中医五法教你防治痔疮

中医五法教你防治痔疮

防治痔疮方法一、饮食

痔疮患者常因大量饮酒、嗜食辛辣，如辣椒、芥末、胡椒、生姜等富刺激性食物而加重痔疮的发病。所以痔疮患者要注意饮食卫生，避免暴饮暴食，节制或不吃辛辣刺激性食物。多吃蔬菜、水果，多饮开水。含有纤维素多的蔬菜，如芹菜、青菜、菠菜、卷心菜、丝瓜等能增加肠蠕动，对习惯性便秘者，更为适合。

防治痔疮方法二、锻炼

1、提肛运动 全身放松，将臀部及大腿用力夹紧，配合吸气，舌舔上腭，同时肛门向上提收。像忍大便的样子，提肛后稍闭一下气不呼，然后配合呼气，全身放松。每日早晚两次，每次做十几下。

2、举骨盆运动 仰卧屈膝，使脚跟靠近臀部，两手放在头下，以脚掌和肩部作支点，使骨盆举起，同时提收肛门，放松时骨盆下放。熟练后，也可配合呼吸，提肛时吸气，放松时呼气。此法每日可坚持做1-3次，每次20下。

3、旋腹运动 仰卧，两腿自然伸展，以气海穴(脐下一寸处)为中心，用手掌作旋转运动;逆时针旋转20-30次，顺时针旋转20-30次，先逆后顺旋转。

4、交叉起坐运动 两腿交叉，坐在床边或椅子上，全身放松;两腿保持交叉站立，同时收臀夹腿，提肛;坐下还原时全身放松，这样连续作10-30次。

5、体前屈运动 两腿开立，两掌松握，自胸前两侧上提至乳处，同时反头挺胸吸气;气吸满后，上体成鞠躬样前屈，同时两拳变掌沿两腋旁向身体后下方插出，并随势作深吸气。如此连续操作5-6次。

6、提重心运动 两腿并扰，两臂侧上举至头上方，同时脚跟提起，作深长吸气;两臂在体前自然落下，同时脚跟亦随之下落踏实，并做深长呼气，此姿势可连续做5-6次。

防治痔疮方法三、日常作息

久坐久蹲久立以及心功能不全，肝硬化，长期咳喘，久泻久痢等均可引起腹压增加、痔静脉高压，使局部充血和血液回流障碍，从而诱发或加重痔疮。

定时排便且保持大便通畅。大便在直肠内停留时间过长，水分被吸收过多，粪质变干而难以排出。应多饮水和食用有润肠作用的饮料，这样可以促进排尿和避免大便秘结。

尽量不久坐，久站，别让血流滞于肛门。

防治痔疮方法四、按摩

1、承山穴

人体承山穴位于小腿后面正中，委中穴与昆仑穴之间，当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。

以大拇指强力漩涡般旋转按压腓肠肌两肌腹之间的承山穴(用力伸小腿时，在人字纹的凹陷中)，按压1分钟，停30秒钟再按压1分钟，反复进行，以病者能承受，感到酸、麻感向腘窝、小腿、足底部放散或局部胀满为度，直至疼痛缓解或消失。指压承山穴能降低直肠瘀血，促使痔静脉的收缩，用治各种痔疾，不论内痔、外痔还是混合痔，其消炎、止痛效果都很迅速，是治疗痔疾的经验穴，被历代医家所公认。另外，承山穴有理气散滞之功，还能治疗大便秘结，而避免便秘是痔疮重要的防治措施。

2、长强穴

在尾骨尖端下，尾骨尖端与肛门连线的中点处。属于督脉，可治疗痔疮、脱肛、便秘、腰疼等。多用于治疗腰神经痛、痔疮等。配合承山穴可治痔疮。

防治痔疮方法五、中药熏洗

熏洗法是中医传统疗法之一，现代医学研究证实，熏洗时药物可借助热力作用，刺激肛门局部皮肤，促进皮下血管扩张，促进血液和淋巴循环，改善新陈代谢。熏洗时的药物热力能降低局部肌肉和结缔组织的张力，缓解平滑肌痉挛，其中清热解毒药也因热力而易被吸收，随血液循环的加快而能充分发挥它的作用。

熏洗方：

荆芥、川椒、薄荷、白花蛇舌草各15克，金银花、苦参、芒硝、大黄各30克，水煎1000毫升，先熏后洗，每日1-2次或便后熏洗。

凡痔疮患者，不论内痔、外痔、混合痔或肛裂，出现肛门肿痛、便血、肿物脱出、瘙痒、渗液等症状，均可应用以上方法，每次以7-10天为1个疗程。

中医教你如何治疗痔疮

一、内痔

1、肠风下血

由于热邪居于肠胃，导致血热妄行，渗入肠间，会出现大便带血，肛门无肿痛，但可能会伴有瘙痒。体内有热邪，因此舌红，苔薄白或黄。

这一类的痔疮，是由于肠道有热，所以主要的治法是清热凉血。生地黄、牡丹皮、玄参和紫草等药物都有很好的清热凉血之效。可选槐角丸或配制凉血地黄汤服用。

2、湿热下注

肠道受到湿邪和热邪的共同作用，导致大便带血，且血量较多;肛门灼热，常有肿物外脱，但可自行收回。体内湿热，导致舌红苔黄。

对于湿热下注引起的痔疮，应该着重于清热利湿止血。黄连、黄芩、地榆、赤芍都是很不错的清热药物，患者可配制地榆槐角汤、脏连汤等方剂，并配合外用的化痔栓。

3、气滞血瘀

气运行不畅，血液瘀滞，气滞和血瘀相互影响，共同作用于肠间，因此这类痔疮患者一般都会感到肛门的坠胀肿痛，肛内有肿物脱出，肛缘有血栓，触痛明显。体内血瘀，舌质会呈现出暗红，舌苔发黄。

