.杰姆斯博士,是这六人研究团队的首席作者。
这项研究从1997年9月开始到2013年2月结束,其参加者为年龄在65岁及65岁以上人群,共计2566人。这些人在研究开始时都没患有痴呆症,且参与了拉什记忆研究项目、老龄化研究项目或宗教秩序研究项目当中的一种。宗教研究使牧师、修女和其他神职人员接受不同的医疗设备的治疗。拉什记忆和老龄化项目的参与者则是伊利诺斯市中老年退休社区的居民。
在目前的研究中,研究人员对参与者进行了为期八年的跟踪调查。
每年小组成员都要被检查是否有痴呆、记忆力进退和其他日常能力的减弱。老年痴呆症是最常见的一种痴呆。
2566研究的参与者中,有559人(21.8%)研究开始时没有痴呆症而在研究期间被诊断出老年痴呆症。此外,31人(1.2%)被诊断出非老年痴呆症的痴呆。
这项研究中已死亡的参与者有72%患有老年痴呆症,未患老年痴呆症而死亡的比例是34.5%。
在所有的2556名研究参与者中,有1090人(42.4%)在这八年间死去。
患者死亡后,尸检证实了那些被诊断为患有痴呆症的人中有90%是老年痴呆症。即使通过一系列测试和排除其他疾病的方法也不能确诊为老年痴呆症,除非死后在大脑中发现蛋白沉淀才可以。
在这项研究中,大多数在确诊为老年痴呆症四年后死亡。
75岁的人有84的人被在75-84这个年龄段被诊断为患有老年痴呆症的老年人,其死亡率同年龄段未患老年痴呆症人群的四倍。同等情况下,85岁以上人群中这个数字是三倍。
基于他们的发现,杰姆斯博士和他的同事认为,在75岁以上人群的死亡中,老年痴呆症占据着1/3。这意味着,在2010年约有503400名75岁以上的老年人死于老年痴呆症。与2010年疾病预防控制中心发布的83494人死于老年痴呆症的数据相比,速度是当时的5-6倍。
老年痴呆症对于死亡的影响力增大
一项新的研究表明,在美国老年痴呆症的死亡率紧随心脏病(死亡的首要原因)和癌症(死亡的第二大原因)。现在,基于美国死亡信息统计,美国疾病防控中心将老年痴呆症列为死亡的第六大原因。
“提高老年痴呆症及其治疗的意识。”
芝加哥拉什大学医学部门老年痴呆症研究中心的研究者布莱恩.杰姆斯博士,是这六人研究团队的首席作者。
这项研究从1997年9月开始到2013年2月结束,其参加者为年龄在65岁及65岁以上人群,共计2566人。这些人在研究开始时都没患有痴呆症,且参与了拉什记忆研究项目、老龄化研究项目或宗教秩序研究项目当中的一种。宗教研究使牧师、修女和其他神职人员接受不同的医疗设备的治疗。拉什记忆和老龄化项目的参与者则是伊利诺斯市中老年退休社区的居民。
在目前的研究中,研究人员对参与者进行了为期八年的跟踪调查。
每年小组成员都要被检查是否有痴呆、记忆力进退和其他日常能力的减弱。老年痴呆症是最常见的一种痴呆。
2566研究的参与者中,有559人(21.8%)研究开始时没有痴呆症而在研究期间被诊断出老年痴呆症。此外,31人(1.2%)被诊断出非老年痴呆症的痴呆。
这项研究中已死亡的参与者有72%患有老年痴呆症,未患老年痴呆症而死亡的比例是34.5%。
在所有的2556名研究参与者中,有1090人(42.4%)在这八年间死去。
患者死亡后,尸检证实了那些被诊断为患有痴呆症的人中有90%是老年痴呆症。即使通过一系列测试和排除其他疾病的方法也不能确诊为老年痴呆症,除非死后在大脑中发现蛋白沉淀才可以。
