使用护垫好吗 破坏健康的酸性环境
使用护垫好吗 破坏健康的酸性环境
女性阴部呈弱酸性，PH值处于3.8至4.2之间，会形成天然的保护层阻挡病菌，如果透气性变差，抵抗病菌的能力会下降，阴部感染念珠菌、霉菌的几率会上升。
警惕阴道炎六大帮凶
第1、常用香皂、沐浴露破坏阴道弱酸环境：女性的阴道为弱酸性，而香皂和沐浴露则为碱性。过多使用香皂盒沐浴露，造成大量乳酸杆菌被直接杀死，阴道的弱酸环境也会被碱性物质中和，喜好碱性环境的滴虫趁机大量滋生，最终导致阴道菌群紊乱，引发滴虫性阴道炎。
第2、长期久坐阴道很湿：长期久坐、穿穿紧身裤、用护垫会导致女性私密处长期处在潮湿、温暖的环境，再加上空气流通差、散热难等，便形成了适合霉菌生长的环境，久而久之造成阴道菌群失调。专家建议，女性朋友们可以给自己定一个计划，每工作1-2个小时，就提醒自己起来活动一下身体接着在工作，这样可以有效的预防阴道炎的发生。
第3、用消炎护垫细菌越消越多：护垫若添加了消炎、杀菌等药物成分，在杀灭阴道致病菌的同时也会损伤有益菌，反而造成阴道菌群紊乱。因此，最好少用这种护垫。
第4、长期使用避孕药霉菌生菌丝：避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用，导致它进一步侵袭阴道组织，容易引发霉菌性阴道炎。：调查显示，衣服上的大量霉菌来自于洗衣机，洗得越勤，霉菌越多。因此，要定时用60摄氏度以上的热水浸泡洗衣机桶，高温会使霉菌立即消失。
第5、过度药物清洗外阴破坏微环境：频繁地使用药物清洁剂或者洗剂来清洗外阴，容易破坏阴道固有的微环境，降低了阴道的自我抗菌能力，容易导致阴道炎的发生。因此，建议女性朋友不要盲目使用阴道洗液，除非在有特殊需要时，由医生指导选用。
第6、呵护私密处：还是每天用温开水清洗，少接触香皂等沐浴品。还有就是，避免过多吃甜食，过多甜食会导致体内糖分过多而产生大量的酸，也会改变女性阴道内正常的弱酸性环境，造成霉菌过度滋生、繁殖。
女人避免私密处感染6项保养措施
1)不使用护垫：很多女性会使用护垫，原因是担心私密处直接接触内裤可能容易感染，但其实这样的行为反而适得其反，更容易造成私密处感染。
2)尽量穿裙子：专家说，诊间最常跟女病患说女性穿裙子最美，其实不只是外表问题，更重要的是裙子比较通风，会大大减少私密处感染的机会。
3)使用弱酸性的私密处清洁乳：私密处原本属於弱酸性的环境，临床上发现很多女性会使用肥皂或沐浴乳等硷性清洁品清洗，是造成私密处感染的主因，建议使用私密处专用的弱酸性清洁乳。
4)随时携带乾净内裤：若天气闷热，私密处受感染的机会也会大增，建议女性随时携带一条内裤，感觉闷热时就可换上，避免私密处感染。
5)每天喝优酪乳：优酪乳里的乳酸菌私密处弱酸性环境有好处，建议每天都可摄取。
6)性行为时尽量不要阴道射精：因精液属於硷性，会破坏私密处的弱酸性环境，建议不准备生小孩的伴侣，尽量可以选择体外射精。
女性私处护理要做的六项措施
1)不使用护垫：很多女性会使用护垫，原因是担心私密处直接接触内裤可能容易感染，但其实这样的行为反而适得其反，更容易造成私密处感染。
2)尽量穿裙子：专家说，诊间最常跟女病患说女性穿裙子最美，其实不只是外表问题，更重要的是裙子比较通风，会大大减少私密处感染的机会。
3)使用弱酸性的私密处清洁乳：私密处原本属於弱酸性的环境，临床上发现很多女性会使用肥皂或沐浴乳等硷性清洁品清洗，是造成私密处感染的主因，建议使用私密处专用的弱酸性清洁乳。
4)随时携带乾净内裤：若天气闷热，私密处受感染的机会也会大增，建议女性随时携带一条内裤，感觉闷热时就可换上，避免私密处感染。