这一类痔疮主要是由于气血的运行失调，因此要以理气活血化瘀为治疗原则。川芎、元胡、莪术、郁金都是具有行气活血化瘀作用的药物。患者可以在药店配制止痛神如汤，并外用麝香痔疮膏。

4、脾虚气陷

脾气亏虚，导致气的升举无力，人体的脏器就会出现脱垂，肛门也变得松弛，痔核脱出无法自动缩回。由于气虚，这类人会显得面色苍白无光泽，气少懒言;脾失健运，则会出现食少便溏;舌头颜色会比较淡，舌苔薄白。

脾虚气陷之人应该着重于补中益气，以达到升阳的目的。人参、黄芪、茯苓、山药都有益气健脾的功效。患者可自行配制补中益气汤、小建中汤或黄氏建中汤等方剂服用。

二、外痔

1、湿热下注

当湿邪和热邪引起的病症发生于肛管齿状线以下时，外痔患者除了和湿热下注的内痔一样表现为肛门灼热、舌红苔黄等症状外，还会表现出肛缘肿物突出，由于行走或坐的影响疼痛感比较强烈。

这一类人群的主要治疗原则也是清热利湿，但由于肿痛感影响到了生活，还应辅以消肿止痛的药物。建议自行煎服一些止痛神如汤，并外用一些麝香痔疮膏。

2、气滞血瘀

同样，当气滞血瘀作用于肛管齿状线以下时，就表现为外痔。这一类痔疮与内痔型的气滞血瘀症状有些相似。但由于痔疮发生位置的不同，肛门有肿物隆起，并有很明显的异物感，时常会感觉到肿胀坠痛。

对这一类痔疮的患者，治疗上更侧重用活血化瘀，并注意要理气通便，以防气滞便秘加重痔疮的程度。建议服用一些桃仁承气汤，并外用消痔软膏。

中医教你防中风五法

1.常用左手 一项新的研究发现，人们在日常生活中，特别是中老年人，经常有意学学“左撇子”，即多用用左手，可起到预防脑中风的效果。原来，占人口90%以上的人，都习惯用右手。而这大多数惯用右手者，左半脑常得到锻炼，右半脑则很少得到锻炼，致使右半脑血管较脆弱，破裂出血引发脑中风的可能也较大。因此，惯用右手的人，特别是中老年人，平时应尽量多多改用左手，以锻炼右半脑，并由此增强右半脑的血管和功能。与此相反，惯用左手的“左撇子”，若多多改用右手，也有异曲同工之妙。

2.咬牙切齿 把上下牙齿整口紧紧合拢，且用力一紧一松地咬牙切齿，咬紧时加倍用力，放松时也互不离开，反复数十次紧紧松松地咬牙切齿，这样可以使头部、颈部的血管和肌肉、头皮及面部都有序地处于一收一舒的动态之中，加速脑血管血流循环，使趋于硬化脑血管逐渐恢复弹性，让大脑组织血液和氧气供应充足，这可以消除眩晕的发生，使脑中风减缓发作或消失。

3.摇头晃脑 专家从油漆工人很少发生中风的事实中分析其原因，认为与油漆工人劳动时，头部的上下左右的动作特点有关。头部前后、左右和旋转的运动，可以增加头部血管的抗压力，有利于预防中风。方法是，平坐、放松颈部肌肉，然后前后左右摇头晃脑各做30~50次，幅度适中，速度宜慢，每天早中晚各做3次。

4.擦颈发热 中风与颈动脉内膜的胆固醇沉积形成粥样斑块有关。人们发现经常擦颈发热的人中风少。擦颈按摩发热可以促进颈部血管平滑肌松弛，改善对血管壁的营养，促使已经硬化的颈部血管软化，恢复弹性，并能改善大脑供血。方法是双手摩擦发热后，迅速按摩颈部左右两侧，用力中等，速度稍快，以皮肤发热、发红为度，每天早晚各做6分钟。

5.耸耸肩膀 耸肩可使肩部的神经、血管和肌肉放松，招血通络，为颈动脉血液流人大脑，提供了人工的驱动力。方法是每天早晚做双肩上提、放下的反复运动，每次做6分钟。

全面了解痔疮

痔疮的历史沿革

早在夏商时期，痔在甲骨文中，就有记载。两千多年前的《黄帝内经》，最早阐述了痔疮的主要成因。如《素问·生气通天论篇》中说：“因而饱食，筋脉横解，肠澼为痔。”

秦汉时期，在《五十二病方》中，将痔分为四类，首先描述了痔的症状和痔的结扎术。《神农本草经》中，有五痔病名，首载治痔瘘药物21种。晋代《针灸甲乙经》系统阐述了针灸治疗痔疮的疗法。

隋唐时期，对痔的认识更加深入，《诸病源候论》中，详载了五痔(牡痔、牝痔、脉痔、血痔、肠痔)的病名和症候，并增加了气痔、酒痔。《备急千金要方》和《千金翼方》中，又在七痔的基础上，增加了燥湿痔、外痔，分为九痔，并详细介绍了其治疗方法。《外台秘要》除将痔分为九种外，又将痔分为内痔和外痔，比西方医学论述内、外痔早1000多年。

