如何避免患上痔疮

如何避免患上痔疮

痔疮的发病率很高，痔疮患者经手术治疗或其它疗法治疗后，复发率亦较高。究其原因，除治疗不彻底外，不注意预防痔疮的发生，也是重要的因素，预防痔疮的发生，主要有以下几个方面：

1) 加强锻炼：

经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功、踢毽子等，能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的可能，对于痔疮也有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于血液循环，可以调和人体气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结，预防痔疮。另一方面可以用自我按摩的方法改善肛门局部血液循环。方法有两种：一种是临睡前用手自我按摩尾骨尖的长强穴，每次约5分钟，可以疏通经络，改善肛门血液循环;另一种方法是用意念，有意识地向上收缩肛门，早晚各1次，每次做30次，这是一种内按摩的方法，有运化瘀血，锻炼肛门括约肌，升提中气的作用。经常运用，可以改善痔静脉回流，对于痔疮的预防和自我治疗均有一定的作用。

2) 预防便秘：

正常人每日大便1次，大便时间有早、中、晚饭后的不同习惯。正常排出的大便是成形软便，不干不稀，排便时不感到排便困难，便后有轻松舒适的感觉，这表明胃肠功能良好。如果大便秘结坚硬，不仅排便困难，而且由于粪便堆积肠腔，肛门直肠血管内压力增高，血液回流障碍而使痔静脉丛曲张形成痔疮。为防止大便秘结，应注意以下几点：

①合理调配饮食。既可以增加食欲，纠正便秘改善胃肠功能，也可以养成定时排便的习惯。日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食，少含辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末、姜等。

②养成定时排便的习惯。健康人直肠内通常没有粪便，随晨起起床引起的直立反射，早餐引起的胃、结肠反射，结肠可产生强烈的“集团蠕动”，将粪便推入直肠，直肠内粪便蓄积到一定量，便产生便意。所以最好能养成每天早晨定时排便的习惯，这对于预防痔疮的发生，有着极重要的作用。有人认为晨起喝1杯凉开水能刺激胃肠运动，预防便秘。另外，晨起参加多种体育活动，如跑步、做操、打太极拳等都可以预防便秘。当有便意时不要忍着不去大便，因为久忍大便可以引起习惯性便秘。排便时蹲厕时间过长，或看报纸、或过分用力，这些都是不良的排便习惯，应予纠正。

③选择正确治疗便秘的方法。对于一般的便秘病人，可以采用合理调配饮食，养成定时排便的习惯加以纠正。对于顽固性便秘或由于某种疾病引起的便秘，应尽早到医院诊治，切不可长期服用泻药或长期灌肠。因长期服用泻药不仅可以使直肠血管充血扩张，还可以导致胃肠功能紊乱。长期灌肠，会使直肠粘膜感觉迟钝，排便反射迟钝，加重便秘，反而有利于痔疮的发生。

3) 注意孕期保健：

妇女妊娠后可致腹压增高，特别是妊娠后期，下腔静脉受日益膨大的子宫压迫，直接影响痔静脉的回流，容易诱发痔疮，此种情况在胎位不正时尤为明显。因此怀孕期间应定时去医院复查，遇到胎位不正时，应及时纠正，不仅有益于孕期保健，对于预防痔疮及其他肛门疾病，也有一定的益处。另外怀孕妇女一般活动量相对减少，引起胃肠功能减弱，粪便停留于肠腔，粪便中的水分被重吸收，引起大便干燥，诱发痔疮。因此怀孕期间应适当增加活动。避免久站、久坐，并注意保持大便的通畅，每次大便后用温水熏洗肛门局部，改善肛门局部血液循环，对于预防痔疮是十分有益的。

4) 保持肛门周围清洁：

肛门、直肠、乙状结肠是贮存和排泄粪便的地方，粪便中含有许多细菌，肛门周围很容易受到这些细菌的污染，诱发肛门周围汗腺、皮脂腺感染，而生疮疖、脓肿。女性阴道与肛门相邻，阴道分泌物较多，可刺激肛门皮肤，诱发痔疮。因此，应经常保持肛门周围的清洁，每日温水熏洗，勤换内裤，可起到预防痔疮的作用。

5) 其它：

腹压增高，可以使痔静脉回流受阻，引起痔疮。临床上引起腹压增高的疾病很多，如腹腔肿瘤压迫腹腔内血管，可以使痔静脉回流受阻，引起痔疮。肝硬变引起的门静脉高压症，可致肛门直肠血管扩张，而引起痔疮，此时应首先治疗肝硬变。不应急于治疗痔疮，因为肝硬变缓解后痔疮症状是可以改善的。