在这项研究中,大多数在确诊为老年痴呆症四年后死亡。
75岁的人有84的人被在75-84这个年龄段被诊断为患有老年痴呆症的老年人,其死亡率同年龄段未患老年痴呆症人群的四倍。同等情况下,85岁以上人群中这个数字是三倍。
基于他们的发现,杰姆斯博士和他的同事认为,在75岁以上人群的死亡中,老年痴呆症占据着1/3。这意味着,在2010年约有503400名75岁以上的老年人死于老年痴呆症。与2010年疾病预防控制中心发布的83494人死于老年痴呆症的数据相比,速度是当时的5-6倍。
杰姆斯博士及其团队写道,这些老年痴呆症的死亡数目只是一个粗略的估计。“数据表明,老年痴呆症可能是继心脏病和癌症之后的第三大死亡原因,几乎与慢性下呼吸道疾病、中风和事故的死亡总数相近”,研究人员写道。在疾病预防控制中心的死亡清单上,呼吸系统疾病居第三位,中风排名第四,事故位列第五。
“在已报道的死亡清单和记录中老年痴呆症和其他痴呆症被低估了,”杰姆斯博士在新闻发布会上说。”死亡清单中将肺炎等直接致死的疾病列入,而没有把痴呆症看作是一个潜在原因。”
洛杉矶西奈医疗中心神经外科主任基思.布莱克医学博士说,这项研究与先前的研究相比,在对老年痴呆症的广泛影响方面有了更进一步的发现。这项研究使得人们对于老年痴呆症会有碍寿命增长的关注度得到提高”,尼克伦脑肿瘤中心和神经病学研究所的布莱克博士告诉新闻记者。“虽然以前的研究已经指出,越来越多的人患有疾病,且医护人员和患者家属受到的经济压力和情感压力也越来越多,本研究揭示了老年痴呆症也是一个潜在的死亡因素,是65岁以上人群死亡的第三大原因。”
杰姆斯博士和他的研究同事指出,大约500万美国居民患有老年痴呆症,其中有些人还未诊断出自己患有痴呆症。
了解老年痴呆症对死亡的影响程度可以提高对痴呆的防范意识,并帮助研究人员决定是否继续进行老年痴呆症的科学研究,杰姆斯博士补充道。
孕期吃太油孩子可能老年痴呆
研究发现,孕妇饮食习惯可能会影响未出世的孩子日后患阿尔茨海默病(俗称“老年痴呆症”)的可能性。
科学家发现,孕期高脂肪饮食会导致后代大脑血流量受损,这种损伤与老年痴呆症密切相关。孕期吃太油会导致孩子日后无法自我摆脱体内有害黏性物质β淀粉样蛋白质,该蛋白质的积累是阿尔茨海默病的一个关键特征。
动物实验初步研究结果表明,母亲孕期饮食可能对孩子的大脑及血管健康构成长期影响。改善孕期饮食有助于降低孩子日后健康风险。为了自身及宝宝终生的健康,准妈妈除了要定期运动、避免吸烟环境和保持稳定血压、体重之外,还应该避免高脂肪饮食,保持平衡膳食。
新研究结果进一步证实,生命早期阶段(包括胎儿阶段)的健康状况直接影响到日后患老年痴呆症的风险。这项研究也为老年痴呆症的全面研究提供了新的视角。除了要关注遗传基因和环境因素之外,在老年痴呆症的筛查过程中,母亲孕期饮食也是一大影响因素。
孕期吃太油会导致后代老年痴呆症
孕期吃太油好吗?孕期吃太油会导致孩子日后无法自我摆脱体内有害黏性物质β淀粉样蛋白质,该蛋白质的积累是阿尔茨海默病的一个关键特征。母婴专家指出,孕期吃太油会导致后代老年痴呆症。