宋代，《太平圣惠方》中首创枯痔钉疗法，对痔列为专章讨论。《魏氏家藏方》中，详载了使用枯痔法的具体方法和治疗过程。

明代，《秘传外科方》中将痔分为二十四种。《疮疡经验全书》对痔的病因病机和辨证施治进行了系统论述，并提出二十五痔的分类法。《外科启玄》中，也分痔为二十四痔，并记有里外痔(即混合痔)病名。《外科正宗》在理论上对痔作了进一步的阐述，并介绍了枯痔散、枯痔钉等疗法，同时还介绍了砒中毒的防治方法。

到了清代，《外科大成》和《医宗金鉴》中，对痔疮的病因病机和辨证施治的论述更为详细而系统，并分痔为二十四种。《马氏痔瘘科七十二种》分痔七十二种，对痔进行了专门的论述，并提出了裂肛痔。

产后痔疮的饮食禁忌原则

患有痔疮者，宜吃以下食物。

蛤蜊

性寒，味咸。《本草求原》中说：“蛤蜊治五痔。”蛤蜊肉能润五脏，软坚散肿。痔疮患者宜用蛤蜊肉经常煮食。

螺蛳

性寒，味甘，能清热、利水，治疗痔疮。古代《日用本草》中记载：“螺蛳解热毒，治酒疸，利小水，消疮肿。”《本草纲目》亦云：“醒酒解热，利大小便，治脱肛、痔漏。”《玉楸药解》中还说：“螺蛳清金利水，泄湿除热，治脱肛、痔瘘。”患有痔疮的人，适宜常吃螺蛳。

蚌肉

性寒，味甘咸，有清热、滋阴、解毒的作用，适宜湿热痔疮者煮食或煨汤服。《日华子本草》中记载，蚌肉“……除烦解热毒，……并痔瘘、血崩、带下。”

泥鳅

补中气，祛湿邪，既营养，又疗痔，久痔体虚、气虚脱肛者宜常食之。中国药科大学叶橘泉教授认为，泥鳅肉“暖中益气，解毒收痔。”民间有用鳅鱼同米粉煮羹食用，治疗痔疮脱垂，可起到“调中收痔”的效果。

鳗鲡

俗称白鳝。性平，味甘，能补虚羸、祛风湿，对体弱气虚痔疮患者，最为适宜。早在《别录》中即载：“鳗鲡鱼主五痔疮瘘。”唐代著名食医孟诜还说：“鳗鲡熏痔，患诸疮瘘及疬疡风，长食之甚验。”在孟诜的《食医心镜》中有一方：“治五痔瘘疮，杀虫：鳗鲡一头，治如食法，切作片炙，着椒、盐、酱调和食之。”鳗鲡鱼的确含有丰富的蛋白质，营养滋补价值极高，它的补虚疗痔功效为历代医家称赞。如明代缪希雍《神农本草经疏》中说：“五痔疮瘘人常食之，有大益也。”明·倪朱谟亦认为：“疬疡瘘痔人常食之，渐渐获效。”

乌鳢

俗称乌鱼、黑鱼、鳢鱼。性寒，味甘，有补脾、利水的作用，能疗痔疮。《别录》中早已说它“疗五痔。”《外台秘要》中亦载：“治肠痔，每大便常有血：鳢鱼脍、姜、齑食之。”

黄鳝

能补虚损、除风湿、强筋骨，亦可疗痔瘘。《便民食疗》中说：“治内痔出血：鳝鱼煮食。”《食用中药与便方》亦载：“内痔出血，气虚脱肛，黄鳝煮羹食之，有补气固脱之功。”

猪大肠

适宜痔疮出血脱肛者食用。古代治疗痔疮的效方，也常用到猪大肠。如《奇效良方》中的猪脏丸，“治痔瘘下血”，就是用猪大肠同槐花煮烂捣和后为丸。《本草蒙筌》中的连壳丸，“治内痔”，也是用猪大肠同黄连、枳壳、糯米做成丸药内服。

狗肉

为温补性食品，有补中益气的作用，《本经逢原》中说：“犬肉，下元虚人，食之最宜，痔漏人岁久不愈，日食自瘥。”《世医得效方》中还介绍：“治痔漏：熟狗肉蘸蓝汁，空心食。”凡患有痔疮之人，宜常食之。

猬肉

甘平无毒，久患痔疮者食之尤宜。《本草拾遗》中即有记载：“猬肉，食之主瘘。”《中药大辞典》也说：“治痔瘘。”

野猪肉

性平，味甘咸，不仅能补虚弱羸瘦，又能疗痔疮出血，对患有慢性痔疮出血者最宜。唐代食疗医家孟诜在其《食医心镜》中介绍：“治久痔，下血不止，肛边痛：野猪肉二斤，切，著五味炙，空心食，作羹亦得。”

柿饼

性寒，味甘涩，能清热、润肺、涩肠、止血，尤其适宜痔疮出血者食用。《本草纲目》记载：“白柿治痔漏下血。”对痔疮出血，或肛门裂出血，大便干结者，民间习惯用柿饼适量，蒸熟后，每次吃饭时吃1个，或加水煮烂当点心吃，1日2次。柿霜对痔疮患者亦有益。《本草求真》中也有记载，说：“柿霜治肠风痔漏。”故痔疮出血吃柿霜也颇适宜。

香蕉

性寒，味甘，有清热、润肠、解毒的作用，尤其是对痔疮患者大便干结或便后出血时最为适宜。《岭南采药录》中说：“治痔及便后血：香蕉二个，不去皮，炖熟，连皮食之。”对痔疮出血，大便干结者，最常用有效也是最方便的办法是：每日早晨空腹吃香蕉1~2个。

无花果

性平，味甘，能健胃清肠、消肿解毒，对肛肠疾病患者，如便秘、肠炎、痢疾、痔疮等，均有效益。《本草纲目》早就说过：无花果“治五痔。”《福建中草药》还介绍：“治痔疮，脱肛，大便秘结：鲜无花果生吃。或干果十个，猪大肠一段，水煎服。”