预防痔疮的方法很多，只要注意在日常生活中认真去做，不仅可以预防和减少痔疮的发生，对于已经患有痔疮的病人，也可以使其症状减轻，减少和防止痔疮的发作。

【防痔小窍门】

1.收缩肛门。每天有意识地做3-5次肛门收缩，可增强括约肌功能，促进局部血液循环。

2.按摩肛门。肛门按摩可改善局部血液循环，预防痔的发生。

3.坐浴。便后用热水坐浴，既可以洗净肛门皮肤皱折内的污物，也可以促进局部血液循环，对保持肛门部的清洁和生理功能有重要作用。

2.术前准备：

1)思想方面：调整好精神状态，解除一切顾虑，消除紧张情绪，确立战胜疾病的信念。

2)饮食、生活方面的准备：不需禁食者，手术前3天可保持正常的生活与饮食，需禁食者应控制饮食。不要吸烟喝酒，不吃辛辣刺激性食物，并注意适当休息，保持充足的睡眠。黑龙江中医药大学附属第二医院肛肠科杨爱龙

3)身体方面的准备：做好术前检查和其他有关检查，以排除手术禁忌证。积极治疗有可能影响手术正常进行和术后恢复的复原疾病，如严重贫血、血小板减少、高血压、腹泻等。预防感冒，保持良好的身体状态。成年女性必须待月经干净后才能手术。有习惯性便秘者，手术前应调整好排便，以免因手术后排便困难而增加痛苦。

4)肠道与皮肤准备：手术前采用清洁灌肠方法或通过自行排便方法排空肠道内的粪便，由医师或护士帮助剃净肛门周围的体毛，用肥皂水洗净肛门部位。

5)用药准备：肛门直肠疾病手术前一般不需使用抗生素等药物，但有些手术需从手术前3天开始适当使用抗生素。有高血压等疾病的患者需服降血压药继续治疗，患有感染性疾病时需继续使用必要的抗生素。

6)其他准备：准备几件宽松的内裤和较大的、可用于坐浴清洗肛门的坐盆以及清洗肛门用的柔软的毛巾或纱布(可用旧毛巾或拆开后的消毒口罩)、柔软的卫生纸等，以备手术后使用。

怀孕期间是否可以治疗痔疮呢

一、孕妇朋友们在患上痔疮之后，大家要注意不要随意的涂抹药物，虽然有些药物治疗效果很明显，但是药物中却含有麝香，明矾等成分，这会给腹中的胎儿带来伤害的，所以，孕妇朋友们在进行药物治疗的时候，要听从医生的建议，不要私自用药。

二、大家都知道，手术治疗痔疮效果是很不错的，但是大家要注意，孕妇是不能进行痔疮手术的，因为痔疮手术后会有一定的疼痛感，如果不注意的话，就会引起流产的出现，各位孕妇朋友要注意。

三、患上痔疮之后，大家要注意预防便秘的出现，因为便秘会直接导致大家的病情加重，如果想要控制痔疮这种疾病的话，就必须治愈便秘，大家可以多吃一些含有膳食纤维的食物。

四、孕妇朋友们平时可以做一些保健运动，提肛运动就是个很不错的方法，当然，大家还需要注意肛部的卫生情况。

为什么会患上痔疮

一是因肛门位于消化道的末端，直肠上静脉丛无静脉瓣，立位时易造成血液回流障碍;

二是当腹内压增高时，如便秘、长期腹泻、妊娠、盆腔肿物，均能使静脉回流受阻，从而使静脉丛扩大曲张;

三是体弱消瘦、组织松弛，静脉易于扩张或全身性疾病如肝硬化、门脉高压使血液回流障碍;

另外，局部炎症和辛辣刺激、饮酒、吸烟等均可使直肠黏膜充血而发生痔核。

男人为什么会得痔疮呢

一、不洁净的性生活可以导致男性患上痔疮。由于在性生活中，男人的精液还有女人的阴液很容易流进肛门，如果阴部不卫生的话说，精液或者阴液就会携带病菌进入肛门，引发病变，导致痔疮。

