发烧用凉水还是热水好呢
发烧用凉水还是热水好呢
高烧时应正确、合理地采用各种物理降温法,如低水温浴、温湿敷法、冰敷法、头部冷敷或头部枕冰袋,酒精擦浴等。
1.低水温浴:水温低于患儿体温I℃,例如发烧39℃,水温为38℃,脱去患儿衣服,将患儿轻轻放于盆中,用水冲洗全身3分钟,出浴后用大毛巾迅速擦干全身,并穿上衣服,浴后30分钟测体温一次,并记录。在洗浴过程中,要注意观察患儿面色、呼吸、有无发抖等情况,发现异常情况,应立即停止洗浴。
2.温湿敷法:取低于患儿体温1℃的温水一盆,将二条洗脸中号毛巾放入水中,浸透拧出少许水份,以不滴水为宜,不能拧太干,太干不起作用。脱去患儿上衣,迅速将湿毛巾围于胸背部,外面用干大毛巾包裹湿毛巾,每隔5~10分钟更换一次湿毛巾,持续做20到30分钟,敷毕擦干胸背部,穿好上衣,盖好棉被。
3.冰敷法:取冰一块,放在水池或盆内,将冰砸成小块,放在盆中去掉棱角,将冰块倒入冰袋(家用热水袋亦可)至半满或2/3满,放平冰袋,用手挤压出袋内空气,迅速将盖拧紧,同时将冰袋倒过来抖几下检查冰袋是否有漏水,用干毛巾擦干冰袋外水渍,用布包好。冰袋不能直接放在病儿皮肤上,否则容易造成冻伤,或使病儿发抖,可放在头部、腋下、腹股沟等处,用冰袋后,30分钟测体温一次,如已降到38.5℃以下,即可撤去冰袋。
4.头部冷敷或头枕冷水袋:头部冷敷用一块中号毛巾,在自来水龙头上浸湿、稍拧干,以不滴水为原则,折成四折放于前额。每5分钟左右更换一次,冷敷时间可长可短,应视体温下降程度而定。头枕冷水袋方法同冰敷法。在操作过程中冰袋及冷水袋均不应放至肩上。头部冷敷或头枕冷水袋适宜于有高热抽风史的病儿,其优点可防止体温上升又可保护脑细胞。
上面几段文字内容对我们很好的解答了上述疑问,在此我衷心希望对此有疑问的朋友们都能认真的阅读上面的内容,这样在日常的发烧过程中才能显得更加的有经验。同时也能很快的将发烧的病情得到控制,当然如果老是高烧不退,这就需要我们立即到医院接受医生的检查和治疗了。
笋干为什么会发黑 笋干怎么泡发
1、首先准备笋干,这种方法比较简单,但是耗费的时间较长,直接把准备好的笋干放到凉水里浸泡两到三天,在这期间需要一天换一次水,而且每次换水的时候需要进行清洗,这样才能保证笋干的干净。
2、泡好之后用高压锅煮半个小时,晾凉之后就能用了,其实这里的水不一定是凉水,热水的话可以等水凉了之后进行更换,一般这样的方法泡三天笋干就很软了,就能进行食用了。
干百合要泡多久才可以煮
热水30-40分钟,凉水2小时。
将新鲜的百合制成干百合是为了可以储存更长时间,并且干制后的百合去除了很多苦涩味,可以拿来煮汤、平常、煮粥等等,具体泡多久后才能去煮要看冲泡的水的味道,如果是热水,泡发30~40分钟以后,干百合基本已经软烂,这时候就可以拿去煮粥,如果是用冷水泡发的干百合,需要泡发2个小时以上,干的百合基本才会吸饱水分变得软烂。
白木耳泡了一夜能吃吗 白木耳泡多久吃最好
凉水:3—4小时。
通常泡发白木耳最好是采用凉水浸泡,这样水分可慢慢进入白木耳的组织中,让其缓缓涨发,达到鲜品状态时的松软大小,这样泡出来的白木耳口感脆爽,营养流失最少。
但若是碰上日常烹制菜肴时间上来不及的,可采取用稍微温度高些的水浸泡,大约在50度左右,这样泡发木耳的时间会缩短,大约20—30分钟即可泡好,但热水泡发的口感远没有凉水好。
夏天晚上泡脚好吗 夏天泡脚用冷水还是热水好
夏天泡脚用热水好。
其实一年四季泡脚都用温水最好,虽然在夏天炎热,用凉水泡脚能获得凉爽的舒适感,但是寒气从脚底入侵身体,经常如此对身体并没有好处,而用温水就没有这些危害了。
发烧用热水敷还是冷水敷好呢
一般这种情况应该是用热水敷的,可以使水分快速蒸发从而带走热量,冷水的话虽说让病人感觉凉爽,但是对于体内的热量散发并没有太大作用。当然如果特别严重的话还需要去医院进行输液治疗。
冷敷热敷,如何具体实施
冷敷的常用方法有“干、湿”两种:
①干冷敷法。在橡胶制成的冰袋[或橡胶手套等代用品)中,装入半袋碎冰[或冰水或冷水),扎紧袋口后,在冰袋与皮肤之间用毛巾、布套等隔开。冷敷的间隔时间一般为1—2个小时,每次敷20分钟,每日可效多次。
②湿冷敷法。用两块小毛巾或纱布浸在盛冷水的盆里(如有冰则放入冰块,没有冰则用新打上来的井水),轮流取出拧至半干后敷于患部。4~5分钟更换一次敷布,每次敷20~30分钟,每日可敷多次。如果受伤的是手或脚,也可以直接把受伤的手或脚泡在冷水里,每次不要超过15分钟。
热敷的常用方法也有“干、湿”两种:
一是干热敷法。这是用热水袋热敷的方法:将60~70℃的热水灌满热水袋容量的2/3,排出气体,旋紧袋口(注意不要漏水)。将热水袋装入布套或用布包好敷于患部,一般每次热敷20~30分钟,每日3~4次。如无热水袋,亦可用金属水壶(注意用毛巾包好),或用炒热的食盐或米或沙子装入布袋来代替。
二是湿热敷法。事先把两块小毛巾或纱布浸在热水盆内,轮流取出并拧至半干,用自己的手腕掌侧测试其温度是否适当(必须不烫时才能敷于患部),上面再盖以棉垫,以免热气散失,大约每5分钟更换一次,总计20~30分钟。每日可敷3~4次。
煮米饭用凉水好还是热水好
米饭是用热水煮比较好。
开水煮饭可以缩短蒸煮时间,保护米中的维生素。由于淀粉颗粒不溶于冷水,只有水温在60℃以上,淀粉才会吸收水分膨胀、破裂,变成糊状。
煮肉用凉水还是热水好
之所以煮肉的水温有所不同选择,是因为简单的烹饪背后涉及到肉中蛋白质变性的问题。
我们都知道动物肉类含有丰富的蛋白质,但很少有人知道蛋白质受热变性是很常见的现象。变性后的蛋白质持水性减弱,水分从食物中脱出,食物的体积缩小,重量减轻。烹饪时,若用热水煮肉,肉表面的蛋白质会迅速凝固、细胞孔隙闭合,可保护肉的各种营养素、呈鲜物和水分不外流,这样烹饪出来的肉口感鲜嫩,但汤味差。若用冷水煮肉,温度逐渐增加,肉表面的蛋白质凝固较慢,肉中的一些蛋白质,如含氮浸出物慢慢溶于汤中,增加了汤的鲜味,但肉本身的鲜味便会下降。此外,若蛋白质受热温度过高或加热时间较长,食物容易发生严重脱水,会使菜肴过老过硬。
知道了这些,下次做肉的时候再也不用纠结用冷水还是热水了吧。
小儿发烧凉茶退热
小孩发烧怎么办?试试某位妈妈推荐的凉茶,能解燃眉之急。
我女儿长期在深圳打工,三岁的小外孙就一直跟着我生活。一天半夜,我被小外孙的哭叫声吵醒。起来一看,只见他翻来覆去、烦躁不宁,嘴里不时发出不安的哭喊声。我一摸他的额头,原来是发烧了!此时家里除了一包二十四味凉茶外,其他什么药物都没有。想上医院,可大冬天的,又是半夜,人、车都无法找到,怎么办呢?
幸好我平时爱看医学书籍,对中医药有粗浅的认识。从孩子的症状来看,估计是感受风邪所致。而二十四味凉茶中的薄荷、紫苏、葛根、藿香等可以发散体表的风邪;白茅根、芦根、金银花等可以清除体内的伏热。风、热一除,体温自然就会恢复正常。
于是,我用温开水给小外孙冲服了小半包凉茶。又用冷水浸湿毛巾,然后将毛巾拧得半干(以没有水滴出为宜),再将毛巾折成几层(大小以能盖过额头为佳),敷在孩子的前额上,每隔一段时间,就将毛巾翻转一次。
经过这样处理后,孩子就慢慢安静下来,不知不觉睡着了。我再摸他的额头,烧也已经退去了。想不到小小凉茶,竟解了我的燃眉之急。
点评:凉茶起源于广东,最早是以茶叶为原料的。后来有人为了增强其清热生津的作用,在凉茶中添加了一些中草药,发展到后来几乎全是由中药材组成。以二十四味凉茶为例,就含有菊花、白茅根、淡竹叶、金银花、薄荷、紫苏、葛根、藿香、蒲公英等共24种中草药。因此,其作用也不只局限于清热生津,而且有去湿消滞、解表发散等功效。
但儿童的脾胃调节功能尚不健全,对外来药物的寒凉刺激不能及时调整和适应,过多服用凉茶可能出现腹痛、腹泻等症。因此文中提到的用湿毛巾冷敷额头的物理降温方法,应放在药物降温之前,作为小儿退烧的首选,且最好用温水浸湿毛巾,但水温不宜过高,除了敷前额,还可用毛巾搽颈部、腋窝、腹股沟等处。