榧子

又称香榧。有润肺滑肠、通便化痔、杀虫消积的作用。早在一千多年前的《别录》中就记载：“主五痔。”对此，《本草经疏》还解释说：“五痔三虫，皆大肠湿热所致，苦寒能泻湿热，则大肠清宁而二证愈矣。”中国药科大学叶橘泉教授还认为，痔疮患者“每日嚼食香榧7粒，有养身治病之功。”

韭菜

有行气、散血的作用。现代认为韭菜里含粗纤维较多，而且比较坚韧，不易被胃肠消化吸收，能增加大便体积，促进大肠蠕动，防止大便秘结，故对痔疮便秘者有益。

茄子

性凉，味甘，有清热、活血、止痛、消肿的作用。《滇南本草》中记载：“茄子散血，消肿宽肠，烧灰米汤饮，治肠风下血不止及血痔。”《圣济总录》中还曾介绍“茄子酒”，用以“治久患肠风泻血”。所谓“肠风下血及血痔”，相当于痔疮出血之人，故患有痔疮者，食之亦宜。

中医治疗痔疮的方法

痔疮在发病的时候有很多的症状，在排便的时候会出现便血、出现疼痛的感觉，伴随着痔块脱出，肛门附近会出现瘙痒或者是出现湿疹，对身体不利。

中医治疗痔疮的方法?中药外贴法，取中药儿茶15克，炙轻粉7.5克，龙骨10克，冰片5克，将上药共研细末，然后加适量的水调成糊状敷于患处。中药熏蒸，取中药地骨皮60克，升麻9克，桃仁12克，槐花60克，地榆60克，野菊花30克，败酱草30克，五倍子30克，将上药水煎后去除药渣，趁热熏洗肛门数十分钟，每日2—3次，可连续使用1周，可治疗外痔的作用。

治疗痔疮的方法很多，归纳为保守疗法和手术疗法两大类：

1、保守疗法是指内服药、外用药、栓剂、熏洗等方法。此外，扩肛疗法、针灸疗法、挑治疗法、自我按摩和气功疗法等亦属于保守疗法的范畴。

2、手术疗法是指枯痔法、注射法、结扎法、套扎法、切除法(有结扎切除法和切除缝合法两种)、冷冻法、红外线照射法、激光及其它疗法等。

以上的内容就是对于中医治疗痔疮的方法的介绍，希望能够给您带去一定的帮助。对于痔疮我们一定要重视起来，选择适合的方式，积极的做治疗，同时选择适合自己的治疗方式，取得最好的治疗效果。在生活中我们可以适当的食用槐实茶和马齿菜，对痔疮也有一定的治疗的作用。

中医妙法教你防胃病

急、慢性胃炎，消化性溃疡在冬季高发。天气转冷，人体受到冷空气刺激后，胃酸分泌会增多;还有胃病患者的易感人群，一向饮食不规律的生活方式，造成气温一下降，溃疡就容易旧病复发的情况。一般来说，急性胃炎是由多种原因引起的急性胃黏膜炎症，其中，急性幽门螺杆菌感染引起的胃炎和急性糜烂出血性胃炎较为常见。而慢性胃炎则包括慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎和特殊类型胃炎，其中慢性浅表性胃炎是最常见。

另外，消化性溃疡是指胃肠道黏膜被胃酸和胃蛋白酶等自身消化而发生的溃疡，人们所熟悉的胃溃疡和十二指肠溃疡是最常见的消化性溃疡。其中，在消化性溃疡的并发症中，消化道出血和穿孔在冬季尤为高发。“消化道出血可表现为黑便、血便、呕咖啡样物等，严重者可出现失血性休克，而消化道穿孔可表现为突发上腹剧烈疼痛，不能忍受，活动受限等。”张世能提醒，不少消化性溃疡的患者并没有腹痛等典型的症状，而是以黑便等消化道出血表现为首诊原因，需要尽快就医。

患痔疮吃什么

【麒麟菜】

俗称鸡脚菜，产于我国台湾省及广东、海南沿海的浅海珊瑚礁间，夏秋采收。性平，味咸微苦。《食物中药与便方》中介绍：痔疮便结：麒麟菜、石花菜等量，水煮成冻胶，加白糖适量，空腹食用。清代《本草纲目拾遗》记载：“麒麟菜消痰，能化一切痰结，痞积，痔毒。”《养生经验补遗》记载：“治辛苦劳碌之人，或嗜酒从欲，忽生外痔：麒麟菜洗去灰一两，用天泉水煮烊，和白糖五钱食之。”

【菠菜】

性凉，味甘，有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。据《本草求真》记载：“菠菜，何书皆言能利肠胃，盖历滑则通窍，菠菜质滑而利，凡人久病大便不通，及痔漏关塞之人，咸宜用之。”《随息居饮食谱》中也说：“菠菜，开胸膈，通肠胃，润燥活血，大便涩滞及患痔人宜食之。

【韭菜】

有行气、散血的作用，现代认为韭菜里含粗纤维较多，而且比较坚韧，不易被胃肠消化吸收，能增加大便体积，促进大肠里动，防止大便秘结，故对痔疮便秘者有益。

【蕹菜】

又称空心菜、空筒菜。性寒、味甘，有治疗便秘、便血、痔疮的作用。《陆川本草》中说过：”治肠胃热，大便结。“《贵州省中医验方秘方》中还介绍：”治翻肛痔：空筒菜二斤，水二斤，煮烂去渣滤过，加白糖四两，同煎如饴糖状。每次服三两，一日服二次，早晚服，未愈再服。“所以，蕹菜对痔疮病人大便经常干结者，最为适宜，