二、经常忍精不射可以导致男性患上痔疮。很多男性喜欢忍精不射，这样会延长性交时间，但是在忍精时会使肛门部的肌肉出现痉挛性收缩，如果长期这样就会导致痔疮。

三、另外，在平时也需要注意一些生活问题。如长期酗酒、抽烟，经常吃带刺激性的食物如大葱、大蒜。胡椒、辣椒等，沐浴时常用高于40度的水泡澡，都容易引起痔疮。

实际上引起男性患上痔疮的原因有很多，因此大家必须要引起重视，在平时的生活中养成良好的生活习惯，积极的做好相关的预防措施，这样才能避免伤害。

痔疮病的症状有哪些

(1)便时出血，特点是无痛，血色鲜红，便时出现。出血量一般不大，但有时也可较大量出血。便后出血自行停止。便秘粪便干硬、饮酒及进食刺激性食物等是出血的诱因。

(2)痔块脱出痔发展到一定程度即能脱出肛门外，痔块由小变大，由可以自行回复变为须用手推回肛门内。

(3)疼痛肛门沉重、疼痛，常与排便不尽感觉同时存在。痔块脱出嵌顿，出现水肿、感染时，局部疼痛剧烈。

(4)痛痒肛门周围痛痒，甚至皮肤湿疹，常使患者极为难受。

(5)流脓 这主要是因瘘口溢出，也有可能是由肛门内排出，或者是经肛周的肌肤溢出。

大便时看到流血、滴血或者粪便中带有血液或脓血，多数是由痔疮引起的;肛裂的出血呈鲜红色，伴有肛门剧痛;大便带血，血色暗红或大便色黑暗，那是消化道出血所致。排便时有肿物脱出肛门，伴有肛门潮湿或有粘液，多数是由内痔脱出或直肠粘膜脱出;如果肛门有肿块，疼痛激烈，肿块表面色暗，呈圆形，可能是患了血栓性外痔;肛门肿块伴局部发热疼痛，是肛周脓肿的症状;触诊肛门有条索装物，并有少量脓液自溃口出，是肛瘘的表现。

上面就是痔疮病的症状，如果大家不知道自己是否患上痔疮，可以通过上面的症状介绍来判断自己是否患上痔疮，痔疮有很多治疗方式，大家如果患上痔疮应该及时治疗，不要耽搁病情。在这里要提醒大家，不管是否患上痔疮，大家平时的饮食都应该以清淡为主。

如何避免患上

本病病程缓慢，取决于病变的累及范围以及伴有的其他疾病，对假性淋巴瘤的病例需密切观察其转归，发生恶性淋巴瘤者预后差。

有效预防干燥综合症应尽量做好以下几点：1.应有良好的生活习惯，按时作息，避免熬夜，定时定量进餐。

2.饮食要清淡，避免上火，要忌吃油炸食品，多吃清火食物，如新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶等。

3.要多吃一些胡萝卜，补充体内必需的维生素B，避免口唇干裂。

4.吃补药时不宜吃鹿茸、肉桂等燥性很大的食物。

5.要保持平和的心态。心态平和有利于气血通畅，可避免因情绪受到刺激而导致的上火。

6.预防干燥综合征除增强体质，提高抗病能力外，最好的方法就是多喝水。秋冬季每天的补水量应达到2000至2400毫升，由于早上人体血浓度非常高，容易形成血栓，所以早上起床先喝700毫升水，这杯水可起到稀释血液、清洗肠道的作用。

儿童患上痔疮的原因

在现代生活中儿童患上痔疮已不是很奇怪的现象，但是对很多家人来说这还是很难以接受的，对儿童患上痔疮的原因更是不甚了解，导致儿童出现痔疮的情况越来越多，危害儿童身体健康

在现代生活中儿童患上痔疮已不是很奇怪的现象，但是对很多家人来说这还是很难以接受的，对儿童患上痔疮的原因更是不甚了解，导致儿童出现痔疮的情况越来越多，危害儿童身体健康，那么到底什么因素导致儿童小小年纪出现痔疮呢?现在就来进行详细介绍，让家长做好相应的预防措施。

儿童内痔多为单纯性内痔，极少有混合痔，只是直肠局部的粘膜下静脉曲张。它的症状是在排便、咳嗽或啼哭时，在儿童的肛门口见到有一紫红色的结节。这结节起初不痛，只是感到肛门部有瘙痒或异物感，因此可见到儿童常用手去抓肛门，排便时肛门口的紫红结节增大，并有时还可出血，血呈鲜红呈点滴状，有时呈喷射状，一般无痛苦。若发生嵌顿，则可伴痛。

引起儿童痔疮的原因是什么呢?常是由于直肠静脉壁有先天性薄弱的缺陷，加上便秘。因为便秘，粪块压迫直肠下端和肛门口，使肛门部静脉血液流动受阻，静脉逐渐扩张而造成。

儿童内痔不多见，即使有也无需特殊治疗。一般只要调整饮食，多吃蔬菜，定时排便，防止便秘，都能自行消退。

另有一种称为肛门周围血管扩张症，很象内痔，很易与内痔混淆，它是一种先天性疾病，即肛门周围血管扩张。这种先天性的扩张，在平时看不见，只有在儿童排便时才能看到。可见到肛门周围皮下有一圆珠样突起。其大小约如黄豆，形状不规则，颜色紫黑或暗青色。这种突起物通常只有一个，有的可有3—4个，多的可以在肛门周围连成一圈。触压突起处无痛感，也不硬。在患儿排便屏气时突出得更明显，便后即消失，无不适感，极少破裂出血。