新研究负责人谢丽尔·霍克斯博士表示,动物实验初步研究结果表明,母亲孕期饮食可能对孩子的大脑及血管健康构成长期影响。改善孕期饮食有助于降低孩子日后健康风险。为了自身及宝宝终生的健康,准妈妈除了要定期运动、避免吸烟环境和保持稳定血压、体重之外,还应该避免高脂肪饮食,保持平衡膳食。
英国阿尔茨海默病研究会专家艾瑞克·卡兰博士表示,新研究结果进一步证实,生命早期阶段(包括胎儿阶段)的健康状况直接影响到日后患老年痴呆症的风险。这项研究也为老年痴呆症的全面研究提供了新的视角。除了要关注遗传基因和环境因素之外,在老年痴呆症的筛查过程中,母亲孕期饮食也是一大影响因素。
孕期吃太油孩子日后容易老年痴呆
一项新研究发现,孕妇饮食习惯可能会影响未出世的孩子日后患阿尔茨海默病(俗称“老年痴呆症”)的可能性。母婴专家指出,孕期吃太油孩子日后容易老年痴呆。下面我们来看看调查研究:
英国南安普顿大学科学家发现,孕期高脂肪饮食会导致后代大脑血流量受损,这种损伤与老年痴呆症密切相关。孕期吃太油会导致孩子日后无法自我摆脱体内有害黏性物质β淀粉样蛋白质,该蛋白质的积累是阿尔茨海默病的一个关键特征。
新研究负责人表示,动物实验初步研究结果表明,母亲孕期饮食可能对孩子的大脑及血管健康构成长期影响。改善孕期饮食有助于降低孩子日后健康风险。为了自身及宝宝终生的健康,准妈妈除了要定期运动、避免吸烟环境和保持稳定血压、体重之外,还应该避免高脂肪饮食,保持平衡膳食。
英国阿尔茨海默病研究会专家艾瑞克·卡兰博士表示,新研究结果进一步证实,生命早期阶段(包括胎儿阶段)的健康状况直接影响到日后患老年痴呆症的风险。这项研究也为老年痴呆症的全面研究提供了新的视角。
怎么饮食调理老年痴呆
嚼口香糖:
咀嚼口香糖不仅可以锻炼老年人咀嚼功能,还能帮助口腔、面部锻炼,由于是通过咀嚼刺激老年人的食欲、头部运动,防止老年痴呆症。
多吃鱼:
鱼种含有鱼脂酸,鱼脂酸对老年痴呆症的预防以及心脏病的防范有很好的作用。多吃鱼可以预防老年痴呆症。
多吃豆制品:
大豆中含有丰富的异黄酮、低聚糖等物质,大都异黄酮对人的大脑有很好的保健作用,预防老年痴呆,还可以抗癌。
每天服用卵磷脂:
卵磷脂是神经元之间依靠化学物质传递信息的一种最主要的神经质,可以增加记忆、思维、分析能力,使人变得聪明睿智,自然也就能防止老年人痴呆。
补充叶酸:
叶酸中含有叶酸与氨酸,补充也算有助于防止老年人发生老年痴呆症。
不要吃太饱:
吃的太饱,人体内的血液过多集中在血液中,因为胃肠在从事消化工作,会引起大脑供血不足,所以建议老年人少食多餐。
脑溢血饮食保健
控制脂肪、胆固醇及盐分的摄取量
对高龄者而言,脑溢血最可怕的地方,在其有致命的危险,要不然也是全身麻痹、半身不遂或持续昏睡。因脑中的小梗塞而造成痴呆症的也不在少数。
虽然老年痴呆的原因不明,但脑溢血等血管疾病,引起脑中血液循环不你可能是原因之一,因此预防脑溢血是很重要的。
首先,三餐须准时进食,营养不足会造成血管脆弱,增加发作的可能性,胆固醇也须留意,最好不要吃太多肉类。老人极须摄取蛋白质,但需减少盐分才能降低血压。此外,维他命及矿物质不要过与不足,注意营养均衡。
促进新陈代谢的牛蒡海带卷
根据中国最近的研究,牛蒡有促进新陈代谢、血液循环、排除积血及预防脑溢血的效果。海带则可预防高血压及动脉硬化。
牛蒡海带卷结合两者的功效,对于脑溢血的预防有很大的效果。