【蛤蜊】

性寒，味咸。《本草求原》中说：”蛤蜊治五痔。“蛤蜊肉能润五脏，软坚散肿。痔疮患者宜用蛤蜊肉经常煮食。

【蚌肉】

性寒，味甘咸，有清热、滋阴、解毒的作用，适宜湿热痔疮者煮食或喂汤服。《日华子本草》中记载，蚌肉”除烦解热毒，并痔瘘、血崩、带下。“

【泥鳅】

补中气，祛湿邪，既营养，又疗痔，久痔体虚、气虚脱肛者宜常食之。中国药科大学叶橘泉教授认为，泥鳅肉”暖中益气，解毒收痔。“民间有用鳅鱼模压粉煮羹食用，治疗痔疮脱垂，可起到”调中收痔“的效果。

【鳗鲡】

俗称白鳝。性平，味甘，能补虚羸、祛风湿，对体弱气虚痔疮患者，最为适宜。早在《别录》中即载：”鳗鲡鱼主五痔疮瘘。“唐代着名食医孟诜还说：”鳗鲡熏痔，患诸疮瘘及疬疡风，长食之甚验。“在孟诜的《食医心镜》中有一方：”治五痔瘘疮，杀虫：鳗鲡一头，治如食法，切作片炙，着椒、盐、酱调和食之。“鳗鲡鱼的确含有丰富的蛋白质、营养滋补价值极高，它的补虚疗痔功效为历代医家称赞。如明代缪希雍《神农本草经疏》中说：”五痔疮瘘人常食之，有大益也。“明·倪朱谟亦认为：”疬疡瘘痔人常食之，渐渐获效。“

【鳢鱼】

俗称乌鱼、黑鱼。性寒，味甘有补脾、利水的作用，能疗痔疮。《别录》中早已说它”疗五痔。“《外台秘要》中亦载：”治肠痔，每大便常有血：鳢鱼脍、姜、齑食之。“

【黄鳝】

能补虚损、除风湿、强筋骨，亦可疗痔瘘。《便民食疗》中说：”治内痔出血：鳝鱼煮食。“《食用中药与便方》亦载：”内痔出血，气虚脱肛，黄鳝煮羹食之，有补气固脱之功。“

【猪大肠】

适宜痔疮出血脱肛者食用。古代治疗痔疮的效方，也常用到猪大肠。如《奇效良方》中的猪脏丸，”治痔瘘下血“，就是用猪大肠同槐花煮烂捣和后为丸。《本草蒙筌》中的连壳丸，”治内痔“，也是用猪大肠同黄连、枳壳、糯米做成丸药内服。

野猪肉】

性平，味甘咸，不仅能补虚弱羸瘦，又能疗痔疮出血，对患有慢性痔疮出血者最宜。唐代信知家孟诜在其《食医心镜》中介绍：”治久痔，下血不止，肛边痛：野猪肉二斤，切，着五味炙，空心食，作羹亦得。“

【柿饼】

性寒，味甘涩，能清热、润肺、涩肠、止血，尤其适宜痔疮出血者食用。《本草纲目》记载：”白柿治痔漏下血。“对痔疮出血，或肛门裂出血，大便干结者，民间习惯用柿饼适量，蒸熟后，每次吃饭时吃1个，或加水煮烂当点心吃，1将计就计次，柿霜对痔疮患者亦有益。《本草求真》中也有记载，说”柿霜治肠风痔漏。“故痔疮出血吃柿霜也颇适宜。

【香蕉】

性寒，味甘，能健胃清肠、消肿解毒，对肛肠疾病患者，如便秘、肠炎、痢疾、痔疮等，均有效益。《本草纲目》早就说过：无花果治五痔。《福建中草药》还介绍：”治痔疮，脱肛，大便秘结：鲜无花果生吃。或干果十个，猪大肠一段，水煎服。“

【榧子】

又称香榧。有润肺滑肠、通便化痔、杀虫消积的作用。早在一千多年前的《别录》中就记载：”主五痔。“对此，《本草经疏》还解释说：”五痔三虫，皆大肠湿热所致，苦寒能泻湿热，则大肠清宁而二怔愈矣。

【螺蛳】

性寒，味甘，能清热、利水，治疗痔疮。古代《日用本草》中记载：“螺蛳能解热毒，治酒疸，利小水，消疮肿。”《本草纲目》亦云：“醒酒解热，利大小便，治脱肛、痔漏。”《玉楸药解》中还说：“螺蛳清金利水，泄湿除热，治脱肛、痔瘘。”患有痔疮的人，适宜常吃螺蛳。

【丝瓜】

性凉，味甘，能清热、凉血，适宜痔疮出血者食用。《本草纲目》中说：“煮食除热利肠，治大小便下血，痔疮十”尤其是湿热下注，或血分有热的痔疮患者，最为适宜。

备注：痔疮是一种非常多发常见的肛肠病，很多人都想知道痔疮怎么治，痔疮手术疼不疼，得了痔疮可不可以不治疗，不做痔疮手术，其实大可以在日常生活中预防痔疮，只要平时稍加留心，多吃一些对痔疮有防治作用的食物，相信痔疮会离你而去的。

中医教你如何治疗痔疮

在痔疮肿痛出血时，可内服槐角丸、化痔丸、舒痔丸、原方痔疮片等中成药。也可以用地榆15克、槐花10克、苦参15克煎水服。同时配合使用外洗药物外痔肿痛者，用鱼腥草、马齿苋、苦楝根、芒硝各30克煎水熏洗内痔翻出肿痛者，用五倍子15克、芒硝30克煎水外洗，采用上述内外兼治的方法，有消痔止血的效果。