5)每天喝优酪乳：优酪乳里的乳酸菌私密处弱酸性环境有好处，建议每天都可摄取。
6)性行为时尽量不要阴道射精：因精液属於硷性，会破坏私密处的弱酸性环境，建议不准备生小孩的伴侣，尽量可以选择体外射精。
护垫经常用好吗 特别是不能天天用香薰型护垫
来大姨妈时由于经血和汗液混杂在一起，很容易产生难闻的异味，有些女生不想换护垫，所以就购买有香薰的护垫掩盖味道。这些带香味的护垫其实是含有某些药物成分，一个是会破坏健康的阴道酸性环境，导致炎症感染；一个是容易引起过敏，引起外阴瘙痒。
用护垫导致外阴瘙痒怎么办
非经期尽量少用护垫，护垫毕竟不透气，常用很容易导致细菌滋生。分泌物较多的那几天，可以勤换洗内裤来保持私处干燥清洁。
为了降低过敏几率，选购护垫的时候尽量选择普通无香熏的护垫，以免破坏健康的阴道酸性环境。
每隔3-4小时要更换一次护垫，分泌物多的时候2小时就要更换一次，这样可以保证私处干燥，最大限度的降低出现外阴瘙痒的几率。
如果外阴瘙痒严重，且有液体渗出，考虑是已经感染了炎症，要尽快去医院就诊检查，通过外涂、药物清洗，或者内服药治疗。
如何预防女性私处有异味
1、科学做好私处的清洁
切勿过度清洗阴道：在正常情况下，阴道应该保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗，这样严重打破了阴道的正常健康，还会沾惹细菌。
但是仅仅用清水或频繁使用药字号洗液、碱性沐浴露等，都容易破坏阴道弱酸性环境，阴道的弱酸性环境能保持阴道的自洁功能，Ph4弱酸配方的女性护理液更适合日常的清洁保养。
2、选择合适的内裤和裤子
化学纤维的内裤会摩擦私处，造成肌肤上的负担，其吸汗性也很差，容易造成异味和私处瘙痒，好选择吸水性强的棉质内裤。夏季穿紧身牛仔裤会对私处产生摩擦，就会引发发炎和瘙痒的症状，特别是在生理期间，好不要穿过紧的内裤和裤子，尽量保持干爽，平时的分泌物也不要使用卫生护垫，勤换内裤。
3、清淡的饮食
夏天温度高，不宜多吃重口味的东西，在饮食上要以清淡为主，少吃一些大蒜、大葱等重口味的食物，容易加重身体的异味。刺激性的食物对于身体有坏处，对阴道发炎有配合作用。饮食上须注意避免辛辣刺激性食物，可适度摄取含乳酸饮料，如酸奶等有利于维持阴道酸性环境。通常尽量少服用抗生素，以避免破坏阴道正常菌种平衡。
4、平日尽量少用护垫
有些女性认为白带很脏，弄脏内裤会很不自在，因而平日里习惯用护垫，感觉会更卫生。殊不知，这种做法并不可取。非月经期，尽量不要用卫生护垫，每天晚上用清水洗净外阴，更换内裤即可。
妇科炎症的病因
①、阴道清洗过于频繁：清洁阴道是一个好习惯，但是不能太过于频繁，因为阴道里面是一个酸性环境，过度清洗阴道会破坏这个酸性环境，里面生存了很多有益菌群，频繁清洁阴道就会使这些菌群减少，增大了阴道的危害性。
②、频繁使用清洁液：很多女性为了给阴道消毒，经常使用清洁液清洗阴道。殊不知这些清洁液会刺激阴道，外阴的皮肤很脆弱，这些刺激很容易感染外阴，导致外阴炎。
③、使用护垫过多：现在很多女性都有使用护垫的情况，以此来代替天天换内裤的习惯。表现上看似没什么问题，但是一些微生物长期在内裤上就很容易从阴道进入女性的生殖器官，引发妇科炎症。
④、性生活不洁：性生活是病菌传染的最好时机，很多病菌都是在性生活的时候引起交叉感染的。专家建议性生活一定要主要卫生工作，这样可以很大程度的减少病菌的传播。所以在性生活前后都要做好清洁工作，而不是只在性生活之后或者之前清洁。
其实卫生护垫不宜常用