牛蒡可用炒的或煮粥,常吃有益。
孕期吃太油孩子可能老年痴呆
研究发现,孕妇饮食习惯可能会影响未出世的孩子日后患阿尔茨海默病(俗称“老年痴呆症”)的可能性。
英国南安普顿大学科学家发现,孕期高脂肪饮食会导致后代大脑血流量受损,这种损伤与老年痴呆症密切相关。孕期吃太油会导致孩子日后无法自我摆脱体内有害黏性物质β淀粉样蛋白质,该蛋白质的积累是阿尔茨海默病的一个关键特征。
新研究负责人谢丽尔·霍克斯博士表示,动物实验初步研究结果表明,母亲孕期饮食可能对孩子的大脑及血管健康构成长期影响。改善孕期饮食有助于降低孩子日后健康风险。为了自身及宝宝终生的健康,准妈妈除了要定期运动、避免吸烟环境和保持稳定血压、体重之外,还应该避免高脂肪饮食,保持平衡膳食。
英国阿尔茨海默病研究会专家艾瑞克·卡兰博士表示,新研究结果进一步证实,生命早期阶段(包括胎儿阶段)的健康状况直接影响到日后患老年痴呆症的风险。这项研究也为老年痴呆症的全面研究提供了新的视角。除了要关注遗传基因和环境因素之外,在老年痴呆症的筛查过程中,母亲孕期饮食也是一大影响因素。
老年痴呆症有什么样的危害呢
老年痴呆是我们日常生活中比较常见的一种老年性疾病。它对于患者的影响是很大的,会给一个家庭造成很大的负担。老年的身体健康对于每一个家庭都是很重要的,所以我们要注重做好老年疾病的预防工作。下面让我们看一下老年痴呆的危害:
一、老年痴呆症的危害会造成沉重的经济负担,有人粗略地算过一笔账,假使以老年痴呆症一般的存活期服用药物来计算,一个老年痴呆症患者10年的花费不少于40万。
二、使得老年痴呆症患者的生活质量严重下降,老年痴呆症一般最初征兆从失忆开始,如经常忘事,且有些事情刻意去记还会忘记,事后还想不起来,严重影响了工作和生活。再进一步发展,痴呆患者的日常生活能力下降,他们不认识配偶、子女、穿衣、吃饭、大小便均不能自理。这些表现的出现都是由于老年痴呆症的危害所致。
三、从某种意义上说,得了老年痴呆症,最痛苦的不是痴呆患者本身,因为随着疾病的进展,他们的思维世界就会变得“返老还童”,生活中的酸甜苦辣他们都没什么感觉,最苦的其实是照料他们的家属。在众多照料老年痴呆症患者的家属中,八成以上的人有不同程度的情绪障碍。这些都是属于老年痴呆症的危害表现。
以上就是老年痴呆的一些危害,相信大家这回对于老年痴呆又有了进一步的认识。那么,在今后的日常生活中,我们就要尽量避免患上老年痴呆了。做老年的要造好预防工作,提高自身抗病能力。做子女的要多给予老年们多一些关心。
补铜能缓解老年痴呆
补铜可治疗老年痴呆症
增加饮食中铜的摄入量,对老年痴呆症(阿尔茨海默症)可起到治疗作用。
德国萨尔兰德大学医学中心精神病学系托马斯・贝尔教授用12个月的时间对老年痴呆症患者进行了广泛的双盲测试。测试结果显示,铜疗法对于老年痴呆症具有很好的治疗效果。根据既往的动物试验,以及对老年痴呆症患者脑部进行的研究表明,铜水平降低是老年痴呆症患者的一个特征。托马斯・贝尔教授通过神经心理测验发现,血液中铜的水平降低,与老年痴呆症患者早期的记忆缺失有关。这一结果符合“老年痴呆症患者有轻微的铜缺乏”的理论,也进一步说明,增加饮食中铜的摄入量可能对老年痴呆症有积极的治疗作用。日常饮食中,含有铜的食物有虾、牡蛎、海蜇、鱼、蛋黄、肝、西红柿、豆类及果仁等。