用野艾治疗痔疮也有较好效果。在七八月间采摘野艾叶子阴干备用。使用时将野艾叶洗净捣烂如泥，外敷或内塞痔核处，每日调敷1次为了防止脱落，可盖上纱布并用胶布固定。此法对各项内痔外翻、充血、水肿、脱出者效果较好，一般敷药3～4次，症状可明显改善如有出血，可加入少量白芨粉，效果更好。对于外痔，则宜外敷野艾软膏(将凡士林500克加热融化后，加入野艾粉100克，拌匀即成)。

肛裂和痔疮的区别

肛裂和痔疮都属于肛肠科疾病，但是症状表现却是完全不一样的，治疗方式也是不同。有很多人被肛裂或者痔疮折磨，专家指出，无论是肛裂还是痔疮疾病困扰患者身体，都会给患者身体造成极大的伤害，更甚者会诱发更多并发症。接下来，我们先来了解下肛裂和痔疮的区别。

肛裂和痔疮的区别

1、肛裂以疼痛、便血为主。痔疮以出血为主，只有外痔发炎肿胀时，痔疮才会剧痛。

2、肛裂可见肛管皮肤裂开，而痔疮则无。在肛门指诊时，即可确定，但肛裂者多不可行肛门指诊，或者窥器检查。

3、肛裂多伴有肛乳头肥大、肛乳头瘤，而痔疮则不伴有肛乳头肥大或乳头瘤。

4、肛裂者，肛门外观可见狭窄，而痔疮患者则多见内痔脱出、外翻。

肛裂的缓解方法

1、防治便秘软化大便最重要，不能只吃容易消化的食物，应多喝水、多吃含纤维丰富的食物如橘子、苹果、海带、芋类、胡萝卜。

2、洗浴、坐浴以保持患部清洁。洗浴，盆里放入热水。

痔疮的治疗方法

1、手术：尽管许多所谓的“新方法”在宣传时都拿手术作反面教材，但不可否认的是，手术仍是目前痔疮最可靠也是专业医院最主要的治疗手段，无论你接受或是不接受。

2、注射：那么是否得了痔疮就都必须手术，不是，对内痔，注射疗法就可以替代手术，该疗法是通过药物的局部作用使病灶坏死脱落或硬化萎缩而起治疗作用。

3、激光：一段时间被宣传为无痛苦的好方法，现在的一些患者来医院第一句话就是：“你们有激光治疗吗?”其实这种疗法现在在临床已很少使用。

4、电脑治疗仪：又称HCPT，是一种通过内源性热效应来起到对痔的切割作用，与传统的手术相比，术中止血效果较好，但其精细程度差,操作不慎可能出现肛管皮肤缺损、肛门狭窄等不良反应。目前临床上小医院和诊所较多使用。

5、涂药：单从字义了解，容易被人接受。其原理是通过药物的腐蚀作用使痔疮坏死结痂，多个痔核需分次治疗，反复涂敷，疗程较长。

6、环切：目前以环切器为多，又称PPH。原理是环形切除痔疮上端的一段直肠黏膜，通过向上牵拉使痔疮变小。主要适用内痔，对合并外痔同样需要手术切除。术后应防止出血、直肠狭窄等。临床应严格控制好适应症合理使用。

3个方法教你防治动脉硬化

1、适当运动

参加一定的体力活动，对预防肥胖、锻炼循环系统的功能和调整血脂代谢均有益，是预防动脉硬化的一项积极措施。体力活动应根据原来的身体状况、体力活动习惯和心脏功能状态来确定，以不过度增加心脏负担和不引起不适感觉为原则。体育活动要循序渐进，不宜勉强做剧烈运动。提倡中老年人散步，每日1小时左右，可分次进行;也可做保健操，打太极拳等。

2、合理安排生活

应注意劳逸结合，防止过度劳累;避免情绪激动，保持心情愉快;生活要有规律，防止生活无度。

3、戒烟限酒

坚决戒除吸烟，可饮少量低度酒，以提高体内的高密度脂蛋白，有助于预防动脉硬化的发生。提倡每天喝茶，杜绝含糖饮料。

动脉硬化如何饮食

1、多食用植物蛋白(如豆制品)及复合碳水化合物(如淀粉等)，少吃单纯碳水化合物(如果糖、蔗糖、蜜糖及乳糖等)。

2、多吃富含维生素C的食物，因维生素C可促使胆固醇羟基化，从而减少胆固醇在血液和组织中的蓄积。

3、宜多吃高纤维素的食物，因食物纤维不易被人体胃肠道所消化，摄入高纤维食物后可改善大便习惯，增加排便量，使粪便中胆固醇及时排出，从而起到降低血清胆固醇含量的作用。

4、宜多吃些水产海味食物，如海带、海蜇、淡菜、紫菜、羊栖菜、海藻之类，这些海产品都是优良蛋白质和不饱和脂肪酸，以及各种无机盐的良好来源，在人体内具有阻碍胆固醇在肠道内吸收的作用。中医认为这类食物具有软坚散结的功效，故经常食用，可以软化血管。

5、宜吃低盐饮食，食盐中的钠，能增加血浆渗透压，促使血压升高，而高血压对动脉粥样硬化及冠心病均可带来不利的影响。

6、宜常吃红辣椒、牛奶和鱼。尤其是高胆固醇者宜常吃红辣椒、牛奶和鱼。科学家们发现，红辣椒中含有一种番椒素的物质，它能有效地降低人体内胆固醇。牛奶中含有一种乳清酸物质，能抑制肝脏合成胆固醇，降低血液中胆固醇含量，而且牛奶营养丰富。鱼内含有鱼肝油具有降低胆固醇的作用。