健康女性阴道具有自净作用，它包含几个方面：
1.成熟女性的阴道上皮在卵巢激素的作用下会有周期性增厚，表层细胞角化并脱落，不利于致病菌的繁殖。
2.细胞内贮存的糖原在阴道正常菌群的分解下产生乳酸，使阴道保持一定的酸性环境，不利于嗜碱性的细菌生长。
3.宫颈口的粘液为碱性，抑制了嗜酸性细菌的生长。所以尽管阴道并不是无菌的，但在正常情况下由于多种因素使它们在阴道内既生存又被制约而成为正常菌群不会引起疾病。
长期使用卫生护垫会使局部湿度和温度都大大增加，尤其是在潮热的气候中更加明显。这样不仅给细菌和真菌的生长创造了适宜的条件，而且破坏了阴道的酸碱度，降低了局部的保护屏障作用，会造成阴道炎。加之卫生护垫的摩擦易引起局部皮肤或毛囊的损伤，发生外阴毛囊炎等疾病。所以卫生护垫不宜长期使用，认为使用护垫就不必要天天清洗局部更是错误的。
怎样预防白带异常 切忌过度清洁
频繁使用药字号洗液、消毒护垫等，容易破坏阴道弱酸性环境，阴道的弱酸性环境能保持阴道的自洁功能，Ph4弱酸配方的女性护理液更适合日常的清洁保养。
外阴旁边有个小疙瘩的原因
1.过度清洁
其实，妇科炎症与个人卫生习惯有关，乱用洗液，反而会引发妇科炎症。因为正常的阴道有自己的pH值(酸碱度)，乱用洗液常常会破坏阴道酸碱平衡，破坏了这种平衡，可导致阴道菌群不平衡，诱发感染。
2.频繁使用卫生护垫
大部分的女性在月经来前或最后几天都常使用护垫，但护垫通常很薄，吸收一点点分泌物就饱和了，局部湿气可能返回到皮肤，使整个会阴部温度、湿度升高，反而更适于细菌的繁殖。
3.私自治疗
自行服用抗菌素治疗，并用高锰酸钾坐浴，结果反而令病情加重。殊不知，霉菌性阴道炎不能使用抗菌素治疗，一定要用专门针对霉菌的药物。否则只会引起阴道菌群进一步失调，加重霉菌的感染。而高锰酸钾是一种酸性药物，霉菌恰恰适合在酸性环境中生存。
从以上的讲解来看，外阴旁边长了个疙瘩这种现象的出现和女性们的生活习惯有一定的关系，因此，女性们在生活中要加强自己的卫生状况，一定要定期清洁自己的生殖器部分，让自己的生殖系统安全健康，远离生殖疾病。
女人天天用护垫好吗
那么，既然护垫是用来吸收分泌物的，众所周知，女性每天都有分泌物，那是不是代表可以天天用护垫呢?
原因一、易诱发阴道炎
然而，据专家介绍，卫生护垫一般化纤成分较多，纯棉的较少，女性外阴皮肤黏膜长期接触化纤的卫生护垫易受到刺激，尤其是闷热的天气，穿着紧身裤，不透气的环境下更容易捂出细菌，例如：起红疙瘩，外阴瘙痒，外阴灼热，严重的女性还会出现局部红肿、出血的症状等，从而会导致细菌繁殖，产生逆行感染，诱发阴道炎。
原因二、香薰护垫破坏阴道酸性环境
而且，市面上还有一些有香薰味道的护垫，它能掩盖分泌物的不良气味，但是这些带香味的护垫其实是含有某些药物成分，一个是会破坏健康的阴道酸性环境，导致炎症感染;一个是容易引起过敏，引起外阴瘙痒。
原因三、护垫上的增白剂有致癌因素
此外，市场上不少护垫使用了荧光增白剂，通过皮肤接触后会进入人体。荧光增白剂不像一般化学成分那样容易被分解，一旦在人体内蓄积，会大大减弱人体免疫力。荧光增白剂与伤口外的蛋白质结合，还会阻碍伤口的愈合。荧光增白剂还能使人体细胞出现变异性倾向，其毒性累积在肝脏或其他重要器官，会成为潜在的致癌因素。
原因四、护垫不环保
另一方面，现在都提倡绿色环保，可回收。但是废弃的护垫属于“不可回收”的垃圾，你多用一个护垫就多制造了一个垃圾，这不符合我们现代人环保的理念。
因此，专家建议，女性用护垫一定不可过多，最多4小时就要更换一次，避免细菌积累引发妇科疾病。