发生的原因除先天性血管异常外，常因儿童坐便盆的时间过长(超过半小时)以及便秘有关。

以上介绍的就是关于儿童会出现痔疮的原因，家长一定要引起足够的重视，同事一定要纠正孩子排便的不良习惯，不能让孩子排便时间过长，有的孩子喜欢大便时玩耍，千万不能。大家一定要注意。

孕妇患上痔疮的原因都有什么

有的女性在怀孕之后会患上痔疮这种疾病，患上痔疮之后，对于孕妇女性的生活和胎儿的发育都是具有一定的影响的，很多女性都想要知道患上痔疮的原因有什么，从而做好预防，下面主要介绍一下孕妇患上痔疮的原因都有什么呢?

长痔疮是孕期常见现象，痔疮通常在妊娠后期28周～36周出现，孕期长痔疮后应停止吃辛辣有刺激性的食物，减少长期站立或坐着的时间，做一些促进肛门局部血液循环的运动有利于缓解便秘症状。

孕妇是痔疮的高发人群，孕妇痔疮发生率高达76%。痔疮通常出现在妊娠的后期28周～36周，特别是分娩前1周会有便秘出现，造成局部静脉曲张而形成痔。

痔疮经常反复出血，日积月累，可导致贫血，出现头昏、气短、疲乏无力、精神不佳等症状， 不但影响孕妇自身的健康，也影响胎儿的正常发育，易造成发育迟缓，低体重，甚至引起早产或死亡。内痔或混合痔发展到一定程度可脱出肛门外，由于痔块不断变大和脱出，以至孕妇在行走、咳嗽等腹压稍增时，痔块即能脱出，无法参加活动，使妊娠后期的妇女增大了精神和体力的负担。

此外，由于腹腔压力逐渐增加，尤其在妊娠晚期，不少孕妇出现双下肢浮肿，肛门上下静脉扩张、瘀血加重，最后在自然分娩过程中用力屏气，使腹压急剧上升，导致痔疮水肿、外翻、脱出或嵌顿，难以还纳，给产妇带来极大的痛苦，甚至影响到整个产褥期和产假的身心健康。孕妇得痔疮的几率和危害都远远大于一般人群，无论是对孕妇自身还是腹中的胎儿来说都相当危险。

患上痔疮不就诊的危害

1、诱发女人肥胖

患上痔疮之后，患者们总是感到肝门部位有痛感，因此都很害怕行走。所以就会习惯性坐在椅子上，能不动就不动。可是久坐的话，则会导致循环出现阻碍，从而会影响身体的代谢能力。以至于身体中的一些脏东西一直留在身体里，渐渐就会转变为脂肪，变成赘肉成为身体的一部分。这样的话，女人的身体就会胖起来，也许身材看起来要比之前大上好几个圈。

如果日常在饮食方面也不注意的话，则更容易出现肥胖的可能性，所以说，患上痔疮的女人们，要多加注意哟。

2、产生炎症

患上痔疮之后，肛门周围很容易化脓，并且出现肿痛，不仅让女人们很是难受，而且还会导致肛门周围的部位被感染。一旦炎症扩散开来的话，位于肛门附近的细菌就会慢慢蔓延到外阴，之后甚至会进入到阴道内部，以至于阴道出现发炎的情况，还有其他邻近部位也很容易被感染。

所以说，痔疮拖久不治，还不注意个人卫生的话，很容易导致其他部位诱发炎症。

用三七怎么治痔疮 得了痔疮怎么治疗

1、及时就医。如果发现自己患上痔疮，建议及时就医，因为药物是无法彻底治愈痔疮的，只能够通过手术将痔疮切除。

2、注意饮食。保持饮食清淡，避免辛辣食物，并且要戒烟戒酒，以免影响痔疮，从而加重病情，常见的辛辣食物有辣椒、生姜、大蒜等。

3、多做运动。通过适当的运动来促进肠胃蠕动，可以在一定程度上缓解痔疮。

4、作息规律。保持规律的作息，能够改善身体的内循环系统，从而避免上火而使痔疮复发。

三七粉对痔疮有效果吗 为什么会得痔疮

1、缺乏运动。在长期的坐立下，由于运动量过少，会使直肠中的静脉回流受阻，形成淤积，进而患上痔疮。

2、体质原因。有些人由于静脉壁天生就比较薄，抵抗力比较低，无法承受血管的压力，容易造成静脉扩张，形成痔疮。

3、便秘、腹泻等因素。长期的便秘、腹泻等都会刺激肛门和直肠，影响静脉的回流，从而出现痔疮。

4、肛门静脉压力增高。在大便时间久蹲或用力过猛时，直肠和肛门中的血压会持续增高，在这种高压下，由于静脉无法承受足够的压力，就会导致患上痔疮。