7、宜吃植物油，如豆油、菜油、花生油、麻油等。

痔疮中医外治

一、熏洗法

方一

原料：芒硝150克，明矾15克。

制用法：将上药打碎置盆中，加入2000毫升开水将药冲化。患者坐在盆上，先用热气熏蒸肛门，待水温下降后，再用药水洗涤患处并坐浴到盆中，直至水凉为止，每日熏洗2—3次。

功效：主治外痔。

方二

原料：马齿苋、甘草、五倍子、防风各10克，枳壳、侧柏叶、当归各12克，芒硝30克，川芎15克，红花6克。

制用法：将除芒硝外的上述各味药研为细末，装入小布袋中备用。使用时将药袋和芒硝放入盆中，加入开水2500毫升，浸泡30分钟。然后患者坐浴熏洗患处20分钟。此方每天1剂，每剂熏洗2次，早晚各1次。第二次使用此药液时，只需将药液加温即可。患处经熏洗后，应涂上少量马应龙痔疮膏。此法7天为1个疗程。

功效：主治炎性混合痔、嵌顿痔、血栓痔等。

方三

原料：地骨皮60克，升麻9克，桃仁12克，槐花60克，地榆60克，野菊花30克，败酱草30克，五倍子30克。

制用法：将上药水煎后去除药渣，趁热熏洗肛门数十分钟，每日2—3次，可连续使用1周。

功效：可治疗各种类型的外痔。

方四

原料：皮硝30克、艾叶30克、莲蓬壳4只。

制用法：将上药加水2000毫升煮沸后倒入盆中，先熏后洗，每日熏洗2次。此药液可反复使用2天。此法可连续使用数日。

功效：主治内外痔。

方五

原料：五倍子、朴硝、桑寄生、荆芥各50克。

制用法：将上药水煎后，去除药渣。用此药水熏洗患处或坐浴。每日熏洗1—2次。

功效：主治内外混合痔。

二、敷贴法

方一

原料：儿茶15克，炙轻粉7.5克，龙骨10克，冰片5克。

制用法：将上药共研细末，然后加适量的水调成糊状敷于患处。

功效：主治患痔疮时间短且无肛瘘的患者。

方二

原料：煅田螺30克，煅咸橄榄核30克，冰片1.5克。

制用法：将上药共研细末，用香油调敷于患处。

方三

原料：冰片、大黄、黄柏各等份。

制用法：将上药混合后研成细末(冰片后下)，装在密闭的瓶中。用时，取出适量药粉，加水调成糊状涂于肛门，再用纱布敷在肛门上，并用胶布固定好。每日换药2—3次。换药前可用温水或1∶1000的高锰酸钾溶液坐浴或清洗肛门。

功效：治疗各种痔疮。

方四

原料：云南白药适量。

制用法：先用温水将肛门及肛周洗净，然后取适量白酒与适量云南白药调成糊状，敷于病变处，每天2次。

功效：治疗各种痔疮。

三、涂擦法(此法可治疗各种痔疮)

方一

原料：大田螺数个，龙脑冰片3克。

制用法：将田螺洗净，用小刀挑开螺盖，放入适量冰片，并用刀尖在螺肉和冰片上捣戳数下。放置一段时间后，螺肉会化成液体。取此液体涂于患处。

方二

原料：红砒(火煅)1克，乌梅(火煅)3克，枯矾3克，辰砂2克，牛黄2克，冰片1克。

制用法：将上药研成细末，装在密闭的瓶中备用。用时将药末取出加适量的水调成糊状，敷于患处。每日敷1—2次。敷3—4日病症即可痊愈。此方药有毒，切防误入口中。敷药后，若患处流黄水并发痛，即不可再敷。

方三

原料：活河蚌1只，黄连粉0.5克，冰片少许。

教你治好痔疮的方法

生痔疮怎么办

生痔疮了，这该如何。这个病是在一私处，大家多少都有点难为情的，所以很能理解。不过病还是要治的，不然很多小病最后都会变得严重的。十人九痔，痔疮给人的生活带来了很大影响，必须在发现的时候积极治疗。

各种不同治疗方法

体育疗法

得痔疮怎么办，对于痔疮的治疗来说，体育疗法对防止瘀血有很大作用。适当地从事体育运动，能减低静脉压，加强心血管系统的机能，消除便秘，增强肌肉力量，这些对痔疮的防治有着重要的作用。

药物疗法及温水坐浴

痔疮的治疗首先要保持大便通畅，出现痔疮症状后腰及早用药，以免错过最佳治疗时间，进食易消化、少含渣滓的食物。饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激。便后要温水坐浴，局部应用痔痔疮膏。如果病情严重，要及时治疗，不要拖，但是为了避免并发症的危险，不要轻易选择手术，能保守治疗就保守治疗，用药可以考虑英弗尼斯，治疗效果比较彻底，可以有效防止复发。

锻炼方法

1、提肛运动

全身放松，将臀部及大腿用力夹紧，配合吸气，舌舔上腭，同时肛门向上提收。象忍大便的样子，提肛后稍闭一下气不呼，然后配合呼气，全身放松。每日早晚两次，每次做十几下。

2、举骨盆运动

仰卧屈膝，使脚跟靠近臀部，两手放在头下，以脚掌和肩部作支点，使骨盆举起，同时提收肛门，放松时骨盆下放。熟练后，也可配合呼吸，提肛时吸气，放松时呼气。此法每日可坚持做1~3次，每次20下。

3、旋腹运动

仰卧，两腿自然伸展，以气海穴(脐下一寸处)为中心，用手掌作旋转运动;逆时针旋转20~30次，顺时针旋转20~30次，先逆后顺旋转。

4、交叉起坐运动

两腿交叉，坐在床边或椅子上，全身放松;两腿保持交叉站立，同时收臀夹腿，提肛;坐下还原时全身放松，这样连续作10~30次。

痔漏如何预防

蛤蜊

性寒，味咸。《本草求原》中说：“蛤蜊治五痔。”蛤蜊肉能润五脏，软坚散肿。痔疮患者宜用蛤蜊肉经常煮食。

螺蛳

性寒，味甘，能清热、利水，治疗痔疮。古代《日用本草》中记载：“螺蛳能解热毒，治酒疸，利小水，消疮肿。”《本草纲目》亦云：“醒酒解热，利大小便，治脱肛、痔漏。”《玉楸药解》中还说：“螺蛳清金利水，泄湿除热，治脱肛、痔瘘。”患有痔疮的人，适宜常吃螺蛳。

蚌肉

性寒，味甘咸，有清热、滋阴、解毒的作用，适宜湿热痔疮者煮食或喂汤服。《日华子本草》中记载，蚌肉“除烦解热毒，并痔瘘、血崩、带下。”

泥鳅

补中气，祛湿邪，既营养，又疗痔 ，久痔体虚、气虚脱肛者宜常食之。中国药科大学叶橘泉教授认为，泥鳅肉“暖中益气，解毒收痔。”民间有用鳅鱼模压粉煮羹食用，治疗痔疮脱垂，可起到“调中收痔”的效果。

鳗鲡

俗称白鳝。性平，味甘，能补虚羸、祛风湿，对体弱气虚痔疮患者，最为适宜。早在《别录》中即载：“鳗鲡鱼主五痔疮瘘。”唐代著名食医孟诜还说：“鳗鲡熏痔，患诸疮瘘及疬疡风，长食之甚验。”在孟诜的《食医心镜》中有一方：“治五痔瘘疮，杀虫：鳗鲡一头，治如食法，切作片炙，着椒、盐、酱调和食之。”鳗鲡鱼的确含有丰富的蛋白质、营养滋补价值极高，它的补虚疗痔功效为历代医家称赞。如明代缪希雍《神农本草经疏》中说：“五痔疮瘘人常食之，有大益也。”明·倪朱谟亦认为：“疬疡瘘痔人常食之，渐渐获效。”

鳢鱼

俗称乌鱼、黑鱼。性寒，味甘有补脾、利水的作用，能疗痔疮。《别录》中早已说它“疗五痔。”《外台秘要》中亦载：“治肠痔，每大便常有血：鳢鱼脍、姜、齑食之。”

黄鳝

能补虚损、除风湿、强筋骨，亦可疗痔瘘。《便民食疗》中说：“治内痔出血：鳝鱼煮食。”《食用中药与便方》亦载：“内痔出血，气虚脱肛，黄鳝煮羹食之，有补气固脱之功。”

结缔组织外痔的饮食

患了外痔吃什么，这是许多患者最关心的问题之一。其实，患了痔疮的患者可食用的食物很多，也不乏美味食品，除了五谷杂粮外，我们在此列出一些野味和水产品供大家参考。

蛤蜊性寒，味咸。《本草求原》中说：“蛤蜊治五痔。”蛤蜊肉能润五脏，软坚散肿。痔疮患者宜用蛤蜊肉经常煮食。

螺蛳性寒，味甘，能清热、利水，治疗痔疮。古代《日用本草》中记载：“螺蛳能解热毒，治酒疸，利小水，消疮肿。”《本草纲目》亦云：“醒酒解热，利大小便，治脱肛、痔漏。”《玉楸药解》中还说：“螺蛳清金利水，泄湿除热，治脱肛、痔瘘。”患有痔疮的人，适宜常吃螺蛳。

蚌肉性寒，味甘咸，有清热、滋阴、解毒的作用，适宜湿热痔疮者煮食或喂汤服。《日华子本草》中记载，蚌肉“除烦解热毒，并痔瘘、血崩、带下。”

泥鳅补中气，祛湿邪，既营养，又疗痔，久痔体虚、气虚脱肛者宜常食之。中国药科大学叶橘泉教授认为，泥鳅肉“暖中益气，解毒收痔。”民间有用鳅鱼模压粉煮羹食用，治疗痔疮脱垂，可起到“调中收痔”的效果。

鳗鲡俗称白鳝。性平，味甘，能补虚羸、祛风湿，对体弱气虚痔疮患者，最为适宜。早在《别录》中即载：“鳗鲡鱼主五痔疮瘘。”唐代著名食医孟诜还说：“鳗鲡熏痔，患诸疮瘘及疬疡风，长食之甚验。”在孟诜的《食医心镜》中有一方：“治五痔瘘疮，杀虫：鳗鲡一头，治如食法，切作片炙，着椒、盐、酱调和食之。”鳗鲡鱼的确含有丰富的蛋白质、营养滋补价值极高，它的补虚疗痔功效为历代医家称赞。如明代缪希雍《神农本草经疏》中说：“五痔疮瘘人常食之，有大益也。”明?倪朱谟亦认为：“疬疡瘘痔人常食之，渐渐获效。”

鳢鱼俗称乌鱼、黑鱼。性寒，味甘有补脾、利水的作用，能疗痔疮。《别录》中早已说它“疗五痔。”《外台秘要》中亦载：“治肠痔，每大便常有血：鳢鱼脍、姜、齑食之。”